柏の駅チカでおすすめのピラティススタジオってどこ?
初心者でも始めやすいマシンピラティスが気になる…!
ピラティスは、インナーマッスルを鍛えることで、姿勢改善やダイエット、ストレス解消など、嬉しい効果がたくさんあります。
柏駅には初心者~上級者まで満足できるスタジオが揃っており、老若男女問わずに注目を集めているのです。
その中から柏駅周辺で人気のスタジオ10選をご紹介します!
ここでは、料金やレッスンの特徴を分かりやすく比較しつつ、初心者向けのポイントや隠れたおトク情報も徹底解説していきます。
- 料金・プラン
料金相場や、無料体験の有無、入会費・月会費などを事前に確認 - スタジオの特徴
行く前に知っておきたい「スタジオの雰囲気」「女性専用か」「メニュー」などをチェック - インストラクターの質
GoogleMAPやXの口コミでしっかり確認 - 設備が整っているか
「扱っているマシンの種類」や「パウダールームの充実度」に注目
この記事を読めば、あなたにぴったりのピラティススタジオがきっと見つかるでしょう!
柏エリアでおすすめのピラティススタジオ10選
ここでは、柏エリアでおすすめのピラティススタジオ10選を紹介していきます。
各スタジオの料金や体験レッスンについて簡単に表にまとめているので、気になるスタジオからチェックしてみてください。
※クリックすると該当の箇所に移動します。
スタジオ | スタジオ ロゴ | グループ料金 (月額) | パーソナル料金 (月額) | 体験レッスン |
---|---|---|---|---|
pilates K柏 | ![]() | ¥13,420 | なし | 集:無料 個:なし |
zen place pilates柏 | ![]() | ¥9,625 | ¥32,560 | 集:¥1,000 マシン¥3,000 個:¥9,000 |
the SILK 柏店 | ![]() | ¥15,070 | ¥36,960 | 集:無料 個:なし |
Rintosull 柏店 | ![]() | ¥9,800 | なし | 集:無料 個:なし |
ELEMENT 柏店 | ![]() | なし | ¥22,000 | 集:なし 個:無料 |
Mapila 柏店 | ![]() | ¥13,200 | なし | 集:無料 個:なし |
柏ピラティス スタジオ SHIP | ![]() | なし | ¥19,800 (4回) | 集:なし 個:¥5,000 |
Rand Personal Gym & Pilates | ![]() | なし | ¥18,040~ | 集:なし 個:¥3,300 |
Mana- Pilates | ![]() | なし | ¥28,600 | 集:なし 個:¥8,800 |
OLUTANA pilates | ![]() | なし | ¥99,000 (10回) | 集:なし 個:無料 |
※料金は月4回換算で計算しています
ご自分に合ったピラティススタジオを、ぜひ探してみてください。
※体験レッスンの実施状況、料金は店舗によって異なる場合があります。
※情報は随時更新していますが、念のため最新の料金やキャンペーン情報については、公式ウェブサイトをご確認ください。
pilates K柏店| 女性専用のおしゃれなスタジオ

- 女性専用ならではのボディメイクに特化したプログラムが充実
- 米国のブティックスタジオをイメージさせるおしゃれな店内
- 初心者や運動が苦手な方でも安心して始められる
基本情報(料金/営業時間/アクセス)
公式サイト | https://pilates-k.jp/studio/chiba-ken/kashiwa/ |
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料金(税込) | 入会金:¥5,500 登録料:¥5,500 施設利用料:¥2,530 施設維持費:¥825 【月会費】 マンスリー4メンバー:¥13,420 マンスリーフルメンバー:¥16,170 マンスリーデイメンバー:¥14,520 追加受講:¥2,200 レンタル ウェア(上):¥330 ウェア(下):¥330 |
体験レッスン | キャンペーンにて無料 |
営業時間 | 火・水・金 :10:00~22:00 木:17:30~22:00 土・祝: 10:00~18:30 日:10:10~16:00 |
定休日 | 月曜日 |
住所 | 千葉県柏市柏1丁目4-26第二藤川ビル7階 |
電話番号 | 0570-050-055 |
アクセス | 柏駅から徒歩3分 |
地図 |
口コミ
インストラクターの質が高い
7月に入会してから通っています。 最近は中々、行ける回数が少なくて悲しいのですが、毎回インストラクターさんのレッスンのクオリティーは高く、インストラクターさんもとても綺麗な方が多く、美意識が上がります。 また、ピラティスの効果として、呼吸の意識、運動不足なので行くたびにリフレッシュも出来ています。これからも楽しみに通います♪
丁寧に教えてくれる
親しみやすくて美人さんなインストラクターさん達が丁寧に教えてくださります! 呼吸やポージング等、気をつけるポイント をきちんと教えてくださるので、身体に効いている感覚があって、実際に身長が伸びたり筋肉が少しずつついてきたりしました!レッスンの種類も多くてその日の気分によって選べるし、レッスンも音楽に合わせて楽しく身体を動かせるので続けやすいです!
楽しいレッスン
楽しかったです。 入会したので、体の変化を楽しみにしたいと思います!
飽きないレッスン
ピラティスkに入って5年になります。 本当は素敵なジムで、なんといっても魅力は色んなインストラクターさんが、 個性的で魅力があることです。 一つのレッスンを習得するのに、 2-3ヶ月かかるので、自分の言葉で一生懸命伝えて頂けるので、 毎回飽きないレッスンです。 ピラティスはやるほどにキツくなるので、 どんどんできるようになると面白いです。 いつもレッスンが終わると、 心と身体がリセットされます。 バラエティに富んだレッスンも魅力ですね。
清掃が気になるところもあるが満足
Openして間もないため施設としてはとても清潔感があります。 インストラクターの方々はまさに見た目も心も目指したいと思うほど素敵な方ばかりです。 インストラクターも自分に合う合わないがあるので、私は好きなインストラクターの方とプログラムを調整して予約を入れています。 予約はほとんど希望通り取れているので、ストレスもなく、クラスも大人数ではないので自分自身に集中してワークを行えます。 自宅でも意識して過ごすようになり、通いはじめて2ヶ月となりますが効果は感じていて気持ちも身体も鍛えられています! マシンのヘッドレストに髪の毛があるのがたまに気になりますが…
※参照:GoogleMAP、X、など
pilates K(ピラティスケー)柏店は、女性専用マシンピラティススタジオです。JR柏駅より徒歩3分と、仕事の帰りや買い物のついでに通いやすい立地にあります。
店内は、カジュアルかつスタイリッシュで、レンガ調のタイルはアメリカのブティックスタジオをイメージさせるおしゃれな空間になっています。
pilates Kでは、初心者から上級者まで楽しめるようにレベル別、そして目的に合わせてボディメイクできる部位別のプログラムが用意されています。女性が気になる、足・お尻・お腹・二の腕・背中に特化したレッスンがあり、音楽に合わせて楽しくシェイプアップができますよ。
今なら体験レッスンが無料!
さらに入会金と事務手数料(11,000円)も無料に
マンスリーフルメンバーは
3,500~3,900円/月で3ヵ月通い放題!
気軽におためしできる初月半額プランなら
5,610~8,085円/月で1ヶ月で通い放題!
※終了時期未定
\ボディラインを整えて美ボディに!/
pilates Kでは専用のマシンを使ったマシンピラティスをおこなっています。マシンを使用することで、初心者でも安全かつ効果的にレッスンを受けることができますよ。
pilates Kのレッスンを受けたことのあるマイナビ編集部メンバーがまとめた、評判&感想をチェック!



