ピラティスは、手持ちのTシャツやスウェットでも十分楽しむことができます。
しかし、実は専用のピラティスウェアを着ることで「動きやすさ」「姿勢のチェック」「気分の高まり」がぐっと変わるんです。
さらに、自分の好きなデザインやカラーを選ぶと、ピラティスの時間がもっと前向きで特別なものに感じられるようになるでしょう。
ピラティスも続いてきたし、そろそろ専用のウェアを揃えたい
どんなブランド・デザインが人気なの？
そんな方に向けて、本記事では初心者にもおすすめのピラティスウェアを厳選してご紹介します。
さらに、これから始める方のために「ウェア以外にあると便利なアイテム」も解説しているので、ぜひ最後まで読んでみてください。
自分にぴったりのピラティスウェアを見つけて、ピラティスをもっと楽しみましょう！
おすすめのピラティスウェアブランド10選
ピラティスウェアにはさまざまなブランドがあります。特に始めたばかりの人にとっては、ブランドのイメージや、どのブランドがいいのか分からないですよね。
ここではおすすめのピラティスウェアのブランドを10選ご紹介します。
プロも愛用しているブランドから、初心者さん向けや低価格で購入できるブランドまで紹介しているので、参考にしてみてください。
Lululemon（ルルレモン）｜機能性とデザイン性を兼ね備えた高品質なおしゃれウェア
Lululemonのピラティスウェアは、ヨガやトレーニングウェアで培われた高品質な素材と技術が活かされています。
たとえば、人気のレギンスは「スタジオでも、トレーニングでも、くつろぐ時間でも快適」と紹介されており、柔らかさとサポート力のバランスがとても良いのが特長です。
体にしっかりフィットして、ピラティスならではの動きにも対応してくれます。さらに、通気性や速乾性にも優れているため、汗をかいても快適な状態を保てるでしょう。
またLululemonはシンプルなのに洗練されたデザインで、スタジオだけでなく日常のシーンにもそのまま使えるのが魅力です。普段のコーディネートに取り入れることもできますよ。
価格は一般的にレギンスで10,000円〜20,000円とやや高めですが、丈夫で長く使えるので、結果的にコストパフォーマンスに優れているといえるでしょう。
emmi（エミ）｜おしゃれで日常使いもできる！シンプルかつトレンド感を取り入れたデザイン
出典：emmi公式サイト
emmi（エミ）は、スタイリッシュなデザインと高い機能性を兼ね備えており、女性に人気のブランドです。特にヨガやピラティスなどのフィットネスシーンにぴったりな「動きやすさ」と「おしゃれ」を両立したラインナップが魅力です。
emmiのウェアは、撥水加工がある生地や、速乾性・UVカット機能を備えたアイテムなど、機能面でもしっかりしています。さらに、ウォッシャブル仕様のアイテムも多く、お手入れが簡単なのも嬉しいポイント。
ファッション性の高さもemmiならではで、シンプルかつ洗練されたデザインや、今っぽいカラー展開は、他のブランドとはちょっと違う雰囲気があります。スタジオやジムだけでなく、そのまま街中でも着られるような、自然なスタイルが人気です。
価格はトップスやレギンスでおよそ8,000円〜20,000円と高めですが、素材の質やデザインの良さを考えると納得の価格です。有名スポーツブランドとのコラボアイテムや、数量限定の特別な商品もあり、選ぶ楽しさもありますよ。
andar（アンダール）｜ピラティス女子の間で話題！抜群の着心地が特徴のウェア
出典：andar公式サイト
andarのピラティスウェアは、快適な着心地と美しいデザインが特徴で、初心者から上級者まで幅広い層に支持されています。
軽量かつ伸縮性に優れた素材を使用しており、動きやすさと耐久性を実現。激しい動きにも対応し、長時間の着用でも快適に過ごすことができます。
