おすすめの高反発マットレスランキング！三つ折りタイプ・厚さ別・口コミや評判まで紹介！

順位	特徴	詳細
No.1 コアラマットレス	価格：￥55,920～ サイズ：シングル～キング 硬さ：表80N/裏100N/中層160N 厚さ：23cm 返品保証：120日以内	公式サイト
No.2 モットン	価格：￥39,800～ サイズ：シングル～キング 硬さ：140N/170N/280N 厚さ：10cm 返品保証：90日以内	公式サイト
No.3 エマ・スリープ	価格：￥49,500～ サイズ：シングル～ダブル 硬さ：第1層70N/第2層150N/第3層120N 厚さ：25cm 返品保証：100日以内	公式サイト
No.4 雲のやすらぎ	価格：￥39,800～ サイズ：シングル～ダブル 硬さ：記載なし 厚さ：17cm 返品保証：100日以内	公式サイト
No.5 ファイテン	価格：￥49,500～ サイズ：シングル～ダブル 硬さ：記載なし 厚さ：3cm 返品保証：なし	公式サイト
No.6 マニフレックス	価格：￥50,600～ サイズ：セミシングル～クイーン 硬さ：170N 厚さ：16cm 返品保証：なし	公式サイト
No.7 くじらマットレス	価格：￥79,800～ サイズ：シングル 硬さ：70/150/240N ※組合せ自由 厚さ：14cm 返品保証：なし	公式サイト
No.8 西川	価格：￥25,800～ サイズ：シングル～ダブル 硬さ：155N 厚さ：9cm/16cm 返品保証：なし	公式サイト
No.9 アイリスオーヤマ	価格：￥18,800～ サイズ：シングル～ダブル 硬さ：記載なし 厚さ：5cm 返品保証：30日	公式サイト
No.10 ニトリ	価格：￥7,290～ サイズ：シングル～ダブル 硬さ：150N 厚さ：10cm 返品保証：なし	公式サイト

マットレスブランドは数多く、おすすめのマットレスにも、低反発マットレスやポケットコイル素材など、いろいろな種類があります。

中でも「高反発マットレスのおすすめを知りたい」そんな風に悩んでいませんか？

快適な睡眠を得られると評判の高反発マットレスは、多くのメーカーからたくさんの商品が発売されています。

選択肢が多いこともあって、どれを購入すべきか悩んでいる方も多いのではないでしょうか？

本記事ではおすすめの高反発マットレスをランキング形式で紹介しています。

実際に購入した方の口コミも紹介していますので、ぜひアイテム選びの参考にしてみてください。

おすすめマットレス
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高反発マットレスは腰痛対策におすすめ！

ランキングを紹介する前に、高反発マットレスの特徴についてまとめておきましょう。

高反発マットレスは睡眠の質を上げると共に、腰痛対策としての効果も期待できます。

そんな高反発マットレスの特徴は次の3つです。

これらの特徴がすべてそろうことで、腰痛対策の高い効果が生まれています。

自分に合った商品を選ぶためには知識が必要です。

各項目について詳しく解説していくので、しっかり理解しておきましょう。

適度な硬さで理想的な睡眠姿勢をキープ

高反発マットレスは、適度な硬さで理想的な睡眠姿勢をキープする能力に優れています。

理想的な睡眠姿勢とは、背骨がなだらかなS字を保っている状態のことです。

横向きの場合は、背骨と床が並行になっている形を指します。

この2つを再現するために必要なのが、腰の沈みこみを防ぐ適度な硬さです。

高反発マットレスは腰の沈み込みを抑える性能が高いため、自分の体型・体重に合ったものを選べば理想に近い睡眠姿勢が得られます。

体圧分散性が高く、腰に負担がかかりにくい

高反発マットレスが腰痛対策とされるのは、優秀な耐圧分散性によるものです。

寝具の上で横になると体の凸部分に圧力が集中することになり、血液の流れを阻害したり寝返りの数を増加させたりします。

腰の部分も寝具に接する面が大きいため、どんな体型であってもかかる荷重の割合は高くなる傾向です。

体圧分散性が高い高反発マットレスであれば各所にかかる圧力を分散でき、腰部分の負担がより減った状態で眠れることになります。

弾力・反発力のおかげで寝返りがしやすい

弾力・反発力が高いおかげで寝返りがしやすいことも、高反発マットレスの大きな特徴です。

寝返りがしにくいと同じ姿勢で寝ている時間が多くなり、寝起きの腰痛を引き起こす原因にもなります。体圧分散性がどんなに高くても、効果は半減してしまうでしょう。

また寝返りは睡眠中の体温調節とも関わりがあるため、回数の少なさは寝苦しさに直結する要素です。

寝返りのしやすさは、腰痛対策の効果や寝心地の良さを裏付ける特徴と言えます。

腰痛対策におすすめの高反発マットレスランキング！

それでは腰痛対策におすすめの高反発マットレスランキングの紹介です。

紹介するアイテムを比較表にまとめましたのでご覧ください。（価格は記事作成時の情報です）

順位	特徴	詳細
No.1 コアラマットレス	価格：￥55,920～ サイズ：シングル～キング 硬さ：表80N/裏100N/中層160N 厚さ：23cm 返品保証：120日以内	公式サイト
No.2 モットン	価格：￥39,800～ サイズ：シングル～キング 硬さ：140N/170N/280N 厚さ：10cm 返品保証：90日以内	公式サイト
No.3 エマ・スリープ	価格：￥49,500～ サイズ：シングル～ダブル 硬さ：第1層70N/第2層150N/第3層120N 厚さ：25cm 返品保証：100日以内	公式サイト
No.4 雲のやすらぎ	価格：￥39,800～ サイズ：シングル～ダブル 硬さ：記載なし 厚さ：17cm 返品保証：100日以内	公式サイト
No.5 ファイテン	価格：￥49,500～ サイズ：シングル～ダブル 硬さ：記載なし 厚さ：3cm 返品保証：なし	公式サイト
No.6 マニフレックス	価格：￥50,600～ サイズ：セミシングル～クイーン 硬さ：170N 厚さ：16cm 返品保証：なし	公式サイト
No.7 くじらマットレス	価格：￥79,800～ サイズ：シングル 硬さ：70/150/240N ※組合せ自由 厚さ：14cm 返品保証：なし	公式サイト
No.8 西川	価格：￥25,800～ サイズ：シングル～ダブル 硬さ：155N 厚さ：9cm/16cm 返品保証：なし	公式サイト
No.9 アイリスオーヤマ	価格：￥18,800～ サイズ：シングル～ダブル 硬さ：記載なし 厚さ：5cm 返品保証：30日	公式サイト
No.10 ニトリ	価格：￥7,290～ サイズ：シングル～ダブル 硬さ：150N 厚さ：10cm 返品保証：なし	公式サイト