今なら無料でトライアルレッスンを受けることができます。しかも、上下ウェアは無料でレンタルできるため、汗拭き用のタオルや水分補給のお水を持っていくだけで手軽にレッスンが受けられますよ。
\ボディラインを整えて美ボディに!/
zen place pilates柏店| 選べるピラティスでみんな満足

- マシンピラティスとマットピラティスどちらも楽しめる
- 国内140以上のスタジオ数に加えて全店駅近の好立地
- グローバル基準の質の高いレッスンが受けられる
基本情報(料金/営業時間/アクセス)
公式サイト | https://www.zenplace.co.jp/studios/pilates-kashiwa |
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料金(税込) | 入会金:¥22,000 ●マットグループ -月4回:¥9,625 -月6回:¥13,200 -フリー:¥14,960 -デイフリー:¥11,968 ●マット&マシングループ 各2回:¥12,650 各3回:¥18,150 各4回:¥21,560 ●リフォーマーグループ 月4回:¥15,400 月8回:¥25,300 ●プライベートレッスン 月4回:¥32,560 ●チケット制度 -32回パッケージ:¥126,940 -40枚チケット(10ヵ月):¥88,825 -40枚チケット(6ヵ月):¥85,800 -20枚チケット(6ヵ月):¥47,300 |
体験レッスン | ¥1,000~ |
営業時間 | 平日:8:30-21:00 土日祝:8:30-17:00 |
定休日 | 不定休 |
住所 | 千葉県柏市柏1-2-37 柏ちば興銀ビル4F402 |
電話番号 | 04-7128-4880 |
アクセス | JR柏駅 東口より徒歩1分 東武線柏駅 東口より徒歩1分 |
地図 |
口コミ
※2025年4月時点では口コミはありません。
zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)は、全国140以上のスタジオがある、国内最大手のピラティススタジオです。柏店はJR柏駅から徒歩1分と好立地にあり、天候を気にせず通うことができます。また、2025年1月にオープンしたばかりの清潔感溢れるスタジオです。
zen place pilatesは、マシンピラティスとマットピラティスどちらのレッスンも受けることが可能です。両方受けたい方向けに、マシンとマットを組み合わせたプランもあります。両方のいいとこどりができますね。
グループレッスンとプライベートレッスンもあるので、自分に合ったレッスンを選ぶことができるでしょう。グループレッスンでは、フォームローラーを使って背中を伸ばしたり、マジックサークルでコアを安定させたり、さまざまなプログラムがあるので飽きることなく通えますよ。
今なら体験レッスンが1,000円~受けられる!
体験当日入会で入会金(22,000円)が無料!
月額会員への入会でオリジナルTシャツなどプレゼント
※キャンペーン期間:2025年4月30日まで
\初心者も安心のピラティスレッスン/
日本全国に140店舗以上あるzen place pilatesですが、追加料金なしで他店を利用することがでKます。そのため、仕事の日は会社の近く、休みの日は自宅の近く、など分けて通うことができますよ。
zen place pilatesのレッスンを受けたことのあるマイナビ編集部メンバーがまとめた、評判&感想をチェック!



レッスンは平日朝8:30〜夜21時までやっているので、仕事や育児などで忙しい人も、ライフスタイルに合わせてピラティスを続けることが可能です。
オンラインレッスンもやっているので、外出が難しい日も自宅でピラティスができますよ。
\初心者も安心のピラティスレッスン/
the SILK柏店| 女性専用スタジオ・自分に合ったレッスン

- 女性専用スタジオで周りの目を気にせず集中してレッスンできる
- 難易度別・部位別のプログラムで誰でも楽しめる
- 設備も充実しており、ReFaのコテ・ドライヤーやウォーターサーバー完備
基本情報(料金/営業時間/アクセス)
公式サイト | https://the-silk.co.jp/studios/chiba/kashiwa/ |
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料金(税込) | 入会金:¥10,000 事務手数料:¥1,000 【月会費】 グループレッスン 月3回:¥12,980 月4回:¥15,070 毎日1回:¥20,680 毎日1回(デイタイム):¥18,480 レンタル 月額ウェア/タオルレンタル:¥2,200 レンタルウェア(上):¥280 レンタルウェア(下):¥280 レンタルタオル:¥120 レンタルピラティス靴下:¥120 |
体験レッスン | キャンペーンにて無料 |
営業時間 | 7:30~21:00 |
定休日 | 年末年始(12/29~1/3) |
住所 | 千葉県柏市末広町4-13関口由蔵ビル3階 |
電話番号 | 047-197-4890 |
アクセス | 柏駅より徒歩1分 |
地図 |
口コミ
楽しいレッスン
テレワークなので、気分転換として週に3回ぐらい通っています。先生たちは可愛くて、親切です。レッスンも楽しかった。姿勢の改善は楽しみにしています。
熱心な講師
どの先生もとても丁寧でひとりひとり真剣に、熱心に向き合ってくださる方ばかりです。いつも笑顔で暖かく迎えてくださり本当に通いやすい店舗です!!通うのが毎回楽しみでした☻感謝しきれません。
首こり・肩こり改善
初めて4ヶ月たちます。 体が柔らかくなり肩こり、首こり、姿勢も良くなり、いつもリフレッシュできています。 最初は外国人で言葉が通じないと思い不安がありましたが、インストラクターの方々の対応も非常に優しく教えてくださり、いつも気持ち良くピラティスに取り組めています。スタジオの雰囲気もとても良くて、これからも続けて行けそうです。
予約も取りやすい
数ヶ月前から通い始めました。予約も取りやすく、スタジオも綺麗で、先生方も優しくグループレッスンでも声をかけてくださるのでどのレッスンも安心して通うことができます。そしてどの先生も可愛く綺麗なのでモチベーションが上がります。 通い始めて3ヶ月経過しましたが、体重も減り周りの方にもスッキリしたと言われることが増えました。 まだ身体が硬いですが、通っていきたいと思います。
鏡が多いとより良い
身体が硬すぎるのでストレッチをメインに通っています。もともと肩の痛みもありましたが、徐々に楽になってきました。 他のクラスも少しづつ体験しながら続けていきたいです。 スタジオは清潔感もあり、飲み物もフリーで、インストラクターの方々も皆優しくて楽しいです。 星4つなのは、全部に鏡があるといいと思ったので。 駅からも近くて便利です
※参照:GoogleMAP、X、など
the SILKは、女性専用マシンピラティススタジオで、柏店はJR柏駅から徒歩1分と好立地。天候に左右されずに通いやすいところにあります。
the SILKはグループレッスンですが、初心者の方でも安心してピラティスを始められます。リフォーマーを使用しているため、個々の体力や筋力に合わせて負荷をかけることが可能です。
初心者から上級者まで難易度別のプログラムがあるので、自分のレベルに合ったレッスンを受けることがでます。また、女性専用ならではの、ウエストやお尻、脚など女性が気になる部位別のプログラムも充実していますよ。
無料体験レッスンを実施中!
体験当日入会で入会金・事務手数料(11,000円)が無料に
さらに初月は会費が半額!
※終了時期未定
\手ぶらでOK!50分の無料体験レッスン/
スタジオ内は大きな窓から光が差し込んでおり、白とベージュを基調とした清潔感溢れる空間です。リラックスしながらレッスンを受けることができますよ。
the SILKのレッスンを受けたことのあるマイナビ編集部メンバーがまとめた、評判&感想をチェック!



