【2024年最新】キャリアコーチングおすすめランキング12選！【専門家取材・口コミ評判あり】

転職活動やキャリアに悩んだとき、「誰に相談したらいいのか」「キャリアの伸ばし方や仕事選びがわからない」と感じることは多いはずです。

そのような方にキャリアコーチングサービスが人気です。

本記事でおすすめのサービスをご紹介しますが、キャリアコーチングに在籍するプロのコーチはキャリアの目標設定から実現までのプロセスをサポートしてくれる反面、キャリアコーチングのサービスは決して安くありません。

無料登録や無料相談を活用してみて自分に合うサービス探しが出来るよう、サービスの詳しい情報を紹介するので是非活用してみてください。

ライフシフトラボ　キャリアアドバイザー
勝田 健さん

---

大学卒業後、ダイエーに入社。その後、セプテーニを経てリクルートキャリア(現リクルート)にて九州支社長ほか営業責任者を歴任し、スタートアップ企業に特化した転職エージェントにも従事。20年以上の人材業界経験を有し、キャリア支援実績は累計2000名以上。

編集部

本記事では、信頼性の高い情報をお届けするために、転職業界に詳しいキャリア支援の専門家に直接オンライン取材を実施しました。ぜひ参考にしてください。

インタビューを先に見る＞＞

キャリアコーチングとは？転職エージェントとの違い

キャリアコーチングとは、キャリア設計や人材マーケティングに精通したコーチとマンツーマンで面談をおこない、キャリアに関する悩み相談やキャリア設計をしてくれるサービスです。

転職エージェントは転職成功をゴールとしていますが、キャリアコーチングは転職に限らず、現職でのキャリアアップや独立、複業などさまざまな選択肢の中から、自分にあった形でのキャリアプランを考えてくれます。

編集部

例えば、将来の自身のキャリアについて漠然と悩んでいる人や、転職した方が良いのか現職でキャリアを積むか判断できないという人に向いているサービスです。

 

 

 

利用者一人ひとりにあったコーチングをマンツーマンでおこなってくれるので、サポート内容は人によって異なりますが、主に以下のようなサービスが受けられます。

キャリアコーチングと転職エージェントとの違い

転職エージェントは利用者が転職することを前提にカウンセリングをおこないますが、キャリアコーチングは利用者が転職するかしないかは重視せずキャリアカウンセリングをおこないます。

また、転職エージェントは求人先の企業からの報酬で運営しているため無料で利用できますが、キャリアコーチングは利用者から利用料をもらうことで運営しているため基本的に有料のサービスです。

