6月のマンスリーゲストは、9人組進化系ミクスチャーユニット・SUPER★DRAGON（スーパードラゴン／通称：スパドラ）から飯島颯さんと伊藤壮吾さん。6月6日（土）の放送では、お二人のモーニングルーティーンなどについて伺いました。
（写真左から）飯島颯さん、鞘師里保、伊藤壮吾さん
鞘師：今月のゲストは、SUPER★DRAGONの飯島颯さんと伊藤壮吾さんです。よろしくお願いします。本日からの3週間にわたり、お二人にお話を伺っていきます。早速ですが、この番組は朝9時半からの放送です。お二人は朝に強いほうですか？
飯島：僕は朝に強いほうだと思います。
伊藤：いや、それは……（笑）。
鞘師：意見が早速すれ違っていますね（笑）。
伊藤：僕はお仕事のときなどは、きちんと起きるようにしています。
飯島：遅刻はしないもんね。
伊藤：遅れはしません。ただ、何もない日などは、朝の9時半はまだ寝ています（笑）。
鞘師：伊藤さんは、お仕事の日には集中力を全振りされているのですね。飯島さんはいかがですか？
飯島：僕はお仕事がない日でも、朝の8時くらいには絶対に起きています。
鞘師：素晴らしいですね！ 毎朝きちんと起きるためのコツはありますか？
飯島：基本的には太陽の光を浴びて起きるのが一番気持ち良いです。あと、僕は猫を飼っているのですが、猫に起こされることもあります。猫が「朝ご飯をくれ！」と言って起こしてくるので、それで目が覚めます（笑）。
鞘師：家族がいると、自然と生活リズムが整うのですね。とても勉強になります。
――番組では他にも、2人のプライベートな素顔や、自身のキャッチコピー、7月15日（水）にリリースを控える両A面ニューシングル「Call Me Asap / NUMBER」などについて語る場面もありました。
----------------------------------------------------
音声版「鞘師里保のライフアップ・チョイス」
----------------------------------------------------
＜番組概要＞
番組名：鞘師里保のライフアップ・チョイス
放送日時：毎週土曜9:30～9:55
パーソナリティ：鞘師里保
番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/choice/