「休日にやることがなくて暇...」
「毎日がつまらない...」
このように感じている方は新しい趣味を見つけてみてはいかがでしょうか。本記事では、日々の充実度を上げる面白い趣味20選を紹介します。芸術系やスポーツ系など、ジャンル別に紹介するので、ぜひ参考にしてください。
面白い趣味【芸術系】
まずは、芸術系の面白い趣味を紹介します。
楽器演奏
音楽が好きな人は、楽器演奏を学んでみてはいかがでしょうか。ピアノやギター、ドラムなど、興味のある楽器で自分の好きな曲を弾けるようになれば、テンションも上がって楽しい時間が過ごせます。楽器教室に習いに行けば、同じ趣味をもつ友人を増やすこともできるかもしれません。
陶芸
必要なアイテムをそろえることで、実は自宅でも始められる陶芸。世界にひとつだけのオリジナル作品を生み出すことができます。じっくり土と向き合い、集中して作品を仕上げていく時間には、心を落ち着かせるリラックス効果も期待できそうです。家の中でひとり静かに取り組むのはもちろん、近くの陶芸教室に通うのも楽しいでしょう。
ドールハウス
人形のミニチュアのお家をつくることができるドールハウス。西洋のプリンセスが住むような部屋から、懐かしさを感じる和風の部屋まで、さまざまな世界観を実現させられます。より本格的に楽しみたい人は、家具をDIYしてみるのもいいかもしれません。実物のサイズよりも小さいため、思っているよりも気軽につくれますよ。
盆栽
年配の方が嗜んでいるイメージの強い盆栽ですが、近年では若者の間でも流行っているといいます。植物への関心が強い方はもちろん、癒されたい方にもおすすめです。小さな樹木を剪定、矯正することで、自分だけの盆栽を生み出す作業は充実した時間になるはず。まずは自分に合った種類を選び、育て方を学ぶことからスタートしてみましょう。
写経
仏教のお経を書き写す写経は、信徒の大切な修行のひとつですが、心を落ち着かせたり集中力を高めたりすることを目的に趣味で始める人も少なくありません。写経のお手本用紙は100円ショップにも売っているので、ほかに筆ペンと書写する用紙があればすぐ始められるのもうれしいポイント。お寺によっては写経体験ができるところもありますよ。
面白い趣味【美容系】
次は、美容系の面白い趣味を紹介します。
ヨガ
呼吸、瞑想、ポーズをこなすことで、柔軟で健康な身体を目指せるヨガ。心を落ち着かせ、ストレスを解消する効果も得られると言われています。初心者向けの簡単なポーズから始められるので、運動が苦手な方にもおすすめです。インナーマッスルを強化しながらゆがみをなおし、キレイな身体を手に入れましょう。
ピラティス
インナーマッスルを効果的に鍛えるエクササイズ。もとはドイツ人看護師が負傷兵のリハビリのために発案したもので、激しい運動をせずに筋力アップを目指すことができます。ヨガと混同されがちですが別物なので、それぞれの内容を比較して自分にあったほうを選びましょう。お試し体験ができる教室で実際に比較してみるのもおすすめです。
筋トレ
しっかり身体を鍛えたい人におすすめ。YouTubeなどの動画サイトに筋トレ方法の動画もたくさんあるため、自宅ですぐに始めることができます。筋肉量が増えれば基礎代謝が上がるため、ダイエットにも非常に効果的です。腹筋を割るなど、本格的な身体づくりがしたい場合は、ジムに定期的に通うのがよいでしょう。
サウナ
フィンランド発祥の熱気浴。近年は「サウナー」という言葉が登場するほどサウナブームが起きたこともあり、全国各地に多数の店舗があります。サウナと一口に言っても「ドライサウナ」や「ロウリュサウナ」など、さまざまな種類があるので、お気に入りのサウナを探しにあちこち巡ってみるのも楽しいでしょう。友人と一緒に行くのもおすすめです。
岩盤浴
温められた鉱石の上で寝転び発汗することで、血行促進や自律神経の乱れの改善が期待できる岩盤浴。サウナほど暑い空間ではないので、汗をかきたいけれどサウナの蒸し暑さが苦手という方におすすめです。日常の喧騒から離れた空間にいると、仕事や人間関係の悩みも忘れられるかもしれません。