2つの違いを図にまとめました。

そもそも今の仕事を続けるか転職か悩んでいる人は、キャリアコーチングで自分の理想のキャリアを明確にした上で転職サービスを利用するのもよいでしょう。

2024年最新ランキング｜おすすめのキャリアコーチング比較表

編集部では、おすすめのキャリアコーチング12社を徹底調査し、4つの項目で比較してランキングを作成しました。

1位

2位

3位

4位

5位

6位

7位

8位

9位

10位

11位

12位

サービス名

マジキャリ

WorX （ワークス）

キャリート

LIFE SHIFT LAB （ライフシフトラボ）

キャリドラ

キャリアグリップ

キャリアアップコーチング

きづく。転職相談

ポジウィルキャリア

me:Rise（ミライズ）

mento

doda X キャリアコーチング

総合評価

4.1点

4.0点

4.0点

3.3点

3.3点

3.0点

2.7点

2.7点

2.3点

2.3点

2.1点

1.7点

サポート体制

電話、オンライン

オンライン

オンライン

オンライン

オンライン

オンライン

オンライン

対面、オンライン

電話、オンライン

オンライン

ー

電話

特徴

別事業で転職エージェント も運営

入会品・受講料0円 転職成功時の後払いシステム

比較的低価格 起業の相談まで可能

40～50代向け 60日間の集中プログラム

受講生は年収が平均で 91万6,000円アップ※注1

3ヶ月の集中型キャリアコーチング

利用期間の制限なし

主に20～50代まで対応 1ヵ月短期集中プランあり

トレーナーの採用通過率1％

コーチはAIで相性診断

ー

電話のみ 価格の圧倒的な安さ

人気度

1000

90,500

320

720

9900

210

140

140

1300

ー

ー

ー

コーチの質

人材業界の経験者

IT業界、成長産業に詳しい キャリアアドバイザー

国家資格キャリアコンサル タントもしくはコーチング 資格所持者

人材業界に精通する40代・ 50代のトレーナーが多数

キャリアアップ経験を持つ トレーナー陣

大手企業社員、経営者など キャリア支援のプロ

IT経験豊富なコーチ

コーチ養成講座受講後 最終審査に合格したコーチ

独自の採用基準を通過

コーチングスクールで学び 修了したトレーナー

相性が合うコーチに 合うまで体験価格

独自の採用基準を通過

無料体験

あり

あり

あり

あり

あり

あり

あり

あり

あり

あり

なし

なし

価格

入会金5万5,000円＋ 38万5,000円～88万円

転職後の月給の10%を 24ヶ月分 ※転職成功するまで費用発生なし

15万6,000円～34万円

入会金5万5,000円＋ 月額14,800円〜（※分割払い） 一括49万8,000円

月額21,000円〜

770,000円〜 1,430,000円

33万円～66万円

18万7,000円～ 39万6,000円

入会金5万5,000円＋ 38万5,000円～88万円

4万9,900円～ 14万9,900円

5,500円〜 5万5,000円

2万1,780円

返金保証

○

転職保証あり

✖️

○

✖️

ー

○

–

○

✖️

✖️

✖️

期間

35日～75日

–

35日～180日

60日間

2ヵ月～6ヵ月

3ヶ月

制限なし

1ヶ月～

35日～75日（＋180日）

2ヵ月～1年

月1回〜2回

1ヵ月

リンク

公式サイト

公式サイト

公式サイト

公式サイト

公式サイト

公式サイト

公式サイト

公式サイト

公式サイト

公式サイト

公式サイト

公式サイト

どのサービスを利用するか判断するため、各社の詳細をみていきましょう。

おすすめのキャリアコーチング12選【受講した人の口コミあり】

キャリアコーチングはサービスによって価格やコースの内容、特徴が異なりますので自分に合ったサービスを見つけてください。

1位：マジキャリ｜顧客満足度92%！本気で自己分析したい人向け

※画像引用元：マジキャリ公式ホームページ

＼＼無料の初回相談を受ける／／
マジキャリ登録はこちら

マジキャリのカリキュラムは、心理学やコーチ理論と、年間3,000人もの転職支援実績をもとに作成されています。

実際のキャリアコーチングは徹底的に個人に向き合い、5年や10年先を見据えて人生設計をおこないます。

編集部

転職エージェントも運営するアクシスだからこそできる、データに基づく徹底した自己分析が魅力です。

卒業後のセルフコーチングについてもノウハウを教えてくれるので、サービス終了後も安心です。

マジキャリのコースと価格

マジキャリ利用者の口コミ

自分を見つめなおすことができます

私がこのサービスを選んだ最大の理由は、専任の担当者がマンツーマンでサポートしてくれるからです。最初は漠然と、もっと良い仕事が無いかと思い転職活動をスタートしましたが、このサービスを利用した事で、しっかりと自己分析でき、自分がやりたいと思っている事、将来のビジョンがはっきりしました。また、担当者の適格なアドバイスにより、自分では気づいていなかった強みや弱みが分かり、自分が身につけるべきスキルも明確になりました。おかげで、良い職場に巡り合う事ができ、現在は充実した日々を過ごせています。自分のように、明確なビジョンが無い人だけでなく、じっくりと転職活動を行いたい人にも利用する価値のあるサービスだと思います。引用：みん評「マジキャリに関するみんなの評判」

サポートがしっかりしています

転職活動を行うために、こちらのエージェントを利用しました。最初に、自己分析を詳細に行うよう指導を受けました。これまでの業務実績をすべて洗い出すことで、自己理解を深め自信を持つことが出来るようになりました。業界分析や企業研究のデータも詳しかったので、転職先の企業を選びやすかったです。また面談の練習がありますが、実践に即していてとてもためになりました。チャットを使った相談も簡単に行うことが出来たので、転職活動中不安はほとんどありませんでした。おかげさまで、希望する企業へ転職することが出来ました。引用：みん評「マジキャリに関するみんなの評判」

【体験談】無料の初回相談を受けた感想

カウンセリングを受ける前は、キャリアアップを目指すなら転職しかないのかなと漠然と考えていたのですが、副業や起業といった形でも自分の理想とするキャリアを構築できるということに気づかされ、選択肢が広まったと思います。

60分では短かく、自分の強みや弱点を明確にして市場価値を見出すまではできませんでしたが、市場における自分の価値を考える方法の参考にはなりました。

担当してくれたキャリアコーチは話しやすく丁寧で好印象でした。総合的に受けてよかったと思います。（30代/神奈川県/職業：広告コンサルタント/年収：約800万円/悩み：将来のキャリア設計が不透明）

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2位：WorX（ワークス）｜入会金・受講料0円！転職成功時の後払いで安心

※画像引用元：WorX公式ホームページ

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WorX（ワークス）は、未経験業種の転職支援に特化したキャリアコーチングと転職エージェントを掛け合わせた特徴をもつ「総合キャリア支援サービス」です。

未経験者でも、IT業界や成長企業に転職して年収アップを実現できるように、実践的なカリキュラムが用意されています。

提携している企業の求人は100%リモートワークなので、（※2022年11月時点）フレックス制や柔軟な働き方を重視したい人にもおすすめのサービスです。

編集部

WorXは、経済産業省のリスキリングを通じたキャリアアップ支援事業の対象サービスとなっており、受講費用が最大70%オフで利用できます。（2025年3月31日まで）

また、料金の面でも他のキャリアコーチングと異なり、入会金や受講料は発生せず、転職成功時の後払いシステムとなっています。転職成功した後の月給の10%を24ヶ月分支払うという形です。

WorXのコースと価格

WorX利用者の口コミ

【“転職する人”に #最大56万円 支援】

政府は #リスキリング 支援の新制度を発表
最大40万円を上限に、受講費用など半額を補助。転職し、1年間の継続勤務で最大56万円の補助に#WorX 藤原義人CEO(@4410fujiwara)
「転職･キャリアチェンジにコストを投じるというのが（日本に）まだ根付いていない」 pic.twitter.com/gv3HHdvbyM

— 報道ステーション＋土日ステ (@hst_tvasahi) June 20, 2023

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3位：キャリート｜20～30代向け！ジョブホッパーやHSPの悩みにも対応