また、なめらかなシルエットを形成する設計になっており、体のラインを美しく引き立ててくれるのも嬉しいポイントです。自信を持ってトレーニングができますよ。
価格帯は比較的お手頃価格で、多くの商品が数千円から購入可能です。このコストパフォーマンスの高さもandarが選ばれる理由のひとつといえるでしょう。
XEXYMIX（ゼクシィミックス）｜韓国発！コスパ・デザイン・体型カバーがそろったウェア
出典： XEXYMIX公式サイト
XEXYMIX（ゼクシーミックス）は、韓国発のスポーツウェアブランドで、スタイルと機能性を兼ね備えたアイテムを展開しています。
中でもピラティスウェアは、デザイン性と着心地のよさが大きな魅力です。シンプルで洗練されたデザインは、スタジオの中だけでなく、普段のファッションにも取り入れやすいと、多くの人に支持されています。
特に人気なのが、レギンスやトップスのラインナップです。たとえば、「ポケット付きレギンス」は、小物を持ち歩ける便利さに加えて、すっきり見せてくれるシルエットも魅力のひとつ。
「背中で魅せる長袖トップス」など、女性らしさを引き立てるデザインのアイテムがそろっていて、スタイルアップを意識したい方にもおすすめです。
価格はレギンスは3,000円～6,000円、トップスは2,000円〜5,000円と、購入しやすい価格も嬉しいポイント。初心者の方も買いやすく、気軽に始められるのも人気の理由です。
Alo Yoga ｜シンプルで洗練されたデザインと着心地の良さが特徴
Alo Yogaのピラティスウェアは、洗練されたデザイン、高品質な素材、そして多用途性もあり、ピラティスだけでなく日常使いにも最適です。
Alo Yogaのウェアは、「スタジオからストリートへ」をコンセプトに、シンプルながらトレンドを取り入れたデザインが魅力です。ミュートな色合いと洗練されたシルエットで、スタジオはもちろん、カフェや街中でも自然に溶け込むスタイルを実現します。
素材はすべて吸水速乾性と抗菌機能に優れており、長時間の着用でも快適さと清潔感をキープできるので安心です。
価格はレギンス1本あたり約12,000円〜18,000円とやや高めですが、品質とデザイン性を考えると納得のいく価格といえるでしょう。一部アイテムはセールでお得に手に入ることもあるのでチェックしてみてください。
Adidas｜快適さとパフォーマンスを重視するユーザーに最適
出典： Adidas公式サイト
adidas（アディダス）のピラティスウェアは、機能性とデザイン性を兼ね備えた使いやすいアイテムとして注目されています。
動きやすさを重視した設計と高い柔軟性により、ピラティスやヨガなど、体に負担の少ないトレーニングにぴったりです。
さらに、adidasのスポーツテクノロジーを活かした素材や機能を使用すること、汗をかいても肌がベタつきにくく、さらっとした着心地が続きます。集中してピラティスに取り組めますよ。
価格も手に取りやすい設定で、選びやすいのが嬉しいポイント。例えば、ブラトップは約3,850円、レギンスは約5,500円と、初めての方でも挑戦しやすい価格帯です。一方で、約17,600円の高機能なボディスーツもあり、目的や予算に合わせて選ぶことができるでしょう。
NIKE｜おしゃれでクールなデザインと高い機能性が特徴
出典：NIKE公式サイト
NIKEのピラティスウェアは、スタイリッシュなデザインと高い機能性を兼ね備えており、初心者から上級者まで幅広く支持されるアイテムです。
NIKEの「Infinalon」という独自素材は、薄く軽量でありながら驚異的な伸縮性と耐久性をもち、ピラティス中の動きを妨げることなく体にフィットしてくれます。肌触りも非常に良く、通気性も抜群で、長時間のトレーニングでも快適さを保つことができるでしょう。
