pilates K 池袋店 | 駅徒歩1分・音楽でボディメイク

• 月額 / 13,420円~

pilates K 池袋店は、池袋駅東口から徒歩1分のアクセス抜群な女性専用マシンピラティススタジオです。

お腹・お尻・二の腕など気になる部位を集中的に鍛えたい女性に最適な環境が整っています。

部位別特化プログラムと音楽に合わせた楽しいレッスンで、効率的にボディメイクができると人気です。

pilates K 池袋店では初心者向けから部位集中型まで豊富なプログラムをご用意。カジュアルかつスタイリッシュな店内で音楽にあわせたグループレッスンを楽しめます。

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出典：pilates K公式サイト

女性は30歳をすぎると体重を落とすだけではボディラインは整いません。pilates K 池袋店では習慣化しているカラダの使い方から修正していく専門プログラムを提供しています。

スタイリッシュな環境でお仕事帰りやお買い物ついでに気軽に通えます。まずは無料体験で効果を実感してみませんか？

the SILK 池袋西口店・東口店 | 女性専用の洗練スタジオ

• 月額 / 12,980円~

the SILK 池袋西口店は、池袋駅から徒歩1分の好立地にある女性専用マシンピラティススタジオです。

忙しい日々で姿勢が気になる20～40代女性や運動不足を感じている方にぴったりの環境です。

音楽に合わせたリズムでの楽しいレッスンと経験豊富なインストラクターによる丁寧な指導で、初めての方も安心して始められます。

the SILK 池袋西口店ではPMA認定のプロインストラクターが在籍し、最新のリフォーマーマシンを完備。一人ひとりの体の状態や目標に合わせたプログラムを提供しています。

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出典：the SILK公式サイト

レッスンは音楽と一緒に身体をゆったりと動かすスタイルで楽しみながら心と体のバランスを整えることができます。初心者の約8割が未経験からスタートし、無理なく続けられる環境が整っています。

洗練された美しいスタジオ環境と充実したアメニティで、通うたびにキラキラした気持ちになれます。まずは無料体験で実感してみませんか？

STUDIO IVY 池袋店 | 完全個室・マンツーマン指導

• 月額 / 15,000円~

STUDIO IVY 池袋店は、池袋駅から徒歩6分にある完全プライベート空間のパーソナルマシンピラティススタジオです。

姿勢改善やダイエットなど具体的な目標を持つ女性に特におすすめの環境です。

経験豊富なインストラクターとのマンツーマンレッスンで、一人ひとりの悩みに合わせたオーダーメイドプログラムを提供します。

STUDIO IVY 池袋店では「なりたい自分になれる場所」をコンセプトに、洗練された空間とサービスを提供。1レッスン6,250円からのリーズナブルな月謝制で無理なく続けられます。

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出典：STUDIO IVY公式サイト

マンションの一室を活用した隠れ家スタイルの完全プライベート空間で、周囲の視線を気にせず自分だけの時間をゆったりとお楽しみいただけます。継続のしやすさが魅力で、20回以上通われる方も多数いらっしゃいます。

丁寧なカウンセリングをもとに一人ひとりに合わせたレッスンを提供し、効果をしっかりと実感していただけます。まずは体験レッスンで個別指導の質の高さを実感してみませんか？

＼ 新規オープン店舗なら初回体験0円 ／

ロイブ 池袋店 | 駅徒歩2分・女性専用ホットヨガ

• 月額 / 10,010円~

ロイブ 池袋店は、池袋駅東口から徒歩2分の好立地にある女性専用ホットヨガスタジオです。

運動不足解消や代謝改善を目指す女性に最適な環境とプログラムが揃っています。

室温38℃・湿度65%の最適な環境でホットヨガをはじめ、ピラティス、エクササイズ、ダンス系など多彩なプログラムを楽しめます。

ロイブ 池袋店では「日本の女性がもっと自分を好きになって輝いてほしい」という想いから生まれたスタジオです。インストラクターは全員正社員でレッスンの質の高さも魅力の一つです。

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出典：ロイブ公式サイト

シャワールームやパウダールームも完備し、ウェアやタオルのレンタルもあるので手ぶらで気軽にご利用いただけます。定番のヨガはもちろん、暗闇エクササイズ「Beat Drum Diet」や相撲の動きを取り入れた「SUMO YOGA」など楽しいプログラムが充実しています。