※画像引用元：キャリート公式ホームページ

キャリートでは、キャリアコンサルタントの国家資格やプロコーチ資格を取得した経験豊富なコーチに相談することができます。

編集部

「自分の本当の価値観に気づき、自分に合った働き方を選択できる人を増やしたい。」という代表の思いからスタートした会社で、HSPの特性を理解したキャリア支援も得意としています。

初回の無料相談では、現在の悩みを整理し今後に向けた気づきの提供がメインとなっています。

また、オリジナルのカウンセリング資料ももらえるため、一度無料体験を試してみて損はないでしょう。（※2023年1月現在、オリジナルのカウンセリング資料は有料プラン検討の意思表示をした場合のみ作成してもらえます。）

キャリートのコースと価格

【体験談】無料の初回相談を受けた感想

働き方について相談しました。相談前は、仕事のモチベーションを維持するのが苦手で悩んでいましたが、パラレルキャリアという働き方もあると提案していただき、視野が広がったように感じます。

 

担当コーチが時間いっぱい相談にのってくれたのが好印象でした。

無料相談後に勧誘の連絡もないため、じっくりサービスを利用するか検討できてよかったです。

（20代/東京都/女性/フリーランス）

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4位：LIFE SHIFT LAB（ライフシフトラボ）｜40～50代向け！定年後を見据えたキャリア設計

※画像引用元：LIFE SHIFT LAB公式HP

LIFE SHIFT LAB（ライフシフトラボ）は、定年後を視野に入れた40～50代向けのキャリアコーチングを得意とするサービスです。

編集部

「役職定年による年収ダウンを補いたい」「早期退職後のシニア企業に興味がある」など、さまざまな悩みに合わせて、複業・転職・独立起業・資格活用と4つのコースが用意されています。

LIFE SHIFT LABでは今後のキャリア計画だけにとどまらず、60日間のプログラムの中で実際に複業活動や起業をスタートできる点が大きな魅力です。

トレーナーにアドバイスをもらいながら行動に移せるため、モチベーションも維持しやすいでしょう。

LIFE SHIFT LAB（ライフシフトラボ）のコースと価格

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LIFE SHIFT LAB
の登録はこちら

5位：キャリドラ｜月額21,000円〜キャリアUP・年収UPの強い味方

※画像引用元：キャリドラ公式ホームページ

キャリドラは再現性の高いカリキュラムを採用し、中長期のキャリアアップを目指せます。

現状把握・戦略立案・実行改善に関するカリキュラムを組み合わせ、一人ひとりで違ったカリキュラムを履修していきます。

編集部

コーチングの内容は稼ぐことに力を入れており、受講生の年収は平均で91万6,000円アップしています。※注1

サポートは手厚く、チャットであれば24時まで対応してくれます。

またエキスパートやプロフェッショナルのコースでは、Excelのマイクロオフィススペシャリスト試験対策があり、学んだ知識で現在の仕事の効率化を図れるのも魅力的なポイントです。

※注1：2022年2月1日時点でキャリドラ受講開始後に転職先が確定した直近30人の平均年収アップ金額

キャリドラのコース

キャリドラ利用者の口コミ・評判

キャリドラさんのお世話になっています。
料金は少しいい値段でしたが、講師の先生は優しく丁寧に指導してくれます。
学校では学べない事、自身の理解など色々役に立ってるなと思います。
個人的に印象に残ってるのは自己理解、分析です。
かなり細かい。客観的に自身を知るいい機会でした

— 彼岸 (@Higan1442) October 31, 2022

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6位：キャリアグリップ｜平均年収71.4万円UPの実績

※画像引用元：キャリアグリップ公式ホームページ

キャリアグリップは、キャリア支援に特化したプロの転職コーチと二人三脚でキャリアに向き合う、3ヶ月間のパーソナルコーチングサービスです。

編集部

LINEで簡単に無料カウンセリングの申し込みが完了します。

コースは3つ用意されており、分割払いも可能なため月々7,085円の支払いから利用ができます。

キャリアグリップのコースと価格

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7位：キャリアアップコーチング｜入会金なし！全額返金保証があるから安心

※画像引用元：キャリアアップコーチング公式ホームページ

運営会社	合同会社ラーンアンドグロー
対応エリア	全国（オンライン）
コーチの質	IT経験豊富な人がコーチングの理論に基づいて指導
サポート体制	自己分析、模擬面接対策など
価格	33万円～
支払方法	銀行口座払い、クレジットカード決済
無料相談	あり
公式サイト	https://careerup-coaching.jp/

キャリアアップコーチングは、意思決定力の向上に注力したサービスです。

自己分析や情報収集・整理を基に意思決定ができるようになりたい人におすすめといえるでしょう。

編集部

どのプランもセッションの回数は決まっていますが、利用期間の制限はありません。自分のペースでキャリアアップを検討できます。

また、キャリアアップコーチングの全てのプランに全額返金保証が付いています。

キャリアアップコーチングに満足できなかった場合、2回目の受講前までに申込みすると全額返金してもらえます。

キャリアアップコーチングのコースと価格

	自己分析支援プラン	転職・キャリア支援プラン	プレミアムキャリア支援プラン
回数（日数）	5回	10回	15回
サポート内容	これまでの人生の分析・整理 現在の人生・キャリアの価値観の分析・整地 今後のキャリア価値観の分析・整地 LINEサポート	自己分析支援プランの内容 転職先の企業選定 転職エージェント・転職サイトの選定 職務経歴書の書き方サポート 模擬面接対策 内定承諾前の整理 内定承諾後の戦略整理 LINEサポート	転職・キャリア支援プランの内容 入社後の活躍に向けた戦略整理・行動サポート LINEサポート
価格	33万円	49万5,000円	66万円

