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宮崎のホットヨガスタジオおすすめ6選!初心者向けや安い教室も紹介

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宮崎でホットヨガスタジオを探していると、たくさんのスタジオがあってどこに通えばいいのか迷ってしまいますよね。

この記事では、

  • 料金
  • インストラクターの質
  • 設備が整っているか

などの項目をもとに徹底比較し、宮崎でおすすめのホットヨガスタジオを6選ご紹介します。

ホットヨガスタジオ選びで迷われている方は、ぜひ参考にしてみてください!

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目次

宮崎でおすすめのホットヨガスタジオ6選

ここからは、宮崎にあるホットヨガスタジオの中から、おすすめ6選をご紹介します。

※クリックすると該当の箇所に移動します。

ご自分に合ったヨガスタジオを、ぜひ探してみてください。

※2025年1月時点
※体験レッスンの実施状況、料金は店舗によって異なります。
※最新の料金やキャンペーン情報については、公式ウェブサイトをご確認ください。

loIve(ロイブ)宮崎店

出典:Loive
おすすめのポイント
  • 女性のために開発されたバラエティ豊かなレッスンが楽しめる
  • 臭いが気にならない電気サウナストーブで、体の芯から温まり、しっかり汗をかける
  • JR「南宮崎駅」から徒歩1分で到着でき、宮崎エリアのスタジオでもとくに交通の利便性が良い

「loIve(ロイブ)宮崎店」は、JR「南宮崎駅」から徒歩1分のところにある女性専用ホットヨガスタジオです。宮交シティ内にあるためバスでも通いやすく、3時間無料の駐車場も完備しているため、どの交通手段でも通いやすいのが特徴です。  

発汗に適した室温・湿度を徹底管理しており、常に室温38℃・湿度65%を保ちながら、楽に汗をかけるよう工夫しています。専門家と連携しながら、美容や姿勢に関する正しいアドバイスを提供してくれるため、適切なやり方で結果を出したい人が満足できるスタジオです。

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出典:loIve(ロイブ)宮崎店

また、HIITやドラムスティックを叩くエクササイズを取り入れた、ロイブ独自のレッスンも豊富。思わず挑戦してみたくなるレッスンがたくさんあるので、楽しみながら体を動かせます。一般的なホットヨガとはひと味違うエクササイズも楽しみたい人、ヨガよりもハードなプログラムでしっかり汗をかき、体を動かしたい人にもおすすめです。

loIve-hotyoga-miyazaki-lounge
出典:loIve(ロイブ)宮崎店

まずはウェアやヨガマットなどのアイテムをレンタルできる無料体験レッスンで、気軽にホットヨガデビューを果たしましょう。

寝正月からの「寝たまんまホットヨガ」はいかが?

3ヶ月間、月額1,980円で通い放題の年始キャンペーンを実施中!
キャンペーン期間:2025年2月28日(金)まで

無料体験情報(公式サイト)https://www.hotyoga-loive.com
宮崎エリアの店舗情報(公式サイト)https://www.hotyoga-loive.com/studio/miyazaki/
料金(税込)<初期費用>
入会金:1,100円
手数料:5,170円
※体験当日の入会で上記の初期費用は無料

施設利用料:2,530円
月会費2力月分

<月会費>
施設維持費:月額825円
月4回会員(1カ月):8,910円
デイタイム会員(1カ月):10,450円
フルタイム会員(1カ月):12,320円
フルタイムプラス会員(1カ月):17,600円
体験レッスン(税込)無料
営業時間平日 9:30〜22:00
土曜・日曜・祝日 9:30〜19:30
定休日月曜
住所宮崎県宮崎市大淀4-6-28 宮交シティ1F
電話番号0570-666-969
アクセスJR「南宮崎駅」から徒歩1分
地図

LAVA(ラバ)アミュプラザみやざき店

出典:LAVA
おすすめのポイント
  • 宮崎駅直結なので、雨に濡れず快適に通いやすい
  • 実力と優しさを備えたヨガインストラクターの楽しいレッスンが「自分へのご褒美」になる
  • キャンドルヨガやナイトプールヨガなど、独自の楽しいプログラムを受講できる

「LAVAアミュプラザみやざき店」は、JR「宮崎駅」西口から徒歩3分のところにある女性専用のヨガスタジオです。「アミュプラザみやざき」のやま館6階にあり、宮崎駅直結で通いやすいのが特徴です。

LAVAが独自開発したウッドストーン・スタジオ導入店舗(特許登録 第7389943号)で、リラックス成分「フィトンチッド」によって、森林の中でヨガをしているようにゆったりと心身を癒せます。

lava-hotyoga-woodstone-studio
「ウッドストーン・スタジオイメージ」出典:LAVA

レッスンもビギナーから上級者向けまで多数あり、暗闇でおこなうキャンドルヨガなど種類も豊富で、飽きずに楽しめますよ。

体験レッスンは手ぶらOKなので、ウェアを持っていなくても気軽に受けられます。ワンコインで手軽に体験できるので、まずは疲れた心と体をいたわる時間を楽しんでみてください。

入会金無料を含む7大特典キャンペーン実施中!
さらに先着80名は3ヶ月間、月額1,980円で通い放題!