女性目線にこだわったスタイリッシュな施設と充実したアメニティで、自分を好きになれる時間を過ごせます。まずは手ぶら体験でホットヨガの心地よさを実感してみませんか？

zen place pilates 池袋店 | 駅徒歩2分・本格派ピラティス

• 月額 / 10,450円~

zen place pilates 池袋店は、池袋駅東口から徒歩2分の好立地にある本格ピラティススタジオです。

正しいピラティスを学びたい方や体の根本的な改善を目指す方に最適な環境です。

世界基準の資格を持つエデュケーターが一人ひとりの状態に合わせて丁寧に指導するので、初心者でも安心して本格的なピラティスを始められます。

zen place pilates 池袋店では20年以上の実績を持つ業界最大手の安心感と、マット・マシン両方の本格的なピラティスを学ぶことができます。全国109店舗の相互利用も可能で、ライフスタイルに合わせて柔軟に通えるのも魅力です。

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出典：zen place pilates公式サイト

zen place pilates 池袋店のレッスンは、初心者から上級者まで幅広いレベルに対応。マインドフルムーブメントを通して、心身ともに最適な状態へと導きます。会員の多くが姿勢改善や腰痛・肩こりの解消を実感しています。

本格的なピラティスで理想の身体を手に入れたい方や、健康的なライフスタイルを築きたい方にぴったりのスタジオです。まずは体験レッスンで実感してみませんか？

BDC PILATES 池袋店 | 駅徒歩1分・解剖学ベース指導

• 月額 / 11,550円～

BDC PILATES 池袋店は、池袋駅東口から徒歩1分の抜群アクセスにあるマシンピラティス専門スタジオです。

忙しい日々でも通いやすく、身体の動きの本質を追求したい方に最適な環境が整っています。

40年以上のダンサー育成実績を持つBDCの知見と解剖学を融合したオリジナルメソッドで、確実に身体を変化させていきます。

BDC PILATES 池袋店では最大8名までの少人数制グループレッスンで、一人ひとりの歪みやクセを見極めながら丁寧に指導。1年半もの研修期間を経たプロインストラクターが、あなたの身体の最適解を提案します。

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出典：BDC PILATES公式サイト

BDC PILATES 池袋店のレッスンは、運動初心者からプロアスリートまで幅広い層に対応。解剖学に基づいた指導で、初心者でも分かりやすく身体の使い方を学べます。

駅からわずか1分の立地と、質の高い指導で身体の変化を実感したい方におすすめのスタジオです。まずは体験レッスンで本物のマシンピラティスを体感してみませんか？

ELEMENT 池袋店 | パーソナル通い放題で業界最安級

• 月額 / 20,000円~

ELEMENT 池袋店は、池袋駅から徒歩5分にあるパーソナルマシンピラティス専門スタジオです。

パーソナル指導なのに業界最安級の料金で、忙しい方でも続けやすい環境が整っています。

1回30分のマンツーマン指導で入会者の多くが運動初心者なので、初めてピラティスに挑戦する方も安心して始められます。

ELEMENT 池袋店では通い放題プランなら月に30回通えば1回あたり約1,833円という業界最安級の料金を実現。ウェア・タオル・ドリンク・プロテインは全て無料レンタルで、手ぶらで通えるのも嬉しいポイントです。

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出典：ELEMENT公式サイト

ELEMENT 池袋店のレッスンは、Body Make・Shape Up・Conditioningの3つのメニューから目的に合わせて選択可能。多くの会員が運動習慣づくりに成功しており、効果の高さが実証されています。

パーソナル指導でしっかりと結果を出したい方、コストパフォーマンスを重視する方におすすめのスタジオです。まずは無料体験で実感してみませんか？

LALA PILATES 池袋店 | 女性専用・少人数制で安心

• 月額 / 10,725円~

LALA PILATES 池袋店は、池袋駅東口から徒歩3分にある女性専用のリフォーマーピラティス専門スタジオです。

女性だけの環境で周りを気にせず、リラックスしてピラティスに集中したい方に最適な空間です。

最大10名の少人数制でひとり1台のマシンが完備されており、一人ひとりの体の状態に合わせて丁寧な指導を受けられます。

LALA PILATES 池袋店では目的別に6種類のプログラムを用意。朝と夜のリラックス系からハードなレッスンまで、レベルや運動量で最適なプログラムを選べます。溶岩ホットヨガLala Aashaとの併用なら20%OFFとお得に利用できます。

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出典：LALA PILATES公式サイト

LALA PILATES 池袋店のレッスンは、リフォーマーマシンが身体をサポートしてくれるため、初心者でも正しい動作で効果的にエクササイズが可能。ロッカールーム・パウダールームも完備し、女性に嬉しいアメニティも揃っています。