キャリアアップコーチングはこんな人におすすめ！

• 意思決定力を高めたい人
• 自分のペースでコーチングを受けたい
• 受講するコースの選択で失敗したくない

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キャリアアップコーチングの登録はこちら

8位：きづく。転職相談｜副業サポートあり！転職するか悩んでいる人向け

※画像引用元：きづく。転職相談公式ホームページ

総合評価点：（2.7点）

運営会社	株式会社one-recollection
対応エリア	全国（オンライン）
コーチの質	キャリアコンサルタント資格所持者やストレングスファインダー認定コーチなど在籍
サポート体制	LINEサポート、職務経歴書の添削、ストレングスファインダー深堀りなど
価格	18万7,000円～
支払方法	銀行口座払い、クレジットカード決済
無料相談	あり
公式サイト	https://kidzukutensyoku.com/

きづく。転職相談では、20代〜50代まで幅広くサポートしています。

利用できるコースには短期集中の1ヵ月プラン、サポート充実の転職相談プランなどがあります。

編集部

他にも自己分析に特化したコースもあり、モチベーションの根源を探せるのも特徴です。

代表自らコーチングを行う場合もあるため、転職だけでなく起業やフリーランス希望に関する相談、パラレルワークの相談など、幅広い視点で相談者の悩みに対する最適解を導き出すことが可能です。

きづく。転職相談のコースと価格

	1ヵ月プラン	転職相談プラン	強み相談プラン
回数（日数）	4回	10回	5回
サポート内容	自分年表の作成 Will-Can-Mustシート作成 職務履歴書作成 企業研究・職種研究・面接対策 LINEサポート35日	価値観分析 キャリアビジョン作成 Will-Can-Mustシート作成 職務経歴書作成 企業研究・職種研究・面接対策 選考状況に応じたアドバイス 面接対策 LINEサポート120日 副業サポート	価値観分析 キャリアビジョン作成 Will-Can-Mustシート作成 LINEサポート80日
価格	18万7,000円	39万6,000円	20万9,000円

きづく。転職相談はこんな人におすすめ！

• 年代にかかわらずコーチングを受けたい
• 短期集中でコーチングを受けたい
• 転職するか悩んでいる

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きづく。転職相談の登録はこちら

9位：ポジウィルキャリア｜20〜30代に人気！トレーナーの採用通過率1％

※画像引用元：ポジウィルキャリア公式ホームページ

ポジウィルキャリアのトレーナーは、採用通過率1％の狭き門を潜り抜けた優秀な人たちです。

第三者の目線で的確にアドバイスをしてくれます。

編集部

利用できるコースは一人ひとりに合わせてサポート内容を作成し、夫婦でコーチングを受けられるものもあります。

また、どのコースでも卒業生コミュニティへの参加が可能です。

キャリアに悩みを抱えたことがある人たちと、つながりを持てます。

ポジウィルキャリアのコースと価格

ポジウィルキャリア終わってしまった～😭寂しい。。
キャリアと言うより、人生の苦しみに一緒に向き合ってもらって、幸せに生きる方法を探している感覚に近かった。
暗い重たい話が多い中、話を聞き続けてくれたりかさんには本当に感謝しかない。
これからも幸せのために自分と向き合う日々は続く。

