眠気と疲労感に襲われ、日中も目をこすりながら働くビジネスパーソンの方々にご紹介したい、ナイトプロテインから発売中の機能性関与成分を含有する睡眠サプリ「セロトシードR4」。LINEでの無料相談サービスもついており、現在口コミ急増中の製品を実際に試してみました
ビジネスマンには質の高い睡眠が不可欠?
日本の現代を生きる社会人なら誰しもが、「床についてからも仕事のストレスを思い出してしまう……」「起きた瞬間からだるくて通勤が辛い……」「眠りが浅くて頭がスッキリせずパフォーマンスの低下を感じる……」といった経験があるはず。しかし、常に社会で戦えるコンディションを維持するためには、睡眠のケアが必須。実際のデータを見ても、睡眠と仕事は密接に関係しているのです。
米国の医療機関National Sleep Foundationの調査※では、睡眠不足は業務中の集中力に影響を及ぼすと報告されています。例えば、夜間の睡眠が1.5時間減るだけで、日中の注意力が32％も低下する可能性もあるとか。そのほか、集中力の低下や著しい眠気によって記憶力や情報処理能力まで損なう可能性があるとのことです。
(※)National Sleep Foundationの調査
「疲れが溜まるのは仕方がないよね……」「休みの日にたくさん寝れば大丈夫でしょ……」とあなどっていると、パフォーマンスはさがり続ける一方かもしれません。
しかし、分かっていてもついつい仕事が優先で睡眠のケアが後回しになってしまう方も多いのではないでしょうか。
ビジネスパーソン特化型の睡眠サプリ「セロトシードR4」とLINE無料相談サービスとは?
ナイトプロテインは研究データに基づいた素材とで男性のお悩み解決をサポートするするハイエンドサプリブランド。「セロトシードR4」は睡眠の面からビジネスパーソンを応援するべくクラウドファンディングを実施し、驚異の868％達成を経て製品化されました。GABAとクロセチン、二つの機能性関与成分を採用しており、就寝中だけでなく日中のパフォーマンスサポートまで考慮された配合に仕上がっています。科学的根拠を基に消費者庁に届け出られた機能性表示食品です。
クロセチンはクチナシなどの植物からごくわずかに抽出される黄色の天然色素。深い眠りの時に発生するデルタ波を強める機能が確認されており、睡眠の質や起床時の爽快感向上が期待できる機能性関与成分。血液脳関門（BBB）を通過する粒子の小ささから、身体の隅々まで行き渡ることで注目されている。ちなみに「セロトシードR4」のカプセルがオレンジがかって見えるのはクロセチンを採用しているからだそう。
GABAは人間の脳内にも存在している神経伝達物質であり、"リラックス"と深い関わりがある。デスクワーク等の仕事による一時的なストレスや疲労感を緩和する機能はビジネスマンと非常に相性が良い。12週間の継続摂取により一時的に落ち込んだ気分を前向きにする機能も報告されており、毎日連続してパフォーマンスを発揮するためにも日々摂り入れたい栄養素だ。
さらに利用中はもちろんのこと、検討中の段階でも手軽に相談できる窓口を備えているのもナイトプロテインブランドの特徴。特にLINEの相談サービスでは、男性のヘルスケアに関して気になっていることや抱えているお悩みをいつでも相談することができます。
【使ってみた】生活習慣に悩みを抱えるライターがナイトプロテインのサービスを体験
「セロトシードR4」はサプリメントの品質のみならず、LINE無料相談サービスもすごいらしいと評判です。そこで、不規則な生活を送ってしまいがちな筆者が実際に「セロトシードR4」を体験し、LINE無料相談サービスも利用してみました。果たして無料でどれだけの相談を受けてくれるのでしょうか……?
無料のLINE相談サービス、ここまでやってくれるとは……!
■サプリメント到着! 早速LINE登録
サプリメントが到着したので、さっそく「NIGHT PROTEIN 公式」のアカウントを友達登録。すると、登録直後の案内メッセージの中に「自動返信は一切行っておりません!」という文章を発見! なんと、すべてのメッセージに手動で返信をしているというのだから驚きです。
■早速、睡眠の悩みを質問。すると驚きの返信が……!
