「目黒で自分に合うピラティススタジオが分からない」
「通いやすいリーズナブルなスタジオってある?」
その悩み、解決できます!
せっかくピラティスに通うなら、料金はもちろん、雰囲気や指導スタイルも妥協したくないですよね。
もともとピラティスの目的は、インナーマッスルを鍛えて身体のバランスを鍛えることです。
インナーマッスルを鍛えることで、姿勢改善や柔軟性UP、ボディメイク、ストレス解消など、ピラティスには嬉しい効果がたくさんあります。
この記事では目黒でおすすめのピラティススタジオ10選を厳選して、徹底的に比較していきます。
ピラティスは続けることで効果を実感できるエクササイズです。そのため「ここに通いたい!」と思えるスタジオ選び選びましょう。
この記事では、以下の比較ポイントでピラティススタジオを厳選しています。
- 料金・プラン
料金相場や、無料体験の有無、入会費・月会費などを事前に確認 - スタジオの特徴
行く前に知っておきたい「スタジオの雰囲気」「女性専用か」「メニュー」などをチェック - インストラクターの質
GoogleMAPやXの口コミでしっかり確認 - 設備が整っているか
「扱っているマシンの種類」や「パウダールームの充実度」に注目
この記事を、きっと目黒で自分に合ったスタジオを見つけられるでしょう。
目黒でおすすめピラティススタジオ10選
ここでは、目黒でおすすめのピラティススタジオを10選をご紹介します!
スタジオごとに「月4回の料金」と「体験レッスン料金」を簡単にまとめてみました。
※クリックすると該当の箇所に移動します。
スタジオ | スタジオ ロゴ | グループ料金 (月額) | パーソナル料金 (月額) | 体験レッスン |
---|---|---|---|---|
zen place pilates 目黒 | ![]() | ¥10,450 | ¥37,400 | 集:¥1,000 (マット) 集:¥3,000 (マシン) 個:¥9,900 |
STUDIO IVY 目黒店 | ![]() | なし | ¥28,000 | 集:なし 個:¥4,500 |
ELEMENT 恵比寿目黒 | ![]() | なし | ¥22,000 | 集:なし 個:無料 |
YUZU 目黒店 | ![]() | なし | ¥31,600 | 集:なし 個:¥500 |
livitum | ![]() | なし | ¥40,000 | 集:なし 個:¥8,000 |
Pilates Legacy® Studio 目黒 | ![]() | ¥14,000 | ¥39,600 | 集:¥3,500 (マット) 集:¥5,500 (マシン) 個:¥8,800 |
Seashore | ![]() | なし | ¥39,960 | 集:なし 個:¥9,900 |
FLATTE 目黒店 | ![]() | なし | ¥27,000 | 集:なし 個:無料 |
Pilates Studio Beê目黒店 | ![]() | なし | ¥27,000 | 集:なし 個:¥500 |
エンジュ ヨガ・ ピラティス スタジオ | ![]() | ¥11,000 | ¥26,400 | 集:¥1,650 個:なし |
気になるスタジオはチェックしてみてくださいね。
※体験レッスンの実施状況、料金は店舗によって異なる場合があります。
※情報は随時更新していますが、念のため最新の料金やキャンペーン情報については、公式ウェブサイトをご確認ください。
zen place pilates 目黒 | 駅から2分・初心者も安心の指導

- 目黒駅東口から徒歩2分の好立地でアクセス抜群
- 20年の業界実績で初心者から上級者まで安心して通える
- マット・マシン両方対応の豊富なプログラム
基本情報(料金/営業時間/アクセス)
公式サイト | https://www.zenplace.co.jp/studios/pilates-meguro |
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料金(税込) | 入会金:33,000 ※体験当日入会で無料 【マットグループ】 月4回:¥10,450 月6回:¥14,520 フリープラン:¥16,940 デイフリー:¥13,552 【リフォーマーグループ】 月4回:¥15,400 月8回:¥25,300 【プライベート】 月4回:¥37,400 |
体験レッスン | マット:¥500 マシン:¥3,300 |
営業時間 | 平日:8:45~21:00 土日祝:8:30~18:00 |
定休日 | なし |
住所 | 東京都品川区上大崎2-15-14 高木ビル4F |
電話番号 | 03-6303-3313 |
アクセス | JR山手線「目黒駅」東口徒歩2分 |
地図 |
口コミ
BASIのピラティスは体を根本から改善するプロセスを共に考えてくれて、知識を学んだスタッフさんが真剣に向かい合ってくれます。レッスン後は体が真っ直ぐになって足の運びが楽になります。
頭痛の回数は減り、肩こりも以前に比べると改善してきています。姿勢も良くなり、歩くのが好きになり歩く速度も早くなりました。
駅近くにスタジオもあり、都内どこにでもあるから、ふらっと仕事帰りにも寄って帰れる手軽さが魅力的です。
※参照:GoogleMAP、など
zen place pilates 目黒店は、目黒駅東口から徒歩2分の立地にある日本最大級のピラティススタジオです。
デスクワークで肩こりや姿勢の歪みに悩む20代〜40代の女性に特におすすめできる環境が整っています。
業界20年の実績を持つ国際基準の有資格エデュケーターが一人ひとりの身体に合わせて丁寧に指導するため、初心者でも安心してスタートできます。
zen place pilates 目黒店では体験レッスンを実施中!
さらに体験当日の入会で入会金無料のキャンペーンも(終了時期未定)
\初心者も安心のピラティスレッスン/
zen place pilates 目黒店では世界水準のBASI認定インストラクターが在籍し、最新の医学的知見に基づいたレッスンを提供。マットとマシンの両方に対応した多彩なプログラムで、幅広いレベルの方に最適なアプローチが可能です。



zen place pilates 目黒店では全国の店舗を相互利用でき、月間1,000以上の豊富なレッスンから自分に合ったプログラムを選択可能。また会員の80%が初心者からスタートしており、無理のないペースで理想の身体づくりを目指せます。
専門的な知識を持つエデュケーターによる丁寧な指導と、レッスン前後のボディチェックで身体の変化を実感できるシステムが整っています。まずは気軽に体験レッスンで効果を実感してみませんか?
\初心者も安心のピラティスレッスン/
STUDIO IVY 目黒店 | 駅近6分・完全個室で集中レッスン

