ピラティスは、1883年にドイツで生まれたエクササイズで、発祥当時は病気の克服やリハビリに使用されていました。

現在ではピラティスは世界中で広く発展し、姿勢改善やインナーマッスルの強化、免疫力向上などさまざまな目的に合わせて利用する方も増えてきました。

特に、若い女性もボディメイクや不調改善のために利用する方が多く、人気のエクササイズとなっています。

とはいえ、神奈川県川崎市でピラティススタジオを探していると、たくさんのスタジオがあってどこに通えばいいのか迷ってしまいますよね。

スタジオごとにオリジナルメソッドを取り入れているケースもあり、どこが自分にとって理想的なのか、判断が難しいはずです。

この記事では、

などの項目をもとに徹底比較し、川崎でおすすめのピラティススタジオを12選ご紹介します。

ピラティススタジオ選びで迷われている方は、ぜひ参考にしてみてください！

参考：ヨガ、ピラティスおよびバレエ・エクササイズ の体験が短大生の心身の健康に与える効果（佐藤・佐藤、2010年、p.64）

川崎でおすすめのピラティススタジオ12選

川崎エリアにはピラティススタジオが多く、どのスタジオに通えばいいか迷っている方のために、厳選した11スタジオの特徴について解説していきます。

※クリックすると該当の箇所に移動します。

スタジオの特徴だけでなく、それぞれの雰囲気や実施されているレッスンについても紹介しているため、体験レッスンに行きたくなるスタジオがきっと見つかるはずですよ。

※2024年9月時点
※体験レッスンの実施状況、料金は店舗によって異なります。
※最新の料金やキャンペーン情報については、公式ウェブサイトをご確認ください。

pilates K（ピラティスケー）川崎店は新しく清潔なスタジオ！女性が過ごしやすい雰囲気の施設で快適にピラティスができる

pilates K（ピラティスケー）川崎店は、2023年3月1日オープンの店舗で、川崎の駅前本町にある女性専用マシンピラティススタジオです。京急本線「京急川崎駅」から徒歩2分の場所に位置しています。

日当たりが良く清潔で、開放的に感じられる新しいスタジオの空間で、気持ちよくピラティスに取り組めます。

ボディメイク重視のトレーニングを、動きを補助してくれるマシンで行うため、体の負担が少なく初心者でも始めやすいのが魅力です。

また脚やお尻、お腹などの部位別トレーニングや骨格調整、脂肪燃焼など豊富なプログラムが用意されているうえに、現在も新しいレッスンがリリースされているため、飽きずに継続できます。

気になる方は、公式サイトから予約制の無料トライアルレッスンに申し込んでみてください。レンタルウェアは準備されているため、水分とタオルさえ持参すれば気軽に参加できますよ。

公式サイト	https://pilates-k.jp
店舗情報	https://pilates-k.jp/studio/kanagawa/kawasaki/
料金（税込）	＜初期費用＞ 入会金：5,500円 登録料：5,500円 施設利用料：2,530円 ＜月会費＞ 施設維持費：毎月220～825円（料金は要問い合わせ） マンスリー4メンバー：13,420円 マンスリーフルメンバー：16,170円 マンスリーデイメンバー：14,520円
体験レッスン（税込）	無料
営業時間	火～金 10:00～22:00 土・祝 10:00～18:30 日 10:00～16:00
定休日	月曜日
住所	神奈川県川崎市川崎区駅前本町10-1 MEFULL川崎8F
電話番号	0570-050-055
アクセス	・JR「川崎駅」より徒歩5分 ・京急本線「京急川崎駅」中央口より徒歩2分
地図

the SILK 川崎店は2024年オープンの清潔感あふれるスタジオ！音楽に合わせて楽しく美ボディを目指せる

2024年にオープンしたばかりのthe SILK 川崎店は、清潔感ある新しいスタジオで、快適にピラティスに集中できます。川崎市への出店を望む声に応え、念願の進出を果たしました。

必死にトレーニングするというよりは、音楽に合わせて楽しく運動しながら、美ボディを目指すスタイルです。

約600種類のメニューと難易度別のプログラムが用意されており、ピラティスの初心者もレベルを選択できるため安心してください。
特にリフォーマーを使ったマシンピラティスは、バネによって負荷を調整できるため、体力や筋力に自信がない人にもおすすめ。
the SILKであれば、音楽にノリながら身体を動かすことで、さらに負荷を感じにくいでしょう。