— ゆず (@yuzu_05656) May 21, 2022

＼＼無料の初回相談を受ける／／
ポジウィルキャリア登録はこちら

10位：me:Rise（ミライズ）｜AIによる相性診断あり！低価格で相談できる

※画像引用元：me:Rise公式ホームページ

me:Rise（ミライズ）のコース料金は面談の回数によって異なり、トライアルコースであれば4万9,900円と一般的なキャリアコーチングより安い傾向です。

編集部

面談は、me:Riseの審査に通過したビジネス経験豊富なコーチが対応しています。業種や職種、年齢によらず的確なアドバイスをもらえます。

また、別途2,200円がかかりますが、AIによる相性診断を使ってコーチを選ぶことが可能です。

誰にコーチングをしてもらうか迷ったときは利用してみましょう。

me:Rise（ミライズ）のコースと価格

＼＼無料の初回相談を受ける／／
me:Riseの登録はこちら

11位：mento｜相性が合うコーチに出会えるまで体験価格

※画像引用元：mento公式サイト

＼＼初回5,500円でキャリアコーチングが受けられる／／
mento
登録はこちら

「mento」は、キャリア形成や適職を見つけるためのサポートが受けられる、オンラインのキャリアコーチングサービスです。

初回は5,500円で受けられる手軽さが魅力で、自分と相性が合うコーチが見つかるまで体験価格でコーチングが受けられるのが特徴です。

合格率10%という実力が確かなコーチが、自分の将来の目標設定や、自己分析、市場調査を通じて適切なキャリアパスを提案してくれます。

編集部

「mento」では、個別セッションやグループセッションがオンラインで受けられ、利用者が自分のペースで学びやすい環境を整えています。

また、リアルタイムのコミュニケーションだけでなく、質問や相談をテキストで送れる機能もあり、コーチングをより手軽に利用できます。

mentoのコースと価格

＼＼初回5,500円でキャリアコーチングが受けられる／／
mento
登録はこちら

12位：doda X キャリアコーチング｜1回あたり5,000円以下！安さ重視

※画像引用元：doda X キャリアコーチング公式ホームページ

＼＼低価格でキャリアコーチングが受けられる／／
doda X キャリアコーチング
登録はこちら

doda X キャリアコーチングは、自発性を引き出し主体的に行動できるようサポートしてくれるサービスです。

相談内容を経験豊富なサポーターが客観的な視点で分析し、フィードバックを個人レポートとして送ってくれます。

編集部

サービスは電話セッションのみとなっており、1回30分のセッションを月4回おこないます。

相談相手は事前アンケートからAIが相性のよい人を最大4名を選出し、プロフィールや写真から自由に選べます。

価格の安さも魅力的で、1回あたりのセッションは5,000円以下です。

doda X キャリアコーチングのコースと価格

＼＼低価格でキャリアコーチングが受けられる／／
doda X キャリアコーチング
登録はこちら

【専門家インタビュー】キャリア支援のプロにキャリアコーチングについて聞いてみました！

本記事では、信頼性が高い情報をお届けするために、2,000人以上のキャリア支援をしてきたライフシフトラボのキャリアアドバイザーである勝田さんに、オンラインインタビューをおこないました。

Q：キャリアコーチングはどんな悩みを抱える人が利用していますか？

勝田さん

年代ごとに抱える悩みは異なります。

20〜30代はキャリアについて漠然とした不安がある人、自分の強みが分からない人、転職しようか迷っている人などが多いです。

編集部

 

なるほど！40〜50代はどうでしょうか？

勝田さん

40〜50代の人は、現職でのキャリアの限界（役職定年など）がみえてくる年代です。転職をするにしてもラストチャンスなので、将来の不安を抱えている人がとても多いです。

 

そのため、キャリアコーチングを利用する人は、転職した方が良いのか？そもそも今の年齢での転職は可能か？複業など他の選択肢を知りたい！という40〜50代の人が多いですね。

編集部

 

今は、80歳まで働かないといけない時代と聞いたことがあります。仮に80歳まで働くとしたら、50歳だとしたらまだ30年もあるんですね。

勝田さん

その通りです！特に50代はベビーブームの時に生まれたので人口が多く、就職氷河期を乗り越えてきた世代なんですよ。

今の50代より上の世代はまだ終身雇用も多く、60歳で定年退職した後に年金暮らしができました。つまり50代は、参考にできるモデルケースがほとんどない状態なんです。

その中で、転職か、独立か、複業かと選択を迫られて困っている人がとても多い現状があります。

Q：キャリアコーチングの選び方のポイントはありますか？

勝田さん

キャリアのモヤモヤを解決したいのか、自分の強みを発見したいのか、転職活動を成功させたいのかなど、キャリアコーチングを受ける目的に合わせて、サービスを選ぶことが大切だと思います。

編集部

 

まずは自分の目的を明確にして、それを強みとしているサービスを見つけることが大切ということですね！

勝田さん

そうですね。サービスによって利用者の対象年齢や、転職成功をメインとしているのか、複業や独立サポートが強いのかなど、得意領域や特徴が異なりますので、適切に選ぶことが重要です。

Q：転職エージェントとキャリアコーチングの違いはなんでしょうか？

勝田さん

転職エージェントは無料で利用できて、キャリアアドバイザーが希望にあった求人を紹介してくれますが、ゴールは転職なので、キャリアアドバイザーは転職させることを目的にアドバイスをおこないます。

 

キャリアコーチングは有料ですが、利用者によって一番ベストなキャリアの道を見つけてアドバイスすることが目的なので、必ずしも転職をゴールとしないというのが、一番大きな違いでしょう。

編集部

 

なるほど！確かにそうですね。キャリアコーチングのコーチは、転職エージェントのキャリアアドバイザーをしていた人が多いと聞いたのですが、本当でしょうか？

勝田さん

はい。私自身もそうですが、転職エージェントで転職希望者とカウンセリングをしていると、この人は転職よりももっとキャリアの棚卸しをした方がいいなとか、現職のままで複業を始めた方が将来的なキャリア構築ができるだろうなというケースに出会うことがあります。

 

しかし、転職エージェントで働いている限り、転職を勧めないといけないというジレンマが生まれて、結局キャリアコーチングに方向転換するというキャリアアドバイザーが多いのです。

編集部

 

転職希望者のキャリアについて親身になって考えると、必ずしも転職が最善な選択ではないことがあるのですね。

Q：キャリアコーチングの無料カウンセリングを利用する前に、準備は必要ですか？

勝田さん

無料体験カウンセリングを受ける前に準備することは、特に何もありません。

キャリアの棚卸しや自己分析などは、申し込みをしてコーチングが始まってから、しっかりとおこなっていくので、まずは今抱えている不安や思いなどそのままお話しいただけたらと思います。

勝田さん

キャリアコーチングの料金はサービスによって異なりますが、確かに安い金額ではないと思います。そのお金を払う価値はあるのか？というのは正直、利用するその人次第です。

 

例えば、専門学校などは入学金と学費に数百万円とかかりますが、専門知識と学歴が手に入りますよね、キャリアコーチングも将来の自分のキャリアを明確にして、収入アップの実現を目的としていますので、キャリアの学校のようなものと考えていただいたら良いと思います。

