タレントの叶姉妹が12日、音楽ストリーミングサービス・Spotifyで、ポッドキャスト番組『叶姉妹のFabulous World(ファビュラスワールド)』を配信。「嫌な出来事やイライラしたことを引きずってしまう」というお悩みに答えた。

叶恭子「私たちは一瞬一瞬を生きている」

  • 叶姉妹(左から叶恭子、叶美香)

この日の配信では、「嫌な出来事やイライラしたことを引きずってしまい、その感情から抜け出せない。こういうときは、どうすればいいのか?」というお悩みを紹介。恭子が、「私たちの場合は、一瞬一瞬を生きておりますので、引きずりようがない」と語ると、美香も、「時は進んでいく、また日は昇る。進んでいくので、引きずるとか、後ろを向くということはない」と同調。続けて、「時は戻らない。だからこそプレシャスである」という恭子の“格言”を明かし、「過ぎたことは戻ることはない。だから、終わったことはもう次に切り替えて」と語りかけると、恭子も、「嫌なことはなかったことにして、次に進む」と助言した。

また、美香は、「私の場合も、“こうすればもっとよかった”って思うことが結構ある」と明かしながら、「お姉さんに相談しますと、“そうならないために、次はどうすればいいか考えればいいのよ”って」というエピソードを披露。「ネガティブなことではなくて、“教訓になった、お勉強になった”という風に考えを切り替えると、次に同じようなことがあったときに、はじめからちゃんと自分で選択肢をいくつか用意しておける」と話すと、恭子は、「“ああいう風にすればよかった”というのであれば、そのやり方を自分でもう一回してみれば、できるじゃない? って思うわけですよね。“ああいう風にすればよかった”っていうままで置いておくのではなく、自分を元に戻す」ことが大事だと伝えていた。

【編集部MEMO】
叶姉妹の叶恭子と叶美香がリスナーから寄せられた悩みに本音で向き合い、独自の視点で答えていくSpotifyオリジナルポッドキャスト番組『叶姉妹のFabulous World』。2021年8月にスタートし、毎週火曜日の18時頃に配信されている。番組開始前、叶姉妹は「私達のトーク番組をSpotifyで始めることになりました。私達の愛する大切な皆さんから寄せられる人生の様々なお悩みに、いつものように真摯に向き合っていくつもりです。海外でいま人気となっているポッドキャストというメディアで、私達の愛する大切な皆さんと、これまでにない方法で、さらに皆さんとの心のつながりが深くなると嬉しいです。世の中が見えない危険にさらされて急速に変化する不安定な現在ですが、アメージングでファビュラスな日々をご一緒に、この番組をぜひ楽しんでくださいね」とコメント。配信されるたび、リスナーからは「元気出る」「ズバッと言うのがすごく好き」「心が豊かになる」「不思議と心が落ち着く」といった声がSNSに書き込まれている。