女性専用の安心環境で、アットホームな雰囲気の中ピラティスを始めたい方におすすめのスタジオです。まずは体験レッスンで実感してみませんか？

＼ 体験当日入会で15,500円が無料 ／

CALDO 池袋店 | 駅直結2分・予約不要の地域最大級スタジオ

• 月額 / 9,900円~

CALDO 池袋店は、池袋駅東口から徒歩2分の好立地にあるホットヨガスタジオです。

忙しい毎日で運動不足を感じている方や体を温めながらリラックスしたい女性にぴったりの環境です。

最大80名収容可能の地域最大級スタジオで予約不要なので、思い立った時にすぐ参加できて続けやすいのが魅力です。

CALDO 池袋店では銀イオンスチームによる清潔な環境を保持。室温40℃・湿度55％の空間で体を芯から温めながら、安心してレッスンに集中できます。

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出典：CALDO公式サイト

CALDOのホットヨガレッスンは、遠赤外線の床暖房で体を内側から温めます。平日は23時まで営業しているので、お仕事帰りでも余裕を持って通えます。

予約不要の手軽さと地域最大級の開放的な空間で、ストレス解消と健康維持を両立できます。まずは体験レッスンで温かいスタジオの心地よさを感じてみませんか？

Pilates Green 池袋店 | 池袋徒歩5分・本格ピラティス

• 月額 / 12,000円~

マイナビの推しポイント

• 池袋駅C3出口から徒歩5分の立教大学方面で通いやすい
• 入会金・事務手数料・更新料すべて0円で始めやすい
• 国内トップクラスの認定インストラクター15名以上在籍

基本情報(料金/営業時間/アクセス)

公式サイト	https://pilates-green.jp/
料金(税込)	初期費用：無料 【月額制MIX】 20P（グループ4回相当）：¥12,000 40P（グループ8回相当）：¥22,000 80P（グループ16回相当）：¥40,000 【マシンプライベート】 4回チケット：¥48,000 8回チケット：¥92,000 12回チケット：¥132,000 【グループレッスン通い放題】 マットグループ受け放題：¥19,500
体験レッスン	体験レッスンはこちらを確認
営業時間	平日：10:00-21:00 土日祝：9:00-17:00
定休日	年末年始を含む不定休
住所	東京都豊島区西池袋 5-2-3 平凡立教前ビル 3F
電話番号	03-6914-0145
アクセス	池袋駅西口C3出口より徒歩1分
地図

口コミ

スクロールできます

　姿勢改善を実感

姿勢改善とダイエットが目的で通い始めました。1年半通って見た目が変わっただけでなく姿勢が良くなり疲れにくくなりました。効果を実感できています。

　初心者にも丁寧指導

初めてのピラティスでしたが、どの先生も優しく丁寧に教えてくださるので楽しく続けられています。腰の痛みや肩こりを感じにくくなりました。

　マシンも充実

最初のカウンセリングが丁寧で安心しました。マシンピラティスは本当にすごくて、体の細かい動きまで意識できるようになりました。アットホームで通いやすいです。

※参照：GoogleMAP、ホットペッパービューティーなど

Pilates Green 池袋店は、池袋駅西口C3出口から徒歩5分にある本格ピラティス専門スタジオです。

姿勢改善や体幹強化を目指す20〜40代女性にぴったりの質の高いレッスン環境です。

国内トップクラスの認定インストラクター15名以上が在籍し、一人ひとりの体の状態に合わせた丁寧な指導を受けられます。

Pilates Green 池袋店では体験レッスンを実施中！
さらに入会金・事務手数料・更新料がすべて0円で気軽にスタートできます。

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Pilates Green 池袋店ではキャデラック・リフォーマー・チェアー・ラダーバレルの本格マシン4種類を完備。プロップス（小道具）も11種類以上揃えており、一人ひとりに最適なオーダーメイドレッスンが可能です。

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出典：Pilates Green公式サイト

Pilates Green 池袋店のレッスンは、初心者からアスリートまで幅広いレベルに対応しています。マットグループレッスンは最大4名までの少人数制で、マシンプライベートレッスンは完全マンツーマンで指導します。

美容・姿勢・体幹の3つの観点から解剖学に基づいたアプローチで、理想のボディラインと健康的な体作りをサポートします。まずは体験レッスンで本物のピラティスを感じてみませんか？

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