編集部

 

なるほど！確かにキャリアコーチングを受けて自分の道が見つかり、行動に移すことができたら一生の糧になりますね。

勝田さん

はい！ただ、コーチングを受けても実行に移すのは、その人次第です。コーチが代わりに複業をしたり転職するわけにはいきませんから。

【悩み・タイプ別】おすすめのキャリアコーチングサービス

キャリアコーチングサービスは、それぞれ得意とする相談内容やターゲットが異なります。

自分の悩みやタイプに合ったサービスを利用することで、より利用後の満足度が高くなるでしょう。

編集部

ここでは、悩みやタイプに合うおすすめのキャリアコーチングサービスを紹介していきます。

• 自分に合う仕事が分からない
• 将来性がある業界・企業に転職したい
• 年収アップを目指したい
• 転職を繰り返してしまう
• 起業の相談がしたい
• 年代別
• 女性向け

【悩み別】おすすめのキャリアコーチング

悩み	おすすめサービス	サービスの特徴
自分に合う仕事が 分からない	マジキャリ	・年間3千名の転職支援実績に基づくカリキュラム ・無料面談で自己分析ワークシートがもらえる
将来性がある業界に 転職したい	WorX	・転職エージェントとキャリアコーチングのハイブリット ・入会金、受講料0円！転職成功時の後払い
年収アップを 目指したい	キャリドラ	・利用者は平均で91万円年収UP！※注1 ・年収UPに特化したパーソナルトレーニング
転職を 繰り返してしまう	キャリート	・仕事が長続きしない人のキャリア設計が得意 ・コーチは全員が複数回の転職を経験
起業の相談	LIFE SHIFT LAB	・独立起業コースを用意 ・プロのサポートを受けつつ起業をスタートできる

※注1：2022年2月1日時点でキャリドラ受講開始後に転職先が確定した直近30人の平均年収アップ金額

【女性・年代別】おすすめのキャリアコーチング

タイプ	おすすめサービス	サービスの特徴
女性	ポジウィルキャリア	・女性向けオンラインイベントの開催実績あり ・結婚・出産で働き方が変わる女性の相談実績が豊富
20～30代	キャリート	・自分らしいキャリアビジョンの作成をサポート
	ポジウィルキャリア	・20〜30代の受講者数No.1
40～50代	LIFE SHIFT LAB	・40～50代の相談に特化 ・定年後を見据えたキャリアプランが得意

キャリアコーチングサービスの選び方のポイント3つ

キャリアコーチングを実際に利用する場合、どのサービスを選べば自身の悩みを解決できるのでしょうか。

高額な費用を払ってから後悔をしないためにも、次の3つのポイントを踏まえて業者を選んでください。

それぞれ詳しく見ていきましょう。

コーチの経験や実績をチェックする

キャリアコーチは今後のキャリアプランを一緒に考えてアドバイスをくれるため、自分の将来に大きく影響する可能性が高いです。サービスを選ぶ際は、どのようなキャリアコーチがいるのかを確認しておきましょう。

編集部

具体的には、コーチの経歴や資格、これまでの実績などをチェックするとよいでしょう。HPではコーチのプロフィールが掲載されている場合が多いです。

サービスによって、自分でコーチを選ぶ場合や、サービス側が最適なコーチを提案する場合があります。コーチとのマッチング方法についても確認しておくとよいでしょう。

最初に担当してもらったコーチとの相性が悪いと感じた場合は、コーチの変更を申し出ると応じてもらえることが多いです。

勝田さん

キャリアコーチは、国家資格のキャリアコンサルタント資格やICF認定コーチ、Gallup認定ストレングスコーチなどの有資格者や転職エージェント出身者が多いですが、資格取得は必須ではありません。

 

また、キャリアコーチにも得意（専門）領域があります。

転職エージェント経験者は転職について、事業立ち上げや起業経験者は複業・得率支援に携わることが多いです。

良いコーチかどうかは目的によりますので、コーチングを受ける目的に応じて、最適なコーチを選ぶようにしましょう。

スケジュール・期間・費用の条件が合うものに絞る

キャリアコーチングはサービスによって金額に幅があるため、迷ってしまう人もいるでしょう。

費用が高いサービスは長期間かけてキャリアコーチングしてもらえたり、普段からLINEなどで担当者に相談ができたりといったメリットがあります。

費用の高いサービスと費用の安いサービス、それぞれおすすめな人をまとめたので、自分に合うサービス選びの参考にしてください。

編集部

提供されるサポート内容・期間・費用が見合わないものは除外し、受講生の口コミも参考にすると自分に最適なサービスを絞り込むことができます。

 無料体験・説明会に参加して決める

キャリアコーチングはそれなりの費用がかかるため、継続的に利用しようと考えている場合は無料体験や説明会に参加することが大切です。

編集部

今後マンツーマンでサポートしてもらうことを考えて、キャリアコーチとの相性の良さや自分にとって役立つアドバイスをくれるかどうかなどを見極めましょう。

複数社の無料体験や説明会に参加してサービスを比較をすると、より自分に合うキャリアコーチに出会える可能性が高まります。サービスによっては無料体験がない場合もあるため注意が必要です。