設備面も充実しており、パウダールームではReFaのコテ・ドライヤーが使えたり、ウォーターサーバーも完備されていたり、快適に過ごすことができるでしょう。また、ウェアからタオルまでレンタルが可能なので、手ぶらで通うこともできますよ。
今なら体験レッスンが無料で受けられるので、気になる方は公式サイトをチェックしてみてください。
\手ぶらでOK!50分の無料体験レッスン/
Rintosull柏店| 効率的にボディメイクできるスタジオ

- 通い放題プランでライフスタイルに合わせた利用が可能
- グループレッスンでも一人ひとり見てもらえる
- ピラティスだけでなく、ホットヨガ・暗闇ボクシングにも通える
基本情報(料金/営業時間/アクセス)
公式サイト | https://rintosull.jp/lp/cp/kashiwa/shop.html?shopId=164 |
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料金(税込) | 入会金:¥5,000 登録金:¥5,000 ※体験当日の入会で上記は無料 施設使用料:¥2,500 月会費2カ月分 マシンピラティス&ホットヨガ&暗闇ボクシング通い放題プラン:¥18,800 通い放題プラン(全店2回/日):¥16,800 2店舗通い放題プラン(1回/日):¥14,800 月4回プラン:¥9,800 |
体験レッスン | キャンペーンにて¥100 |
営業時間 | 受付時間 平日 10:00〜21:00 土日祝 10:00〜18:00 ※レッスン時間は体験時に要確認 |
定休日 | 火曜日 |
住所 | 千葉県柏市柏2-3-1 フーサワビル7F ホットヨガスタジオLAVA柏店内 |
電話番号 | 0120-64-9766 |
アクセス | 柏駅から徒歩2分 |
地図 |
口コミ
丁寧な指導
体験では親切に教えていただきました。 ありがとうございました!
※参照:GoogleMAP、X、など
Rintosull(リントスル)は、国内大手のホットヨガスタジオ「LAVA」が提供する、女性専用のマシンピラティススタジオです。柏店は、JR柏駅より徒歩2分と通いやすい立地にあります。
Rintosullのグループレッスンは、スタジオの前方の大きなスクリーンに映し出された「身体の動かし方をナビゲートする動画」によって進められます。
インストラクターの方が見回っており、適宜正しい姿勢などをサポートしてくれるため、基本の動きがを正しく身に付けることができます。映像を見てレッスンを進めるため、その分インストラクターから指導を受けたり、質問しやすい環境が整っていますよ。
Rintosullでは体験レッスンが100円で受けられる!
先着60名様限定!(3ヶ月)月額2,980円で通い放題!
さらに入会金と登録金(通常10,000円)が無料!
※キャンペーン期間は2025年4月末まで
\3カ月2,980円で通い放題!/
プログラムは、初めての方向けのベーシックなものから、美尻や美脚などパーツボディメイクを目指すもの、高効率を狙った30分のレッスンなどで、豊富で飽きずに楽しめるでしょう。
Rintosull(リントスル)のレッスンを受けたことのあるマイナビ編集部メンバーがまとめた、評判&感想をチェック!



Rintosull柏店はLAVAとコラボしているため、いつでもホットヨガを受けることができます。
また、入会から3カ月は月額2,980円でピラティスとホットヨガ、暗闇ボクシングを楽しめるお得なプランもありますよ。この機会に、いろんなエクササイズに挑戦してみましょう。
\3カ月2,980円で通い放題!/
ELEMENT柏店 | マンツーマンレッスンが通い放題!