高反発マットレスを選ぶ際は価格や性能だけ注目しがちですが、サイズバリエーションや保証サービスも各商品で違います。

特に返品保証となるお試し期間の有無は、自分に合った高反発マットレスを探すために使いたい要チェックのサービスです。

No.1 コアラマットレス「New コアラマットレス」

画像引用：公式サイト

	シングル	セミダブル	ダブル
幅×奥行	97×195cm	120×195cm	140×195cm
厚さ	約23cm
重さ	21.72kg	26.5kg	30.59kg
価格（税込）	89,900円	99,900円	109,900円
硬さ	表：80N　裏：100N　ベース層：160N　反発弾性率：37%
特徴	120日おためし期間返金OK　10年保証

	クイーン	キング
幅×奥行	160×195cm	180×195cm
厚さ	23cm
重さ	34.8kg	35.6kg
価格（税込）	119,900円	149,900円
硬さ	表：80N　裏：100N　ベース層：160N　反発弾性率：37%
特徴	120日おためし期間返金OK　10年保証

コアラマットレスの「New コアラマットレス」はスタンダードモデルのオリジナルコアラマットレスを、さらにバージョンアップさせたモデル。

ブランド内でも人気NO.1のアイテムです！

リバーシブル設計のトッパーレイヤーを採用しているため、上下反転により「ふつう」と「かため」2種類の寝心地から選べます。

ベースとなる中心部分を硬めに設定し、腰回りもしっかりサポート、同時に肩や足部分とのバランスを取る仕様となっています。

クラウドセルと呼ばれる通気性の高い独自素材を開発し、マットレスの懸念事項である湿気も解消。

高機能な高反発マットレスをお望みの方におすすめです。

＼コアラマットレスが進化！／

「New コアラマットレス」の口コミ

「New コアラマットレス」の口コミをいくつかピックアップしてみました。

No.2 モットン「モットンマットレス」

画像引用：公式サイト

	シングル	セミダブル	ダブル
幅×奥行	97×195cm	120×195cm	140×195cm
重さ	約7.5kg	約9.0kg	約10.7kg
価格（税込）	39,800円	49,800円	59,800円
厚さ	10cm
硬さ	ソフト：140N　レギュラー：170N　ハード：280N
特徴	90日おためし期間返金OK

体型・年齢・性別などさまざまな条件で体圧分散測定を行い、日本人に最適な高反発マットレスとして開発されたのが「モットンマットレス」です。

高反発マットレスの最大効果を得るために、体重別によるおすすめの硬さを3種類（ソフト・レギュラー・ハード）用意しています。

ソフトは140Nで体重が45kg以下の方に、レギュラーは170Nで46kg～80㎏までの方、ハードは280Nで81㎏以上の方におすすめです。

「モットンマットレス」は日本人専用の高反発マットレスとして、累計販売数が10万個越えの実績を達成しています。

信頼感のある商品を探している方は要チェックです。

＼日本人の体型に合わせた高反発マットレス／

「モットンマットレス」の口コミ

「モットンマットレス」の口コミをいくつかピックアップしてみました。

同じ睡眠時間でも、起きた時のスッキリ感がまるで違います。
体が軽くなり、仕事の効率が上がりました。
(20代・男性)

寝ている間の腰への負担が軽くなったように感じます。
反発力もあるので、起き上がりが楽で寝返りもしやすいです。
(30代・女性)

初日から寝心地の良さに感動しました。
今までは布団で寝ていて、それと比べると硬さを感じたのですが、1ヶ月ほどで慣れて快適に眠れるようになりました。
(20代・女性)

No.3 エマ・スリープ「エマ・マットレス」

画像引用：公式サイト

	シングル	セミダブル	ダブル
幅×奥行	97×195cm	120×195cm	140×195cm
重さ	21㎏	25㎏	29㎏
価格（税込）	99,000円	110,000円	120,000円
厚さ	25cm
硬さ	第1層：70N　第2層：150N　第3層：120N
備考	100日おためし期間返金OK　10年保証

	クイーン	キング
幅×奥行	160×195cm	180×195cm
重さ	33㎏	37㎏
価格（税込）	132,000円	143,000円
厚さ	25cm
硬さ	第1層：70N　第2層：150N　第3層：120N
備考	100日おためし期間返金OK　10年保証

エマ・スリープの「エマ・マットレス」は高い技術力で開発された高反発マットレスで、寝返りのしやすさに特化したアイテムです。

独自開発した高弾性ウレタンフォームを使い、どんな姿勢に対しても体圧をうまく分散してスムーズな寝返りを実現します。

エマ・スリープのマットレスは、世界31か国・400万人もの愛用者がいるグローバル規格のアイテムです。

数々の受賞経歴をもって、多くの人に受け入れられている背景があります。

厚みのあるしっかりとした高反発マットレスですので、長く使いたい方におすすめです。

「エマ・マットレス」の口コミ

「エマ・マットレス」の口コミをいくつかピックアップしてみました。

大きな買い物なので少し迷いましたが、100日間のお試し期間もあるため購入。
さっそく寝てみたところ、腰のあたりが気持ちよく、寝心地はとても良かったです。
毎日ゆったりとした睡眠がとれて、大変満足しています。
(60代・女性)