- 目黒駅から徒歩6分の通いやすい立地
- 完全プライベート空間で周りを気にせず集中できる
- 入会者の80%が初心者で安心のマンツーマン指導
基本情報(料金/営業時間/アクセス)
公式サイト | https://www.pilates-ivy.jp/studio/meguro |
---|---|
料金(税込) | 入会金、事務手数料:¥20,000 BASIC(月2回):¥15,000 STANDARD(月4回):¥28,000 PREMIUM(月8回):¥52,000 |
体験レッスン | ¥4,500 |
営業時間 | 8:00~21:00 |
定休日 | 不定休 |
住所 | 東京都目黒区下目黒2-5-5 サウンドプルーフ目黒101 |
電話番号 | 要問い合わせ |
アクセス | 目黒駅から徒歩6分 |
地図 |
口コミ
体型維持のためにジムに行っていましたが激しい運動が苦手でなかなか続かず。マシンピラティスは激しい動きをしないのに、しっかりとインナーマッスルに効くので運動が苦手な私にピッタリでした!
マンツーマンで丁寧に教えていただけるので、レッスンのたびに体の変化を実感でき、3ヶ月でお腹とお尻が引き締まりました!
普段運動をしないせいか毎日なんとなく「体が重いなぁ」と感じていました。マシンピラティスで本当に体が軽くなり、体だけでなくココロもリフレッシュできました!
※参照:GoogleMAP、公式サイトなど
STUDIO IVY 目黒店は、目黒駅から徒歩6分にあるパーソナル専門のマシンピラティススタジオです。
運動が苦手で人目が気になる方や、個別にしっかりと指導を受けたい初心者の女性に特におすすめです。
完全プライベート空間でのマンツーマン指導により一人ひとりのお悩みに合わせたオーダーメイドプログラムを提供しているため、効率的に理想のボディラインを目指せます。
STUDIO IVY 目黒店では体験レッスンを実施中!
さらに月謝制で1レッスン6,250円~と継続しやすいリーズナブルな価格を実現しています。
STUDIO IVY 目黒店では専用マシン「リフォーマー」を使用し、マシンが身体の動きをサポートしてくれるため運動初心者でも安全かつ効果的にトレーニングが可能。清潔感のある完全プライベート空間で、周りの目を気にすることなく集中してレッスンを受けられます。



1レッスン50分のマンツーマン指導で、姿勢改善やダイエット、骨盤矯正など個人の目標に応じたプログラムを提供。手ぶらで通えるサービスも充実しており、仕事帰りでも気軽に立ち寄れます。
経験豊富なプロのピラティスインストラクターが、カウンセリングでお客様一人ひとりの体の状態や目標を把握し最適なレッスンプランを作成します。まずは体験レッスンで自分だけの特別な時間を体感してみませんか?
\ パーソナル専門で確実に効果を実感 /
ELEMENT 恵比寿目黒 | 業界最安値級!通い放題2,750円~

- 恵比寿・目黒駅共に徒歩9分の通いやすい立地
- 通い放題月額55,000円で1回あたり約2,750円の業界最安値級
- 入会者90%が初心者で安心の30分マンツーマン指導
基本情報(料金/営業時間/アクセス)
公式サイト | https://element-gym.com/element-top/pilates/pilates-all/ebisu-meguro-pilates/ |
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料金(税込) | 入会金:¥33,000(体験当日入会で無料) 【30分レッスン】 月4回フルタイム:¥22,000 月4回デイ:¥20,000 月8回フルタイム:¥40,000 月8回デイ:¥36,000 全日通い放題:¥55,000 【ミックスプラン】 月4回(30分×3+50分×1):¥25,500 月6回(30分×4+50分×2):¥40,000 【レンタル】 ウェア・タオル・ドリンク・プロテイン:無料 |
体験レッスン | ¥3,300(体験当日入会で無料) |
営業時間 | 10:00~21:30 |
定休日 | 年末年始 |
住所 | 東京都目黒区三田2-7-6 目黒フラット101 |
電話番号 | 要問い合わせ |
アクセス | JR恵比寿駅・JR目黒駅から共に徒歩9分 |
地図 |
口コミ
パーソナルの指導が丁寧で、体の仕組みやマシンピラティスにも詳しくなれます。30分でも十分キツくて追い込まれますが、体の変化が手に取るように分かるので楽しいです。
4ヶ月経ちました。親しみやすいトレーナーさんのおかげで楽しくピラティスができるので、ほぼ毎日通っています。その甲斐あって、明らかに悩んでいた猫背が変化してきています。
※参照:GoogleMAP、公式サイトなど
ELEMENT 恵比寿目黒店は、恵比寿駅・目黒駅から共に徒歩9分にある通い放題型マシンピラティススタジオです。
コストを抑えてたくさん通いたい方や、短時間でも効果的に運動習慣を身につけたい初心者の女性におすすめです。
業界最安値級の通い放題プランでマンツーマン指導のマシンピラティスを1回30分から気軽に受けられ、会員の90%が運動を習慣化できています。
ELEMENT 恵比寿目黒店では体験レッスンを実施中!
さらにLINE登録限定で入会金33,000円と体験料金3,300円が無料になる最大36,300円お得キャンペーン実施中です。
\マンツーマンレッスンの通い放題プランあり!/
ELEMENT 恵比寿目黒店では科学的・医学的根拠に基づいた指導を大切にしており、プロのトレーナーが個人の体型・筋肉量・年齢に合わせたピラティストレーニングを提供。ウェア・タオル・ドリンク・プロテインは全て無料レンタルで手ぶらで通えます。