- ウェア・プロテイン・シューズ・タオルがすべて無料でレンタルできる
- 1回30分のレッスンなのでスキマ時間を活用してトレーニング
- 資格保持者のインストラクターからマンツーマンで指導が受けられる
基本情報(料金/営業時間/アクセス)
公式サイト | https://element-gym.com/element-top/pilates/pilates-all/kashiwa/ |
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料金(税込) | 入会金:¥33,000 ※体験当日の入会で半額 月会費2ヶ月分(初月・翌月) 【月額料金】 30分 全日通い放題プラン:¥55,000 30分 月8回フルタイムプラン:¥40,000 30分月8回デイタイムプラン:¥36,000 30分4回+50分2回(合計月6回)プラン:¥40,000 ウエイト&ピラティス月4回ずつプラン(合計月8回):¥36,300 30分3回+50分1回(合計月4回)プラン:¥25,500 30分 月4回フルタイムプラン:¥22,000 |
体験レッスン | ¥3,000 ※体験当日の入会で無料 |
営業時間 | 平日10:00〜21:00 土日10:00~20:00 |
定休日 | – |
住所 | 千葉県柏市旭町1丁目5-4 プラザパスカ 3F |
電話番号 | 04-7128-6160 |
アクセス | JR柏駅から徒歩1分 |
地図 |
口コミ
身体がどんどん変わっていく
マシンピラティスを始めて1ヶ月ですが、体がどんどん変わっていくのを実感しています! ピラティスでは普段意識しづらい筋肉をしっかり鍛えられるので、姿勢改善や体のしなやかさアップにぴったりです。インストラクターの方々もとても親切で、自分に合ったトレーニングプランを提案してくれるので、初心者でも安心して続けられます。 トレーニングの強度もウェイトトレーニングと比べて遜色なく、ガッツリ筋肉痛も来るので、男性にもおすすめです! さらに、ジムに併設されているウェイトトレーニングジム(※別契約が必要)も利用しているのですが、こちらは大きな筋肉を鍛えるのに最適です。ピラティスとウェイトトレーニングを組み合わせることで、しなやかさと筋力をバランスよく向上させられるのが魅力だと思います! 施設も清潔で通いやすい環境が整っています!
レッスン後は全身がすっきり
先日、通っているジムに新しくこちらが併設されたため、マシンピラティスを体験させていただきました。 初めにインストラクターの方が機器の使い方や注意点を丁寧に説明してくれました。細かくサポートしてもらえたので安心して始めることができました。 レッスンが始まると、最初は簡単な動きからスタート。徐々に普段使わない筋肉を意識することができ、少しずつ身体が温まっていくのが感じられ、終わった後は全身がスッキリと軽く感じました。 ありがとうございました。
優しい指導で無理なく続けられる
股関節周りが硬いので、筋トレの後にピラティス体験させて頂きました。 姿勢のチェックをして頂いた後、それに沿った簡単なメニューを組んで頂きましたが、終わった後は足腰がスッキリしました。長く続けると反り腰や股関節の開きにも良いそうなので、筋トレと併用して行いたいと思います。インストラクターの方もとても優しくご指導くださるので無理なく楽しく続けられそうです。
楽しいレッスン
少し姿勢を見てもらったら、私の癖とか歪みを教えてくれました。私も日頃感じていたことや、そうなんだーと思うこと等すぐにわかってすごいなと思いました。トレーニングは体の動かし方を教えてもらいながら無理なく出来る内容でした。トレーニングコーチの方とは話も盛り上がり楽しく体験出来ました。私は筋肉トレーニングもしているので、どちらか1つとなると今は筋肉トレーニングなのですが、お金に余裕があれば是非ティラピスもやりたいと思いました。月に2回コースがあれば考えたのですが、今回は残念!
※参照:GoogleMAP、X、など
ELEMENT はめずらしい通い放題型のマンツーマンマシンピラティススタジオです。柏店はJR柏駅から徒歩1分と好立地。仕事終わりや買い物のついでに通いやすいでしょう。
ELEMENTの大きな特徴は、月額制の通い放題プランがあることです。マンツーマンのレッスンは費用が高くてたくさん通えない…という人にぴったりのスタジオです。通い放題プランであれば月額55,000円なので、週4~5日通えば1回2,750円とかなりお得ですよ。
週1~2回程度から始めたい、という方向けに月4回~8回までの幅広いプランがありますよ。自分のライフスタイルに合わせて通うことができそうですね。
体験当日の入会で体験料(3,300円)が無料!
さらに入会金(33,000円)が半額の16,500円に
\マンツーマンレッスンの通い放題プランあり!/
レッスンは1回30分がメインなので、初めての方や体力に自信がない方でも安心して受けられます。短時間でもマンツーマンで濃度の濃いレッスンなので、しっかり効果を感じられますよ。



出典:ELEMENT公式サイト
ELEMENTではウェア・シューズ・タオル・プロテインが無料のため、仕事終わりや遊んだ帰りでも手ぶらで通うことがでますよ。着替えやタオル、水分など結構な荷物になるので、全てレンタルできるのは嬉しいですよね。
\マンツーマンレッスンの通い放題プランあり!/
Mapila柏店| 予約不要でレッスンが受けられる

- 初心者でも安心のマシンピラティス
- プランによっては手ぶらで通うことができる
- 予約不要でいつでも気軽に通える
基本情報(料金/営業時間/アクセス)
公式サイト | https://pilates-mapila.jp/ |
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料金(税込) | 入会金:¥11,000 事務手数料:¥5,500 ※現在キャンペーンにて無料 入会時システム登録料:2,970円(税込) 2ヶ月目以降営業管理費:480円(税込)/月 【月会費】 プレミアム:18,150円(営業時間利用可能、フルレンタル付き、水素水飲み放題) フルタイム:15,950円(営業時間利用可能) デイタイム:¥14,300(平日18時まで利用可) マンスリー4:13,200円(営業時間内で月4回利用可能) ウェア(1日1セット):¥1,650 水素水飲み放題:¥1,080 |
体験レッスン | キャンペーンにて無慮 |
営業時間 | 平日 9:30〜22:30 土 8:30〜18:00 日・祝 8:30〜15:00 |
定休日 | 毎月5日・15日・25日・月末最終日・年末年始等 |
住所 | 千葉県柏市柏2丁目10−1 柏モア 2階 |
電話番号 | 04-7168-3130 |
アクセス | 柏駅から徒歩1分 |
地図 |
口コミ
手ぶらで行けるのが有難い
初めてのマシンピラティスとても楽しかったです!手ぶらで行けるので仕事帰りにとても有り難かったです。インストラクターの先生もとても優しくてわかりやすかったです。ありがとうございました。
女性専用なのもいい
初めてのマシンピラティスでしたが、スタッフの方々皆さん丁寧で楽しかったです 女性専用なのも清潔感あっていい空間でした
予約も取りやすい
丁寧、綺麗、予約取りやすい、リッチ最高、初体験で即会員になりました
※参照:GoogleMAP、X、など
Mapila(マピラ)はホットヨガスタジオのCALDOがプロデュースするマシンピラティス専門スタジオです。柏スタジオはJR柏駅から徒歩1分と好立地にあります。
レッスンはマシンが動きをサポートしてくれるので、初心者や運動経験がが少ない人でも安心して始めることが可能です。また豊富なプログラムがあるので、初心者から上級者まで楽しむことができるでしょう。
Mapilaのグループレッスンは予約不要で受けることができます。そのため、早く仕事が終わった日や急に予定がなくなった日など、思い立ったらいつでも通えるのが嬉しいポイントです。
入会金と事務手数料が無料!
2カ月通い放題も0円に
さらに今なら月会費が永久割引価格で通える
プレミアムプランであれば、ウェアや靴下などフルレンタル+水素水飲み放題もついており、手ぶらで通うことができます。別途ウェアのレンタルプランや水素水飲み放題のプランもあるので、各プランにつけることもできますよ。



出典:Mapila公式サイト
Mapilaは今なら体験レッスンが無料で受けられます。さらに、ウェアや靴下なども無料でレンタルできて、水素水も飲み放題。手ぶらで気軽に体験してみたい方は公式サイトをチェックしてみてください。
KASHIWA DE PILATES SHIP| 理学療法士が指導してくれる