一層目の柔らか層が体を包み込んでくれます。
適度な反発もあるので沈み込みすぎません。
長時間寝ても、背中が痛くなることがなくなりました。
たまに横向きで寝ることもあるのですが、起きたときに片側だけ残っていた痛みがこのマットレスでは一度も感じません。
(50代・男性)

マットレスに座ってみた感じはしっとり柔らかいという印象でした。
実際に寝てみると、柔らかいという印象以上に、ちゃんと支えてくれているという安心感があります。
寝返りも腰回りが引っかかることなくスムーズにできるので、頻繁に寝返りをする私には合っていると思いました。
(30代・女性)

No.4 雲のやすらぎプレミアム「雲のやすらぎプレミアム マットレス」

画像引用：公式サイト

	シングル	セミダブル	ダブル
幅×奥行	100×200cm	120×200cm	140×200cm
重さ	約6.0kg	約7.2kg	約8.4kg
価格（税込）	39,800円	49,800円	59,800円
厚さ	17cm
硬さ	記載なし
備考	100日おためし期間返金OK

体圧分散と寝心地に評価が集まるのが「雲のやすらぎプレミアムマットレス」です。

特に体圧分散は一般の敷布団と比較して2.69倍アップと驚きの数値となっています。

その秘密は凹凸アルファマットと高反発スプリングマットによる3層構造で、体圧分散と共に理想的な寝姿勢も作り上げる仕様です。

洗濯が可能なカバーはロレーヌダウンとマイティトップ®ⅡadECOのリバーシブル仕様、季節に合わせてひっくり返すことで温度と湿度を理想的な条件に導きます。

とにかく快適さを優先したい、そういった方には「雲のやすらぎプレミアムマットレス」がぴったりでしょう。

＼負担の少ない雲のような寝心地／

「雲のやすらぎプレミアムマットレス」の口コミ

「雲のやすらぎプレミアム　マットレス」の口コミをいくつかピックアップしてみました。

以前のマットレスは、起きた時の首・肩の痛みや全身の怠さがあって安眠できなくなっていきました。
雲のやすらぎは程よい硬さで、身体を包んでくれる感触がとにかく気持ちよいです！！
2週間経ちますが、寝つきがかなりよくなり大変満足しています。
(30代・男性)

もう何年も腰痛に悩まされており、ここ最近は毎朝起きるたびに背中と腰が痛くなっていました。
このマットレスに変えてから、いつも感じていた腰痛を感じることがなくなりました！
毎月鍼を受けないと無理なほど痛かったのですが、コレを買ってから2ヶ月くらい、鍼を打ちたいと思うほど身体が凝っていません。
腰痛にお悩みの方は一度試す価値ありかと思います。
(30代・女性)

少し柔らかすぎるかなと思いましたが、寝てみるととても寝心地が良いです。
腰や首への負担が少なくなったように思います。
おかげさまで、ぐっすり眠ることができ大満足です。
(60代・男性)

No.5 ファイテン「星のやすらぎエアロクレイドル」

画像引用：公式サイト

	シングル	セミダブル	ダブル
幅×奥行	98×196cm	121×196cm	141×196cm
重さ	4.5kg	5.5kg	6.5kg
価格（税込）	49,500円	60,500円	71,500円
厚さ	3cm
硬さ	記載なし
備考	特になし

優しい寝心地に評価の集まる「星のやすらぎエアロクレイドル」は、全方位からの圧力に対して反発する力を持つ立体網状構造体と呼ばれる技術を使っています。

構造体のほとんどが空気層となっているため、高い通気性と保温性も兼ね備えたアイテムです。

高い反発力のおかげで寝返りのサポートも万全、理想の寝姿勢も保てます。

使用中のマットレスに重ねて使うマットレストッパータイプですが、一年を通して快適に使え、中材が丸洗い可能な洗えるマットレスである点など、使い勝手の良さはトップクラスでしょう。

現在所持しているマットレスはそのままに、腰痛対策をしながら寝心地を追求したい方におすすめです。

＼空気の上で眠る感覚／

「星のやすらぎエアロクレイドル」の口コミ

「星のやすらぎエアロクレイドル」の口コミをいくつかピックアップしてみました。

見た目は薄いなって思いましたが、寝心地は良いです。通気性も良いから寝汗対策になりそうです。
値段が値段なので、他社さんと比較したりとかなり慎重になりましたが、購入して正解です。
(30代・男性)

ずっと欲しかったです。
高いので悩みましたが、寝心地よしです。
汗をけっこうかくので、通気性よくて気に入ってます。
(30代・男性)

カラダを使う仕事なのと、普段からあまり睡眠時間を取れていなかったので、今までは疲れが残ったまま仕事に行く日々でした。
エアロクレイドルを使い始めてからは、翌日に疲れが残ることが少なくなったのでとても嬉しいです！
(50代・男性)

No.6 マニフレックス「モデル 246 マットレス」

画像引用：公式サイト

	セミシングル	シングル	セミダブル
幅×奥行	80×195cm	100×195cm	120×195cm
重さ	記載なし
価格（税込）	40,480円	50,600円	60,720円
厚さ	16cm
硬さ	170N（感触）かため　反発係数：31kg／m3
備考	12年保証

	ダブル	クィーン
幅×奥行	140×195cm	160×195cm
重さ	記載なし
価格（税込）	73,150円	87,780円
厚さ	16cm
硬さ	170N（感触）かため　反発係数：31kg／m3
備考	12年保証

マニフレックスを代表するフラッグシップモデルとして、ロングセラーを続けているのが「モデル 246 マットレス」となります。

ソフトな肌触りとクッション性、素敵なデザインなど、一般の高反発マットレスにあまり見られない特徴がそろっている点も人気の秘密と言えるでしょう。

芯材と上下1cm部分に高反発フォーム＜エリオセル®＞を配し、肌触りとクッション性を損なわずに日本人に好まれる硬めの性能を実現しています。

体圧分散や反発力も高水準でまとまっており、寝返りのしやすさも一級品のアイテムです。

腰痛対策はもちろん、肌触りにこだわる方はチェックしてみてください。

＼肌触りとクッション性は最高クラス／

「モデル 246 マットレス」の口コミ

「モデル 246 マットレス」の口コミをいくつかピックアップしてみました。

元々両親がマニフレックスを使っていたため興味を持ち、かための246を使ってみたところ、丁度いいかたさで背中も腰もラクになりました。
身長もあり体重も重いのですが、沈み込むことなく安心して寝られています。
12年以上使えると書いてあるためお得かと。
(30代・男性)