さらに、環境への配慮もNIKEの強みです。一部アイテムにはリサイクル素材が使用されており、持続可能なファッションとしても評価されています。
価格はアイテムによりますが、おおよそ5,000円から15,000円程度で、高品質ながら手頃なアイテムもそろっています。
ユニクロ｜初心者におすすめ！快適さと機能性を兼ね備えた「エアリズム」シリーズ
出典：UNIQLO公式サイト
ユニクロのピラティスウェアは、手頃な価格でありながら高い機能性と快適さが最大の魅力です。特に「エアリズム」シリーズは、ピラティスに必要な動きやすさと吸汗速乾性を兼ね備えており、多くのユーザーから支持されています。
ユニクロのピラティスウェアは、シンプルで洗練されたデザインが特徴です。カラーバリエーションも豊富で、スタジオやジムだけでなく日常使いにも適しています。
伸縮性に優れた素材を使用しており、体の動きにしっかりフィットしながらも締め付け感が少ないため、長時間のトレーニングも快適です。また、吸汗速乾機能を備えた「エアリズム」素材は、汗をかいても肌にべたつかず、さらっとした着心地を保ちます。
価格帯は非常にリーズナブルで、トップスやレギンスなど主要アイテムが1,000円台から購入できるため、初心者でも気軽に揃えられるでしょう。
GU ｜低価格かつデザイン性を兼ね備えたピラティスウェア
出典：GU公式サイト
GUのピラティスウェアは、手頃な価格とデザイン性を兼ね備えたアイテムが揃っており、初心者から上級者まで幅広い層に支持されています。吸汗速乾性やストレッチ性に優れた素材を採用し、動きやすさと快適さを追求しているため、ピラティスのような柔軟性を重視するエクササイズに最適です。
GUの最大の強みはコストパフォーマンスの高さです。例えば、レギンスは1,990円程度というリーズナブルな価格で、手に取りやすいでしょう。
安いだけでなく、吸汗速乾性があるので、汗をかいても快適な状態を保てます。また、体にフィットするシルエットも特徴で、体型を美しく見せる効果があるため、見た目にもこだわりたい方におすすめです。
GapFit｜デザイン性と品質の高さから多くのユーザーに支持される
出典：GapFit公式サイト
GapFitは、スタイリッシュで機能性に優れたピラティスウェアを提供するブランドとして注目されています。特にそのデザイン性と素材の品質の良さは、多くのユーザーから支持を得ています。
GapFitのピラティスウェアは、トレンド感を取り入れつつも、飽きのこないデザインが特徴です。無駄のない美しいラインが体にフィットし、動きやすさを重視した設計となっています。カラーバリエーションも豊富で、自分の好みに合わせて選べる楽しさがあります。
素材には高品質なストレッチ性のある生地を使用しています。柔らかく肌触りが良いだけでなく、耐久性にも優れていますよ。特に吸湿速乾性に優れた素材を採用しているため、汗をかいても快適な状態を保つことができます。
さらに手頃な価格帯なのも嬉しいポイント。2,000円~7,000円程度で、高品質なウェアを購入することができます。セールやキャンペーンも頻繁に行われているため、さらにお得に購入できますよ。
ピラティスで初心者におすすめの服装
初心者の方はピラティスでどのような服装がいいのか悩みますよね。
「体験レッスンだけど買った方がいいのかな？」
「ピラティスってピタっとした服のイメージだけど恥ずかしい…。」
と思っている方もいるでしょう。
でも大丈夫です！ピラティスはTシャツにハーフパンツなどのスタイルでも問題ありません。ただ、手持ちの服の場合、いくつか注意する点があるので、読んだうえで選んでみてください。
Tシャツ
出典：UNIQLO公式サイト