※キャンペーン期間:2025年1月1日~2月末(各スタジオの最終営業日は要問い合わせ)まで

体験情報(公式サイト)https://yoga-lava.com
宮崎エリアの店舗情報(公式サイト)https://yoga-lava.com/miyazaki/amu_miyazaki/
料金(税込)<初期費用>
入会金:5,000円
マンスリーメンバー登録料:5,000円
※上記は体験レッスン当日の入会で無料

施設使用料:2,500円

<月会費>
※運営管理費:毎月480円
マンスリーメンバー・フリー(フルタイム):16,800円/月
マンスリーメンバー・ライト(フルタイム):8,800円/月
マンスリーメンバー・ライト(デイタイム):7,800円/月
マンスリーメンバー・4(フルタイム):6,800円/月
マンスリーメンバー・4(学割):3,800円/月
体験レッスン(税込)500円
営業時間基本は7:30~22:00で、その日のレッスンスケジュールによる
定休日火曜
住所宮崎県宮崎市広島2-11-11 アミュプラザみやざき やま館6F
電話番号03-6387-3577
アクセスJR日豊本線・日南線「宮崎駅」西口から徒歩3分
地図

CALDO(カルド)宮崎店

出典:CALDO
おすすめのポイント
  • 予約が不要で好きな時にホットヨガレッスンを受けられる
  • 本格フィットネスジムが使い放題でホットヨガ以外のトレーニングができる
  • プライベートロッカーをはじめ設備がとても充実しているため快適に利用できる

「CALDO(カルド)宮崎店」は、JR「宮崎駅」から車で5分のところにあるホットヨガスタジオです。無料駐車場を完備しているため、車でラクラク通えます。

24時間ジムが併設されており、レッスン前後に有酸素運動やトレーニングも可能です。トレーニング全般に興味を持っている人は、ヨガ以外にも挑戦してさらに体づくりできるでしょう。

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出典:CALDO

ヨガやトレーニングが終わったら、ロッカールームやパウダールームを広々と快適に使えます。また、平日は最終レッスンが21時台のため、仕事帰りや遠方からでも無理なく通いたい人におすすめです。

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出典:CALDO

CALDO(カルド)の大きな魅力は、予約せずそのままスタジオに行って、ホットヨガを気軽に続けやすいことです。体験レッスンはウェアやタオルのレンタル付きで990円(税込)と、手ごろな価格でお試しできるのが嬉しいポイント。

体験時は予約が必要ですが、当日予約OKなので、軽い気持ちで思い立ったタイミングにホットヨガを始められますよ。

体験情報(公式サイト)https://www.hotyoga-caldo.com/
宮崎エリアの店舗情報(公式サイト)https://www.hotyoga-caldo.com/miyazaki/
料金(税込)<初期費用>
入会金:11,000円
事務手数料:5,500円
月会費初月日割り分+1力月分
システム登録料:2,970円
※キャンペーン・会員種別によって初期費用は変動

<月会費>
営業管理費:毎月480円
プレミアム会員(1カ月):13,750円
フルタイム会員(1カ月):11,000円
デイタイム会員(1カ月):8,800円
体験レッスン(税込)990円~
営業時間0:00〜24:00
定休日木曜・年末年始等
住所宮崎県宮崎市大橋3-4-26
電話番号0985-26-0777
アクセス「宮崎駅」から車で5分
地図

スポーツクラブ&スパ ルネサンス 宮崎24

出典:スポーツクラブ&スパ ルネサンス
おすすめのポイント
  • ホットヨガ以外にもさまざまなスポーツを楽しめる
  • 利用スタイルに合わせて料金プランが選べる
  • 目的に合わせて2種類の温度からヨガレッスンが選べる

「ルネサンス 宮崎24」は、JR「宮崎駅」から徒歩1分のところにある会員制の総合スポーツクラブです。ホットヨガ以外にもプールやテニス、スタジオレッスンなどを受けられます。

月会費だけでホットヨガ以外のプログラムも利用できるのが、大きなメリットです。料金プランも複数あるため、ライフスタイルに合わせて利用することができます。

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出典:スポーツクラブ&スパ ルネサンス 宮崎24

ホットヨガは、しっかり汗をかけるホットプログラムと、ポカポカした温度で体をラクにほぐせる温プログラムから選べます。サウナやスパ、露天風呂なども充実しているため、疲れがたまった体を存分にいたわれる環境ですよ。

renaissance-hotyoga-miyazaki-sauna
出典:スポーツクラブ&スパ ルネサンス 宮崎24

プールやテニスはジュニアクラスもあるため、親子で一緒に通えます。体験でもジムやプールを利用できるので、気軽に申し込んでみてください。

公式サイトhttps://www.s-re.jp/
宮崎エリアの店舗情報(公式サイト)https://www.s-re.jp/miyazaki/
料金(税込)入会金:3,300円
ホリデー会員セルフプラス(1カ月): 8,140円
平日会員セルフプラス(1カ月): 8,140円
正会員セルフプラス(1カ月):10,340円
体験レッスン(税込)詳しくは公式HPをご確認ください
営業時間24時間
定休日日曜 19:00~火曜9:00、月曜祝日、年末年始他
住所宮崎県宮崎市宮崎駅東2-6-1
電話番号0985-35-2670
アクセスJR「宮崎駅」から徒歩1分
地図

