夏は暑くて外に出るのも億劫になりがち。「とはいえどこも出かけないのもなぁ…」と悩む人も多いでしょう。そこで今回は、関東にある涼しくてゆっくりできる場所おすすめ20選を紹介。ぜひ友人や恋人、家族とのお出かけの参考にしてくださいね。
涼しくてゆっくりできる場所【東京】
まずは、東京の涼しくてゆっくりできる場所を紹介します。
秋川渓谷
東京都あきる野市から檜原村にかけて続く全長約20kmの渓谷です。東京都心部から電車で約1時間とは思えないほど、豊かな自然が広がっています。BBQ場やキャンプ場があるほか、渓流釣りやトレッキングなど、山や川の遊びを存分に楽しめますよ。渓流のシンボル「石舟橋」からの景色も必見です。
【秋川渓谷】
東京都あきる野市～檜原村
サンシャイン水族館
池袋の複合施設「サンシャインシティ」の屋上にある都市型水族館です。館内では、透き通る青い海を再現した「サンシャインラグーン」やクラゲが漂う「海月空間」があり、眺めるだけで涼しげな気分になれます。プラネタリウムが隣接しているので、あわせて行くのもおすすめです。
【サンシャイン水族館】
東京都豊島区東池袋3-1 サンシャインシティ ワールドインポートマートビル 屋上
井の頭恩賜公園
東京都武蔵野市と三鷹市にまたがる、約43万平方メートルの広大な都市公園です。夏にはクヌギやシラカシなどが生い茂り、強い日差しを避けながら休憩や散歩が楽しめます。井の頭池ではボート遊びができるほか、渡り鳥や水鳥が羽を休めており、バードウォッチングスポットとしても人気です。
【井の頭恩賜公園】
東京都武蔵野市御殿山1-18-31(井の頭恩賜公園案内所)
涼しくてゆっくりできる場所【神奈川】
次は、神奈川の涼しくてゆっくりできる場所を紹介します。
相模湖
神奈川の大水源である相模川をせき止めてつくられた人造湖です。心地よい風を感じながら水上の景色を楽しめる遊覧船や足漕ぎボートが人気。湖の北側には県立相模湖公園が広がり、散策やピクニックにも最適です。ワカサギやブラックバスが生息する釣りスポットとしても知られています。
【相模湖】
神奈川県相模原市緑区与瀬
横浜・八景島シーパラダイス
4つの水族館と遊園地、ショッピングモール、レストラン、ホテルが一体となった海洋テーマパーク。5万匹のイワシが音楽に合わせて踊る「スーパーイワシイリュージョン」や迫力ある「イルカショー」は必見です。海上ジェットコースターや海の上を走る電動ボートなど、海辺ならではのアトラクションも楽しめます。
【横浜・八景島シーパラダイス】
神奈川県横浜市金沢区八景島
箱根強羅公園
箱根登山鉄道終点の強羅駅近くにある公園で、周辺は避暑地として人気のエリアです。左右対称、幾何学模様で設計された日本初のフランス式整型庭園で、噴水を中心にローズガーデンや藤だな、熱帯植物館などが点在し、美しい花々を観賞することができます。
【箱根強羅公園】
神奈川県足柄下郡箱根町強羅1300
涼しくてゆっくりできる場所【千葉】
次は、千葉の涼しくてゆっくりできる場所を紹介します。
濃溝の滝・亀岩の洞窟
房総半島内陸部の笹川上流に位置する清水渓流広場にある洞窟。洞窟の中を川が流れ、そこに朝日が差し込む光景が幻想的で、まるでジブリの世界のようだと話題のスポットです。崩落の危険があることから一部区域が立入禁止になっているので注意しましょう。
【濃溝の滝・亀岩の洞窟】
千葉県君津市笹1954
養老渓谷
大多喜町から市原市を流れる養老川沿いに約7km続く渓谷。「粟又の滝」をはじめ、大小の滝をめぐる遊歩道が整備されています。温泉地としても有名なので、日帰り温泉や足湯でひと休みするのもおすすめ。令和5年に発生した台風13号の影響等により現在も立入禁止区域があるので注意しましょう。
【養老渓谷】
千葉県夷隅郡大多喜町～市原市
かつうら海中公園
南房総国定公園内に位置する海域公園。沖合約60mの位置に海中展望塔があり、海上の展望室からは遮るものもなく太平洋が一望できる絶景スポットです。螺旋階段を降りると、水深8mの窓からイシダイなどの魚やサンゴ、ときにはサメまでもが観察でき、まるで海底に潜ったかのような没入感が味わえます。
【かつうら海中公園】
千葉県勝浦市吉尾174
涼しくてゆっくりできる場所【埼玉】
次は、埼玉の涼しくてゆっくりできる場所を紹介します。
長瀞渓谷
荒川の清流と岩肌が織りなす、全長約6kmにわたる美しい渓谷。遊歩道の散策はもちろん、船頭さんたちの巧みな竿さばきと楽しいガイドで川を下る「ラインくだり」が人気です。夏は川風が心地よく、涼を感じながらスリルと絶景を満喫できます。岩畳や秩父赤壁など、自然がつくりだした名所にも注目です。