出典:ELEMENT公式サイト
ボディメイク・シェイプアップ・コンディショニングの3つのメニューから目的に合わせて選択でき、短時間でも週2〜3回通うことで楽しく運動を習慣化することが可能。通い放題プランなら系列のパーソナルトレーニング店舗も月2回まで利用できます。
ELEMENT 恵比寿目黒店では入会者の85.8%が運動習慣づくりに成功し、「キツイけど楽しい!」と感じられるトレーニングで理想のボディラインを目指せる環境が整っています。まずは体験レッスンで業界最安値級のクオリティを実感してみませんか?
\マンツーマンレッスンの通い放題プランあり!/
YUZU 目黒店 | 駅から45分・完全個室の贅沢パーソナル

- 目黒駅から徒歩4~5分とアクセス抜群で仕事帰りも楽々
- 完全個室で周りを気にせず集中できる贅沢空間
- 1回7,200円〜と業界最安レベルのパーソナル料金
基本情報(料金/営業時間/アクセス)
公式サイト | https://yuzu-pilates.com/studios/meguro/ |
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料金(税込) | 入会金等:¥22,000 ※体験当日の入会で無料 【パーソナルレッスン】 ●回数券 1回券:¥8,800 4回券:¥31,600(¥7,900/回) 8回券:¥61,600(¥7,700/回) 12回券:¥86,400(¥7,200/回) ●サブスク 月2回:¥16,800 月4回:31,200 月8回:59,200 【セミパーソナルレッスン】 1回券:¥5,500 4回券:¥20,900(¥5,225/回) 8回券:¥39,600(¥4,950/回) 12回券:¥56,100(¥4,675/回) 男性料金はこちら |
体験レッスン | ¥500 |
営業時間 | 8:15〜21:45(店舗により異なる) |
定休日 | 不定休 |
住所 | 東京都目黒区下目黒1-5-21 目黒DKウエスト401号室 |
電話番号 | – |
アクセス | 「目黒駅」より徒歩4~5分 |
地図 |
口コミ
パーソナルレッスンなので、細かい動きまでしっかり修正してくれます。リフォーマーだけでなくキャデラックやチェアもあって、多彩なエクササイズができて楽しいです。自分の希望する箇所を中心にメニューを組んでもらえるのでパーソナル感がとてもあります。
自分の身体の悩みに合わせてメニューを決めてもらい、始まる前と後で姿勢がすっかり変わりました!トレーニング中もたくさん励ましてもらい、とても楽しかったです。初心者でも丁寧に説明してもらえて安心でした。
内容や雰囲気は星5なのですが、人気すぎて予約が埋まっていて希望の時間がなかなか空いていません。もう一つ部屋を増やしてもらえると嬉しいです。でも回数券制で自分のペースで通えるのは助かります。
※参照:GoogleMAP、公式サイトなど
YUZU 目黒店は、目黒駅から徒歩4分の好立地にある完全個室のパーソナルピラティススタジオです。
忙しい20〜40代女性で、運動不足や姿勢の悪さが気になる方にぴったりの環境です。
ピラティス資格を持つプロインストラクターが一人ひとりの体の状態に合わせて丁寧に指導するので、初めての方も安心して始められます。
YUZU 目黒店では体験レッスンを実施中!
さらに2025年オープン記念で体験当日の入会で特別割引キャンペーンも実施中です(終了時期未定)
YUZU 目黒店では全国33店舗の実績とノウハウを活かし、リフォーマー・キャデラック・チェア・バレルの豊富なマシンを完備。ネバダ州立大学公認DKピラティス認定の高品質インストラクターが在籍しています。



出典:YUZU公式サイト
YUZUのレッスンは、初心者からアスリートまで対応。チケット制で自分のペースで通えるため継続しやすく、92%の会員が体の変化を実感しています。
完全個室の清潔な環境と質の高い指導で、理想のボディラインへ。まずは体験レッスンで効果を実感してみませんか?
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livitum 目黒 | 駅から3分・入会金不要のパーソナル