WOW’D(ワウディー)宮崎店

WOW'D 宮崎
出典:WOW’D
おすすめのポイント
  • ジムや岩盤浴も楽しめる
  • ダンスやエアロビクスなどスタジオプログラムが充実
  • プライム会員になると温泉やプールも利用できる

「WOW’D(ワウディー)宮崎店」は、JR「宮崎駅」から徒歩10分のところにあるフィットネスクラブです。ショッピングモール「カリーノ宮崎」の地下2階にあり、4時間まで無料で駐車できるため、車でも楽に通えます。

ホットプログラムが豊富で、ヨガ以外にも、ポールストレッチやバランスボールのレッスンを受けられるのが特徴です。

ピラテスやサーキットトレーニングなど、豊富なスタジオレッスンも月額料金だけで利用できます。他ではなかなか受けられない珍しいレッスンがたくさんあるので、刺激的なトレーニングとなるでしょう。

プライム会員になると10施設と15の提携サービスを使えます。温泉やプールもあり、レジャー施設のような感覚でも通えますよ。フットワークの軽い人、複数のレッスンを楽しみたい人におすすめです。

公式サイトhttps://www.wowd.jp/
料金(税込)入会金:11,000円
プライム会員(1カ月):10,890円
デイ会員(1カ月):7,700円
ウィークエンド会員(1カ月):6,600円
体験レッスン(税込)
営業時間月曜〜金曜 10:00〜23:00
土曜・日曜・祝日 10:00〜21:00
定休日木曜・年末年始等
住所宮崎県宮崎市橘通東4-8-1 カリーノ宮崎B2
電話番号0985-61-8382
アクセスJR「宮崎駅」から徒歩11分
地図

ホリデイスポーツクラブ 宮崎

ホリデイスポーツクラブ 宮崎
出典:ホリデイスポーツクラブ
おすすめのポイント
  • ホットヨガは開始10分前まで予約できる
  • ジムやプールも利用できトレーニング可能
  • 初心者を対象にしていて運動経験がなくても安心

「ホリデイスポーツクラブ宮崎」は、JR「南宮崎駅」から徒歩6分のところにあるスポーツクラブです。広い駐車場があるため、車で気軽に通えます。

ホリデイは初心者を対象にしたスポーツクラブのため、運動経験がない人も通いやすいスタジオです。ジムには豊富なマシンがあり、スタジオレッスンは楽しみながら体を動かせるプログラムがそろっています。

ホットヨガでも複数のプログラムがあり、有酸素や筋トレ系まで楽しめます。

予約は、スマホやパソコンを使って自分の好きなタイミングで手続きします。仕事の昼休み中など、忙しい人でも気軽に予約できるでしょう。。

ホットヨガ以外にもプールやジムで体を動かしたい人、初めてヨガやスポーツクラブに通う人にピッタリのスポーツクラブです。

公式サイトhttps://www.holiday-sc.jp/
店舗情報(公式サイト)宮崎店
https://www.holiday-sc.jp/?shop=073-miyazaki

都城店
https://www.holiday-sc.jp/?shop=090-miyakonojo
料金(税込)入会金:3,300円
登録手数料:2,200円

【宮崎店】
おためし会員(入会後4力月):5,500円
マスター会員(1カ月):9,130円
デイ会員・ナイト会員(1カ月):7,700円
グループ会員(1カ月):8,580円

【都城店】
おためし会員(入会後4力月):5,500円
マスター会員(1カ月):8,250円
デイ会員(1カ月):6,930円
ナイト会員(1カ月):7,040円
グループ会員(1カ月):7,480円
体験レッスン(税込)
詳しい店舗情報を見る
公式サイトhttps://www.holiday-sc.jp/?shop=073-miyazaki
営業時間平日・土曜 10:00〜23:00
日曜・祝日 10:00〜19:00
定休日金曜
住所宮崎県宮崎市恒久4378-1
電話番号0985-54-1500
アクセスJR「南宮崎駅」から徒歩8分
地図
宮崎店
公式サイトhttps://www.holiday-sc.jp/?shop=090-miyakonojo
営業時間平日・土曜 9:00〜23:00
日曜・祝日 9:00〜19:00
定休日金曜
住所宮崎県都城市栄町13-1
電話番号0986-46-3131
アクセスJR「都城駅」から徒歩8分
地図
都城店

宮崎でおすすめのホットヨガスタジオ6選まとめ

宮崎でおすすめのホットヨガスタジオを厳選して6選紹介しました。

※クリックすると該当の箇所に移動します。

宮崎には魅力的なホットヨガスタジオがたくさんあります。まずは体験を受けてみて、どのような雰囲気なのか確認するのがおすすめです。

ご自分に合ったホットヨガスタジオを見つけ、素敵なホットヨガライフを送ってくださいね!


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