- 理学療法士の指導が受けられる
- 完全プライベートレッスンで集中してレッスンできる
- 子連れOKの託児オプションもある
基本情報(料金/営業時間/アクセス)
公式サイト | https://shippilates.com/ |
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料金(税込) | 入会金:¥5,000 ※キャンペーンにて無料 【月会費】 月2回:¥16,800 月3回:¥19,800 月6回:¥35,000 【回数券】 4回券:¥34,000 8回券:¥68,000 16回券:¥134,000 ※有効期限6カ月 託児チケット:1回¥3,000 |
体験レッスン | キャンペーンにて¥5,000 |
営業時間 | 平日 10:00~20:00 土日 10:00~18:30 |
定休日 | 金曜日 |
住所 | 千葉県柏市旭町1丁目12-13 M’s旭町Bld 3階 |
電話番号 | 050-8887-2259 |
アクセス | 柏駅から徒歩4分 |
地図 |
口コミ
安心してレッスン受けられる
マシンピラティスをいろんなところに体験で行かせていただき、人工関節が体内に3つも入っていることで体験できないところもある中、理学療法士という平野先生から自分の身体の弱いところと強いところを細かく指摘くださりわかりやすい!で決めました。 レッスン室やトイレも清潔で勿論、着替えルームもいくつもあり通いだしてまだ日は浅いですが、身体と対峙し頑張りたいです。
達成感のあるレッスン
先生が自由が丘のスタジオで教えていらっしゃる頃から大変お世話になっています。 その日調子が悪いところや、ストレッチも多めにしたいなどの希望もお伝えすると、まず身体の動きをチェックして下さり、レッスンが始まります。 難し過ぎない動きも取り入れてくださるので、達成感もあり、レッスンが終わると驚くほど身体の動きが良くなっています。 家で簡単に出来るストレッチも教えてくださるので、コツコツと続けられています。 これからも定期的に伺えたらと思っています♪ よろしくお願い致します。
楽しくてあっという間
平野先生のレッスンはとってもリラックスした雰囲気で 毎回安心して受けられます。 聞けば何でも答えて下さり理学療法士としての知見を 惜しみなくシェアして下さいます。 セッション中は楽しくてあっという間に時間が過ぎます。 昨日は「肩で頑張らずに前鋸筋を使えるようになりたい!」 という私のリクエストに対して 初心者でもわかりやすい動きを教えて下さいました。 おかげさまで脇が筋肉痛です。笑 また定期的にお願いします!
穏やかで優しい先生
初めてマシンピラティスを体験しました。マットピラティスを何年かやっていましたが、また違った体験でした。何年も腰痛で悩んでいるので、少しでも楽になって、長く仕事ができるようにレッスンを受けていこうと思います。先生も穏やかで優しく教えてくれるのと、普段の生活で気を付ける事などいろいろ教えてもらっています。先生の声が小さめなので何度も聞いてしまいますが…面倒がらずに笑ってくれています。 また予約しますのでよろしくお願いします。
※参照:GoogleMAP、X、など
KASHIWA DE PILATES SHIPは、JR柏駅から徒歩4分という好立地に位置しています。2024年8月にグランドオープンしたばかりで、清潔感あふれる店内と最新設備が特徴です。
リフォーマーやチェアを完備したマシンピラティス専門スタジオなで、普段鍛えづらい部分も効果的に鍛えることができます。負荷の調整や身体の動かし方をサポートしてくれるので、初心者でも安心して取り組めるでしょう。
一番の魅力は理学療法士による指導が受けられることでしょう。運動初心者や慢性的な腰痛・肩こりに悩む方も安心して利用することができます。経験豊富なスタッフによるアプローチで、身体の痛みや歪みなど改善を目指せますよ。
限定15名!
体験レッスン(9,800円)が5,000円で受けられる
さらに入会金(5,000円)が無料に
>>>KASHIWA DE PILATES SHIPの体験レッスンを受けてみる<<<
レッスンは完全プライベートです。周りの目を気にせず、自分だけの空間で集中してトレーニングができるので、効果的かつリラックスした環境でピラティスを楽しめますよ。



出典:KASHIWA DE PILATES SHIP公式サイト
託児サービスのオプションがあるので、小さなお子さんがいるパパママでも安心して通うことができますよ。ベビーゲートや赤ちゃんマットなどの設備も充実しています。
Rand personalgym&pilates| 筋トレ×ピラティス×整体

- トレーニング×マシンピラティス×整体の融合
- 国家資格保有トレーナーによる指導で安心してレッスンが受けられる
- 柔軟なレッスン時間設定で忙しい人も続けられる
基本情報(料金/営業時間/アクセス)
公式サイト | https://gymseitai-ran.com/ |
---|---|
料金(税込) | 入会金なし 【月会費】 30分月4回:¥18,040 50分月2回:¥16,500 50分月4回:¥31,680 50分月6回:¥45,540円 |
体験レッスン | キャンペーンにて¥3,300 |
営業時間 | 10:00 〜 23:00 ※朝対応可、ご希望の方はお問い合わせください |
定休日 | 不定休 |
住所 | 千葉県柏市柏2-5-9 岡田屋ビル302 |
電話番号 | 090-4092-1995 |
アクセス | 柏駅から徒歩5分 |
地図 |
口コミ
身体の辛さが軽減した
クチコミ評価がとてもよかったので以前からずっと気になっていて、月2回ですがやっと通い始めることができました! 身体が硬くて初めてのマシンピラティスが心配だったのですが、ここを選んで本当によかったです。 パーソナルなので自分の気になる箇所を相談しやすく、正しい姿勢でしっかり身体を動かすサポートをしてくれます。 途中でうっかり姿勢の癖が出てしまってもすぐに教えてくれるので毎回抜群の効果を感じます! 通い始めてから少しずつ意識も高まって、普段からの姿勢も気にするようになり、徐々に身体の辛さが軽減しました! これからも通うのが楽しみだなと思える場所です! また宜しくお願いいたします!
ストレスなく続けられる
週1のペースで通わせて頂いています! ピラティスやりたいけど集団のところだとちゃんとやれるかわからないと思いここにたどり着きました 元々運動嫌いでしたがこちらにはストレスなく通い続けられています。呼吸や姿勢を丁寧に細かく指導してくださいますし、毎回どこかしら筋肉痛になるのでちゃんと効いている実感が得られています✨️ 今後もよろしくお願いします
安心して通える
産後の身体を改善したく、週1回のペースで通っています。毎回その日の体調を確認してくださるので、無理せず安心してレッスンを受けることができます。通い始めてからは、普段の姿勢や座り方も気をつけるようになりました。 また、こどもの体調不良があった場合にも日程変更してくださるので大変助かっています。 これからもお世話になります!
継続できている
他のスポーツジムに通っていた事がありますが、やる気が続かずに幽霊部員。体力も無い根性もない自分に続けられるなんて到底無理と思い続けていましたが、これから先の人生を考えてパーソナルジムを選択しました。(口コミの良さとサイトを見て選択) 筋トレなのだからキツイですが、私が一番苦手だった事『継続』が出来ています。それは環境や人柄のおかげだと思います。 そして、体の変化がわかるから続けられるのだと強く思います。あの時、入る選択をして本当によかった。
※参照:GoogleMAP、X、など
Rand Personal Gym & Pilatesは柏市にあるパーソナルジム兼ピラティススタジオ・整体院です。代表トレーナーは柔道整復師として国家資格をもっており、多くの利用者と向き合ってきた経験があります。姿勢改善からダイエットまで幅広い目的に対応しており、一人ひとりに合ったプログラムを提供してくれますよ。
最大の魅力は「トレーニング×マシンピラティス×整体」の融合です。一度のセッションで異なるアプローチを組み合わせることで、多角的に体をケアできます。
例えば、整体で体の歪みを整えた後にピラティスで筋肉を鍛え、さらにトレーニングで持続的な筋力アップを図る、という流れが可能になります。多角的なアプローチは猫背や反り腰などの姿勢改善だけでなく、ダイエットやボディメイクにも効果的です。
体験レッスン60分(6,500円)が3,300円で受けられる!
>>>Rand personalgym&pilatesの体験レッスンを受けてみる<<<
レッスンは50分ですが、忙しい現代人向けに30分のコースもあります。短時間でも効率よく運動できる点が魅力です。特に仕事帰りや隙間時間に利用したい方には最適です。



