ゴルフを上達させたいけれど、グループレッスンではなかなか自分のペースで学べないと感じることはありませんか?
そんな方におすすめなのが、マンツーマンのゴルフレッスンです。プロのコーチが自分のレベルや課題に合わせて丁寧に指導してくれるので、最短でスキルアップが可能です。
今回は、東京でマンツーマンのゴルフレッスンが受けられるおすすめのスクールを7つ厳選してご紹介します。
自分にぴったりのスクールを見つけて、効率的にゴルフの腕を磨いてみましょう。
東京でマンツーマンのゴルフレッスンが受けられるスクール5選
RIZAP GOLF

RIZAP GOLFは、短期間でのスコアアップを目指すゴルフスクールです。
完全個室のマンツーマンレッスンを採用し、専門トレーナーが受講者の課題に合わせた指導を行います。
最新のスイング解析システムや専用アプリでのオンラインサポートも充実。自主練習用の個室も利用可能です。
料金プランは16回コース¥382,800(税込)から。初回限定の「ゴルフ力診断」は60分¥3,300(税込)。
入会後30日以内の全額返金保証もあり、安心して始められます。
東京の店舗一覧 |
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銀座店 |
池袋店 |
六本木店 |
三田店 |
日本橋店 |
RIZAP GOLFの料金プラン
プラン | 回数 | 料金(税込) |
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通常コース | 16回 | 382,800円 |
24回 | 541,200円 | |
32回 | 686,400円 | |
飛距離アップ プログラム | 16回 | 382,800円 |
24回 | 541,200円 | |
32回 | 686,400円 | |
入会金 | 55,000円(税込) | |
体験レッスン付き ゴルフ力診断(初回) | 1回 | 3,300円 |


ゴルフテック by GDO

GOLFTEC by GDOは、アメリカ発祥のゴルフスクールで、最新のスイング解析技術を活用した科学的アプローチが特徴です。日本ではGDOが運営し、全国12店舗を展開。
完全マンツーマンのレッスンを提供し、認定コーチが個々のレベルに応じた指導を行います。クラブやシューズが完備され、手ぶらで通えるのも魅力。
初回スイング診断(60分)は、通常11,000円(税込)のところ、キャンペーン価格5,500円(税込)で受講可能です。
東京店舗一覧 |
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六本木店 |
恵比寿店 |
銀座ANNEX店 |
大手町店 |
神田店 |
池袋店 |
新宿店 |
GOLFTEC by GDOの料金プラン
プラン名 | 回数 | 料金(税込) |
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レッスンパック10 | 10回 | 95,700円 |
レッスンパック15 | 15回 | 134,200円 |
レッスンパック25 | 25回 | 211,200円 |
レッスンパック40 | 40回 | 322,300円 |
初回スイング診断(60分) | 1回 | 5,500円 |
月額制プラクティスパス (練習し放題) | 1か月 | 22,000円 |
クラブフィッティング (60分~90分) | 1回 | 8,250円 |
※ゲームプラン10 | 10回 | 161,700円 |
※ゲームプラン15 | 15回 | 229,900円 |
※ゲームプラン10(レッスン10回+自主練3か月+フィッティング+ラウンドレッスン4回)
※ゲームプラン15(レッスン15回+自主練6か月+フィッティング+ラウンドレッスン4回)
割引名 | 内容 |
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平日デイタイム割引 | 全プラン10%OFF(平日17時まで) |
リピート割引 | 5%OFF(チケット全消化日当日までに次のプランを購入) |
ジュニア割引 | 20%OFF(10歳~18歳の学生対象) |
ゴールド割引 | 10%OFF(通算100レッスン達成) |
ゴルフパフォーマンス

