【生後5~6ヵ月の離乳食】開始のサインとスムーズに進めるためのポイントを専門家が解説!

離乳食はいつはじめる?おっぱいが大好きな赤ちゃんの場合は?

生後5~6ヵ月頃の離乳食の主な目的は栄養をとることではなく食材に慣れること。そのため、おっぱいやミルクをたくさん飲んでいる赤ちゃんも月齢が5~6ヵ月になって次のようなサインがみられたら離乳食を開始しましょう。なお、早産で生まれた赤ちゃんは修正月齢(出産予定日を基準とした月齢)で5~6ヵ月頃を目安にしてください。

離乳食開始の3つのサイン

1)首がすわり、支えがあればお座りができる
2)スプーンを口にあてても嫌がらない。口に入れても舌で押し出すことが少なくなった
3)大人が食事をする際にじっ

5~6ヵ月頃の離乳食の基本の進め方

赤ちゃんにとって、母乳やミルクなどの乳汁以外のものを初めて口にする離乳食は大きな変化。スプーンや食材に慣れることがこの時期の目的なのであせらず進めることが大切です。なお、エネルギーや栄養素をとるのは母乳やミルクからが中心なので、母乳やミルクはリズムに沿って欲しがるだけ飲ませてあげます。

と見ている、よだれが出ている、もぐもぐ口を動かすなど食事への興味を示している