キャリアコーチングがおすすめな人・向かない人

ここでは、キャリアコーチングをおすすめする人や向かない人について解説していきます。自分が当てはまるかどうか確認しながらご覧ください。

キャリアコーチングがおすすめな人・必要な人

キャリアコーチングは、以下のような人におすすめのサービスです。

• 仕事やキャリアについて第三者からアドバイスがほしい人
• 今の仕事を続けるか転職しようか悩んでいる人
• 自分が本当にやりたい仕事は何かわからない人

キャリアコーチングでは、「転職するかどうか迷っている」「何がしたいのかわからなくなった」「自分に合っている仕事は何か」というような漠然とした悩みも相談できます。

具体的な悩みや希望をうまく言葉にできない人でも、対話の中で答えを見つけられるように促してくれるので安心です。

編集部

漠然とした不満や悩みを抱きながらも、自分でうまく解決できずにいる人に、向いているでしょう。

キャリアコーチングがいらない人・向かない人

「おすすめな人・必要な人」の裏返しになりますが、以下のような人は効果を感じづらいかもしれません。

• 自己理解がきちんとできている
• やりたいことやキャリアプランが明確にある

また、キャリアコーチングは、以下のような人には向いていないサービスです。

• 求人紹介を受けたい人
• 相談にお金をかけたくない人
• 心の病を抱えている人

キャリアコーチングは、仕事や転職について相談できるものの、転職エージェントのような求人紹介をおこなっていません。キャリア相談も求人紹介も利用したい人は、転職エージェントを利用しましょう。

またキャリアコーチングの利用には、一定の費用がかかります。平均で20万円ほどの費用になるため、「貯金を減らしたくない」「相談だけに高い費用を払いたくない」という人には向いていません。

編集部

また、キャリアコーチングは医療機関ではないため、心の病気を持っている場合には適しているとは言えません。

「うつのような症状がある」「ずっと気分が落ち込んでいる」という人は、心療内科などの専門機関に相談しましょう。

キャリアコーチングのメリット・デメリット

ここでは、キャリアコーチングのメリットとデメリットについて解説します。どちらも把握した上でキャリアコーチングを利用するか検討しましょう。

キャリアコーチングのメリット

キャリアコーチングのメリットは主に以下が挙げられます。

• 専門家から自分のキャリアについての本質的なアドバイスがもらえる
• 転職ありきではないため、自分の本当にやりたいことが分かる
• 転職を繰り返すリスクが低くなる

キャリアコーチングは、自分のキャリアに関する漠然とした疑問や悩みに対して、的確なアドバイスをもらえるのが一番の魅力です。

編集部

キャリアの構築の仕方は、転職や独立、昇格などさまざまです。まずは自分はどんなキャリアを築きたいのかといった道を明確にすることが大切です。

キャリアコーチングのゴールは転職とは限らないため、今何について悩んでいるのか、どんな仕事が合っていて、どのようなキャリアプランを作りたいのか、といった自分でも気づかなかった本質的な部分を知ることができるでしょう。

自分の本当にやりたいことや目指したい道が明確になることで、転職をしたけどミスマッチがあり転職を繰り返すといったリスクも低くなります。

キャリアコーチングのデメリット

キャリアコーチングのデメリットは主に以下が挙げられます。

• 転職したい場合は自分で転職活動をする必要がある
• 費用が発生する

キャリアコーチングは転職エージェントとは違い、求人紹介を行なっていないため、転職をしたい場合は自分で転職先の企業を探し応募するか、転職エージェントや転職サイトを利用して転職活動をする必要があります。

転職する人の中にはキャリアコーチングを受けて、自分に合う企業を把握してから転職エージェントの登録するといった形で転職を成功させる人も多いです。

編集部

おすすめの転職方法は、まずキャリアコーチングを受けて自分に合う企業を明確にしてから転職エージェントに登録して紹介してもらうとミスマッチの可能性が低くなります。

また、転職エージェントは求人元の企業からの報酬で成り立っているため基本的に、利用料金はかかりませんが、キャリアコーチングは平均で20万円ほどの費用がかかります。

決して安い金額ではありませんが、今後の人生を左右する自分のキャリア目標が決まり、年収アップにもつながり理想のキャリアを築けるとしたら「自分への投資」として検討すると良いでしょう。

キャリアコーチングは高い？料金相場・費用を比較

キャリアコーチングの費用相場は、次の3パターンです。

• シンプルな悩み相談だけ：1万～2万円
• 自己分析やキャリア設計のサポートあり：30万～35万円
• 転職活動のサポートまで：50万～70万円

どのパターンでもマンツーマンの対応になるため、セッションの回数が多いものやサポート期間が長いものは高額です。

キャリアコーチングの費用・料金を比較｜安い順に紹介！

キャリアコーチングは、サービスごとにさまざまなコースが用意されており、それぞれサポート期間や内容、回数によって料金が異なるため、費用を比較して「一番安いサービスはこれ！」と決めるのが難しいです。