ゴルフパフォーマンスは、全国に約30店舗を展開する完全個室のマンツーマン・ゴルフレッスンスタジオです。
初心者から上級者まで、短期間での上達を目指す方に最適なスクールで、受講者のレベルや目標に合わせたカスタマイズレッスンを提供。
コース貸切レッスンやクラブフィッティングなど、総合的なサポートも充実。全額返金保証があるので、安心して始められます。
東京の店舗一覧 | 住所 |
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新宿四谷店 | 東京都新宿区四谷坂町9-9 三廣ビル 1F |
新宿365店(24時間営業) | 東京都新宿区西新宿3-1-5 新宿嘉泉ビル B1F |
神田店 | 東京都千代田区神田東松下町39 神田トーセイビル 1F |
秋葉原店 | 東京都千代田区岩本町3-3-6 井門岩本町ビル B1F |
巣鴨店 | 東京都文京区千石4-33-14 大河原ビル 1F |
上野御徒町店 | 東京都台東区上野2-1-9 VORT上野広小路 B1F |
六本木麻布店 | 東京都港区東麻布2-15-5 アルカディア東麻布 B1F |
府中店 | 東京都府中市清水が丘3-26-18 TNK第3ビル 2F |
八王子店 | 東京都八王子市横山町22-1 エフ・ティービル八王子 2F |
世田谷経堂店 | 東京都世田谷区宮坂3丁目1-45 経堂スポーツクラブビル 1F |
ゴルフパフォーマンスの料金プラン
プラン名 | 内容 | 料金(税込) |
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トライアルコース | ・完全個室マンツーマンレッスン(50分×5回) ・ギア講座・診断(1回) ・チャレンジラウンド18ホール(1回) ・有効期限3ヶ月 | 107,800円〜 |
ベーシックコース | ・完全個室マンツーマンレッスン(50分×12回) ・ギア講座・診断(1回) ・コースティーチング(1回) ・チャレンジラウンド18ホール(2回) ・有効期限6ヶ月 | 217,800円〜 |
プレミアムコース | ・完全個室マンツーマンレッスン(50分×18回) ・ギア講座・診断(1回) ・コースティーチング(2回) ・チャレンジラウンド18ホール(3回) ・有効期限9ヶ月 | 327,800円〜 |
割引名 | 内容 |
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デイタイム限定割引 | 平日18時までのレッスンなら1回1,000円割引 (例:ベーシックコース204,600円〜) |
30日間返金保証 | レッスン開始から30日以内なら全額返金 |
100切り保証 | 5ラウンド以内に100が切れなければ全額返金 |
大人のゴルフ学校

大人のゴルフ学校は、東京都中央区銀座にある、スコア90切りを目指すゴルファー向けの上級ゴルフレッスンスタジオです。
現役トーナメントプロ監修の独自メソッドを採用し、完全個室のマンツーマンレッスンを提供。
最新の解析機器「GCQuad」や「SAM PuttLab」を活用し、データに基づいた精密な指導を行います。
体験レッスンは30分5,500円(税込)で、月1回からのプランも用意。銀座駅から徒歩2分とアクセスも良好です。
項目 | 詳細 |
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店舗名 | ゴルフォトナ(大人のゴルフ学校) 銀座泰明スタジオ |
住所 | 東京都中央区銀座6丁目3-18 La・La・Grande GINZA B1F |
アクセス | ・東京メトロ【銀座駅】徒歩2分 ・JR【新橋駅】徒歩8分 ・JR【有楽町駅】徒歩7分 ・都営地下鉄【日比谷駅】徒歩5分 ・都営地下鉄【内幸町駅】徒歩9分 |
駐車場 | ・東急プラザ銀座地下駐車場 ・スタジオ横のコインパーキング(※費用はお客様負担) |
特徴 | ・完全個室で快適なレッスン環境 ・スイング専用ブース3つ完備(GCQuad・スカイトラック導入) ・パター専用ブース(SAM PuttLab設置) ・スイング・パター・フィッティングまで総合サポート ・プロも愛用する計測機器で精密なスイング解析 |
公式サイト | ゴルフォトナ公式サイト |
Googleマップ | アクセスを見る |
レッスン予約 | 公式LINEで予約 |
大人のゴルフ学校の料金プラン
プラン名 | 内容 | 料金(税込) |
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入会金 | 期間限定キャンペーンで無料(通常55,000円) | 0円 |
体験レッスン | 30分のレッスン(1回限り) | 無料 |
マンスリーコース (定期レッスン) | ・月1回プラン(30分レッスン+自主練習30分) ・月1回プラン(60分レッスン) ・月2回プラン(30分レッスン+自主練習30分) ・月2回プラン(60分レッスン) ・月4回プラン(30分レッスン+自主練習30分) ・月4回プラン(60分レッスン) | 要問い合わせ |
スイングマスターコース | ・マンツーマンレッスン(60分×6回) ・動画レッスン(最大25回) ・スイング分析と改善 | 要問い合わせ |
パター3回チケット | ・パッティング技術習得(アドレス、グリップ、スイング解析) ・3回のレッスンでスキルアップ | 要問い合わせ |
トータルマスター 9回チケット | ・スイングマスター(6回)+パターレッスン(3回) ・総合的なスキルアッププラン | 要問い合わせ |
短期レベルアップコース | ・1回60分の集中レッスン(期限3ヶ月) ・ショートゲーム攻略、飛距離アップ特訓など | 要問い合わせ |
ラウンドレッスン | ・ゴルフ場での18ホールラウンドレッスン(6時間まで) ・スイングチェック、ショット練習、グリーン周りの技術向上 | 49,500円 (2名参加の場合・1名あたり) |
GOLFERS24