ピラティス初心者には、体の動きを妨げないシンプルなTシャツがおすすめです。特に吸水速乾性に優れた素材のTシャツは、汗をかいても快適に動き続けられます。
ピラティスではさまざまなポーズを取るため、伸縮性のあるTシャツが動きやすく便利です。体にフィットしたデザインを選ぶと、インストラクターが姿勢を確認しやすくなります。ただし、締め付けが強すぎると呼吸や動きが妨げられるため、程よいフィット感を意識しましょう。
避けるべきTシャツは、フードやボタン、装飾品がついたものです。仰向けやうつ伏せになる動きが多いため、装飾が背中に当たってしまいます。また、綿100%の素材は汗を吸っても乾きにくく、長時間のトレーニングには向いていません。
裾がヒラヒラしていると、前屈みのときに顔にかかってしまいます。裾がずり上がりにくいタイプやクロップド丈のTシャツも良い選択肢です。初心者であれば、ユニクロやGUなど手頃なブランドから始めるのもおすすめですよ。
ハーフパンツ
出典：Gapfit公式サイト
初心者には、ストレッチ性に優れたハーフパンツが最適です。レギンスより抵抗感が少なく、動きやすいためピラティスデビューにぴったりです。
ハーフパンツを選ぶときは、適度な丈とフィット感を確認しましょう。丈は膝上10cm程度が動きやすく、フィット感は太ももまわりがピッタリすぎないものがおすすめです。
避けたいのは、伸縮性のない素材や装飾の多いデザイン。ジーンズなどの固い素材は動きを妨げ、ジッパーや大きなポケットは体を圧迫する可能性があります。
インナーショーツ付きなら安心ですし、レギンスに抵抗がある人にはレギンスとショートパンツが一体型になったキュロットタイプもおすすめです。
トレーニングウェア（ジムウェア）
出典：Adidas公式サイト
すでに持っているトレーニングウェアを活用して、ピラティスを始めるのもおすすめです。
理想的なのは、伸縮性と通気性に優れたウェアです。ピラティスでは体の細かな動きや姿勢が重要なので、体のラインがわかりやすく、動きにフィットしてくれるウェアがいいでしょう。上下セットであれば、コーディネートの手間も省けて便利ですよ。
避けたいのは、ナイロン100%のジャージや装飾が多く厚手のトレーナー。これらは通気性や伸縮性が乏しく、動きを妨げる原因になります。
初めは手持ちのウェアから始めて、徐々に自分に合うものを見つけていくと、コストも抑えられていいでしょう。
レギンス
伸縮性の高いレギンスは、ピラティス初心者にとてもおすすめです。体のラインがはっきりとわかるため、インストラクターが姿勢を確認しやすく、自分も鏡でフォームを確認できます。
素材は「ライクラ®」などの高品質ストレッチ素材を使用したものが理想的。しっかり動きをサポートしつつ、圧迫感が少ないものを選びましょう。
良いレギンスのポイントは、ハイウエスト設計と程よい着圧感。ハイウエストならポーズ中もずり落ちにくく、腹部のサポートにもなります。また、適度な着圧感があると筋肉の動きを意識しやすく、フォームの維持にも効果的です。
どのレギンスを選べばいいか迷う方は、「Andar」「Alo Yoga」「Lululemon」などの人気ブランドや、コスパの良いユニクロやGAP fitから試してみるのもおすすめです。
初心者必見！ピラティスウェアを選ぶときのポイント5つ
ピラティスウェアを選ぶときには注意すべきポイントがあります。
「せっかく買ったけど動きにくい…」と後悔しないためにも、5つのポイントを押さえて、楽しいピラティスライフを送りましょう。
動きやすさが最重要！ピラティスウェアにおすすめの素材とは？
ピラティスウェアで最も大切なのは動きやすさです。
ピラティスでは身体を大きく動かすため、柔軟性と伸縮性に優れた素材が必要不可欠です。
