目まぐるしく過ぎていく毎日。現代社会では日々の生活に追われて、将来についてゆっくり考える暇はなかなかありません。資格取得や転職、スキルアップをと考えては、行動に移す一歩が踏み出せずに立ち止まったままなんてこともありますよね。また、近いうちに結婚や出産、定年を控え、今後の働き方やライフプランについて迷っている方もいるかもしれません。今はインターネットで簡単に情報が入手できますが、情報が多すぎて余計に悩んでしまうこともありますよね。
そんな時にぜひ利用してほしいのが、キャリア形成支援の専門家が支援・アドバイスを行う「キャリアコンサルティング」。コンサルティングというと、特別な人が受けるものではないかと利用を躊躇してしまうかもしれませんが、実は誰でも利用できる制度。
今回は、今後の人生プランや働き方、キャリア形成について悩む方に向けて、キャリアコンサルティングの上手な使い方をご紹介します。記事の最後には、キャリアコンサルティングを無料で利用できる方法もお伝えします。
相談できる内容や料金が気になる!
「キャリアコンサルティング」って何?
「キャリアコンサルティング」とは、専門のキャリアコンサルタントが、今後のライフイベントに伴う働き方やキャリア設計、スキルアップなどキャリアに関する支援やアドバイスを行うこと。豊富な経験を持つキャリアコンサルタントと個別に話すなかで、自分では気づかなかった長所や能力、やりたい仕事や挑戦したい分野などを発見できます。キャリアコンサルタントと話すうちに自分の考えも整理され、一人だけで考えていた時には思いつかなかったような、新たな道も見つかるかもしれません。
また、キャリア形成の悩みや不安に関することだけでなく、幅広い相談にも応じてくれます。オンラインや対面からお好きな相談の形を選べるのも魅力です。
どんな時に使えばいいの?
キャリアコンサルティングの上手な使い方4選!
今後の働き方やプライベートも含めた人生設計についてまで幅広く相談できる「キャリアコンサルティング」。とはいえ、具体的にどんな時に利用すればいいのかわからない人もいるのではないでしょうか。ここではキャリアコンサルティングの上手な使い方を4つご紹介します。
自分の強みってなんだろう……? 自己理解を深める
自分の強みや得意なことを理解できている人もいれば、「アピールポイントがなかなか見つからない」という人も少なくありません。そのような人に向け、キャリアコンサルティングでは一人ひとりのキャリアの棚卸しからスタート。先ずはジョブ・カード(※)を作成し、自分のこれまでの経験や実績、職務内容を整理して、現状のスキルや強みを確認します。自分の長所やアピールポイントが把握できれば、今後の方向性や働き方も見えてきます。
※個人のキャリアアップや多様な人材の円滑な就職等を促進することを目的とした「生涯を通じたキャリア・プラニング」および「職業能力証明」ツールです。
自分に必要なスキルアップ・資格を知る
自身の強みとともに知っておきたいのが、今後のキャリア形成のために、"今、自分に何が足りないのか"。豊富な知識を持つキャリアコンサルタントが、どのような資格や知識・技術を取得するべきかアドバイスします。「なりたい自分」に近づくため、必要な資格やスキルをピックアップ。キャリアコンサルタントとともに、半年後・1年後・3年後にどのように行動していくことが必要なのか具体的に設計していきましょう。
仕事とプライベートのバランスをうまく取りたい!
「プライベートも大事にしたいのに、仕事の比重が多すぎる」「子育て・仕事・プライベートのバランスを上手に取りたい」「育児中だが、キャリアアップは諦めたくない」といった悩みを解決したいときも、キャリアコンサルタントの出番です。今は時短勤務や時差出勤、リモートワークなど働き方も多様化し、導入する企業も増えています。自身が望む生活スタイルに合う働き方を、キャリアコンサルタントとともに考えましょう。
ライフステージにあった無理のない働き方を知る
結婚、子育て、定年退職など、働き方は一人ひとりのライフステージによって変わってくるもの。子どもの誕生や定年退職などあらかじめ心構えできることもあれば、突然やってくる親の介護や病気などで、働き方を変更せざるを得ない場合もあります。これからの未来へ漠然とした不安がある人も、キャリアコンサルティングでさまざまな情報を入手しておくと安心ですね。
少しでもキャリア形成に悩んでいるなら、まずは相談を
キャリア形成・学び直し支援センターなら、無料で利用できる!
キャリアコンサルティングは、働く人の強い味方。自分のキャリア形成に関することはもちろん、ライフステージの変化に伴う働き方の変化やワークライフバランスに関する悩みなど、働くことに関するさまざまな相談に応じています。
キャリア形成・学び直し支援センターでは、現在お仕事をされている方を対象にキャリアコンサルティングを無料で実施しています。面談時間は約60分で、雇用形態問わずに相談可能です。キャリアコンサルタントと1対1で話すうちに自分の立ち位置がはっきりとわかり、自身の強みや目指したいこと、今後の課題や解決策なども明確になってくるでしょう。
「コンサルティングなんてハードルが高い」「こんなこと相談してもいいのかな」と不安になる必要はありません。キャリア形成・学び直し支援センターなら無料で利用できるので、気軽に申し込んでみてください。
それでも「いきなり1対1での相談はちょっと……」という方は、まずはセミナー体験から参加してみてはいかがでしょうか。キャリア形成・学び直し支援センターでは、気軽に参加できるセミナーもご用意しています。
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