GOLFERS24(ゴルファーズ24)は、東京や九州を中心に展開する 24時間営業の会員制インドアゴルフ練習場です。
完全個室のプライベート空間で、最新のシミュレーターを使った効率的な練習が可能。
マンツーマンレッスン や、 世界200以上のコースでのラウンド体験 も楽しめます。
予約はオンラインで簡単にでき、セキュリティ対策も万全。初心者向けのレンタルクラブやデータ管理機能も充実しており、快適に練習できる環境が整っています。
東京の店舗一覧 | 住所 |
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向島店 | 東京都墨田区向島2-9-13 向島MTビル1階 |
日本橋馬喰町店 | 東京都中央区日本橋馬喰町1-12-3 Daiwa 日本橋馬喰町ビル1F B区画 |
五反田店 | 東京都品川区西五反田7-9-4 TOC ANNEX B1F |
大手町店 | 東京都千代田区内神田1-8-11 東京保井ビル1F |
大森山王店 | 東京都大田区山王2-5-6 ザ・シティ大森山王8F |
赤坂店 | 東京都港区赤坂4-1-2 シントミ赤坂一ツ木ビルB1F |
神楽坂店 | 東京都新宿区神楽坂5-8 恵比寿亭ビル B1F |
GOLFERS24の料金プラン
プラン名 | 内容 | 料金(税込) |
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レッスン回数券プラン | ・4回(1回あたり12,000円) ・8回(1回あたり11,000円) ・12回(1回あたり10,000円) ・24回(1回あたり9,500円) ・36回(1回あたり9,000円) | 48,000円(4回) 88,000円(8回) 120,000円(12回) 228,000円(24回) 324,000円(36回) |
通い放題プラン (レギュラー) | ・24時間365日利用可能 ・ゲスト3名まで無料同伴可 ・同時予約1コマまで | 月額 28,500円 |
通い放題プラン (レギュラー年割) | ・レギュラープランの割引版 ・最大9%OFF | 月額 27,000円 |
通い放題プラン (VIP) | ・24時間365日利用可能 ・ゲスト3名まで無料同伴可 ・同時予約2コマまで | 月額 35,000円 |
回数券プラン | ・月1回:4,500円 ・月2回:9,000円 ・月3回:12,000円 ・月4回:16,000円 | 月額制 |
曜日・時間指定プラン | ・デイタイム平日(月額22,000円) ・モーニング(月額19,500円) ・ミッドナイト(月額19,500円) ・ナイト&ウィークエンド(月額25,000円) ・土日祝限定(月額18,500円) ・平日限定ナイト(月額19,500円) | 18,500円〜25,000円 |
追加購入チケット | ・他店舗利用チケット(24h):3,300円 ・追加枠チケット(24h):3,300円 | 3,300円 |
【少人数制】東京でセミパーソナルレッスンが受けられるスクール2選
チキンゴルフ