出典:Rand personalgym&pilates公式サイト
Rand Personal Gym & Pilatesは入会金が無料なので、初期費用をほぼかけずに始められます。
また、月会費はレッスンの時間や回数によってさまざまなプランがあるので、自分の予算やライフスタイルに合わせて通うことができますよ。
Mana-Pilates| プライベートレッスンながらもリーズナブル

- 完全プライベートレッスンで集中してピラティスができる
- 専用マシンを使用することで、姿勢改善とインナーマッスルを強化できる
- リーズナブルな価格設定で通いやすい
基本情報(料金/営業時間/アクセス)
公式サイト | https://manapilates.jp/ |
---|---|
料金(税込) | 入会金・事務手数料:無料 【回数券】 1回券:¥8,800 2回券:¥16,500(有効期限1カ月) 4回券:¥30,800(有効期限:2カ月) 8回券:¥57,200(有効期限:4カ月) 12回券:¥79,200(有効期限:6カ月) 【月会費】 月2回プラン:¥15,400 月4回プラン:¥28,600 月8回プラン:¥48,400 |
体験レッスン | 60分:¥8,800 |
営業時間 | 9:00~20:00 |
定休日 | – |
住所 | 千葉県柏市柏3丁目1-9 丹羽ビル 3階 |
電話番号 | – |
アクセス | 柏駅から徒歩6分 |
地図 |
口コミ
集中してレッスンが受けられる
この前、初めて機械ピラティスを体験させていただきました。グループレッスンとか、決まったレッスンの時間なと、仕事してる上で厳しいかなぁーと思っていましたが ここは、完全プライベートで、遅めの時間までやってるので、仕事帰りに行きました。 スタジオの中は清潔感があり、レッスン中も、周りなど、気にせず集中して受けれました。 自分にあったレッスンにしてくれて先生も可愛くて、優しいし、めちゃくちゃ良いと思いました。 これから、通わせていただきます。
とても穏やかな先生
ずっと挑戦はしてみたいなと思っていたピラティスで構えてはいましたが、先生の人当たりも穏やかで自分に合ったレベルで進めてくれるのでとても楽しく出来ました。お店もアットホームな雰囲気でパーソナルなため人目を気にせず集中できます。 元々ジムにはたまに通っていましたが、ジムで使う筋肉とは全く違う部分が筋肉痛になったのでピラティスの良さを実感する事もできました。 本当に個人的な意見ですが、飾らない人柄の先生(美人)のお陰で身構えずに「次も頑張ろう!」という気持ちになれました。また次回もよろしくお願いします!
有意義な時間を過ごせる
初めてマシーンピラティスを体験しました。ほんの少しストレッチをしただけで汗が出てくるくらい身体に効いているのがわかる。とっても丁寧にわかりやすく教えてくれるので、翌日には筋肉痛にもなり大満足! 1対1のパーソナルなので、周りの目を気にせず自分の身体とゆっくり向き合える。 心も身体もすっきりできる有意義な時間を過ごせます!おすすめ!
明るくて清潔感のあるスタジオ
初めてのピラティスでしたが、先生がとても優しく丁寧に指導してくれるので楽しく出来ました♪ スタジオも明るくて清潔感あり、パーソナルなのでマンツーで教えてくれるので集中してやる事が出来ます。 運動不足でしたがストレッチから初めて体の歪みも逐一指導していただけるのでこのまま続けたら体が良くなりそうです^ ^ また通いたいです♪
※参照:GoogleMAP、X、など
Mana-Pilatesは千葉県柏市に位置するプライベートピラティススタジオです。JR柏駅から徒歩6分と比較的通いやすい位置にあります。明るく清潔感のある店内で、リラックスしてピラティスを楽しむことができますよ。駐車場も完備されているので、車での来店にも対応しています。
完全プライベートレッスンなので、周囲を気にせず、自分のペースで集中してピラティスに取り組むことができますよ。インストラクターが一人ひとりの身体やライフスタイルに合わせたプランを作成してくれるので、効果的なトレーニングが可能です。
インストラクターがしっかりみてくれるので、初めてピラティスを受ける方でも安心です。柔軟性や筋力に応じて無理なく進めてくれます。また、経験者にはより高度なエクササイズも提供してくれますよ。
>>>Mana-Pilatesの体験レッスンを受けてみる<<<
専用マシンを使うことで、マットだけでは得られない効果的なトレーニングが可能です。姿勢矯正や腰痛・肩こりなどの改善を目指す方に最適。インナーマッスルを鍛えることで、美しい姿勢と健康的な体を手に入れることができますよ。



Mana-Pilatesはプライベートレッスンながらもリーズナブルな価格設定が魅力です。初回体験や回数券も用意されており、継続しやすい環境がそろっていますよ。
>>>Mana-Pilatesの体験レッスンを受けてみる<<<
OLUTANA pilates| 初心者から上級者まで安心して通えるパーソナルレッスン

