澤田亜紀

澤田亜紀の記事一覧

• ワーク＆ライフ

  憧れのフィギュアスケーターボディーへ! 第3回 ウエストの引き締め&美脚効果を期待できる3つのポーズ

  2017/03/23 10:31 連載
• ワーク＆ライフ

  憧れのフィギュアスケーターボディーへ! 第2回 鈴木明子のようなしなやかな脚を座りながら目指すポーズ

  2016/12/09 13:12 連載
• ワーク＆ライフ

  憧れのフィギュアスケーターボディーへ! 第1回 フィギュア・鈴木明子のような美脚を手に入れるためのポーズ

  2016/09/22 10:53 連載
• ワーク＆ライフ

  気分は選手!? フィギュアスケーターの"プチトレーニングアイテム"を紹介

  2016/06/28 10:00
• ワーク＆ライフ

  フィギュア・高橋大輔らも実践したオフアイストレーニングの種類と効果

  2016/04/04 10:00 レポート
• ワーク＆ライフ

  フィギュア・高橋大輔のトレーナーも実践! ダイエットのコツは体幹の連動

  2015/12/01 10:00
• ワーク＆ライフ

  高橋大輔のしなやかな脚をうみだした食事とは--フィギュア選手の栄養管理術

  2015/10/30 11:15 レポート
• ワーク＆ライフ

  羽生結弦の長い手足がいい! 元選手が憧れる体形の男性フィギュア選手3人

  2015/09/28 10:30
• ワーク＆ライフ

  浅田真央やそのライバルも! 元選手が憧れる体形のフィギュアスケーターは?

  2015/09/18 10:00
• ワーク＆ライフ

  フィギュア・羽生結弦や浅田真央も経験した「野辺山合宿」の練習とは

  2015/09/09 10:00
• ワーク＆ライフ

  宇野昌磨だけじゃない! 期待の若手男子フィギュア選手を一挙紹介

  2015/07/17 09:30 レポート
• ワーク＆ライフ

  宮原知子や本郷理華に続くフィギュアの若手女子スター候補を徹底紹介!

  2015/07/08 09:30 レポート
• ワーク＆ライフ

  フィギュア・高橋大輔や浅田真央もしていたオフアイストレーニングって?

  2015/06/23 09:00
• ワーク＆ライフ

  フィギュアスケーターは競技中に何を思い、何を考えて練習しているのか

  2015/06/02 09:00
• ワーク＆ライフ

  フィギュア・浅田真央の完全復活への課題と寄せる期待

  2015/05/22 10:26
• ワーク＆ライフ

  村上佳菜子に鈴木明子…フィギュアスケートの使用曲の決め方あれこれ

  2015/04/15 10:57
• ワーク＆ライフ

  フィギュアの新星・宇野昌磨が四大陸選手権で越えなければならない試練

  2015/02/10 10:00
• ワーク＆ライフ

  浅田真央に代わり、フィギュア日本女子を引っ張る村上佳菜子の魅力

  2014/12/25 11:30
• ワーク＆ライフ

  打倒・羽生結弦へむけて実力を伸ばすフィギュア・町田樹の"武器"

  2014/12/10 07:00
• ワーク＆ライフ

  フィギュアスケート・高橋大輔が皆に愛された理由とその素顔を後輩が語る

  2014/11/10 10:00 レポート