- 目黒駅西口から徒歩3分の権之助坂商店街にある好立地
- 入会金・月会費不要で自分のペースで通える料金システム
- 運動学に基づいた科学的根拠のあるトレーニング指導
基本情報(料金/営業時間/アクセス)
公式サイト | https://livitum.jp/ |
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料金(税込) | 入会金:¥0 月会費:¥0 【パーソナルトレーニング】 50分:¥8,000 80分:¥12,000 ※学生限定割 50分:¥4,950 回数券 50分×6回分または80分×4回分:¥46,800 50分×12回分または80分×8回分:¥91,200 【ペアトレーニング】 50分:¥11,000 80分:¥16,500 回数券 50分×6回分または80分×4回分:¥63,600 50分×12回分または80分×8回分:¥122,400 【グループレッスン】 50分:¥3,500 回数券 10回分:¥32,000 【追加サービス】 栄養カウンセリング インソール販売 自家製ドリンク |
体験レッスン | パーソナル:¥6,000 ペアトレーンング:¥8,000 |
営業時間 | 8:00~22:00 |
定休日 | 不定休 |
住所 | 東京都目黒区目黒1-5-16 目黒アイワビル5F |
電話番号 | 03-6885-9274 |
アクセス | JR「目黒駅」西口より徒歩3分 各線「不動前」「白金台」「五反田」「恵比寿」からも徒歩圏内 |
地図 |
口コミ
マシンピラティスに興味があって通い始めました。運動経験はほとんどありませんでしたが丁寧に教えてもらい、姿勢や体型の変化を感じています。通い始めてすぐに腰痛が良くなりました。今も継続的にトレーニングを続けています。
機能解剖学や運動生理学など科学的根拠に基づいたトレーニング指導を受けられます。ピラティスを中心としたプログラムで、体幹と全身をコントロールする力が向上。トレーニング後はとてもすっきりして元気になります。
※参照:公式サイト、口コミサイトなど
livitumは、目黒駅西口から徒歩3分にあるパーソナルトレーニング・ピラティススタジオです。
慢性的な腰痛や肩こりに悩む20〜50代の方、科学的根拠に基づいた正しいトレーニングを求める方に最適です。
機能解剖学や運動生理学の専門知識を持つトレーナーが一人ひとりの体の状態を読み取り最適なプログラムを提供するので、効果的に体の改善を目指せます。
livitumでは90分の初回体験トレーニングを実施中!
さらに入会金・月会費不要の都度払い・回数券制で無理なく続けられる料金システムが魅力です。
livitumではピラティスをベースに、リハビリや怪我予防に基づいたエクササイズも豊富。シャワーブース完備、キッズスペースもあり産前産後の方も安心して通えます。栄養カウンセリングや自家製ドリンクなど付加サービスも充実しています。



出典:livitum公式サイト
学生からシニアまで幅広い年代に対応したプログラムで、運動初心者から慢性的な痛みの改善まで幅広くサポート。科学的根拠に基づいた安全で効果的な指導を受けられます。
権之助坂商店街の賑やかな立地で、春には目黒川の桜も楽しめる素敵な環境。まずは90分の体験で効果を実感してみませんか?
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Pilates Legacy® Studio | 駅から2分・世界最高水準のピラティス

- 目黒駅から徒歩2分の抜群のアクセスで通いやすい
- 世界で5人の正式継承者による最高水準のピラティス
- PMAカンファレンス登壇実績のある櫻井淳子先生指導
基本情報(料金/営業時間/アクセス)
公式サイト | https://www.pilates-legacy.com/ |
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料金(税込) | 入会金:¥11,000 ※キャンペーンにて無料 【マンスリー会員】 月2回:¥20,900 (¥10,450/回) 月4回:¥39,600 (¥9,900/回) 月8回:¥74,800 (¥9,350/回) 【チケット会員】 チケット10枚:¥104,500 *有効期限4か月 チケット30枚:¥297,000 *有効期限6か月 【グループレッスン】 マットグループ1回:¥3,500 マシングループ1回:¥5,500 【その他】 1回ずつ受講:¥11,000 ウェルカムチケット30枚:¥264,000 |
体験レッスン | マットグループ:¥3,500 マシングループ:¥5,500 パーソナル:¥8,800 |
営業時間 | 要確認 |
定休日 | 不定休 |
住所 | 東京都目黒区下目黒1-2-21泰山堂ビル6F |
電話番号 | 03-6910-4915 |
アクセス | JR「目黒駅」より徒歩2分 |
地図 |
口コミ
アジア初の世界で認められた最高レベルのピラティスを受けられます。PMAカンファレンスで登壇実績のある櫻井淳子先生の指導は圧倒的で、体の変化を実感できました。運動が苦手でしたが丁寧に指導してもらえました。
落ち着いた環境で自分の体に合わせた指導をしっかり受けられます。世界で5人の正式継承者による指導ということで、他では受けられない本格的なピラティスを体験できました。アスリート向けのプログラムも充実しています。
※参照:公式サイト、口コミサイトなど
Pilates Legacy® Studioは、目黒駅から徒歩2分にあるアジア初の世界で認められた最高レベルのピラティススタジオです。
本格的な技術を求める中級者以上の方、アスリートのパフォーマンス向上を目指す方に最適な環境です。
世界で5人の正式継承者である櫻井淳子先生による世界最高峰の指導を受けられ、運動が苦手な人からアスリートまで対応しています。
Pilates Legacy® Studioでは体験レッスンを実施中!
さらにPMAカンファレンスのプレゼンター実績と世界最高水準の技術で唯一無二のピラティスを体験できます。
パーソナルレッスンがメインで、少人数制のグループクラスも開催。ピラティス指導者養成コース「Lolita’s Legacy」も開講しており、プロの指導者育成も行っています。



出典:Pilates Legacy® Studio公式サイト
美しい姿勢や健康的な身体づくり、肩こりなどの不調改善からアスリートのパフォーマンス向上まで対応。世界レベルの本物のピラティスで人生を輝かせる体づくりを目指せます。
世界最高峰とも言えるPMAカンファレンスでのプレゼンター実績を持つ櫻井淳子先生の指導で、最高品質のピラティスを体験してみませんか?
\ 世界最高水準のピラティスを体験 /
Seashore 目黒店 | 駅直結2分・完全個室のプライベート空間

