エルフ荒川、ポコっと出た下っ腹が悩み　寝転ぶだけの超簡単ストレッチに大満足

カンテレ・フジテレビ系バラエティ特番『“ベストな答え”が見つかるプレゼンSHOW 決断ひとり』が10日(21:00～)に放送される。

• 『“ベストな答え”が見つかるプレゼンSHOW 決断ひとり』出演者＝カンテレ提供

■「睡眠＆小顔＆ポッコリおなか」へのさまざまな解決策提案

同番組では、ゲストのお悩みに対して複数の有識者がさまざまな解決策を提案。その中から、ゲストが最も自分に合った答えを一つ決断し、選んだ提案を実践する。1年前の放送(関西ローカル)では、丸山桂里奈が「レモン水うがい」で見事ダイエットに成功。今回のテーマは身近なお悩み、「睡眠＆小顔＆ポッコリおなか」。さまざまな分野の専門家が集結し、独自のメソッドを熱くプレゼンする。

睡眠パートでは、普段の寝付きが良くないという関太(タイムマシーン3号)が最新の快眠方法を体験する。10万人の睡眠の悩みを解決してきた睡眠のエキスパートや、快眠グッズのスペシャリストたちが、お手軽に試せる5つの最強快眠法を紹介。脳を休める最新設備や、入浴快眠法を紹介された関は、どの専門家を選ぶのか。そして、悩みは改善されるのか。

小顔パートでは、高橋みなみが短時間で簡単にできるマッサージを実践。1分で小顔になれる口腔内マッサージや、1日2分で痛み無しの簡単あごコリほぐしも。他の出演者も試し、その結果に驚き。「K-POPアイドルのようになりたい」という高橋の選択に注目だ。

ポッコリおなかパートでは、荒川(エルフ)が悩みを告白する。下っ腹だけがポコっと出ているという荒川は、寝転ぶだけの超簡単ストレッチに挑戦。普段から動かすことの少ない骨を積極的に使うことで、姿勢が良くなりポッコリお腹の解消につながる。ほかにも、おうちで簡単に作れる飲むだけで腸内環境を整える最強ドリンクや、体重が増えにくくなる腸内細菌の育成方法も。

スタジオには藤本美貴、土屋アンナ、藤田ニコル、藤井直樹(美 少年) 、そして山本浩司(タイムマシーン3号)も出演。さらに、鈴木奈々、さくらまや、金子きょんちぃ(ぱーてぃーちゃん)が実際に健康法を体験した検証VTRで登場する。

■ホラン千秋、専門家に相談したいのは「悪夢」

収録を終え、MCを務めたひとりは「ダイエットみたいな永遠のテーマでも、専門家が変わるとそれぞれ持っている理論は違うから、いろんな先生のいろんな角度の意見が聞けて良かったです!」と振り返った。続けて、ひとりとMCタッグを組んだホランは「スタッフのみなさんが、個性豊かな先生方をよく探してこられるなと思います。前回の放送よりも簡単なメソッドが多かった。実際にやりたいものがたくさんありました」と意欲を見せた。

決断ゲストとして登場した荒川は「私にとって本当にためになる時間でした。腸活とか姿勢とか細くなりたいとか、漠然と思っていましたが、無知でした。知識がこんなにたくさんある中で、原因から解決まで3つのパターンを出してもらえるのは、情報を知らない私にとってはすごくありがたい時間でした!」と収録を楽しんだ様子だった。

また、専門家にどのような相談をしたいか聞くと、ひとりは「歯ぎしり」と告白。「マウスピースを付けているんだけど、根本の解決にはなってないじゃないですか。朝起きると顎が痛いし、奥歯も削れて平らになっているんですよ」と明かした。それを聞いたホランは「悪夢をどうにかしたいです」と回答。「自分の寝言で起きてしまうことがあるんですよ。“やめてー!”っていう寝言で起きることもあるので、いい夢を見るか、そんなに夢を見ないようになりたい。(ひとりの歯ぎしりも)多分ストレスですよね(笑)。仕事をやめるとかしない限り、解決しないかもしれないですね」と困った表情。ポッコリお腹解消メソッドを体験した荒川は「私、移動が多くて同じ姿勢でいることが多いんですよ。だから実際に体験してみて、すごく効きそうと思いました。今の自分に合うポッコリお腹解決方法だと思いました。一瞬だったのに、マッサージに行った後みたいな感覚でした」と満足した様子だった。