川崎店では、リフォーマーによる50分のグループレッスンが体験可能です。他店舗に比べてワントーン落ち着いた配色の石調の内装で、リラックスしながら取り組めます。

無料のお水やお茶も用意されているため、まずは快適な空間へリフレッシュしに行く程度の感覚で、足を運んでみてくださいね。

＼ 無料体験は1分でらくらく予約 ／

公式サイト	https://the-silk.co.jp
店舗情報	https://the-silk.co.jp/studio/kawasaki/
料金（税込）	入会金：10,000円 事務手数料：1,000円 グループレッスン（月額）：12,980〜20,680円 パーソナルレッスン（月額）：19,800〜72,160円 プレミアムレッスン（月額）：53,570円 ※グループ＋パーソナル
体験レッスン（税込）	グループ：3,850円 パーソナル：9,900円
営業時間	7:30〜21:00
定休日	年末年始（12/29～1/3）
住所	神奈川県川崎市川崎区砂子2-4-10 ヒューリック川崎ビル8F
電話番号	044-742-7772
アクセス	・京浜急行電鉄本線「京急川崎駅」より徒歩2分 ・JR「川崎駅」より徒歩3分
地図

CLUB PILATES（クラブピラティス）は世界のユーザーに利用されているピラティススタジオ

CLUB PILATESは、2007年にサンディエゴで生まれ、現在はカナダ・オーストラリア・シンガポール・韓国・スペインなど全世界の店舗数が1,000店舗を超え、世界各国で愛されているピラティススタジオです。国内出店数も50店舗を超え、今後も積極的な店舗展開が予定されています。川崎には、現在4店舗を構えており、全ての店舗が駅から徒歩圏内と好立地にあるのが特徴です。

CLUB PILATESのメインレッスンは、ピラティス専用機器であるオリジナルリフォーマーを使用します。また、ピラティスの創始者であるジョセフ・H・ピラティス氏によって生み出された、全身の筋肉と精神を自身でコントロールするコントロロジーメソッドに沿って行われます。

リフォーマーだけでなく、サスペンショントレーナーを用いるTRXやチェア、ローラーなど15種類のアイテムを駆使して行うため、レッスンメニューも豊富です。

最大12名のグループレッスンか、プライベートレッスンから自身の目的に合わせて選べます。

特にプライベートレッスンは、インストラクターが姿勢分析や動作のアセスメントなどから身体の状況を把握して、必要なエクササイズだけを提案してくれるため、早期に効果を実感したい方におすすめです。

気になる方は、30分間の無料体験クラスが開催されているため、まずは公式HPから気軽に無料体験予約に申し込んでみましょう。川崎エリアの店舗はいずれも朝7:00から営業しているので、朝活ピラティスで快適な1日のスタートを切りたい人におすすめですよ。

公式サイト（無料体験情報）	https://clubpilates.co.jp/
店舗情報	宮前平店 https://clubpilates.co.jp/studio/miyamaedaira/ 向ヶ丘遊園店 https://clubpilates.co.jp/studio/mukogaokayuen/ 溝の口店 https://clubpilates.co.jp/studio/mizonokuchi/ 武蔵小杉店 https://clubpilates.co.jp/studio/musashikosugi/
料金（税込）	入会金：5,500円 【グループクラス】 ※店舗により異なるため、体験時に店頭で要確認 月4回：11,990〜14,190円 月8回：21,890〜26,290円 通い放題：36,190〜40,590円
体験レッスン（税込）	無料
川崎エリアの店舗数	4 （宮前平店・向ヶ丘遊園店・溝の口店・武蔵小杉店）

zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）はマシンの種類が豊富！さまざまな目的を持つ人が実力UPに向けて利用できる環境

zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）は、世界的に実践されているメソッドによるピラティス・ヨガを提供し続ける、zen place運営のピラティススタジオです。川崎エリアには、5つのスタジオを展開しており、全ての店舗が徒歩圏内でアクセスできる好立地にあるのが魅力です。さまざまな店舗に足を運び、自分に合うスタジオを見つけてみましょう。

zen placeのピラティスは、今までと違う身体の使い方で、従来とは異なる自分に導く「ピュア・ピラティス」で筋肉を強化していきます。

身体を大きく見せるため表面の筋肉を鍛えるのではなく、内側のインナーマッスルを鍛える方法で、しなやかでリラックスした状態の身体を目指すのが特徴です。

レッスンでは、マシンピラティス・マットピラティス両方のレッスンを受けられます。

マシンピラティスでは、基本的なリフォーマーマシンだけでなく、スタジオによってさまざまなマシンが取り揃えられており、目的に合わせてインストラクターが使用するマシンを選んでくれます。