まずは軽く、ライター業にありがちな不規則な睡眠について質問してみることに。仕事柄、忙しいと深夜まで仕事をし、朝日を拝んでから寝ることもしばしば。やっぱり睡眠時間はそろえた方がよいのかを聞いてみました。
正直なところ、「いつも同じ時間に寝るほうがいいですよ」といった軽い返信になるのかな? と想像していたのですが、かなり長文のメッセージが届きました。
筆者のように睡眠時間がバラバラだったり、週末に寝だめしたりすると「ソーシャルジェットラグ(社会的時差ボケ)」の症状を引き起こす可能性があるそう。そうすると、仕事中の集中力がさがるなどの弊害が起こるので、できる限り同じ時間に寝るほうがよいとアドバイスしてもらいました。
●週末などゆっくりできる時でも入眠や起床を2時間以上ずらさないほうがよい
●日中眠い時の昼寝は30分以内
など、どのように生活習慣を改善していけばよいかがわかる、とても無料とは思えない具体的なアドバイスをもらえました
■そんなところまで? あらゆる可能性を考えたアドバイスが届く!
せっかくなので、これを機に寝具も新調しようと考え、次は寝具を選ぶ際のポイントについて聞いてみることにしました。
当初は、枕や布団の選ぶポイントを聞ければいいなと考えていましたが、届いたメッセージには、寝具の通気性などのポイントだけではなく、寝室の明るさや室温、湿度といったところに関するアドバイスも! 寝室の音や明るさについては盲点だったので、カーテンの選び方など、よい睡眠のために工夫できることはいろいろあるのだと気づかされました。
そして返信の中には、「枕を気にしすぎていることがストレスになっていませんか?」と気遣うメッセージも……。さらに、
●朝起きたら2時間以内に日光を浴びる
●就寝の60～90分前にぬるめのお風呂に入る
●寝るときにアロマを焚いて香りに集中する
など、枕の買い替え以外についても日常生活の中で実践しやすいアドバイスも送ってくれていました。
その中の1つ、「朝起きたら2時間以内に日光を浴びる」というアドバイスについて、「寝るときのことなのに夜だけではなく朝の習慣が大事なの?」 と気になったので、そのままその疑問をぶつけてみました。
すると、朝日を浴びることで体内時計のリズムが整い、夜眠りにつきやすくなるということを、実験データと合わせて教えてもらうことができました。そのほか、幸せホルモンの分泌など、朝日を浴びることでの副次的効果があると聞き、何気なくやっている習慣にもちゃんと意味があるのだと感じることができました。
■ちょっと余りそう……次回のお届けもLINEでスケジュール調整
LINEで気軽に相談ができるので、睡眠について詳しくなりました。また、サプリのおかげもあって睡眠の質を向上できている実感はありましたが、飲みはじめの頃にウッカリ飲むのを忘れてしまうことが多く、少し余ってしまいました。こういうことって、結構ありがち……ですよね?