- 認定試験に合格したインストラクターの指導を受けられる
- マンツーマンレッスンで一人ひとりに合わせたプログラムを作成してくれる
- 初心者から上級者まで安心して通える
基本情報(料金/営業時間/アクセス)
公式サイト | https://www.olutana-pilates.com/ |
---|---|
料金(税込) | 入会事務手数料:¥5,500 ※キャンペーンにて無料 10回:¥99,000(有効期限:60日間) 20回:¥187,000(有効期限:120日間) 30回:¥264,000(有効期限:150日間) |
体験レッスン | キャンペーンにて無料 |
営業時間 | ※体験レッスン時に要確認 |
定休日 | – |
住所 | 千葉県柏市末広町15-4ミカワビル2階 |
電話番号 | – |
アクセス | 柏駅西口から徒歩4分 |
地図 |
口コミ
楽しいレッスン
マシンティラピス無料体験しました。トレーナーさんが丁寧に、今の体の状態、改善点を教えてくださり、続けていけば効果ありだと思いました。マシンティラピス楽しかったです。
何でも聞きやすい雰囲気
初めてのマシンピラティスに挑戦。併設のジムに通っていて馴染みのトレーナーに教わるのでとてもやりやすかったです。完全個室で人目を気にせず集中できるところがナイス。トレーナーも女性でなんでも聞ける雰囲気でグッド!
パーソナル空間が良い
最初はやったことのないマシンピラティスで少し不安でしたが、パーソナル空間なので人目を気にせずできました! またトレーナーの方がレッスン中、自分に合った姿勢に整えてくれたり、意識する筋肉の場所を教えてくれるので、心強いです!トレーニングだけじゃない話もできるので、毎回行くのが楽しみです♪
丁寧な指導
マシンピラティスを初めて経験しました。動きが少ないのに身体に効いてる感じがとてもあります!これは続けたい‼︎ 普段意識していない体の動かし方をわかりやすく教えてもらいました。自分の姿勢の癖もわかります。 丁寧に見てもらえるパーソナルレッスンが初心者に向いていると思います。トレーナーさんの指導もわかりやすかったです。
※参照:GoogleMAP、X、など
OLUTANA Pilatesは、女性専用のマシンピラティススタジオとして、多くの女性が利用しやすい環境を提供しています。柏店は柏駅から徒歩4分とアクセス良好で、仕事帰りや空き時間にも立ち寄りやすい点がポイントです。
OLUTANA Pilates柏店はパーソナルレッスン専門店となっています。認定試験を合格したトレーナーが一人ひとりの身体や悩みに合わせたメニューを組んでくれますよ。
初心者には基礎から丁寧に指導し、経験者にはさらなるステップアップを目指したプログラムを提供してくれるので、どんなレベルの方でも安心して通えます。
入会事務手数料(5,500円)が無料!
体験レッスン(8,800円)も無料に
>>>OLUTANA pilatesの体験レッスンを受けてみる<<<
費用面は、10回で99,000円、20回で187,000円、30回で264,000円なので、1回あたりは8,800~9,900円になります。パーソナルレッスンとしては比較的リーズナブルで通いやすいでしょう。



OLUTANA Pilates柏店では、パーソナルピラティスの体験レッスンを無料で受けることができます。今なら入会事務手数料も無料なので、初期費用を抑えて始めることができますよ。
柏エリアで自分にあったピラティススタジオを選ぶ3ポイント
ここでは、柏エリアで自分に合ったピラティススタジオを選ぶポイントを3つ紹介します。
- 自分に合ったレッスンかどうか
マシンピラティスとマットピラティス|グループレッスンとパーソナルレッスン - 無理なく続けられる立地と料金プラン
無理なく継続するためには通いやすい立地と料金のスタジオを選ぼう - お店の設備とインストラクター
インストラクターの質や相性はピラティスの効果に大きく影響します
上記の3点を中心に説明していきます。
エリアならではの特徴もあるため、ピラティスを始めたい理由や目的、いつレッスンを受講するのかなど、具体的にイメージしながら、読んでみてください。
※この章の画像はタップすると拡大します

自分に合ったレッスンスタイルかどうか

自分の目的やレベルに合ったレッスン形式を選ぶことも大切です。見ておくポイントは以下の3つです。
- レッスン内容|マットピラティスとマシンピラティス
- レッスン形式|グループレッスンとパーソナルレッスン
- クラスの人数と雰囲気
- 男性OKか女性専用スタジオか
順番に詳しく見ていきましょう。
マットピラティス vs マシンピラティス、どっちを選ぶ?
ピラティスには、大きく分けてマットピラティスとマシンピラティスがあります。
マットの上で自分の体重を利用して体を動かすスタイル。
特別な器具がいらないので、費用を抑えやすく、自宅でも続けられるのが魅力です。
リフォーマーなどの専用マシンを使って行います。
マシンが体の動きをサポートしてくれるので、正しいフォームを取りやすく、初心者も効果を実感しやすいです。負荷調整ができるので、初心者〜上級者まで楽しめるでしょう。
柏エリアには、pilates K柏、the SILK柏店、ELEMENT柏店 などマシンピラティスのお店がたくさんあります。
パーソナル?それともグループ?
パーソナルレッスンとグループレッスンのメリットとデメリットを知っておきましょう。
パーソナル形式のメリット
- 一人ひとりに合わせた指導が受けられる
- フォームの細かな修正が受けられる
- ダイエット・腰痛改善・体幹強化など目的に特化可能
パーソナル形式のデメリット
- マンツーマンのため1回あたりの価格は高め
- 個別対応のため予約枠が限られることも
同じレッスン形式でも、スタジオによってさまざまな特徴があります。
pilates K柏、the SILK柏店では音楽に合わせて、みんなで楽しくレッスンできます。
ELEMENT柏店 は、パーソナルレッスンでは1レッスン30分~なので体力に自信がない人でも始めやすいでしょう。
どちらか迷っている方はzen place pilates柏であれば、グループレッスンとプライベートレッスンの両方をやっていますよ。
自分にはどっちがおすすめ…?
結論、まずは体験レッスンに必ず行ききましょう!
体験レッスンではスタジオ内の設備やレッスン内容が契約前に分かるだけではなく、トレーナーがあなたに合うレッスン形式を説明してくれます。

マイナビ編集部的には、まずはグループレッスンに契約して、もっと極めたい!と思えばプランを上げてパーソナルに移行で良いと思います!料金は通い続けるなら必ず意識したいポイントでもあるので!
クラスの雰囲気や人数もチェック!
スタジオの雰囲気は、ピラティスを続ける上で意外と大切なポイントです。
「静かな空間で集中したい」「明るくにぎやかなクラスがいい」など、好みは人それぞれですよね。
グループレッスンではレッスンの人数もチェックしておきましょう。少ない人数だと、一人ひとりしっかり見てもらいやすいですよ。
男性も女性も楽しめる!自分に合う環境を見つけよう
「男性もピラティスできるのかな?」と心配な方もいるかもしれません。
柏エリアには男性OKのスタジオもたくさんありますよ。
- zen place pilates柏
男性インストラクターもいるため、気軽に始めやすい - ELEMENT柏店
初心者の方もマンツーマンで周りを気にせずレッスンできる
反対に、「女性だけの空間で集中したい」という方には、女性専用スタジオがおすすめです。
- pilates K柏
女性専用スタジオで、音楽に合わせて楽しくレッスンできる - the SILK柏店
Refaのドライヤーやコテなど、女性が嬉しいアメニティが充実
無理なく継続できる立地と料金のスタジオを選ぼう