値段は高いかもしれないが、十分価値のあるもの。
睡眠時間が人生に占める割合を考えると、むしろ安いと感じるほど素晴らしい。
一気に生活が変わるので、両親や周りの人にもすすめたい。
(20代・男性)

沈み込みがなく、高反発で腰が痛くならないので毎日快眠です。
寝返りも打ちやすくて、かと言って硬すぎないので身体も痛くなりません。
厚みはそこまでないので、見た目のラグジュアリー感はないですが、12年保証もついていてこの値段なら満足です。
(30代・女性)

No.7 くじらマットレス「くじらマットレス ベットタイプ」

画像引用：公式サイト

	シングル
幅×奥行	95×195cm
重さ	12kg
価格(税込)	79,980円
厚さ	14cm
硬さ	1層目：70N/150N/70N 2層目：150N/240N/150N 3層目：硬め 4層目：240N
備考	特になし

くじらマットレスの「ベッドタイプ」は高反発マットレスのメリットである、腰痛対策に重きを置いて開発されたアイテムです。

その結果作り出されたシステムが、全60パターンに及ぶ硬さ調整を実現するパーツの入れ替え機能となります。

マットレスの4層構造の内、上部2層は硬さの異なるパーツ6枚が入れ替え可能となっており、オーダーメイドに近い形で利用することが可能です。

これまで試してきた高反発マットレスが合わなかったという方にも、おすすめできる一品と言えるでしょう。

＼自分に合わせてセッティングが可能／

「くじらマットレス」の口コミ

「くじらマットレス」の口コミをいくつかピックアップしてみました。

いろんな配置を試した結果、自分にとってベストな調整が見つかりました。他のマットレスはもう使えません。
(50代・男性)

仰向けだけでなく横向きでも気持ちよく寝れます。寝返りもスムーズだと思います。家族や友人にもプレゼントしたいです。
(30代・女性)

厚みもそこそこで思った以上に寝心地が良いです。朝起きたときも腰が痛くなることはありません。
(40代・女性)

No.8 西川「SUYARA」

画像引用：公式サイト

	マットレスS	マットレスSD	マットレスD
幅×奥行	97×200cm	120×200cm	140×200cm
重さ	記載なし
価格（税込）	25,800円	29,800円	34,800円
厚さ	9cm
硬さ	155N
備考	3年保証

日本の寝具メーカーである西川が健康サポートマットレスとして販売しているのが「SUYARA」です。

ウレタン素材の表面をウェーブ上にすることで、体圧分散機能を高めつつ体へのフィット性も上昇させた商品となります。

中材に採用されている「イージーフォーム」は寝返りをすることで空気を入れ替える機能もあるため、蒸れを軽減して快適に眠れる効果も期待できるでしょう。

高級旅館でも採用されている実績があるので、毎日の疲れを癒せるようなアイテムをお望みならぴったりの選択です。

紹介しているモデルとは別に、厚さ16cmのベッドマットレスタイプもあります。自身の環境に合うほうを選択してみてください。

＼健康サポートの名を冠した高反発マットレス／

「SUYARA」の口コミ

「SUYARA」の口コミをいくつかピックアップしてみました。

仰向けで寝ると腰が痛くなり寝れなかったが、これをひいたらよく寝れるようになった。
(50代・男性)

この1枚で十分。厚みも硬さも好み通りで言う事なし。
寝返りもしやすく睡眠の質が上がったように思う。
(40代・男性)

夫が使うにあたって、ボコボコしたマットレスは初めてなので大丈夫なのか迷いましたが、初日から快適とのことでした。
女性の私にはやや硬い印象がありますが、フローリングの上でも底付き感がなくしっかりしています。
壁に立てかけられるので、毎日上げ下ろしの手間もなく楽です。
(30代・女性)

No.9 アイリスオーヤマ「エアリーマットレス MAR-S」

画像引用：公式サイト

	シングル	セミダブル	ダブル
幅×奥行	95×198cm	115×198cm	135×198cm
重さ	約4.5kg	約5.4kg	約5.4kg
価格（税込）	18,800円	22,800円	26,800円
厚さ	5cm
硬さ	記載なし
備考	30日おためし期間返金OK

アイリスオーヤマが手がけるファイバータイプの高反発マットレスが「エアリーマットレス MAR-S」です。

「エアリーマットレス MAR-S」のファイバー素材はエアロキューブと呼ばれ、クッション性や体圧分散性において優れた性能を発揮します。

通気性に関してはトップクラスで、暑い時期の快適性能を求めるのなら間違いなく選択肢のひとつに入ってくるアイテムです。

三つ折りにして立たせられるので、湿気も楽に解消できます。

カバーや中材は丸洗いできるうえに速乾性も高いため、お手入れの手間もかかりません。

＼快適性が高く湿気対策もラクラク／

「エアリーマットレス MAR-S」の口コミ

「エアリーマットレス MAR-S」の口コミをいくつかピックアップしてみました。

カバーも本体も丸洗い出来るので、子供が粗相したときにはとても助かります。
(20代・女性)

底付き感なく、コンパクト軽量で、寝心地も良くとても気に入りました。
(30代・女性)

手で押すと柔らかいのですが、横になるとしっかり感があり、体があまり沈まない感じです。
体圧が分散され良い寝心地です。
朝起きた時、腰への負担が和らいだ気がします。
(40代・女性)

No.10 ニトリ「高反発マットレス 厚さ10cm」

画像引用：公式サイト

	シングル	セミダブル	ダブル
幅×奥行	98×195cm	120×195cm	140×195cm
重さ	4.6kg	5.6kg	6.6kg
価格（税込）	7,990円	10,900円	12,900円
厚さ	10cm
硬さ	150N　復元率：95%
備考	特になし