編集部

そこで、初めてキャリアコーチングを利用する人が、サービスの中で最も低価格なコースに申し込んだ場合の、1回あたりのコーチング費用を計算して比較しました。

キャリアコーチングの利用は初めてなので、入会金が必要なサービスの場合、入会金も含めて1回あたりの費用を出しています。以下一覧表は、1回あたりの費用の安い順です。

WorXは、入会金と受講料が0円で無料体験もあるサービスですが、転職成功した後の月給の10%を24ヶ月分払うという後払いのシステムなので、人によって支払う金額が異なります。

doda X キャリアコーチングは最も安いですが、1回のセッションが30分と短めで初回の無料体験ができないため注意しましょう。

me:Riseは無料体験はありますが、15分と短くコースの説明がメインです。mentors（メンターズ）は無料体験ができません。

編集部

「自分に必要なサービスか見極めたい」と考えている人は、無料体験ありのサービスでとりあえず体験してみてからコースに申し込むことをおすすめします。

しっかり無料体験できて金額が安いサービスは、「キャリート」「LIFE SHIFT LAB」「きづく。転職相談」です。

キャリアコーチングの利用でよくある質問

最後に、キャリアコーチング利用時によくある質問について解説します。

• キャリアコーチングは全て有料？完全無料のサービスはある？
• キャリアコーチになるには資格が必要？
• 副業を始めたい！キャリアコーチングで相談できる？
• キャリアコーチングと転職エージェントとの違いは？
• キャリアコーチングを受けて年収アップする可能性は？
• 40代におすすめのキャリアコーチングは？

申し込みをする前に、気になることはなるべく解消しておきましょう。

キャリアコーチングは全て有料？完全無料のサービスはある？

キャリアコーチングは、利用者からの利用料で運営しています。

そのため、初回体験が無料のサービスはあっても、基本的には有料のサービスです。

無料でキャリアカウンセリングをしてもらいたい人で転職を検討しているなら、転職エージェントを利用してみるとよいでしょう。

「【プロ厳選】転職エージェントおすすめ23選を比較！求人数ランキングや選び方【利用者の声・裏事情も紹介】」

また、キャリアコーチングではないですが、無料のキャリア相談を紹介したこちらの記事もおすすめです。

「キャリア相談とは？人気のキャリア相談サービス13選｜20代・30代・40代 別におすすめの相談先【専門家取材あり】」

キャリアコーチングの料金が高い理由は？

キャリアコーチングは、経験や実績が豊富なプロコーチからサポートを受けることができるサービスです。

そもそもプロコーチの人件費が高いうえに、サービス内容も一人一人に合わせたオーダーメイドなサービスとなるため、料金相場は高額になっています。

編集部

料金は高いですが、キャリアコーチングを受けることで、人生への考え方が前向きに変わったり、強みを生かせる仕事について年収がアップする可能性が非常に高いです。

投資効果が高いため、キャリアに悩んでいる人は受けてみる価値があるといえるでしょう。

キャリアコーチになるには資格が必要？

現在キャリアコーチングに関する資格はない（2023年1月現在）ため、キャリアコーチとして働くために絶対必要な資格というのはありません。

編集部

しかし、コーチングやキャリアコンサルタントの資格を取得していれば、キャリアコーチに必要な知識や能力を有していることの証明となるでしょう。

コーチングやキャリアコンサルタントに関する資格は以下のとおりです。

副業を始めたい！キャリアコーチングで相談できる？

副業について相談できるキャリアコーチングもあります。LIFE SHIFT LAB、きづく。転職相談、キャリート、ポジウィルキャリアは、公式HPにも副業の相談に関する記載がありました。

公式HPで副業について相談可能か記載されていなくても、相談内容に合わせて副業に詳しいコーチを担当にしてもらえる可能性が高いため、無料相談の際に聞いてみるとよいでしょう。

「副業でフリーランスになるメリットは？注意点や始め方・おすすめサイトも紹介」

キャリアコーチングを受けて年収アップする可能性は？

キャリアコーチングサービスを利用して年収アップする可能性は高いです。

なぜなら、キャリアコーチングを受けることによって自分のキャリア設計ができますし、その手段が転職の場合は、目的が明確になっている分、転職の成功率も上がります。

編集部

今の仕事を続けながらキャリアアップを狙うとしても、具体的にどのように目指したらいいのかも分かるようになるため、転職をしないとしても結果的に年収アップにつながるでしょう。

キャリアコーチングにかかる費用は決して安くないですが、利用することで年収が上がるとしたら有益な投資と言えます。

「頑張っても給料が上がらないのはなぜ？昇給の交渉か転職かの判断基準も解説」

40代・50代におすすめのキャリアコーチングは？

キャリアコーチングは20代〜30代をメインにしているサービスが多いですが、40代以上に向けたサービスもあります。「今の仕事を辞めようか迷っている」「セカンドキャリアについて相談したい」という40代以上の人は以下のキャリアコーチングがおすすめです。

40代以上に特化したキャリアコーチング	特徴
LIFE SHIFT LAB （ライフシフトラボ）	・40～50代の相談に特化 ・定年後を見据えたキャリアプランが得意 ・60日間のプログラム中に複業活動や起業をスタートできる ・複業・転職・独立起業・資格活用の4つのコースから選べる

まとめ

キャリアコーチングを利用すれば、現在抱えているキャリアの悩みを解消し、人生設計や生き方をよい方向に変えられます。サービスの提供会社はいくつもありますが、本記事で比較・紹介したおすすめや選び方を参考にすると、希望に合うものが見つかるでしょう。また、「安い」「高い」などの費用相場を確認することも重要です。

実際に利用するときは、キャリアコーチングを利用する目的を自問自答することが大切です。キャリアコーチングでは、悩み解消のサポートはしても答えまでは提供できません。ぜひ上手にキャリアコーチングを利用していただき、自分にあった人生設計をしましょう。

また、キャリアコーチングを利用して自分の理想のキャリアが明確になったあとに、転職サービスを使って転職活動をしたいという人は以下の記事も参考にしてください。