- 目黒駅西口から徒歩2分の抜群アクセス
- 完全プライベート専門で周りを気にせず集中
- マシンピラティス&エアリアルヨガのWプログラム
基本情報(料金/営業時間/アクセス)
公式サイト | https://www.seashore.tokyo/ |
---|---|
料金(税込) | 入会金:¥22,000 ※体験当日の入会で入会金半額 【月額会員プラン】※当月のみ有効 マンスリー4:¥39,960(¥9,990/回) ◆【回数券プラン 】 1回券:¥12,000(¥12,000/回)※有効期限:当日 4回券:¥44,000(¥11,000/回)※有効期限:2カ月 |
体験レッスン | ¥9,900 ※現在受付停止中 |
営業時間 | 平日:7:00〜20:00 土日祝:7:00〜17:00 |
定休日 | 要問合せ |
住所 | 東京都品川区上大崎2-24-12 アマノビル4F |
電話番号 | 050-5360-3317 |
アクセス | JR山手線「目黒駅」西口より徒歩2分 東急目黒線「目黒駅」より徒歩2分 南北線・都営三田線「目黒駅」より徒歩2分 |
地図 |
口コミ
指導歴15年以上のベテランインストラクターが一人ひとりの身体に合わせて丁寧に指導してくれます。完全個室で周りを気にせずレッスンに集中できるのがとても良いです。
朝7時からオープンしているので、仕事前の朝活としても利用できて便利です。身体が軽くなって1日のスタートを気持ちよく切れます。
※参照:ホットペッパービューティー、公式サイトなど
Seashore 目黒店は、目黒駅西口から徒歩2分の好立地にある会員制プライベート専門スタジオです。
運動不足や姿勢の悩みを抱える20〜40代女性にぴったりの完全個室環境です。
指導歴15年以上のベテランインストラクターがマンツーマンで一人ひとりの身体に合わせたオーダーメイドプログラムを提供するため、初心者も安心して始められます。
Seashore 目黒店は現在会員満席のため新規体験レッスンの受付を停止中です。
インストラクター急募中につき、空きが出次第公式サイトにてお知らせ予定です。
Seashore 目黒店では、マシンピラティスとエアリアルヨガの両方を体験できるのが大きな魅力です。本格的なリフォーマーマシンを使用し、心と体の調和を重視したレッスンで美しく機能的な身体づくりをサポートします。
プライベート空間で経験豊富なインストラクターとマンツーマンだからこそ実現できる、質の高いオーダーメイドレッスンが好評です。現在は満席状況ですが、空きが出次第、公式サイトでお知らせされる予定です。



\ 現在満席・空き次第受付再開 /
FLATTE 目黒店 | 駅から4分・挫折しないパーソナル指導

- 目黒駅から徒歩4分で朝8時から夜22時30分まで営業
- 厳選有資格者によるマンツーマン指導で初心者も安心
- 挫折しないをコンセプトにした独自メソッド
基本情報(料金/営業時間/アクセス)
公式サイト | https://flatte.jp/pilates/location/meguro/ |
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料金(税込) | 入会金:¥10,000 【パーソナルレッスン】 月2回:¥15,000 月4回:¥27,000 月8回:¥52,000 |
体験レッスン | 無料(手ぶらOK) |
営業時間 | 8:00〜22:30 ※レッスン開講時間は曜日により異なる |
定休日 | 不定休 |
住所 | 目黒駅から徒歩4分 ※詳細住所は体験予約時にご案内 |
電話番号 | LINEでの問い合わせのみ |
アクセス | 山手線/東急目黒線/南北線/都営三田線 目黒駅より徒歩4分 南北線/都営三田線 白金台駅より徒歩11分 |
地図 |
口コミ
運動初心者でも目に見えて効果を感じやすく、理想のボディが手に入りそうです。自分のペースで通えて、オリジナルのメニューを提案してくれるのが嬉しいです。
厳選有資格者によるマンツーマン指導で、パーソナル空間だからこそ周りの目を気にせずレッスンに集中できます。独自マシンが正しいフォーム作りをサポートしてくれます。
※参照:公式サイト、体験レビューなど
FLATTE 目黒店は、目黒駅から徒歩4分にある「挫折しないパーソナルマシンピラティス」をコンセプトとしたスタジオです。
ピラティス初心者や運動が苦手な方、忙しい中でも効率的に身体を変えたい20〜40代女性にぴったりです。
厳選有資格者インストラクターによるマンツーマン指導で独自マシンが正しいフォーム作りをサポートするため、効果実感が断然早いのが特徴です。
FLATTE 目黒店では無料体験レッスンを実施中!
体験時はウェア・タオルのレンタルも無料で完全手ぶらOKです。
FLATTE 目黒店の最大の特徴は、長期的なインナーマッスル強化と柔軟性向上を両立できる独自のピラティスメソッドです。整体や整骨院では一時的な改善に留まりがちですが、根本的な姿勢改善と再発防止を目指します。



出典:FLATTE公式サイト
FLATTE 目黒店では、50分間のパーソナルレッスンで一人ひとりに合わせたオーダーメイドプログラムを提供します。朝8時から夜22時30分まで営業しているので、忙しい方でも通いやすく、お子様連れでの利用も可能です。
無料体験では事前カウンセリングから事後カウンセリングまで丁寧にサポート。専用LINEでの相談も可能で、継続的なフォローも充実しています。まずは気軽に無料体験から始めてみませんか?
\ 完全手ぶらで無料体験OK /
Pilates Studio Beê 目黒店 | 完全個室でマンツーマン指導