マットピラティスは、マット1つで始められ、自宅でのトレーニングやライフワークの一環としても取り入れやすいのが魅力です。

体験レッスンでは丁寧なカウンセリングもあるため、気になる方はぜひ公式HPから申し込んでみてくださいね。

公式サイト	https://www.zenplace.co.jp/
店舗情報	川崎 https://www.zenplace.co.jp/studios/basipilates-kawasaki 溝の口 https://www.zenplace.co.jp/studios/pilates-mizonokuchi 新百合ヶ丘 https://www.zenplace.co.jp/studios/basipilates-shinyurigaoka 元住吉 https://www.zenplace.co.jp/studios/pilates-motosumiyoshi 武蔵小杉 https://www.zenplace.co.jp/studios/basipilates-musashikosugi
料金（税込）	入会金：22,000〜33,000円 ＜月会費＞ 【マットグループ】 フリープラン：14,960〜16,940円 デイフリー：11,968〜13,552円 月4回：9,625〜10,450円 月6回：13,200〜14,520円 【マット&マシングループ】 ※マットグループとマシングループを月に半分ずつ受講 MM22（各2回）：12,650円 MM33（各3回）：18,150円 MM44（各4回）：21,560円 【リフォーマーグループ】 月4回：15,400円 月8回：25,300円 【プライベート】 月4回：32,560〜37,400円
体験レッスン（税込）	【マットグループ】 1回体験：2,200〜3,300円 2週間体験：10,472〜11,858円 【リフォーマーグループ】 1回体験：5,000円 【プライベート】 1回体験：8,250〜9,900円
川崎エリアの店舗数	5 （川崎スタジオ・溝の口スタジオ・新百合ヶ丘スタジオ・元住吉スタジオ・武蔵小杉スタジオ）

Rintosull（リントスル）はマシンピラティスとホットヨガを通い放題プランで楽しめる！

Rintosull（リントスル）は、ホットヨガ大手LAVAを展開する会社が母体の、マシンピラティススタジオです。全国に70店舗以上を構え、川崎エリアにも2店舗を展開しています。いずれも最寄り駅から徒歩圏内の好立地にあるため、アクセス良好な店舗です。

Rintosullでは、マシンピラティス専用マシン・リフォーマーを使用したピラティスをメインにトレーニングを行います。

マシンによって身体にかかる負荷を調整しながら取り組める易しいレッスンから、アクティブにトレーニングする高負荷レッスンまで、多彩なレッスンメニューを用意。初心者の方から上級者の方まで、自分に適した強度と目的に合わせたレッスンが可能です。

また通い放題プランであれば、全国のホットヨガLAVAにも、並行して好きなだけ通えます。

Rintosullで気になるパーツに集中的にアプローチして、ホットヨガでしっかり発汗して水分代謝を上げ、不要なものの排出も目指すことで、健康的な身体を手に入れた実感が得られるはずです。

女性目線にこだわった、グリーンやウッド調の雰囲気が落ち着く、明るいスタジオ空間で美ボディメイクに挑戦したい方は、ぜひ体験・見学予約から始めてみてください。

公式サイト	https://rintosull.jp/
店舗情報	川崎店 https://rintosull.jp/lp/cp/kawasaki/shop.html シティタワー武蔵小杉店 https://rintosull.citytower.jp/
料金（税込）	入会金：5,000円 登録金：5,000円 【月会費】 運営管理費：毎月480円 ※グループ マシンピラティス&ホットヨガ通い放題プラン：18,800円 マシンピラティス通い放題プラン：14,800～16,800円 マシンピラティス月4回プラン：9,800円 1回券：3,500円 ※個人レッスンの特別料金は要問い合わせ
体験レッスン（税込）	ミニ体験付き見学会：無料 体験レッスン1回：1,000円
川崎エリアの店舗数	2 （川崎店・シティタワー武蔵小杉店）

ELEMENTはウェアやプロテインが無料なので手ぶらで通える！男性も通いやすいマンツーマンレッスンのマシンピラティスジム

ELEMENTは、東京を中心に35店舗を構える通い放題型マシンピラティスジムです。
川崎エリアにも2店舗を構えており、駅からも徒歩圏内にあるため、アクセス良好ですよ。

ELEMENTの大きな特徴は、マンツーマンでマシンピラティス指導を受けられるうえに、月額制の通い放題プランを利用できる点です。1ヶ月に何度通っても定額で利用できるため、短期間で集中的に体を引き締めたい方や、不調を改善させたい方も、目標達成に向けてお得に通い続けられます。

また、ELEMENTでは主に以下の目的に沿ってマシンピラティスメニューが用意されているため、さまざまな目的を持つ方が利用可能です。

・ボディメイク：筋力アップを目指す方向けのダンベルやピラティスマシンを用いたワークアウトトレーニング
・シェイプアップ：身体を引き締めたい方向けのメリハリをつけたい部分をメインにしたトレーニング
・コンディショニング：身体のどこかに不調を感じている方向けのストレッチ中心のトレーニング