最後に家具やインテリア商品の大手ニトリで購入できる「高反発マットレス　厚さ10cm」を紹介します。

価格が高額になりやすい高反発マットレスにおいて、底付き感の少ない厚さ10cmのモデルも安価で手に入る点が魅力です。

価格が安いからといって性能に問題があるわけでもなく、適度な硬さと寝返りしやすい弾力でリピーターも多い人気の商品となっています。

床の上とベッドの上、どちらのケースでも満足に使える汎用性の高い一品です。

＼はじめての高反発マットレスにおすすめ！／

「ニトリ高反発マットレス 厚さ10cm」の口コミ

「ニトリ高反発マットレス　厚さ10cm」の口コミをいくつかピックアップしてみました。

フローリングの上のカーペットで寝るのが好きなくらい固めが好きな私です。
10時間寝ても腰がそれほど痛くならずに本当に毎日しっかりと睡眠が取れています。
本当にお値段以上でした。
固めが好きな方には是非お勧めです！！
(30代・男性)

日本製なのが安心感あります。
硬さがとても良いです。
腰痛持ち、硬めが好きな方にとてもオススメです。
(50代・女性)

今まで低反発マットレスを使用し、腰痛に悩まされていましたが、これにかえてから楽になりました。
10㎝の厚みがあるので、フローリングに敷いてそのまま使っても底付き感はありませんでした。（体重75㎏）
(40代・男性)

三つ折りタイプの高反発マットレスおすすめ5選

ここからは三つ折りタイプのマットレスでおすすめの高反発マットレスを5つ紹介します。

まずは各アイテムの比較表からご覧ください。（価格は記事作成時の情報です）

メーカー	特徴	詳細
コアラ	価格：￥49,900サイズ：シングル 硬さ：表100N/裏180N 厚さ：8.5cm 返品保証：120日以内	公式サイト
ラクダマットレス	価格：￥96,700～ サイズ：シングル～ダブル 硬さ：上層180N/下層230N 厚さ：12cm 返品保証：50日以内	公式サイト
雲のやすらぎプレミアム	価格：￥41,800～ サイズ：シングル～ダブル 硬さ：140N/145N/135N 厚さ：13cm 返品保証：100日以内	公式サイト
マニフレックス	価格：￥36,520～ サイズ：セミシングル～クイーン 硬さ：170N 厚さ：11cm 返品保証：なし	公式サイト
くじらマットレス	価格：￥49,800～ サイズ：シングル～ダブル 硬さ：70/150/240(N) 組合せ自由 厚さ：8cm 返品保証：なし	公式サイト

三つ折りタイプの高反発マットレスになっても、比較すべきポイントは変わらないでしょう。厚みに関してはそれほど差はありません。

腰痛対策の目安となる硬さや、お試し期間の有無がチェックポイントです。

コアラマットレス「コアラフトン OASIS」

画像引用：公式サイト

	シングル
幅×奥行	97×195cm
重さ	9.7kg
価格(税込)	49,900円
厚さ	8.5cm
硬さ	コンフォート層：100N　ベース層：180N　復元率：97.31%
備考	120日おためし期間返金OK　5年保証

コアラマットレスのコアラフトンという名称ですが、三つ折りタイプの高反発マットレスです。

腰痛対策の要となる体圧分散性は従来のコアラマットレスと変わりません。

上層と下層で硬さが分かれたマットレスを上下反転させることで、自分好みのセッティングを選べます。

またマットレスのカバー自体もリバーシブル設計となっていて、夏と冬それぞれに適した素材の上で眠ることが可能です。

持ち運びとお手入れのしやすさに特化した高反発マットレス。

名前のとおり布団のように使いたい方はチェックしてみましょう。

＼年中快適な敷布団型マットレス／

「コアラフトン OASIS」の口コミ

コアラフトン OASISの口コミは以下のようなものがあります。

普通の布団に比べてはるかに寝やすく体も痛くありません。三つ折りタイプで自立もできるため、換気とカビ対策が楽にできます。
(30代・女性)

コアラフトンOASISは、高反発マットレスの性能を持った敷布団となります。通常の布団と同じように床に敷いて使いますが、口コミにあるように使用感は別格です。

三つ折りタイプですので、自立させた状態で乾燥できます。お手入れのしやすさが魅力と感じている方も多いです。

腰の部分は硬いのに頭と足はやさしい感じです。朝までぐっすりと眠れます。夏と冬それぞれに使える仕様もいいですね。
(40代・女性)

コアラフトンOASISは3つ折りタイプのため、上下反転できるのも3か所です。口コミのような腰だけ硬めのセッティングにすることもできます。

クール面とウォーム面を使い分けながら、一年を通して快適に眠れるリバーシブルカバーも人気です。

腰痛対策で厚みのあるマットレスを使用していたのですがコアラフトンに変更。少し心配でしたが寝心地が良く体も疲れません。
(40代・男性)

厚みのある高反発マットレスよりも、コアラフトンOASISのほうが良いという口コミですね。寝心地が良いと感じるポイントは人によって違います。

大切なのは自分に合っているかどうかです。硬さの調整ができる本アイテムなら、自分ぴったりのマットレスとなる確率も高くなるでしょう。

ラクダマットレス「アスリートPRO肩ガード」

画像引用：公式サイト

	シングル6点セット	セミダブル8点セット	ダブル10点セット
幅×奥行	97×198cm	120×198cm	140×198cm
重さ	記載なし
価格（税込）	96,700円	111,770円	121,200円
厚さ	12cm
硬さ	上層：180N　下層：230N
備考	特になし

次に紹介する「アスリートPRO肩ガード」はその名のとおり、アスリートの肩こりを軽減するために開発された商品です。

横向きになったときに肩が入り込む凹ポケットの作用で、肩部分の圧迫解消や血行促進効果に期待できます。

胴体を支える中心部分に配した230Nのウレタン素材のおかげで、独特の形状ながら寝返りをサポートする仕組みも万全。

まさに肩でお悩みの方は要チェックです。

高反発ウレタン部分は180Nと230Nの二層構造になっているため、入れ替えることでより体に合わせた環境を作ることもできます。

＼肩の負担を取りたいならこちら／

「ラクダマットレス」の口コミ

ラクダマットレスのアスリートPRO肩ガードの口コミは以下のようなものがあります。

肩の痛みが気になっていたときに、意を決して購入。痛かった部分の症状が緩和してリラックスして眠れるようになりました。
(20代・男性)