【長瀞渓谷】
埼玉県秩父郡長瀞町長瀞
国営武蔵丘陵森林公園
1974年に日本初の国営公園として開園。東京ドーム約65個分と広大なため、園内を移動するバスも運行されています。西口エリアには渓流広場や水遊び場があり、暑い日でもホッとひと息つくことができますよ。アスレチックや遊具もあり、ファミリーにぴったりのスポットです。
【国営武蔵丘陵森林公園】
埼玉県比企郡滑川町山田1920
さいたま市青少年宇宙科学館
宇宙飛行士の若田光一氏が名誉館長を務める宇宙科学館です。直径23ｍのドームスクリーンに1000万個もの星を映し出すプラネタリウムが人気。気象衛星ひまわりの模型や宇宙船のコクピット、隕石など、大人もテンションが上がる展示が充実しています。
【さいたま市青少年宇宙科学館】
埼玉県さいたま市浦和区駒場2-3-45
涼しくてゆっくりできる場所【茨城】
次は、茨城の涼しくてゆっくりできる場所を紹介します。
袋田の滝
栃木県の華厳の滝、和歌山県の那智の滝と並ぶ日本三名瀑のひとつです。高さ120ｍから水が四段に流れ落ちる姿はまるで白糸のカーテンのよう。滝つぼの側にある第1観瀑台、全景を観賞できる第2観瀑台、清流越しの景色を楽しむ対岸と、さまざまな眺めが楽しめます。
【袋田の滝】
茨城県久慈郡大子町袋田3-19
奥久慈茶の里公園
緑豊かな山々の近くに広がる約3000平方メートルの茶畑では、太子町が誇る銘茶「奥久慈茶」が栽培されています。昔ながらの茶作りを行う「手もみ茶体験」や本格的な茶室での「抹茶・煎茶体験」ができるほか、そば打ちやこんにゃく作り体験、広場でのグランドゴルフも楽しめますよ。
【奥久慈茶の里公園】
茨城県久慈郡大子町大字左貫1920
花貫渓谷
多彩な淵と滝が連なる景観が美しい渓谷。約60mの長さの汐見滝吊り橋から望む汐見滝と清流、川沿いに生い茂る青々とした木々などの景色や、花貫ダムから望むV字谷と海の景色がイチオシです。心地よいそよ風を感じながら、ハイキングや川遊びも楽しめます。
【花貫渓谷】
茨城県高萩市大能地内
涼しくてゆっくりできる場所【栃木】
次は、栃木の涼しくてゆっくりできる場所を紹介します。
中禅寺湖
標高約1,270mという日本屈指の高さに位置する湖。真夏でも平均25℃前後と涼しく、かつては外国人たちの避暑地としても賑わいました。周囲に整備された遊歩道でのハイキングのほか、湖上では遊覧船クルーズやSUP(スタンドアップ・パドルボード)が体験できます。
【中禅寺湖】
栃木県日光市中宮祠
那須高原 南ヶ丘牧場
標高約700m、那須岳の麓に広がる酪農牧場。濃厚ミルクを使ったソフトクリームやペロシキをはじめ、ハンバーグやジンギスカンといった自家製メニューを味わえます。動物たちとのふれあい体験、ソーセージやバターづくり体験も楽しめますよ。
【那須高原 南ヶ丘牧場】
栃木県那須郡那須町湯本579
あしかがフラワーパーク
約10万平方メートルの広大な敷地に、四季折々の花が咲き誇る名園。夏は、水面に浮かぶ“花の妖精”こと約1,500株の熱帯性スイレンが見頃で、白・赤・紫・青など華やかに咲き誇り、涼やかな美しさを演出します。毎年夏季限定イベントが開催されるので、事前にチェックしておくのがおすすめです。
【あしかがフラワーパーク】
栃木県足利市迫間町607
涼しくてゆっくりできる場所【群馬】
次は、群馬の涼しくてゆっくりできる場所を紹介します。
尾瀬ヶ原
群馬、福島、栃木、新潟の県境に広がる日本有数の高原湿原。初夏に見頃を迎えるミズバショウが有名ですが、白い花を咲かせるカラマツソウなど、多くの高山植物が見られます。季節の花に目を向けながら、ゆっくり散策するのがおすすめです。
【尾瀬ヶ原】
群馬県利根郡片品村戸倉
小平の里
緑に囲まれた広大なエリアに、鍾乳洞、親水公園、キャンプ場がそろう複合観光施設です。小平川の清流で水遊びができる親水公園には芝生広場や遊具があり、ファミリーに大人気。全長約93mの鍾乳洞では、涼を感じながら神秘的な光景が楽しめます。
【小平の里】
群馬県みどり市大間々町小平784
夏は涼しくてゆっくりできる場所にお出かけしよう!
関東にある涼しくてゆっくりできる場所おすすめ20選を紹介しました。水族館や科学館といった街中の施設から、渓谷や湖など大自然に囲まれたエリアまでたくさんのスポットがあるので、ぜひお出かけしてみてくださいね。
