自己肯定感(5)

過労自殺しかけた経験を描いた書籍『「死ぬくらいなら会社辞めれば」ができない理由』の著者である汐街コナさんが、会社から身を守るための処世術などを紹介する漫画連載「会社につぶされないために」。今回のテーマは「自己肯定感(5)」です。

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自己肯定感を上げようとする前に、まずは「自己」というものについて考えてみました。

本来、人間は皆自分の考えで動いているはずなのですが、忖度してしまう性格の人や、常に人に配慮をするタイプですと、どこまでが本当の自分の考えで、どこが人の意見なのか、混ざってしまうことがあるように思います。

まずは、「自分の中の自分」を見つけ出し、見失わないようにするところから、始めるのが大切なように思います。