- 経験豊富なインストラクターが在籍
- 完全個室でマンツーマンの丁寧な指導
- プロインストラクターによるオーダーメイドレッスン
基本情報(料金/営業時間/アクセス)
公式サイト | https://bee-pilates.com/ |
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料金(税込) | 入会金:¥22,000 月2回:¥15,400 月4回:¥29,700 月8回:¥55,000 無期限チケット1回:¥8,800 男性の料金はこちら |
体験レッスン | ¥500 |
営業時間 | – |
定休日 | – |
住所 | 東京都目黒区目黒2丁目8-10 4F |
電話番号 | – |
アクセス | 目黒駅から9分 |
地図 |
口コミ
一対一の指導で自分のペースで進められるので、初心者の私でも安心して通えています。プロのインストラクターの的確な指導で姿勢が改善されました。
※参照:GoogleMAP、X、など
Pilates Studio Beê 目黒店は、目黒駅からアクセス良好な立地にあるパーソナルピラティス専門スタジオです。
仕事で疲れた体を改善したい方や一人ひとりに合った指導を受けたい方にぴったりの環境です。
完全個室でプロのインストラクターがマンツーマンで指導するので、周りを気にせず自分のペースで理想の体作りができます。
Pilates Studio Beê 目黒店では初回体験レッスンが今だけ500円!
さらに体験レッスン当日の入会で特典が受けられるキャンペーン実施中です。
Pilates Studio Beê 目黒店では、経験豊富なインストラクターが在籍。一人ひとりの体の状態や目標に合わせたオーダーメイドプログラムを提供しています。プライベート空間での指導で、集中して効果的なエクササイズに取り組めます。



Pilates Studio Beê 目黒店のレッスンでは、正しい姿勢作りから体幹強化まで、あなたの目標に合わせて丁寧に指導します。マンツーマンだからこそ実現できる細やかな指導で、効率よく理想のボディラインに近づけます。
完全個室の落ち着いた環境と経験豊富なインストラクターの指導で、安心してピラティスを始められます。まずは500円の体験レッスンで効果を実感してみませんか?
\ 体験レッスンが今だけ500円 /
Enjyuヨガ・ピラティス スタジオ | 自然の風が心地良いスタジオ
![エンジュ[Enjyu]のアイキャッチ画像](https://news.mynavi.jp/pilates/wp-content/uploads/2025/06/2a0ca9175a877d735c5446b330950958-1-1024x445.jpg)
- 目黒駅東口から徒歩3分の好立地でアクセス抜群
- 自然の風が感じられる心地よいスタジオ環境
- ヨガ・ピラティス・バレエと多彩なクラスが選択可能
基本情報(料金/営業時間/アクセス)
公式サイト | https://www.enjyu8.com/ |
---|---|
料金(税込) | 入会金:¥3,300 事務手数料:¥2,200 ※キャンペーンにて無料 【グループ】 ●月額制 2回:¥6,050 4回:¥11,000 8回:¥13,200 フリーパス(1日1クラス):¥16,500 フリーパス(1日2クラス):¥19,800 ●回数券 5回:¥15,125 10回:¥27,500 ドロップイン:¥3,300 【プライベート】 45分:¥6,600 60分:¥8,800 75分:¥11,000 |
体験レッスン | ¥1,650 |
営業時間 | 月 07:00 – 22:00 火 07:00 – 22:00 水 07:30 – 22:30 木 07:00 – 22:00 金 08:00 – 22:00 土 08:00 – 19:30 日 08:00 – 18:30 |
定休日 | 年中無休 |
住所 | 東京都品川区上大崎3丁目3-6 永峰ビル2F201号 |
電話番号 | – |
アクセス | JR山手線「目黒駅」東口より徒歩3分 |
地図 |
口コミ
ヨガもピラティスもバレエも楽しめるのが嬉しいです。窓から入る自然の風がとても気持ちよく、リフレッシュできる素敵な環境です。
経験豊富なインストラクターの方々がとても親切で、初心者の私にも丁寧に指導してくださいます。スタジオの雰囲気も温かくて通いやすいです。
※参照:GoogleMAP、X、など
エンジュ[Enjyu] ヨガ・ピラティス スタジオは、目黒駅東口から徒歩3分の好立地にある多彩なレッスンが受けられるスタジオです。
運動不足を感じている方や様々なエクササイズを楽しみたい方にぴったりの環境です。
窓を開けると心地よい風が流れる自然豊かな環境で、心身ともにリフレッシュしながら健康的な体作りができます。
エンジュ[Enjyu]では体験プランを実施中!
さらにオンラインレッスンも1回550円でお試し可能です。
エンジュ[Enjyu]では確かな知識と経験豊富なインストラクターが在籍。ヨガ・ピラティスを中心に、バレエやフラダンスクラスも受講できる多彩なプログラムを提供しています。初心者の方も男性もお気軽に参加できる環境です。
![エンジュ[Enjyu]のレッスン](https://news.mynavi.jp/pilates/wp-content/uploads/2025/06/1c417b3d74862145204e915bd7a5f5dd.jpg)
![エンジュ[Enjyu]のレッスン](https://news.mynavi.jp/pilates/wp-content/uploads/2025/06/pilates01.jpg)
![エンジュ[Enjyu]のレッスン](https://news.mynavi.jp/pilates/wp-content/uploads/2025/06/461773529c321542138f7ddda9c593db.jpg)
エンジュ[Enjyu]のレッスンは、ヨガとピラティスを基軸に、バレエやフラダンスまで楽しめる多彩なプログラムが魅力です。自然の風を感じながら心地よく体を動かし、心と体の両方を整えることができます。
2022年7月にオープンした新しいスタジオで、清潔で開放感のある環境が整っています。経験豊富なインストラクターの指導で、まずは体験レッスンから始めてみませんか?
\ 多彩なレッスンが体験できる /
目黒で理想のカラダへ!ピラティススタジオ選びの3ポイント
目黒には、魅力的なピラティススタジオがたくさんありますよね。
「どこを選んだらいいの?」と迷ってしまう人も多いのではないでしょうか。
ここでは、自分に合ったピラティススタジオを見つけるための、とっておきのポイントを3つご紹介します。
- 自分に合ったレッスンかどうか
マシンピラティスとマットピラティス|グループレッスンとパーソナルレッスン - 無理なく続けられる立地と料金プラン
無理なく継続するためには通いやすい立地と料金のスタジオを選ぼう - お店の設備とインストラクターの質
インストラクターの質や相性はピラティスの効果に大きく影響します
あなたのライフスタイルや「こうなりたい!」をイメージしながら、読んでみてください。
※この章の画像はタップすると拡大します