アスリートPRO肩ガードの名称から、腰痛よりも肩の痛みを持つ方に注目されています。そして実際に利用してみて、症状が改善したという方も多いです。

痛みが緩和してリラックス状態で眠れるのは本当にうれしいでしょう。肩の痛みで悩んでいる方は、ぜひチェックしてみてください。

アスリートPRO肩ガードの使用歴2か月目です。最初は違和感もありましたが、慣れたらぐっすり。肩こりも解消しました。
(30代・男性)

肩の部分にポケットがある構造は、一見すると不安に感じるかもしれません。この口コミにあるように違和感を覚えるケースも考えられます。

しかしながら慣れることで効果を実感できるとも読み取れるはずです。見た目で敬遠しては損をする可能性がありますよ。

寝返りが多いみたいで肩の痛みに悩まされていたのですが、アスリートPRO肩ガードのおかげで熟睡できるようになりました。
(30代・女性)

寝返りが多く横向きの時間が長くなれば、それだけ肩への負担も大きくなります。そのような中で熟睡するには、スムーズな寝返りサポートと体への圧力軽減が必要不可欠です。

肩ポケットのあるアスリートPRO肩ガードが、熟睡できる条件を満たしていることもわかる口コミと言えます。

雲のやすらぎプレミアム「雲のやすらぎプレミアム三つ折りマットレス」

画像引用：公式サイト

	シングルサイズ	セミダブルサイズ	ダブルサイズ
幅×奥行	97×198cm	120×198cm	140×198cm
重さ	記載なし
価格（税込）	41,800円	51,800円	61,800円
厚さ	13cm
硬さ	頭部：140N　腰部：145N　脚部：135N
備考	100日おためし期間返金OK

ランキングのほうでも紹介した「雲の安らぎプレミアムマットレス」の三つ折りタイプになります。

就寝時以外にスペースを有効利用できることや、持ち運びしやすいという付加価値に魅力を感じて購入する方が多いです。

三つ折りタイプのために厚みが13cmへと変更されていますが、マットレス部分を入れ替えできるスリーゾーンフィット構造を採用しています。

硬さの違うアルファマットを位置変更することで、より負担を軽減できるセッティングも可能です。

＼硬さの入れ替えができる雲のやすらぎプレミアム／

「雲のやすらぎプレミアム三つ折りマットレス」の口コミ

雲の安らぎプレミアム三つ折りマットレスの口コミは以下のようなものがあります。

朝の目覚めが良くなり、普段の動きも楽になりました。体に優しくフィットする感じで、とてもリラックスして眠れます。
(60代・女性)

厚みが13cmになっても、性能に関わる部分の5層構造は変わりません。体圧分散と寝返りをサポートする力も高いので、リラックスして眠れます。

睡眠中の負担が減って目覚めが良くなり、日中の動きも楽になる。こういった回復の流れも期待できるのが、雲の安らぎプレミアム三つ折りマットレスの効果です。

半信半疑で使ってみたところ、朝起きて楽に立ち上がれるようになりました。こんなに違いが出るなんて本当にびっくりです。
(50代・男性)

高反発マットレスの効果は個人差もありますから、少し疑いつつも購入してみたという方も多いでしょう。この口コミを書いた方も同じ状況だったようです。

使ってみた結果、あまりの違いにびっくりしたという感想になります。雲の安らぎプレミアム三つ折りマットレスにはこういった口コミも多いです。

使い始めはそうでもなかったのですが、マットを入れ替えて調整したところ効果が出てきました。腰の痛みも少なくなり満足です。
(30代・男性)

雲の安らぎプレミアム三つ折りマットレスの利点として挙がるのが、硬さ調整できる点です。調整により対応できる幅が広がるため、多くの人にマッチする可能性があります。

この口コミでも調整によって効果が出てきたとありますね。スリーゾーンフィット構造の恩恵は大きいです。

マニフレックス「メッシュウィング」

画像引用：公式サイト

	セミシングル	シングル	シングルL
幅×奥行	80×198cm	97×198cm	97×210cm
重さ	記載なし
価格（税込）	36,520円	45,650円	55,000円
厚さ	11cm
硬さ	170ニュートン（感触）　反発係数：31kg／m3
備考	10年保証

	セミダブル	ダブル	クィーン
幅×奥行	117×198cm	137×198cm	157×198cm
重さ	記載なし
価格（税込）	54,780円	66,000円	80,300円
厚さ	11cm
硬さ	170ニュートン（感触）　反発係数：31kg／m3
備考	10年保証

マニフレックスの三つ折りタイプとして人気なのが「メッシュウィング」と呼ばれるモデルです。

通気性の高いサーキュレーションメッシュを採用していますが、湿気が気になる場合でも三つ折りタイプならすぐに乾かせます。

マットレスの厚みは11cmで、直置き・ベッドいずれのケースでも利用可能です。キャリーハンドルもついているので、移動させる場合も手間がかかりません。

サイズのバリエーションが豊富な点も魅力ですが、カラーによって対応サイズが違います。購入を検討する際はご注意ください。

＼スペースを有効利用できる通気性の高いマットレス／

「マニフレックス　メッシュウィング」の口コミ

マニフレックスメッシュウィングの口コミは以下のようなものがあります。

自分にとっては安くない価格でしたが、購入して正解でした。メッシュウイングで眠ると気持ちいい、家族みんなの意見です。
(40代・男性)

購入者の意見だけでなく、家族全員の総意となると信憑性が増しませんか？この口コミでは、快適な寝心地に皆が満足しているようです。

メッシュウィングなら持ち運びも手間がかからないため、家族全員で使うこともできますね。

押してみると、簡単にへこんだので失敗したと思ってました。子ども用に購入したのですが、全然起きなくてびっくりです。
(30代・男性)