面白い趣味【スポーツ系】
次は、スポーツ系の面白い趣味を紹介します。
ダンス
音楽に合わせて身体を動かすダンス。ヒップホップやバレエ、社交ダンスなど、自分の好みに合わせたジャンルを選んで始めてみましょう。まずは簡単な動きから練習して、上達してきたら難しい振りにも挑戦してみるといいかもしれません。仲間と舞台に立つ機会があれば、モチベーションアップにもつながります。
キックボクシング
ストレス発散やダイエット効果も期待できる、キックボクシング。有酸素運動と無酸素運動の両方を行うスポーツで、カロリー消費も多いのが特徴です。主にサンドバックを打つ初心者向けのジムから、本格的なスパーリングを行う中級・上級者向けのジムまであるので、目的に合わせて選びましょう。
登山
大自然の絶景に出会うことができる登山。季節によって、同じ山でも違う景色を見ることができます。頂上まで行けば、壮大な眺めとともに大きな達成感を得られるでしょう。日常生活から離れた緑の中でキレイな空気を吸えば、気分もリフレッシュできるはず。きっと日々頭を悩ませる煩わしい問題も忘れられますよ。
ダーツ
ゲームセンターやカラオケ、ネットカフェなどに併設されていることも多く、気軽に楽しむことができるスポーツです。投げ放題のお店に行けば、リーズナブルな値段でじっくり練習することも可能。さらに家庭用ダーツボードを購入すれば、自宅で好きな時間に好きなだけ没頭して楽しめます。
ゴルフ
若い方から年齢を重ねた方まで、長く楽しむことができるのがゴルフです。ゴルフ用品を全て揃えなくても、レンタルを利用すれば初心者でもすぐに始められます。最初は打ちっぱなしで練習し、慣れてきたらゴルフ場に繰り出しましょう。開放的な自然に囲まれながら、まったり友人と交流するのも醍醐味です。
面白い趣味【お出かけ系】
次は、お出かけ系の面白い趣味を紹介します。
カフェ巡り
おいしいフードやスイーツを食べるのはもちろん、おしゃれな写真を撮るという楽しみ方ができるのも魅力。有名なカフェが多くあるカフェ激戦区と呼ばれるエリアに行くほか、郊外の知る人ぞ知る店舗を発掘してみるのも面白いでしょう。地元だけでなく旅先でも探してみると、思わぬ素敵な出会いが待っているかもしれません。
温泉巡り
趣味にお金と時間をかけることができるなら、全国各地の温泉を巡ってみるのはいかがでしょうか。質のよいお湯に浸かりながら全身を温めることで、血行がよくなるだけでなく、美肌効果も期待できます。温泉を楽しむだけでなく、一緒に付近も観光すれば、さらに充実した時間を過ごせそうです。
ツーリング
バイクを持っているなら、ツーリングを趣味にするのもおすすめ。全身で風を切って進む爽快感は、他では味わえない体験です。目的地を決めて走っても、決めずに自由気ままに走っても、どちらでも楽しい旅になるはず。電車などで一度行ったことがあるところでも、バイクで行くというだけで一味違う旅になるでしょう。
御朱印集め
お寺や神社に行くともらうことができる御朱印。伝統的なものから可愛いものまで、さまざまなデザインがあり、なかには期間限定でもらえるものもあります。素敵な御朱印が集まっていくさまは、コレクション好きにはたまらないはず。御朱印帳と御朱印をもらうときに納める初穂料を用意して、マナーを確認してから行きましょう。
サイクリング
自転車があればすぐに始められるサイクリング。景色の良い場所を走れば、運動になるだけでなくストレス解消にもなるでしょう。一人で気が向くままに色々なところへ行くのもいいですが、仲間と一緒にサイクリングコースを走るのもおすすめです。周りにいなければ、サイクリングサークルに入会してみるのもいいかもしれません。
面白い趣味を始めて楽しく毎日を過ごそう!
今回は面白い趣味をジャンル別に紹介しました。新しい趣味は充実した時間を過ごせるだけでなく、健康的になったり出会いがあったりと、さまざまなメリットが期待できます。「面白そう!」と感じたものがあったら、ぜひ気軽に始めてみてくださいね。