こちらのフローチャートも参考にしてみてくださいね。
あなたにぴったりのレッスンスタイルを見つけよう

ピラティスは、自分の体とじっくり向き合う時間です。だからこそ、どんなスタイルで取り組むかはとても大切。
ここでは、代表的な4つのチェックポイントを見ていきましょう。
マットピラティス vs マシンピラティス、どっちを選ぶ?
ピラティスには、大きく分けてマットピラティスとマシンピラティスがあります。
どちらも素晴らしい効果が期待できますが、特性が違うのでチェックしておきましょう。
マットの上で自分の体重を利用して体を動かすスタイル。
特別な器具がいらないので、費用を抑えやすく、自宅でも続けられるのが魅力です。
リフォーマーなどの専用マシンを使って行います。
マシンが体の動きをサポートしてくれるので、正しいフォームを取りやすく、初心者も効果を実感しやすいです。負荷調整ができるので、初心者〜上級者まで楽しめるでしょう。
目黒エリアではマシンピラティスを導入しているスタジオが多いです。
FLATTE 目黒店はエアリアルヨガを体験することもできます。
グループレッスン?それともプライベートレッスン?
パーソナルレッスンとグループレッスンのメリットとデメリットを知っておきましょう。
パーソナル形式のメリット
- 一人ひとりに合わせた指導が受けられる
- フォームの細かな修正が受けられる
- ダイエット・腰痛改善・体幹強化など目的に特化可能
パーソナル形式のデメリット
- マンツーマンのため1回あたりの価格は高め
- 個別対応のため予約枠が限られることも
同じレッスン形式でも、スタジオによってさまざまな特徴があります。
- YUZU目黒店
最大7名の少人数制かつ、豊富なプログラムで初心者~上級者まで楽しめる - ELEMENT 恵比寿目黒店
1回30分のマンツーマンレッスンで費用を抑えられる - zen place pilates目黒スタジオ
プライベートレッスンとグループレッスン、どちらも選べる
スタジオの特徴もチェックして選びましょう。
自分にはどっちがおすすめ…?
結論、まずは体験レッスンに必ず行ききましょう!
体験レッスンではスタジオ内の設備やレッスン内容が契約前に分かるだけではなく、トレーナーがあなたに合うレッスン形式を説明してくれます。

マイナビ編集部的には、まずはグループレッスンに契約して、もっと極めたい!と思えばプランを上げてパーソナルに移行で良いと思います!料金は通い続けるなら必ず意識したいポイントでもあるので!
男性も女性も楽しめる!自分に合う環境を見つけよう
「男性もピラティスできるのかな?」と心配な方もいるかもしれません。
目黒には男性OKのスタジオもたくさんありますよ。
- zen place pilates目黒スタジオ
男性歓迎!男性インストラクターもいるため、気軽に始められる - STUDIO IVY 目黒店
マンツーマンで周りを気にせずレッスンできる - FLATTE 目黒店
駅チカのプライベート空間で集中してレッスンが受けられる
反対に、「女性だけの空間で集中したい」という方には、女性専用スタジオがおすすめです。
- YUZU目黒店
女性専用、最大7名の少人数制レッスン
クラスの雰囲気や人数もチェック!
スタジオの雰囲気は、ピラティスを続ける上で意外と大切なポイントです。
「静かな空間で集中したい」「明るくにぎやかなクラスがいい」など、好みは人それぞれですよね。
続けやすさがカギ!無理なく通える立地と料金プラン


ピラティスは、続けることで効果を実感できる運動です。
だからこそ、「通いやすさ」は妥協したくないポイントですよね。
あなたのライフスタイルに合わせたスタジオを見つけることが、継続の秘訣です。
駅から近くて通いやすい!目黒のピラティススタジオ
目黒駅周辺には、アクセス抜群のスタジオがたくさんあります。駅からの距離は、特に雨の日や忙しい日には大きなメリットになります。
- zen place pilates 目黒店:駅から徒歩2分
- Seashore:駅から徒歩2分
- FLATTE 目黒店:駅から徒歩4分
アクセスを重視するなら駅から5分以内を目安にするといいでしょう。
- スキマ時間が活きる!
仕事終わりだけじゃなくランチタイムや休憩中にも通える - 行きやすい!
乗り換えついでにも寄りやすく「続けやすさ」に直結 - 帰りやすい!
通いやすいだけじゃなく逆にレッスン終了後も帰りやすい
目黒駅には、アトレ目黒や目黒セントラルスクエアといった商業施設が隣接しています。
これらの施設内には、スーパーやカフェなども入っているので、レッスン帰りに立ち寄って買い物をするなど、時間を有効活用できますよ。
子ども連れの方は、保育園からの距離や駅周辺に一時預かりの施設があるかどうかもチェックしておくと安心です。
当記事で紹介しているピラティススタジオの
銀座周辺簡単早見マップ!
料金プランの種類を理解しよう
ピラティスの料金はグループレッスンかプライベートレッスン、マットピラティスかマシンピラティスによって大きく変わります。
目黒エリアのピラティスの相場は以下の表を参考にしてみてください。
レッスン形式 | 種類 | 1回あたりの 料金相場 |
---|---|---|
グループ | マット | ¥2,500~4,000 |
マシン | ¥3,500~6,000 | |
プライベート | マット | ¥6,000~9,000 |
マシン | ¥8,000~12,000 |
また、どの料金プランを選ぶかによっても違います。主なプランは以下の4種類です。
- 月額制
決まった回数や通い放題のプラン。定期的に通いたい方やにおすすめ - 通い放題
たくさんレッスンを受けたい方は通い放題がお得なことも - チケット制
自分の都合に合わせてチケットを購入するプラン。不定期で通いたい方や、忙しくて決まった回数通うのが難しい方にぴったり - 都度払い
レッスンごとに料金を支払うプラン。お試しで通ってみたい方や、たまにピラティスを楽しみたい方におすすめ
忙しい方やピラティスに慣れていない方は、月4回など少しずつ始めてみるのもいいでしょう。