屈伸や開脚、体をねじる動作をしても、ウェアが引っ張られたり動きを妨げたりしないものが理想です。よく水着に使われているポリエステルやスパンデックスなどの素材は、身体の動きにしっかりフィットし、快適さを保ってくれます。
また、ピラティス特有の繊細なポーズやフォーム調整の際にも、服が引っかからずスムーズに動けると、集中力を維持しやすくなり、トレーニング効果の最大化にもつながります。
長時間でも快適！着心地の良いピラティスウェアを選ぼう
ピラティスでは長時間ウェアを着用するので快適な着心地も重要です。肌触りの良い素材は不快感を軽減し、ピラティスに集中しやすくなります。
特におすすめなのは、吸汗速乾性のある素材です。汗によるベタつきを防ぎ、常にさらっとした状態を保つことができます。また、締め付けすぎず自然にフィットするデザインを選ぶことで、長時間のトレーニングでも疲れにくくなります。
また、途中でウェアがズレたり捲れ上がったりすると集中力が下がる原因に…。適度なフィット感とゆとりのある設計なら、初心者でも着やすく、動きの中の不快感も最小限に抑えられるでしょう。
身体にフィットするピラティスウェアがおすすめ
出典：XEXYMIX公式サイト
フィット感のあるピラティスウェアは自分自身やインストラクターが姿勢やフォームを確認しやすくなります。
フィット感のあるウェアは動きの細かい部位のチェックに効果的です。余分な布がないことで動きやすく、ウェアがズレる心配も少なくなります。
また、フィット感のあるウェアは筋肉や関節をサポートし、運動効果をより高めることができます。初心者にとっても、自分の姿勢や変化に気づきやすく、自信を持ってトレーニングに取り組めるようになりますよ。
汗をかいても快適！速乾性に優れたピラティスウェアは？
出典：UNIQLO公式サイト
汗をかくピラティスでは、速乾性の高いウェアが快適さを保つカギとなります。吸湿性・速乾性に優れた素材を選ぶことで、汗によるベタつきを防ぎ、肌への貼りつきも抑えられます。
速乾性が重要な理由
- 汗でウェアが張り付くと不快で集中できない
- 体温調節がしにくくなる
- ホットピラティスや汗をかきやすい人には特に重要
おすすめの素材
ポリエステル：吸湿性・速乾性に優れ、運動向き
ナイロン：耐久性があり、速乾性も良い
レーヨン：柔らかな肌触りと吸湿性
これらの素材を意識することで、より快適なピラティスウェアを選べるでしょう。
季節ごとに選びたい！春夏秋冬のピラティスウェアおすすめコーデ
ピラティスウェアは、季節に合わせた素材とデザイン選びも重要です。
簡単に季節別の選び方をご紹介します。
- 夏：通気性・吸汗速乾性のある軽量素材（ポリエステルやスパンデックス）
- 冬：保温性のある長袖トップスやレッグウォーマー、起毛素材など
- 春・秋：気温の変化に対応できる薄手カーディガンや前開きジャケット
おしゃれなピラティスウェアで気分を上げよう！
出典：andar公式サイト
ピラティスウェアは、機能性だけでなくおしゃれさも大切です。お気に入りのデザインやカラーのウェアを着ることで、モチベーションがアップし、より楽しくエクササイズに取り組めるでしょう。
おしゃれを楽しむポイントを簡単に紹介します。
- 最初はシンプルなデザインから始め、徐々に自分のスタイルに合う色やデザインに挑戦
- クロップド丈トップスやスタイリッシュなレギンスは人気のアイテム
- カラーバリエーションが豊富なアイテムを選べば、その日の気分に合わせたコーディネートを楽しめる
おしゃれなウェアは、スタジオの雰囲気にもマッチし、自信を持ってレッスンに臨むことができますよ。
初心者は要注意！フードやリボンなど装飾はNG
ピラティスウェアは、シンプルで機能的なデザインがベストです。特に、フードやリボン、ボタンなどの装飾は避けましょう。
装飾が多いと…
などのリスクがあります。