そんな時にも、このLINE無料相談サービスが活用できるんです。LINEで次回のお届けを1週間ほどずらしてほしいと問い合わせたところ、1日単位で変更が可能との連絡がありました。
LINEで希望日と登録名、電話番号を返信するだけで、簡単にスケジュールを変更できるのは便利でうれしいですね。悩みの相談だけではなくかゆいところまで手が届くので、ストレスフリーに継続できそうです。
「セロトシードR4」の機能性関与成分以外の特徴は……
LINE無料相談サービスはもちろんのこと、「セロトシードR4」そのものもかなりの実力です。先ほど紹介したクロセチンとGABAの2つの機能性関与成分に加え、様々な素材が配合されています。
バコピン(Bacopin)は水草の一種であるバコパモニエラを原料とした天然由来の素材。バコパモニエラ特有のサポニンである"バコサイド"を40%の濃度で規格化された素材であり、米国ニュージャージー州に本社を置く、ニュートリション業界のリーディングカンパニーであるサビンサ社が開発に成功した素材。
ブドウと聞くとワインなど果実のイメージが強いが、実は種子に含まれるプロアントシアニジンと呼ばれる成分があり、exグレープシードはプロアントシアニジンを40%以上保有していることが規格化された素材。フランスのシャンパーニュ地方で採れたポリフェノールが豊富な高品質のブドウ種子を利用した素材。
サビート(Sabeet)とはボルシチの材料などで知られているビーツの根(ビートルート)を高濃度に濃縮した素材。NO3を2%の濃度で規格化されている。セロトシードR4の鮮やかな赤色はサビートがベースになっている。
世界各国で特許を取得した実績もある、サプリとしてもよく採用される素材。黒コショウ由来の成分ピペリンを95%以上の濃度で保有している。
* * *
このように多くの素材で濃度がスタンダード化されている規格化素材を使っていることも大きなポイント。
以前は、寝ているときにふとしたことで中途覚醒してしまうことがあったのですが、サプリを飲んでいることと生活習慣の改善が相まって、ここ最近は深い睡眠ができているような実感があります。そして、寝覚めから日中にかけてもスッキリとしているような気がし、今後も続けたくなる習慣になりました。
【聞いてみた】結局のところ、生活習慣が大事な理由って?
サービスには大満足でしたが、実はどうしても気になることが残っていました。それが、なぜこれほど手厚い相談サービスの展開が可能なのか。そして、サプリメントだけではなくて生活習慣への取り組みを勧めている理由はなぜなのかという疑問です。
今回はLINEの相談に回答してくれた中の人、ナイトプロテインの相談窓口で活躍する上級睡眠指導士の関川裕大さんにお話を聞いてきました。
――「セロトシードR4」がほかの睡眠サプリと違うところはどんなところでしょうか。
一番の違いは「サプリメントだけでは課題を解決できない」というサービスの捉え方です。もちろん、配合成分はビジネスマンのサポートに特化させてこだわっているので、サプリメントだけでご満足いただける方もいます。しかし、毎日継続して高いパフォーマンスを発揮するには、サプリメントによる栄養素の摂取だけではなく健康的な生活習慣を継続してコンディションを整える必要があります。 「いかに良いサプリメントを作るか」という考えはもちろん大事ですが……我々は「栄養と生活習慣、両方からのアプローチでお客様の課題を解決する」ということを目的にしているんです! そのために私たちは、サプリの提供だけでなくLINEでの相談サービスも行っています。食事、運動、睡眠、ストレスケアなど、いろいろな要素を総合的にコンサルティングし、お客様と長期的にお付き合いしていくことを想定したサービスづくりを心がけています。
――ちなみに生活習慣が重要だということはよく理解できたのですが、なぜそこまで重要なのでしょうか?
いい質問ですね! それはサプリメントと生活習慣の役割をそれぞれイメージしていただくとわかりやすいと思います。 まず、「セロトシードR4」のような睡眠サプリは、"夜"に良質な栄養をとって、質の高い睡眠に向けたコンディションを作るための製品です。しかし……良い睡眠をとるための闘いは、"朝起きたその瞬間から"始まっているんですよ! "睡眠"はホルモンや体温、自律神経や眠気のもとになる物質など、複雑な要素が絡まっており、日中の行動が非常に大きく影響することがわかっています。 例えば、ヒトの持つ体内時計のリズムは24時間よりちょっと長いんですよ。そして、ヒトは日光に当たることでこの体内時計を調節しているんです。なので、朝起きても全く日光に当たらないとリズムがズレて、夜になっても眠くならない……なんてことに繋がります。リモートワークが増える中、そういった方も多いのではないでしょうか? ちなみに習慣でいうと運動不足なども関係しています。例えば、BMIの高い男性は睡眠時無呼吸症候群のリスクが7倍も高くなり、睡眠の大敵であるメンタル面のお悩みも増えるといったデータがあります。
