長崎でホットヨガスタジオを探していると、たくさんのスタジオがあってどこに通えばいいのか迷ってしまいますよね。
この記事では、
- 料金
- インストラクターの質
- 設備が整っているか
などの項目をもとに徹底比較し、長崎でおすすめのホットヨガスタジオを2選ご紹介します。
ホットヨガスタジオ選びで迷われている方は、ぜひ参考にしてみてください！
長崎でおすすめのホットヨガスタジオ2選
ここからは、長崎にあるホットヨガスタジオの中から、おすすめ2選をご紹介します。
※クリックすると該当の箇所に移動します。
ご自分に合ったヨガスタジオを、ぜひ探してみてください。
※2024年11月時点の調査結果・情報です。
※体験レッスンの実施状況、料金は店舗によって異なります。
※最新の料金やキャンペーン情報については、公式ウェブサイトをご確認ください。
LAVA（ラバ）長崎浜屋店
- 森林のように気持ちいい空間を体感できる「ウッドストーン・スタジオ」の導入店舗
- 体験レッスンは手ぶらのため事前準備なしでOK
- 観光通り駅から徒歩1分と通いやすさが良好
「LAVA（ラバ）長崎浜屋店」は、長崎電気軌道「観光通り駅」から徒歩1分の「浜屋百貨店」別館にある女性専用のヨガスタジオです。ヒノキと鉱石を使った「ウッドストーン・スタジオ」導入店舗で、森林の中でヨガをしているような感覚を味わえるのが特徴です。
2024年7月時点で、LAVAは全国に500店舗以上ものスタジオがあり、日本人の体型や体質に合わせたレッスンを提供しています。ダイエットや冷え、むくみなど女性特有の悩みに合わせたプログラムも豊富です。
さらに手ぶらで体験レッスンが受けられたり、最大90日間のためし放題（縛りなしプラン）があったりと、初心者でも気軽にホットヨガを始められるのもうれしいポイント。
レッスン前後には百貨店でのショッピングも楽しめるので、ヨガが初めての人でも通いやすく、楽しんで続けられるでしょう。まずはワンコインの体験レッスンで、森林ホットヨガの気分を味わうことからスタートしてみてください。
＼ 予約は1分でらくらく♪／
| 体験情報（公式サイト） | https://yoga-lava.com |
| 店舗情報（公式サイト） | https://yoga-lava.com/nagasaki/nagasaki_hamaya/ |
| 料金（税込） | ＜初期費用＞ 入会金：5,000円 マンスリーメンバー登録料：5,000円 ※上記は体験レッスン当日の入会で無料 施設使用料：2,500円 ＜月会費＞ 運営管理費：480円/月 マンスリーメンバー・フリー（フルタイム）：16,800円 マンスリーメンバー・ライト（フルタイム）：9,800円 マンスリーメンバー・ライト（デイタイム）：8,800円 マンスリーメンバー・4（フルタイム）：7,800円/月 マンスリーメンバー・4（学割）：4,300円/月 |
| 体験レッスン（税込） | 500円 |
| 営業時間 | レッスンスケジュールによる |
| 定休日 | 木曜日 |
| 住所 | 長崎県長崎市浜町7-11 浜屋百貨店 別館7F |
| 電話番号 | 03-6387-3577 |
| アクセス | 「観光通り電停」から徒歩1分 |
| 地図 |
ヨガスペース スーリヤ
- ヨガメニューが豊富でホットヨガ以外も楽しめる
- プライベートレッスンやパーソナルトレーニングを受けられる
- 男性専用クラスがあり、女性に気を遣いやすい人も思いきりヨガができる
「ヨガスペース スーリヤ」は長崎市にあるヨガスペースです。サーフヨガ、エアリアルヨガ、常温ヨガが楽しめ、男性も気軽に参加できる専用クラスがあります。
ホットヨガレッスンは、フィンランド伝統のサウナ蒸気浴「ロウリュ」の中で実施するのが特徴です。大きな魅力は20種類以上の豊富なメニュー。
ゆがみがちな骨盤まわりの筋肉をほぐす「骨盤調整ヨガ」や、全身を脱力させてゆったりとおこなう「リラックスヨガ」、リラックスヨガのプログラムをアロマの香りが満ちる空間でおこなう「アロマヨガ」などです。
暑いのが苦手な人でも安心して受けられる、30分の短いレッスンがあるのもうれしいポイントですよ。
ホットヨガ以外のメニューも充実しており、スタジオにいながら海の上のような気分を体感できるサーフヨガや、体重を布に預けて体への負担を軽くしておこなうエアリアルヨガも受けられます。
バスタオルやヨガマットは無料レンタルがあり、シャワールームも完備しているので、仕事帰りでも安心して通えるでしょう。
体験レッスンはグループ・少人数・マンツーマンの全レッスンが対象です。ビギナーズ・骨盤調整ヨガ・リラックスヨガ・アロマヨガなど、豊富なラインナップから好きなものを選んでみてください。
＼ 種類豊富なレッスンをチェック！ ／
| 公式サイト | https://yogaspace-surya.com/ |
| 店舗情報（公式サイト） | 矢上町店 https://yogaspace-surya.com/yagami/ 万屋町店 https://yogaspace-surya.com/yorozuya/ |
| 料金（税込） | 事務手数料：5,500円 6回チケット：16,000円 12回チケット：29,300円 20回チケット：39,800円 1カ月フリー：13,000円 3カ月フリー：36,800円 プライベート 1回：7,700円 月4回：24,000円 |
| 体験レッスン（税込） | 3,800円 |
| 長崎県内の店舗数 | 2店舗 |
詳しい店舗情報を見る
| 営業時間 | 火曜日10:00～20:00 月・水・木・金 10:00～21:00 土曜日 10:00～18:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 住所 | 長崎県長崎市矢上町32-5 琴花園ビルA 3F |
| 電話番号 | 095-800-5052 |
| アクセス | JR「肥前古賀駅」から車で約7分 |
| 地図 |
| 営業時間 | 月・火・水・木 10:30～20:00 土曜日 10:30～19:00 日曜日 10:30～17:00 |
| 定休日 | 金曜日 |
| 住所 | 長崎県長崎市万屋町6-40ビバシティ観光通り2F |
| 電話番号 | 080-5749-0063 |
| アクセス | 「観光通駅」から徒歩4分 |
| 地図 |
長崎でおすすめのホットヨガスタジオ2選まとめ
長崎でおすすめのホットヨガスタジオを厳選して2選紹介しました。
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長崎には魅力的なホットヨガスタジオがたくさんあります。
まずは体験を受けてみて、どのような雰囲気なのか確認してみることをおすすめします。
ご自分に合ったホットヨガスタジオを見つけ、素敵なホットヨガライフを送ってくださいね！