例えば、タンクトップやレギンスのように装飾の少ないウェアは、安全かつ動きやすいため人気です。また、生地に伸縮性がありフィット感のあるものなら、正しいフォームの維持にも役立ちます。
シンプルなウェアは安全性だけでなく、集中力を高めてピラティスの効果を最大限に引き出してくれるでしょう
初心者おすすめ！ウェア以外でピラティスに必要なアイテム4選
ピラティスはウェア以外にも必要なアイテムがあります。
- タオル
- 水筒
- ピラティスマット
- 着替え
の4つです。快適にピラティスレッスンを受けるために、選ぶときのちょっとしたポイントも説明しておきます。
タオル｜汗対策＆衛生面もばっちり
出典：XEXYMIX公式サイト
ピラティスにおいて、タオルは汗対策やマット保護に欠かせない必需品です。
ピラティスは激しい運動ではないものの、体温上昇によって汗をかくので、タオルが滑り止めや清潔維持に役立ちます。タオルを選ぶときは吸水性・速乾性に優れた素材がいいでしょう。
注意点として、汗をかきやすい方は2〜3枚持参するのがおすすめです。スタジオによっては貸し出しサービスがあるので事前に確認しておきましょう。
水筒｜水分補給でパフォーマンスUP！
出典：NIKE公式サイト
ピラティス中のこまめな水分補給には水筒が必須です。
思った以上に汗をかくピラティスでは、脱水症状や集中力の低下を防ぐために、水筒を用意しておくのがいいでしょう。
水分補給は常温の水がベストです。冷たい飲み物は内臓を冷やしてしまいます。また、スポーツドリンクは糖分控えめなものを選んだり、少し薄めるといいですよ。
スタジオによっては、ウォーターサーバーがあるお店もあるため、事前にチェックしておきましょう。
ピラティスマット｜初心者におすすめのマットを選ぼう
マットピラティスではピラティスマットを使用します。ピラティスマットはクッション性と安定感を両立する重要なアイテムです。
膝や肘、背骨を床に接地する動作が多いピラティスでは、マットの厚みや滑り止め加工が体の保護に直結します。ヨガマットでも代用可能ですが、ピラティスマットは厚手設計を選ぶことでより快適にレッスンが受けられるでしょう。
おすすめのマット仕様は以下の通りです。
- 厚み： 初心者には8mm〜がおすすめ。自宅で練習する場合、厚めの物を選ぶと安心
- 素材： クッション性・滑り止め機能のあるPVCやTPE素材が人気
- 折りたたみ式： 持ち運びや収納に便利で、自宅とスタジオの両用にも◎
購入する前にスタジオでレンタルマットがあるかを確認しましょう。自宅用を購入する場合は、収納場所も確保しておくと安心です。
着替え｜おしゃれも清潔感も忘れずに！
出典：UNIQLO公式サイト
快適なレッスン後のために、着替えを持参しておくと安心です。
ピラティス後は汗でウェアが湿ることがあり、そのまま帰宅すると不快感や冷えにつながります。着替えを持ってくるときは、下着類も用意しておきましょう。
また、ピラティス後に予定がある場合、化粧直しアイテムがあるとさらに安心です。
スタジオによっては更衣スペースがない場合もあるため、体験レッスン時に確認しておきましょう。シャワールームのあるスタジオだと、汗を流して帰ることができますよ。
まとめ
本記事では、Lululemonやemmi、andar、XEXYMIX、Alo Yoga、Adidas、NIKE、ユニクロ、GU、GapFitなど、初心者から上級者まで幅広く支持されるおすすめブランドを紹介しました。
これらのピラティスウェアを着用することで「動きやすさ」「姿勢のチェック」「気分の高まり」を感じ、より快適で充実したピラティスライフを送れるでしょう。それぞれ特徴があるので、自分の好みや予算に合わせて選んでみてください。
自分にぴったりのピラティスウェアを見つけて、ピラティスの時間をもっと楽しく、前向きに過ごしましょう！