チキンゴルフは、コーチ1人に対して最大2人までのセミマンツーマンレッスンを通い放題で受けられるゴルフスクールです。
最新シミュレーターでスイングを撮影し、レッスン後にスマホで確認できるため、自宅や練習場での復習も可能。
初心者や女性にも人気があり、広々とした新しい施設で、クラブやウェアなどのレンタルも完備。
周囲を気にせず集中して練習できる環境が整っており、忙しい方にもおすすめです。
東京の店舗一覧 |
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池袋店 |
小岩店 |
西麻布店 |
五反田店 |
新宿店 |
西葛西店 |
神田店 |
調布店 |
八王子店 |
町田店 |
チキンゴルフの料金プラン
プラン名 | 内容 | 料金(税込) |
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入会金 | 全プラン共通 | 35,000円 |
無制限通い放題 (オールタイム) | ・50分のセミパーソナルレッスン ・営業時間内で曜日・時間の制限なし ・1日最大1枠利用可能 ・自主練習通い放題 ・ウェア・シューズ・靴下・クラブのレンタル無料 ・ミネラルウォーター or 水素水飲み放題 | 要問い合わせ |
デイタイム通い放題 | ・50分のセミパーソナルレッスン ・平日9:00~17:00限定 ・1日最大1枠利用可能 ・自主練習通い放題 ・ウェア・シューズ・靴下・クラブのレンタル無料 ・ミネラルウォーター or 水素水飲み放題 | 要問い合わせ |
デイライト通い放題 | ・デイタイム通い放題と同内容 | 月々 9,800円 ※別途 事務手数料 10,000円 |
回数プラン | ・50分のセミパーソナルレッスン ・曜日・時間の制限なし ・ウェア・シューズ・靴下・クラブのレンタル無料 ・ミネラルウォーター or 水素水飲み放題 | 要問い合わせ |
お試しレッスン | ・無料カウンセリング付き ・50分の体験レッスン | 3,000円 |
特典名 | 内容 |
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無料レンタル | ウェア・シューズ・靴下・ゴルフクラブを無料貸出 |
ドリンク飲み放題 | ミネラルウォーター or 水素水が飲み放題 |
自主練習通い放題 | レッスン時間以外もブースを使用可能(プランによる) |


つるやゴルフスクール

つるやゴルフスクールは、東京・八重洲にある「つるやゴルフ」が運営するゴルフスクールです。「つるやゴルフ」は大手のゴルフ用品販売店として知られています。
このスクールの魅力は、ゴルフの最新情報に詳しいプロコーチが丁寧に指導してくれることです。大手ならではの豊富な知識を活かしたレッスンが受けられます。
また、レッスンは 完全個室 の打席で行われるため、他の受講生を気にせず集中できるのも嬉しいポイントです。
レッスンは、 最大2名まで の少人数制。インストラクターが順番に指導する「セミパーソナルレッスン」なので、マンツーマンよりも料金がリーズナブルです。
項目 | 詳細 |
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店舗名 | つるやゴルフスクール 八重洲店 |
住所 | 東京都中央区日本橋3丁目1-17 日本橋ヒロセビル1階・地下1階 |
電話番号 | 03-3274-6777 |
営業時間 | 平日・土曜 12:00~20:50 日曜・祝日 10:30~18:20 |
アクセス | 東京駅八重洲北口より徒歩3分 さくら通りと八重洲仲通りの角 |
駐車場 | なし |
特徴 | ・完全個室のセミパーソナルレッスン(最大2名) ・最新シミュレーションゴルフ&スイング解析システム完備 ・グリップ交換無料、レンタルクラブ・シューズ無料貸出 ・ドリンク飲み放題 |
つるやゴルフスクールの料金プラン
つるやゴルフスクールは店舗によって料金プランが異なります。ここでは、八重洲店の料金プラン見てみましょう。
プラン名 | 内容 | 料金(税込) |
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月2回会員 | ・セミパーソナルレッスン(最大2名) ・1回50分×月2回 ・レッスン代・ボール代込み ・レンタルクラブ・シューズ無料貸出 ・利用可能時間(予約制) - 平日・土曜 12:00-15:50 / 17:00-20:50 - 祝日 10:30-15:20 / 16:30-18:20 | 月額 24,000円 入会金 5,500円 |
月4回会員 | ・セミパーソナルレッスン(最大2名) ・1回50分×月4回 ・レッスン代・ボール代込み ・レンタルクラブ・シューズ無料貸出 ・利用可能時間(予約制) - 平日・土曜 12:00-15:50 / 17:00-20:50 - 祝日 10:30-15:20 / 16:30-18:20 | 月額 44,000円 入会金 5,500円 |
特典名 | 内容 |
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グリップ交換費無料 | レッスン生特典としてグリップ交換が無料 |
会員特別価格での購入 | つるやゴルフ店頭にて特別価格で商品購入可能 |
ドリンク飲み放題 | レッスン中はドリンクを無料提供 |
レンタル無料 | クラブ・シューズの貸出無料 |
セルフ練習可能 | 月4回会員はレッスン休講日にセルフ練習が可能(25分×月2回) |
東京でマンツーマンのゴルフレッスンを選ぶポイント