手で押してみた感触と、実際に眠るときの感覚は違うものとわかる口コミです。ぐっすり眠れているなら、購入して良かったとなるのではないでしょうか。

利用しないときは簡単に移動できてスペースを確保できる点も、子どもが利用するのに向いたマットレスと言えそうです。

腰の痛みで寝起きがつらかった時期に、マニフレックスのメッシュウイングを使い始めました。腰痛が徐々に軽減されていったのを覚えています。
(40代・男性)

こちらは腰痛が軽減したという口コミになります。メッシュウイングの硬さは170Nありますので、体を支える性能は高いです。

腰の部分も沈みにくいため、腰痛対策としての効果もしっかり備えています。

くじらマットレス「くじらマットレス三つ折りタイプ」

画像引用：公式サイト

	シングル	セミダブル	ダブル
幅×奥行	95×195cm	120×195cm	140×195cm
重さ	6.3kg	7.9kg	9.15kg
価格（税込）	49,800円	59,800円	69,800円
厚さ	8cm
硬さ	上層4cm：頭部 70N 腰部150N 脚部 70N 下層4cm：頭部150N 腰部240N 脚部150N
備考	30日おためし期間返金OK

こちらもランキングで紹介した「くじらマットレス」の三つ折りタイプになります。

ベットタイプと同じく硬さの違う6枚のマットレスを入れ替えることによって、60種類ものバリエーションを再現できる仕様です。

4層構造が2層構造になり厚みも8cmに減少しますが、体圧分散や寝返りサポートの部分はベットタイプと比較しても遜色ありません。

収納時が楽な点とスペースが有効に使える点は、ベットタイプを上回る魅力です。

＼硬さ調整機能はそのままに使い勝手が向上／

「くじらマットレス三つ折りタイプ」の口コミ

くじらマットレス三つ折りタイプの口コミは以下のようなものがあります。

3つ折りタイプで厚さが8cmしかないけど、底つき感もないのは驚きです。横になるだけで自然と楽な体勢になれます。
(40代・女性)

体重にもよりますが、8cmの厚みは底つき感のないレベルです。くじらマットレス三つ折りタイプも硬さを調整できるため、さらに満足感を高められるでしょう。

口コミのように横になるだけで楽な体勢になれるというのも、けっして大げさな話ではないわけです。

寝具なんてなんでもいいと思っている親や友人にプレゼントしたいですね。利用する人向けに硬さを調整できる点がナイスです。
(30代・男性)

くじらマットレス三つ折りタイプの魅力も、ベッドタイプと同様に硬さの調整パターンが60種類ある点です。

オーダーメイドに近い形で利用できるため、プレゼントにも最適でしょう。この口コミの方が言うとおりですね。

いろんなマットレスを使ってきた人なら違いはすぐ分かると思います。どんな体勢でも負担を感じないくじらマットレスに感謝です。
(40代・男性)

高反発マットレスを使った経験があるほど、くじらマットレス三つ折りタイプの違いがわかるそうです。

自分に最適な組み合わせパターンがわかれば、「どんな体勢でも負担をかけずに支えてくれる」という感想も間違いではありません。

厚さ別の高反発マットレスおすすめ5選

最後に厚さ別でおすすめの高反発マットレスを紹介しておきます。厚さ別で紹介する理由は、それぞれの厚みに適した用途があるからです。

厚みに適さない使い方をすれば高反発マットレスの効果を得られないどころか、これまで使っていた寝具よりも劣る寝心地を誘発してしまいます。

厚みを基準とした使い方について解説しながら、おすすめのアイテムを紹介していきましょう。

5cm以下おすすめ「ファイテン エアロクレイドル 3cm」

画像引用：公式サイト

	シングル	セミダブル	ダブル
幅×奥行	98×196cm	121×196cm	141×196cm
重さ	4.5kg	5.5kg	6.5kg
価格（税込）	49,500円	60,500円	71,500円
厚さ	3cm
硬さ	記載なし
備考	特になし

まずは厚みが5cm以下の高反発マットレスについてです。

これらのアイテムはマットレストッパーとしての使用がおすすめになります。

マットレストッパーとは、すでにあるマットレスの上に重ねて寝心地やサポート性能を上積みするものです。

おすすめ商品はランキングでも紹介したファイテンの「星のやすらぎエアロクレイドル」。

寝心地と体圧分散に優れた性能はマットレストッパーにぴったりです。

直置きだと底つき感もあっておすすめしませんが、車中泊のような省スペースでの睡眠に利用するのはありと言えるでしょう。

＼空気の上で眠る感覚／

10cm以下おすすめ「モットン10cm」

画像引用：公式サイト

	シングル	セミダブル	ダブル
幅×奥行	97×195cm	120×195cm	140×195cm
重さ	約7.5kg	約9.0kg	約10.7kg
価格（税込）	39,800円	49,800円	59,800円
厚さ	10cm
硬さ	ソフト：140N　レギュラー：170N　ハード：280N
備考	90日おためし期間返金OK

次に10cm以下の高反発マットレスについて解説いたします。

一般的に7cm程度から床に置く使い方が可能になりますが、人によっては底つき感を感じるレベルです。

厚みが10cmもあれば、ほとんどの人が1枚のマットレスでも快適に過ごせます。

そこでおすすめするのが高反発マットレス「モットン」です。

「モットン」の厚みは10cmで、なおかつ体重に合わせた硬さの選択ができます。

より体型に合った高反発マットレスならば得られる効果も最大に近いものになるでしょう。

それほど労力をかけずに、壁に立てかけて乾燥させられるのが10cmまでです。

お手入れの手間を考えるのなら10cm厚がおすすめとなります。

＼使用感とお手入れのバランスはトップクラス！／

15cm以下おすすめ「くじらマットレス ベッドタイプ 14cm」

画像引用：公式サイト

	シングル
幅×奥行	95×195cm
重さ	12kg
価格(税込)	79,800円
厚さ	14cm
硬さ	1層目：70N/150N/70N 2層目：150N/240N/150N 3層目：硬め 4層目：240N
備考	特になし

