早朝サイクリング後、朝食、そしてゴルフ…

翌朝は早朝からプチサイクリングへ。さすがにだいぶ冷え込んでいて、手袋が必要だ。ゴルフ場の中を走ったが、芝にはうっすらと霜が輝いている。朝日を浴びながらの運動なんて久々だ。1時間ほどのサイクリングで全身はすっかり温まった。

自然の真っ只中を疾走するのは何とも爽快だ

朝食のメニューは充実している。糖質75グラム、たんぱく質30グラム、繊維質10グラムが目安となっていて、エネルギーは500～600キロカロリーほど。血糖値を上げるのが目的だ。ご飯、味噌汁の主食に加え、焼魚、ゆで野菜など皿数が多い。食べ応えのある朝食をゆっくりと味わい、午前のプログラムへと向かった。

朝食のご飯は十五穀米。しっかりとした噛み応えがあり味わい深い

参加者は健康ゴルフ（一般的なゴルフだが、"村"では打数を競うのではなく、歩くことを重視してこう称している）やパークゴルフを選択して、それぞれのゴルフ場へと出発。ここでは筆者が選んだパークゴルフについて紹介しよう。これは北海道の帯広発祥のスポーツで、ゴルフのミニチュア版だといえる。短いクラブでゴルフボールよりひとまわり大きな玉を打ち、カップに入れるまでの打数を競う。コースは30～90メートルほどで、起伏に富んだ場所もある。いわゆる「ミニゴルフ」と軽い気持ちで始めたが、これが意外と奥が深い。初めてプレイする人ばかりだったが、いつの間にかすっかりのめり込み、あちらこちらから歓声があがる。ゴルフが得意でない人は、パークゴルフがおすすめだ。

パークゴルフの基本はゴルフと大きくは変わらない

コースは９ホールが２コース用意されている

ルスツリゾートのゴルフコースは北海道最大の90ホール

出発前にだされた昼食もエネルギーは500～600キロカロリーほど。糖質70グラム、たんぱく質40グラム、繊維質は10グラム程度が目安で、午後へのエネルギー補給、ビタミン、鉄分、カルシウムなどをバランスよく摂取することが目的とされている。献立は松花堂弁当。ホッキ貝、ホタテ貝などの酢の物、蒸し鶏、秋鮭焼き、炊き込みご飯などを味わった。

ルスツリゾートを出発する前に出た昼食の松花堂弁当

「健康村」オープンへ向けて

今後も「健康村」の正式オープンのため、ルスツリゾートではさらにモニタリングを行う予定だという。まずは企業や法人団体をメインターゲットとしているが、一般客のニーズを探りつつ対応していくことも大きな課題であり、そのためにも旅行業界や一般の声に耳を傾ける作業は欠かせない。また現在、コーディネーターとしてのスタッフは6名育成しているが、将来的にはさらに増やしていく予定だ。外国人客への取り込みについてもすでに進められているが、増員されれば充実化を図っていくこととなるだろう。「健康村」オープンに向けて、これから取り組むべき施策はあるものの、「すべての基本となる『人』の育成に力を入れていきたい」と加森部長は話す。

１週間プログラムなどでは、高精度筋量計を使った測定も行われる予定だ

筋肉量のバランスや体脂肪の細かな測定がパソコン画面に表示される

自然環境や施設に恵まれ、知名度も高いルスツリゾート。立地も北海道という国内外からつねに注目されている観光地だ。だが、好条件がそろっているからこそ、新しい取り組みを始める困難さがあるのかもしれない。じっくりと準備に時間をかけ、人材の育成を最重要視している加森部長の話を聞いていて、そう感じた。「健康村」は開村してからも成長し続ける、ルスツリゾートのテーマのひとつとなるのではないだろうか。来春が楽しみである。