「迷惑かけてないかな…」と気にしすぎる繊細さん、自分の気持ちには鈍感だった!?

その場の空気を必要以上に読んでしまう。周囲の表情や声のトーンに敏感すぎて、勝手に気疲れ……。そんな「HSP」気質な人の“お仕事あるある”を、きやしさんの4コマ漫画でご紹介。働く繊細さんは、今日も疲労感MAXです――。

■「迷惑」って言われたことあったっけ?

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誰かの表情がちょっと曇っていると、「私のせいかも」と気にしてしまう。直接何かを言われたわけでもないのに、「迷惑だったかな」「変なこと言ったかな」と思い巡らせてしまう。そんな“空気読みすぎ”気質の人は少なくありません。でも実際には、周りは何も気にしていなかったり、むしろ気遣いに助けられていたりするかもしれません。必要以上に自分を責めず、「これって気にしすぎかも?」の視点を少しずつ持てると、楽になりますね。