職場でマウントを取る女性の心理とは? 困ったときの対処法も紹介

職場の人間関係に悩んでいる女性も多いのではないでしょうか。そのなかでも、“マウントを取る女性”の存在に悩んでいる人は決して少なくないはずです。本記事では、マウントを取る女性の特徴や心理・原因を整理しながら、具体的な対処法を紹介します。

職場でマウントを取る女性の特徴

まずは、職場でマウントを取る女性によく見られる特徴を解説します。

常に他人と比較している

物事を「自分の方が上か下か」という基準で判断する傾向があります。他人との比較が習慣化しているため、会話のなかでも自然と優劣をつける発言が出やすくなるのです。仕事内容や評価、忙しさなどを比べ、「自分の方が大変」「自分の方ができる」と暗に示してくるでしょう。

他人のミスを見逃さない

他人の失敗にすぐ気づき、それを指摘する傾向があるのも特徴です。優位に立つための材料として、無意識に利用しているのでしょう。言い方がきつかったり人前で強調したり、必要以上に責めて相手を下げようとします。

他人を褒めない

誰かが成果を上げても絶対に褒めないという傾向もあります。相手を褒めると自分の立場が下がるように感じてしまうため、素直に認めることができないのです。周囲が「すごいね」と盛り上がっていても、「大したことないじゃん」「私にもできる」などと水を差すような発言をして空気を悪くすることも少なくありません。

人によって態度を変える

人によって態度を変えるというのも特徴です。上司をはじめ、自分よりも強い立場にいる人に対しては愛想よく接しますが、自分より弱い立場にいる相手に対してはそっけなくなります。あまりにも差が激しい場合は、「人によって態度を変える人」として社内で有名になっていることもあるでしょう。

職場でマウントを取る女性の心理・原因

なぜ、マウントを取ってしまうのでしょうか。ここでは、マウントを取る女性の心理・原因を解説します。

自分に自信がない

一見すると自信があるように思えても、実際には劣等感や不安を抱えている可能性があります。他人より優位に立とうとするのは、その不安を打ち消すためです。相手より上に立てたと感じた瞬間だけ安心できるため、繰り返しマウント行動が出てしまうのでしょう。

承認欲求が強い

承認欲求が人一倍強いとマウント行動をしがちです。職場で認められたいというのは自然な感情ではありますが、それが強すぎると不必要に他人を下げようとしたり、自分の成果をアピールしたりといった行動につながってしまうことがあります。

ストレスを抱えている

たまったストレスがマウント行動につながってしまう場合もあります。優位に立とうとすることでストレスを発散しているのでしょう。他人を素直に認められないのも、ストレスで心に余裕がなくなっているせいかもしれません。

環境による影響

成果主義など競争が激しい環境では、どうしても他人と比較されやすくなります。その環境が、マウント行動を助長する一因となる場合もあるでしょう。周囲の人すべてがライバルに見える職場では、協力より競争が優先されやすくなり、何気ない会話にも上下意識が入り込んでしまうケースが少なくありません。個人の性格だけでなく、職場文化そのものが影響している場合もあるのです。