ピラティスは継続することで効果が得られるため、通いやすさと無理なく払える料金プランは非常に重要です。
柏駅から近くて通いやすい!
「通いやすい」スタジオの基準は駅から5分以内のスタジオを探すといいでしょう。
今回紹介した柏エリアのスタジオは柏駅から徒歩5分以内のところがほとんどです。
特に、「zen place pilates柏店」や「the SILK 柏店」は柏駅から徒歩1分とアクセス抜群ですよ。
- スキマ時間が活きる!
仕事終わりだけじゃなくランチタイムや休憩中にも通える - 行きやすい!
乗り換えついでにも寄りやすく「続けやすさ」に直結 - 帰りやすい!
通いやすいだけじゃなく逆にレッスン終了後も帰りやすい
JR柏駅は「マルエツ柏駅東口」「イオン柏店」などのスーパー、「サンドラッグ柏南口駅前店」などのドラッグストアがあり、生活に便利な地域です。
仕事帰りや買い物のついでにピラティスに寄るのにもいいでしょう。
当記事で紹介しているピラティススタジオの
柏駅周辺簡単早見マップ!
料金プランの種類を理解しよう
継続するためには、無理なく通える料金かどうかも大切なポイントです。
柏エリアのピラティスの相場は以下の表を参考にしてみてください。
レッスン形式 | 種類 | 1回あたりの 料金相場 |
---|---|---|
グループ | マット | ¥2,000~4,000 |
マシン | ¥3,000~5,500 | |
プライベート | マット | ¥6,000~9,000 |
マシン | ¥7,000~12,000 |
料金プランは、スタジオによって「月額制」や「回数券制」があります。自分の通う頻度に合わせて選びましょう。
- 月額制
決まった回数や通い放題のプラン。定期的に通いたい方やにおすすめ - 通い放題
たくさんレッスンを受けたい方は通い放題がお得なことも - チケット制
自分の都合に合わせてチケットを購入するプラン。不定期で通いたい方や、忙しくて決まった回数通うのが難しい方にぴったり - 都度払い
レッスンごとに料金を支払うプラン。お試しで通ってみたい方や、たまにピラティスを楽しみたい方におすすめ
忙しい方やピラティスに慣れていない方は、月4回など少しずつ始めてみるのもいいでしょう。


ピラティスに通う理想の頻度は週2〜3回と言われています。しかし、「無理をすると続かない」というのも事実。
週1〜2回でもコツコツ続けることで、しっかりと効果を感じられます。
自分が無理なく続けられる頻度を見つけることが大切です。
入会前のキャンペーンも要チェック!
店舗よっては、体験レッスン無料や入会金割引などのキャンペーンを実施しています。
上手く活用すればお得に始められますよ。
必ず公式サイトやスタジオで詳細を確認してくださいね。
営業時間も確認しよう!
仕事帰りや休日の朝など、あなたのライフスタイルに合った時間帯に通えるかどうかも大切なポイントです。
- 朝活をしたい人
the SILK柏店なら朝7:30から営業しているので、朝活にぴったり。 - 仕事終わりに通いたい人
Mapila柏店は夜22時半までやっているので、仕事終わりも通えます。 - 休日しか通えない人
土日祝や年中無休で営業しているスタジオなら、無理なく通うことができます。
※営業時間は変更されることもあるので、確認してみてください。
また、予約方法も確認しておきましょう。オンライン予約が可能なスタジオは便利です。
お店の設備とインストラクターの対応もチェックしよう


快適な環境と質の高い指導は、長く続けるために重要なポイントです。
設備面でモチベーションアップ!
設備環境についてはスタジオはもちろん、トイレや更衣室なども掃除が行き届いて清潔な状態か見ておくと安心です。
- マシンの種類と数
リフォーマー、キャデラック、チェアなどが十分に揃っているか - メンテナンス状態
器具が清潔で定期的にメンテナンスされているか - スペースの広さ
十分な空間があり、他の利用者とぶつからないか - 更衣室・ロッカーの有無
着替えや荷物の保管が安心してできるか - シャワー設備
運動後に汗を流せる環境が整っているか
また、スタジオによって、+αの設備もあります。the SILK柏店ではパウダールームにReFaのコテやドライヤーが設置されており、女性専用スタジオならではの嬉しいポイントです。
インストラクターとの相性も大切!
インストラクターについても、レッスンの進め方や自分との相性など実際に確かめてみましょう。
あとは、資格の保有や経験の豊富なインストラクターが在籍しているスタジオもおすすめです。
柏ピラティススタジオ SHIPは経験豊富な理学療法士のレッスンや施術を受けることができますよ。
あとは、「この先生のレッスン楽しいな」「説明が分かりやすくて安心できる」など、インストラクターさんとの「フィーリング」は重要なポイント。
体験レッスンと口コミ情報を活用しよう
多くのスタジオでは、お得な体験レッスンを用意しています。実際受けないと分からないこともあるので、積極的に参加しましょう。
また、Googleの口コミなどを参考にしてみるのもおすすめです。実際に通っている方の生の声は、スタジオ選びのヒントになります。
ただし、口コミはあくまで参考の一つ。
最終的には、あなた自身が体験レッスンを受けて「ここに通いたい!」と思えるスタジオを見つけることが一番大切です。
柏でピラティススタジオを探している人からよくあるQ&A
柏でピラティススタジオを探している人から、よくある質問に回答していきます。理想のスタジオを探している人は、ぜひ参考にしてみてください。
- 柏のピラティススタジオで男性も通いやすいところはありますか?
-
柏で男性も通いやすいスタジオは、zen place pilates柏がおすすめです。他のスタジオでも、男性の会員・インストラクターともに増えてきているので、安心してレッスンに参加できますよ。柏で男性も通いやすいスタジオはこちら
- ピラティスは1ヶ月いくらかかる?
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ピラティスの月額料金は、グループレッスンで1〜2万円、パーソナルだと3〜5万円ほどが相場です。柏エリアの詳しい相場はこちら
- ピラティスは月4回だといくらかかりますか?
-
ピラティスに月4回通う場合、グループレッスンなら1〜2万円、プライベートレッスンなら3〜4万円が目安です。スタジオによって料金は大きく変わるため、気になるスタジオはチェックしておきましょう。
詳細はこちら 【料金比較】柏でおすすめのピラティススタジオ
- ピラティスとヨガの違いは?
-
ピラティスは体幹の強化や姿勢改善を目的とし、筋肉を意識的に動かすトレーニングが中心です。一方、ヨガは呼吸や瞑想を重視し、心と体のバランスを整えることが目的となります。