ピラティスに通う理想の頻度は週2〜3回と言われています。しかし、「無理をすると続かない」というのも事実です。
週1〜2回でもコツコツ続けることで、しっかりと効果を感じられます。
まずは、あなたにとって無理なく続けられる頻度を見つけることが大切です。
入会前のキャンペーンも要チェック!
各スタジオでは、時期によってお得なキャンペーンを実施していることがあります。
- 体験レッスン無料
- 入会金・手数料が無料
- 入会後3カ月はお得なキャンペーンが適応
など…
必ず公式サイトやスタジオで詳細を確認してくださいね。
営業時間も確認しよう!
仕事帰りや休日の朝など、あなたのライフスタイルに合った時間帯に通えるかどうかも大切なポイントです。
- 朝活をしたい人
Seashoreなら朝7時から営業しているので、仕事前にスッキリできるでしょう。 - 仕事終わりに通いたい人
livitumのなら夜22時までやっているので、忙しい方でも通いやすいスケジュールです。 - 休日通いたい人
zen place pilates目黒スタジオ、STUDIO IVY 目黒店、ELEMENT 恵比寿目黒店なら年中無休で営業しているので、いつでも通うことができますよ。
※営業時間は変更されることもあるので、確認してみてください。
自分が実際に通いたい時間帯に、体験レッスンを受けてみるのもおすすめです。
設備の充実度とインストラクターの質も重要!


ピラティスは、心と体を整える大切な時間です。
だからこそ、通うスタジオの雰囲気やインストラクターさんとの相性も見逃せません。
設備面でモチベーションアップ!
スタジオの設備や清潔度は、通うモチベーションに直結します。
体験レッスンのときに確認しておきましょう。
- マシンの種類と数
リフォーマー、キャデラック、チェアなどが十分に揃っているか - メンテナンス状態
器具が清潔で定期的にメンテナンスされているか - スペースの広さ
十分な空間があり、他の利用者とぶつからないか - 更衣室・ロッカーの有無
着替えや荷物の保管が安心してできるか - シャワー設備
運動後に汗を流せる環境が整っているか
他にもスタジオによって+αの嬉しいポイントもあります。
あなたのテンションが上がるかどうか、実際に足を運んで確かめてみましょう。
インストラクターとの相性も大切!
「この先生のレッスン楽しいな」「説明が分かりやすくて安心できる」など、インストラクターさんとの「フィーリング」は重要なポイント。
zen place pilates目黒スタジオ
講師をインストラクターとは呼ばず、Whole Body Educator(身体の教育者 / エデュケーター)と呼び、業界トップレベルの資格と豊富な経験を持つエデュケーターが在籍。
Pilates Legacy® Studio 目黒店
世界で5人の正式継承者による最高水準のピラティスレッスンが受けられる。
あなたが「また来たい!」と思えるかどうかが、長く続けられるかどうかの鍵になりますよ。
口コミ情報も活用しよう
多くのスタジオでは、お得な体験レッスンを開催しています。
実際にレッスンを受けてみることで、スタジオの雰囲気やインストラクターさんとの相性、レッスンの内容などを直接確認できますよ。
また、Googleの口コミなどを参考にしてみるのもおすすめです。実際に通っている方の生の声は、スタジオ選びのヒントになりますよ。
ただし、口コミはあくまで参考の一つ。最終的には、体験レッスンを受け「ここに通いたい!」と思えるスタジオを見つけることが一番大切です。
目黒でピラティススタジオを探している人からよくあるQ&A
目黒でピラティススタジオを探している人から、よくある質問に答えていきます。理想のスタジオを探している人は、ぜひ参考にしてみてください。
- 目黒のピラティススタジオで男性も通いやすいところはありますか?
-
通いやすいスタジオは、zen place pilatesがおすすめです。他のスタジオでも、男性の会員・インストラクターともに増えてきているので、安心してレッスンに参加できますよ。目黒で男性も通いやすいスタジオはこちら
- ピラティスは1ヶ月いくらかかる?
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ピラティスの月額料金は、グループレッスンで1〜2万円、パーソナルだと3〜5万円ほどが相場です。目黒駅周辺の詳しい相場はこちらになります。
- ピラティスは月4回だといくらかかりますか?
-
ピラティスに月4回通う場合、グループレッスンなら1〜2万円、プライベートレッスンなら3〜4万円が目安です。スタジオによって料金は大きく変わるため、気になるスタジオはチェックしておきましょう。
詳細はこちら 【料金比較表】目黒のおすすめピラティススタジオ
- ピラティスとヨガの違いは?
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ピラティスは体幹の強化や姿勢改善を目的とし、筋肉を意識的に動かすトレーニングが中心です。一方、ヨガは呼吸や瞑想を重視し、心と体のバランスを整えることが目的となります。