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初来日するピラティス指導の第一人者アンソニー・レット氏 |
ヨガ・ピラティスの専門スタジオを展開する「ぜん」は1月21日から、ピラティス指導者、Anthony Lett(アンソニー・レット)氏を招き、東京都・五反田の「BMS R- Labスタジオ」ほかにてワークショップを開催する。
オールレベル対象から指導者向きまで
同氏は長年ピラティス指導に携わり、大学では哲学、スポーツサイエンス、運動医科学、心身医学、臨床解剖学などを学ぶ。様々なバックグラウンド、経験の集結から「Innovations in Pilates(イノベーション イン ピラティス)」という、ストレッチ療法とピラティスを掛け合わせた独自のスタイルを確立。アメリカ･カナダ・南アフリカ・ロシアなどで養成コースを開催しているという。
1月21日には、東京都品川区西五反田の「BMS R- Labスタジオ」にて、「安全で機能的なストレッチとBASI Block System」を開催。時間は18時～20時。ピラティス指導経験が1年～5年未満の人向けとしている。受講料は1万3,000円となる。
1月22日は同スタジオにて、「イノベーション イン ピラティス～ピラティスへの革新～」を開催。時間は10時～17時。ピラティス有資格者や、ピラティスを1年以上継続している人向けとのこと。受講料は3万3,000円となる。
1月25日は、東京都目黒区青葉台の「BASIピラティス中目黒スタジオ」にて、「ピラティスとストレスマネジメント～ストレスとの向き合い方～」を開催。時間は18時～20時。全てのレベルを対象にしており、受講料は1万円となる。
