エン・ジャパンは6月23日、運営する派遣情報サイト「エン派遣」上で実施した「ストレスと解消法」に関するアンケート調査の結果を発表した。3,135名から回答を得ている。

現在の仕事（離職中の方は前職）でどの程度ストレスを感じるかを聞いたところ、7割が「ストレスを感じる」（強く感じる：28%、感じる：42%）と回答したことがわかった。

勤務スタイル別にみると、出勤のみ／出勤多めの人は71％がストレスを感じると回答。テレワークのみ／テレワーク多めの人の58％より13ポイント高く、テレワークより出勤のほうがストレスを感じることがうかがえる結果が出た。

仕事上でのストレスはどのような点で感じるかを聞いたところ、第1位は「給料が仕事内容・仕事量に見合わない」（36％）だった。これに、「上司との関係」（25％）、「仕事量が多い」（23％）が続いた。勤務スタイル別でみても、第1位は同様の結果だったという。

  • 仕事上でストレスを感じる時、特にどのような点で感じますか？（複数回答可）　資料：エン・ジャパン

ストレス要因を減らすための対策は、「嫌なことは考えないようにする」（29％）が最も多い結果となった。