15cmに近い厚みは高反発マットレスとしてほとんど問題のないレベルです。

どんな使い方でも満足感を得られるのが特徴ですが、ベッドの上に置くのが一般的でしょう。

もちろん床の上においても十分な性能を発揮してくれます。この厚みでおすすめするのは「くじらマットレス」のベッドタイプ、厚みは14cmです。

こちらもランキング内でも詳しく解説していますが、60パターンにも及ぶ硬さ調整ができる点で「くじらマットレス」は一歩抜きん出ています。

ここまでの厚みになると重量も大きくなってくるので、お手入れの際はある程度の力が必要です。

＼自分に合わせて最大効果のセッティングが可能／

20cm以下おすすめ「マニフレックス モデル246 16cm」

画像引用：公式サイト

	セミシングル	シングル	セミダブル
幅×奥行	80×195cm	100×195cm	120×195cm
重さ	記載なし
価格（税込）	40,480円	50,600円	60,720円
厚さ	16cm
硬さ	170N（感触）かため　反発係数：31kg／m3
備考	12年保証

	ダブル	クィーン
幅×奥行	140×195cm	160×195cm
重さ	記載なし
価格（税込）	73,150円	87,780円
厚さ	16cm
硬さ	170N（感触）かため　反発係数：31kg／m3
備考	12年保証

厚みが20cmに近いマットレスは心材の種類に注目しましょう。

心材がウレタン素材であれば問題なく満足できるスペックです。

一方でスプリングマットレスを採用しているモデルだと、硬すぎる印象を受ける可能性があります。

スプリングマットレスであっても上に十分なクッション材があれば快適に寝ることも可能です。20cm以下でおすすめなのはマニフレックスの「モデル246」となります。

心材がスプリングではなく高反発素材「エリオセル®」であること、肌触りと弾力性に優れていること、この2つが「モデル246」をおすすめする理由です。

＼肌触りとクッション性は最高クラス／

21cm以上高反発マットレス「New コアラマットレス 23cm」

画像引用：公式サイト

	シングル	セミダブル	ダブル
幅×奥行	97×195cm	120×195cm	140×195cm
厚さ	約23cm
重さ	21.72kg	26.5kg	30.59kg
価格（税込）	89,900円	99,900円	109,900円
硬さ	表：80N　裏：100N　ベース層：160N　反発弾性率：37%
特徴	120日おためし期間返金OK　10年保証

	クイーン	キング
幅×奥行	160×195cm	180×195cm
厚さ	23cm
重さ	34.8kg	35.6kg
価格（税込）	119,900円	149,900円
硬さ	表：80N　裏：100N　ベース層：160N　反発弾性率：37%
特徴	120日おためし期間返金OK　10年保証

最後は21cm以上の高反発マットレスについてです。

この厚みを持つマットレスのほとんどは、ベッド上での使用を想定しています。

そのためベッドマットレスとも呼ばれるタイプです。

十分な厚みを持つため耐用年数も長くなる傾向があります。

長く使うことを優先するなら21cm以上の高反発マットレスがおすすめです。

ここでの一押しアイテムはコアラマットレスの「New コアラマットレス」になります。

コアラマットレスの「New コアラマットレス」は厚みが23cm、2パターンの硬さ調整ができ腰痛対策にも効果の高い一品です。

21cm以上の高反発マットレス使用時にベッドボードの高さが低いと、見た目を損なってしまう点にだけ注意しておきましょう。

＼人気の高いオリジナルコアラマットレスが進化！／

高反発マットレスのよくある質問

記事の最後に、高反発マットレスのよくある質問についてまとめました。

もっとも多く見られるのが次に示した内容です。

・高反発マットレスのメリット・デメリットに関するもの
・高反発マットレスと低反発マットレスの違いについて
・値段が安い高反発マットレスはどうなの？

それぞれの項目について解説していきますので、購入時の参考にしてみてください。

高反発マットレスのメリット・デメリット

高反発マットレスのメリットは以下のとおりです。

・体圧分散性が高く睡眠時の負担を軽減できる
・一晩に20回とも言われる寝返りをサポートできる
・寝るときの姿勢を良くして維持できる

高反発マットレスの特徴でもあり、腰痛対策に効果があると言われる要因です。

高反発マットレスのメリットは、睡眠の質を向上させる点にあると言えるでしょう。

次に高反発マットレスのデメリットですが、以下のような内容が挙げられます。

・反発力が高すぎると逆効果に
・通気性が悪いと湿気がたまりやすい
・高価格な商品も多い

高反発マットレス自体のデメリットではなく、商品選びに失敗したときのデメリットと言えますね。

高反発マットレスの効果を得るためには、自分の体に合っている製品を選ぶことが条件です。

間違った選択をすると睡眠に悪影響を及ぼすこともあります。

高反発マットレスと低反発マットレスの違い

高反発マットレスに対して低反発マットレスも存在します。

2つの違いを分かりやすく言うなら、体の沈み込み具合です。

高反発マットレスは沈み込みを抑えて体を支えてくれます。

低反発マットレスは沈み込みやすく体を包み込むイメージです。

一般に75N未満を低反発とし110N以上を高反発に分類しますが、はっきりとした基準はありません。

製品によっては110N以下であっても高反発と称しているものが存在します。

値段が安い高反発マットレスはどうなの？

高反発マットレスのデメリットとして、高額である場合が多いと解説しました。値段の安い高反発マットレスも存在しますが、性能的なデメリットはあるのでしょうか？

結論として使用時の満足度と本体の価格は関係しません。

値段の高い高反発マットレスは密度の高さに起因することが多く、密度の高さは耐久性に影響を及ぼします。

また高反発マットレスの性能に関わる「硬さ」と「密度」はほぼ無関係です。

ゆえに密度が低く低価格のマットレスでも、性能が悪いと決めつけることはできません。

値段の安い高反発マットレスについては、長持ちしない可能性にも留意して密度をベースに判断すると良いでしょう。

・腰痛で悩んでいる→腰痛
・肩こりで悩んでいる→肩こりマットレス
・衛生面が気になる→洗えるマットレス

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