福所しのぶ

福所しのぶの記事一覧

• ワーク＆ライフ

  仕事のモヤモヤ・イライラを止めて 自分を取り戻す 小さなルーティン 第5回 仕事しんどい…その原因の「ストレス思考」は何歳になっても手放せる!

  2023/06/13 07:00 連載
• ワーク＆ライフ

  仕事のモヤモヤ・イライラを止めて 自分を取り戻す 小さなルーティン 第4回 自己肯定感は高いのにストレスがたまる…それは「メタ認知」が苦手なのかも?

  2023/06/12 07:00 連載
• ワーク＆ライフ

  仕事のモヤモヤ・イライラを止めて 自分を取り戻す 小さなルーティン 第3回 ストレスを抱えず働くために、「自己肯定感」が必要な理由とは?

  2023/06/09 07:00 連載
• ワーク＆ライフ

  仕事のモヤモヤ・イライラを止めて 自分を取り戻す 小さなルーティン 第2回 ついついラクしちゃう…それも「思考のクセ」が原因かも!?

  2023/06/08 07:00 連載
• ワーク＆ライフ

  仕事のモヤモヤ・イライラを止めて 自分を取り戻す 小さなルーティン 第1回 「つらいから転職」それで本当に変われるの? 自分らしく働けない原因「ストレス思考」とは?

  2023/06/07 07:00 連載