――確かにサプリメントの摂取だけでは難しい部分もたくさんあるのですね。それにしても、そこまでサポートしてくれるのは非常に心強く感じます。生活習慣に気をつけようと思っても、正しい知識に基づいた習慣がどのようなものか、なかなか自分だけではわかりませんから。
そうですよね。そこで私たちは睡眠だけではなく、ヘルスケアに関して分野ごとに専門チームを持っています。薬剤師、睡眠指導士、栄養学研究員、パーソナルトレーナー、サプリメントマイスターなど、生活習慣をすべてカバーできるよう有資格者が常駐しており、日々の相談を承っているんです。 また、肩書きだけに頼らず、常に質の高いアドバイスができるよう心がけています。ヘルスケアに100%の正解はないからこそ、文献を読み知識を蓄えたり、海外の論文データベースや信頼できる機関から情報を探したりとベストを尽くして回答しています。
――だからこそ、いろいろな角度から回答してくださっていたんですね。
忙しいビジネスパーソンのお客様が多いので、睡眠に関する悩みがあってもなかなかご自分で調べる余裕はないと思います。しかし、睡眠のような日常生活の問題はなるべく早く解決したいはずです。そのようなお客様の悩みに合わせてアドバイスを早急かつ手軽にLINEで提供できるのは、専門家が揃っている私たちにしかできないことだと自負しています。平日は忙しいという方のためにも、年中無休で365日返信しているのも弊社の強みです。 そして、睡眠は毎日のことですから、サプリメントの摂取に合わせてぜひ窓口をフル活用して生活習慣の改善にも取り組んでいただけたら幸いです。栄養と情報の面からダブルでサポートすることが、サプリメーカーではなく、みなさまの健康を支えるヘルスケアカンパニーとして活動する私たちのあるべき姿だと考えています。
【まとめ】体験してみて気づいた"ナイトプロテインのLINE無料相談サービス"と"セロトシードR4"の魅力
並々ならぬ熱い思いで「セロトシードR4」とLINE無料相談サービスは展開されています。実際に約20日間「セロトシードR4」とLINE無料相談サービスを利用してみて、筆者の場合は睡眠の質が上がった実感を得られました。生活の活力に真摯に向き合うナイトプロテインの本気さを強く感じました。
今回は20日間の体験でしたが、本来「セロトシードR4」は毎日継続的に利用しコンディションを整えることを目的とした製品だそう。仕事をより一層頑張るためにも、今後も続けていこうと思いました。
口コミ多数! 「セロトシードR4」どうやら本当にすごいらしい
インターネット上にも、「セロトシードR4」とLINE無料相談サービスを評価する声が見られます。
●中途覚醒と眠りの浅さに悩んでいました。セロトシードR4を飲み始めて寝起きのスッキリ感、しっかり寝られた感じがありました。セロトシードR4のおかげか、細かい作業で集中力が必要な時でも、疲労感が和らいだ感じがします。
●飲み始めてから、なんとなく睡眠の質が良くなった気がしています。朝の目覚めは明らかによくなりました。カプセルも淡い赤色で美しく、特別感があるのも個人的には好きな点です。
生活習慣を整えることは大事だと改めて気づいた
筆者が睡眠の質を改善できたのは、サプリメントの影響もあると思いますが、何よりLINEでの相談サービスが大きかったと思います。ちょっとした相談にも個別でしっかりと向き合ってくれ、生活習慣を見直せたことが改善につながったように感じました。よりよい睡眠で日中のパフォーマンスを上げたい人は、ぜひチェックしてみてはいかがでしょうか。
「セロトシードR4」の購入方法とLINE無料相談サービスの利用方法
「セロトシードR4」はナイトプロテインのオフィシャルサイトから購入可能。現在は「定価1袋」と「定期便」の2種類からプランが選べます。相談窓口などアフターサポートが充実していることから、定期便による継続が主流のようです。
ちなみに、ナイトプロテインの窓口は購入前でも無料で質問やお悩み相談ができるため、まずは「LINE登録して聞いてみる」という人も多いのだとか。 スタッフが直接対応してくれるLINE無料相談サービスは、LINE ID「＠alphamale」 を登録すれば、24時間いつでも相談することができます。 気になった方は、まずは気軽に問い合わせをしてみるのも良いのではないでしょうか。
セロトシードR4について詳しくみる＞＞ ナイトプロテイン公式LINEアカウントはこちら＞＞※感染症対策を十分に行ったうえで撮影をしております。
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