近年、腸の状態が健康に影響することが知られるようになってきました。その鍵を握る存在として注目されているのが「腸内細菌」です。 人間の腸内には約1000種類、100兆個という非常に多くの細菌が生息しています。こうした多種多様な腸内細菌が密集している様子が叢（くさむら）のように見えることから「腸内菌叢（ちょうないきんそう）」または「腸内フローラ」と呼ばれています。
健康にも影響！腸内細菌が持つ3つの役割
腸内細菌の役割① つくる
人体が消化できない食べ物などを体に影響を及ぼす物質につくり変えます。
＼残り2つの腸内細菌の役割とは…以下リンクから！／
年代別のよくある腸内環境問題
生活スタイルが変わると腸内環境も変化します。各年代での生活習慣を踏まえ、気をつけたい腸内細菌が関連する病気について、それぞれのページで解説しています。
小児：便秘「うんちを出さないようにしている!?小児の便秘にできる大人のサポート」
若年層：過敏性腸症候群「今じゃない！そんな時に限っての便意。それって腸のせい？」
ミドル層：メタボリックシンドローム「うんちを出さないようにしている!?小児の便秘にできる大人のサポート」
シニア層：フレイル「うんちを出さないようにしている!?小児の便秘にできる大人のサポート」
＼詳しくは以下リンクから！／
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