お笑いコンビ・ロザンの菅広文が2021年12月31日、YouTube公式チャンネル『ロザンの楽屋』に出演。動画「【1年間】毎日動画あげてみた」内で、新年の抱負を掲げる人たちに対し、自身の経験に基づいたアドバイスを送った。

ロザン・菅広文

365日毎日動画をアップし、メンバーシップを含めると年間の総数は約400本にもなったというロザン。菅は「毎日継続するとそこまでしんどくないっていう」「それをすごく肌で感じました」と感想を述べる。一方の宇治原史規も「面白い話やね」と同意しながら、「もちろん、しんどくないようにするっていうことでやり始めてるから、しんどなったら意味がない」と続けた。

そして動画中盤、菅が「ちょっとおこがましいかもしれないんですけど」と前置き、「年始から何かをやろうとしてる人」に対し、継続のコツをアドバイス。それは、今までのライフスタイルの中に、空き時間をうまく見つけて、そこに新しく始めたいことをうまく組み込む……というものだ。

「新しいことを始めようとしたらさ、今までやってたことに新しいことを付け加えるやん。これするとみんな、時間が足りなくなっていくと思うんですよ」「で、結局できなくなる」と、継続が失敗する理由を分析。さらに『ロザンの楽屋』の撮影を例に挙げ、撮影場所はスタジオではなく楽屋であり、撮影するタイミングも仕事と仕事の間のため、「時間的にはロスがない」と説明した。

そして「新しいことをひとつくっつけようということじゃなくて、今やってるなかで『なにかここでこれができるんじゃないか』っていうことを見つけたほうがいい」「今の生活リズム、どういう生活をしてるかっていうところの余白があるはずやねん、絶対に」と伝えた。

菅が伝えたアドバイスに対し、コメント欄には「毎日続けると大変さがなくなる、はものすごくわかります。始めるまでが一番ハードルが高く感じます」「ちょうど来年から何か新しいことを始めたいと思っていたので、今日のお話はとても参考になりました。時間を上手く使いたいと思います」など納得の声が寄せられている。