武田玲奈、忙しい日々の中でも“自分のケア”大事に　リフレッシュ法も明かす

多くの人の支持を集めることが人気のバロメーターである一方、常に評価の目にさらされる宿命にあるのが著名人たち。それぞれの職業観の中で、どのような言葉を支えにして苦境を切り抜けているのか。連載「わたしの金言・名言」は、著名人たちが心の拠り所としている言葉を聞く。

第18回に登場するのは、現在ABCテレビ・テレビ朝日で放送中のドラマ『あなたの恋人、強奪します。』(ABCテレビ：毎週日曜23:55～、テレビ朝日：毎週土曜26:30～、TVer・ABEMAで見逃し配信あり、ほか地域でも放送予定)で主演を務める女優の武田玲奈。永嶋恵美氏による恋愛ミステリー『泥棒猫ヒナコの事件簿』シリーズを実写化する同作は、浮気、DV、モラハラなどによるクズな男性との恋愛トラブルを“強奪”という手段で解決し、助けを求める女性にそっと幸せを運ぶ痛快略奪エンターテインメントとなっている。

2014年にファッション雑誌『Popteen』（角川春樹事務所）のレギュラーモデルとしてデビューを果たし、この春で女優業スタート10年目に突入する武田。仕事を始めた当時にかけられた言葉とは。

• 女優の武田玲奈

次第に理解できるようになった先生の言葉

このお仕事を始めた頃、レッスンの先生が「“幸せ”と“仕事”が、逆転しないようにね。自分の幸せのために仕事をしているのか、仕事をしているから幸せなのか、を考えて、自分の幸せのために仕事をするんだよ」と言ってくれたんです。そのときはピンと来ていなかったのですが、キャリアを重ねるうち、「あのとき、すごく大事なことを言われたな」と理解できるようになりました。頑張りすぎてしまうと、体調を崩してしまったり、キャパオーバーになって自分が壊れてしまったりする可能性もあるので、定期的にこの言葉を思い出して、自分のケアは大切にしようと思っています。

体力的にも精神的にもキツいと感じるときは、仕事以外で自分が幸せだと感じるものに触れにいくようにしています。おいしい食べ物やお酒、自然やゴルフも好き。ちょっと遠い場所まで足を伸ばして、自然を感じながらサウナを楽しんで、帰りにおいしいものを食べるとすごくリフレッシュになります。自分を大事にしつつ、お仕事も大事にしつつ、バランスを大事にしていきたいです。

• 『あなたの恋人、強奪します。』より (C)ABCテレビ