自分に合ったゴルフスクールを選ぶためには、いくつかのポイントをチェックすることが大切です。
ここでは、スクール選びで押さえておきたい重要なポイントを紹介します。
レッスンの料金体系を確認する
マンツーマンレッスンは、グループレッスンに比べて料金が高めです。スクールによって、月額制、回数制、単発レッスンなどさまざまなプランがあります。
事前に料金システムを確認し、レッスン1回あたりの費用や追加料金の有無もチェックしておきましょう。自分の予算に合ったプランを選ぶことが大切です。
インストラクターの資格や実績をチェックする
指導してくれるコーチの資格や実績は、レッスンの質に大きく影響します。
PGA(日本プロゴルフ協会)公認インストラクターや、プロ経験のあるコーチがいるスクールを選ぶと安心です。
スクールの公式サイトや口コミを参考にして、どんな指導スタイルか、自分に合うかを確認しましょう。
レッスン内容や練習設備の充実度
充実した設備が整っているかどうかも重要なポイントです。
最新のスイング解析機器やシミュレーターがあるスクールなら、より正確なデータをもとに効率よく上達できます。
また、打席の数やボールの質、実際のコースレッスンの有無など、自分の練習スタイルに合った環境を選びましょう。
アクセスの良さを考慮する
スクールが通いやすい場所にあるかも重要です。駅から近いスクールや、車で通う場合は駐車場の有無をチェックしましょう。
仕事帰りや休日に無理なく通える立地を選ぶことで、継続しやすくなります。夜遅くまで営業しているスクールもおすすめです。
体験レッスンの有無を確認する
入会前にスクールの雰囲気やインストラクターとの相性を確かめるために、体験レッスンの有無を確認しましょう。
実際に受けてみることで、自分に合ったスクールかどうか判断しやすくなります。体験レッスンを活用して、無理なく続けられるスクールを選びましょう。
以上のポイントを参考に、自分にピッタリのゴルフスクールを見つけて、楽しくスキルアップしていきましょう!
東京でマンツーマンのゴルフレッスンを受けるメリットとは?
東京には多くのゴルフスクールがあり、マンツーマンレッスンを選ぶことで、個々のニーズに合わせた効率的なトレーニングが可能です。
マンツーマン指導ならではの特長を活かして、より早く上達を目指しましょう。
自分のペースで学べる
マンツーマンレッスンの最大の魅力は、自分のペースに合わせてレッスンを進められることです。
グループレッスンでは他の受講者のレベルに合わせる必要がありますが、マンツーマンなら自分に必要な部分に集中できます。
仕事やプライベートのスケジュールに合わせて柔軟にレッスンを受けられるため、忙しい方でも継続しやすいのが特徴です。
細かいフォームの修正ができる
ゴルフの上達には正しいフォームの習得が欠かせません。
マンツーマンレッスンでは、インストラクターがスイングや姿勢の細かい部分をしっかりチェックし、適切なアドバイスを提供してくれます。
ビデオ解析やスイングセンサーなどの最新機器を活用するスクールもあり、より客観的にフォームの改善点を把握することが可能です。
目標に合わせたカリキュラムが組める
マンツーマンレッスンでは、個々の目標やレベルに応じたレッスンプランを組むことができます。
例えば、初心者の方はスイングの基礎を学び、上級者の方はスコアアップや飛距離向上を目指したトレーニングを受けることが可能です。
「コースデビューしたい」「競技で好成績を収めたい」など、それぞれの目的に合わせた練習内容を提案してもらえるのも魅力です。
短期間でスキルアップできる
グループレッスンでは一人ひとりにかけられる時間が限られていますが、マンツーマンなら自分の課題に集中して取り組めるため、短期間での上達が期待できます。
インストラクターが常にそばでチェックしながら指導してくれるため、自己流の癖を早期に修正し、正しいスイングを身につけやすくなります。
初心者でも安心して学べる
ゴルフを始めたばかりの方にとって、グループレッスンでは周囲の目が気になることもあるでしょう。
マンツーマンレッスンなら、周囲を気にせず自分のペースでリラックスして学ぶことができます。
基本的なクラブの握り方からスイングのコツまで、一つひとつ丁寧に指導してもらえるので、初心者でも無理なく続けられます。
東京でマンツーマンのゴルフレッスンを受けることで、個々の目標やペースに合わせた効果的な学習が可能です。
まとめ
東京には多くのゴルフスクールがあります。マンツーマンレッスンを受けることで、効率よくスキルアップできます。
スクールを選ぶ際は、料金や設備、アクセスなどをしっかり確認し、自分に合ったスクールを見つけましょう。
まずは体験レッスンを受けて、楽しくゴルフを始めてみてください!