1979年生まれ、香川県出身。作家、編集者、ミニマリスト。早稲田大学教育学部卒。出版社3社を経て独立。2014年、クリエイティブディレクターの沼畑直樹とともに、ミニマリズムについて記すウェブサイト「Minimal & Ism」を開設。初の著書『ぼくたちに、もうモノは必要ない。』（ワニブックス）は海外25カ国語に翻訳されて世界累計60万部のベストセラーとなる。習慣についての著書『ぼくたちは習慣で、できている。』（ワニブックス）も海外12カ国語に翻訳され世界累計20万部を突破するヒット。両書とも、ちくま文庫より増補版が発売中。