マンツーマン指導のため、インストラクターと共に自分の身体に向き合いながら安全にトレーニングできる点も、安心して通えるポイントです。

ウェアやプロテインなどのトレーニング必須アイテムも無料でレンタル可能なので、気になる方はまずは公式HPより体験レッスンに申し込んでみましょう。

体験レッスンだけでも最適な運動頻度やプランの紹介を行ってくれるため、有益な情報を得られるはずですよ。女性専用スタジオが多い中、男性も通いやすいので、どなたも気軽に足を運んでみてください。

公式サイト	https://element-gym.com/element-top/pilates/pilates-all/futako-tamagawa/
料金（税込）	入会金：33,000円 【月会費】 ※マンツーマン 30分月4回：22,000円 30分＋50分月4回：25,500円 月8回デュアルプラン：36,300円 30分月6回／30分＋50分月8回：40,000円 30分全日通い放題：55,000円
体験レッスン（税込）	3,300円
川崎エリアの店舗数	2 （二子玉川店・高津／溝の口店）

朝日フィットネスクラブ ビッグ・エス 向ヶ丘はピラティス以外のトレーニングも種類豊富で身体全体を鍛えられる

朝日フィットネスクラブ ビッグ・エス 向ヶ丘は、「スタジオ」「プール」「アスレチックジム」「リラクゼーションエリア」などからなるフィットネスジムです。小田急小田原線 向ヶ丘遊園駅から徒歩2分の位置にある通いやすい施設です。

朝日フィットネスクラブ ビッグ・エスでは、それぞれのエリアを活用して、ヨガやエアロビクス、ピラティスだけでなく、プールやダンスなどさまざまなプログラムが用意されています。幅広いトレーニングに取り組めるため、身体を全体的に動かしたい方におすすめのジムです。

また、一人ひとり個別のフィットメニューを提案してくれるサポートシステムがあるため、姿勢や体組成を測定した結果をもとに、ジムやプール、スタジオを幅広く利用しながら自分に適したトレーニングに取り組めます。

店舗の雰囲気が気になる方は、公式HPから施設体験に申し込んでみましょう。また、施設については予約せずにいつでも見学できるため、時間があるときに足を運んでみてください。

公式サイト	https://www.big-s.info/mukogaoka/
料金（税込）	＜初期費用＞ 登録手数料：3,300円 月会費：2ヶ月分 ＜月会費＞ ジム会員：7,700円 フルエリア会員：12,650円 ジム・スタジオ会員：9,900円
体験レッスン（税込）	無料
営業時間	火～金 10:00～23:00 　 土 10:00～22:00　 日・祝 10:00〜19:00
定休日	毎週月曜日 夏季・年末年始など
住所	神奈川県川崎市多摩区登戸1998-1
電話番号	044-934-0102
アクセス	小田急電鉄「向ヶ丘遊園駅」から徒歩2分
地図

スポーツスパ アスリエ 生田はトレーニングの一環としてピラティスに取り組み総合的に身体を鍛えられるスポーツクラブ

スポーツスパ アスリエは、関東圏を中心に展開している総合スポーツクラブです。スイミングプールやマシンジム、フィットネススタジオなどさまざまな施設があり、筋力アップ・運動不足解消・シェイプアップなど多様な目的を持った方々に利用されています。

また、最寄り駅から徒歩2分という通いやすい立地にあるのも、多くの方に利用されている理由です。

アスリエではコンディショニングプログラム「ピラティスマット」に取り組み、腹筋を引き締め、背筋を柔らかくすることで、姿勢の矯正や腰痛、肩こりの改善を目指していきます。

また、ピラティスだけでなくヨガやストレッチメニューも豊富にあるため、一緒に利用することでしなやかなボディラインが手に入ります。インナーマッスルのトレーニングに重点を置いたプログラムであるため、身体の内側の筋肉力アップを目指したい人におすすめです。

体験レッスンでは自由に施設を利用できるため、施設の雰囲気やレッスンの内容が気になる方は公式HPから申し込んでみましょう。

また、希望している特定のレッスンがある場合には、公式HPのスケジュールより実施される曜日・時間帯を確認してみてください。

公式サイト	https://www.athlie.ne.jp/
店舗情報	https://www.athlie.ne.jp/ikuta/
料金（税込）	入会金：3,300円 ＜月会費＞ エネルギーコスト調整費：毎月440円 正会員：12,650円 家族会員（正会員と同居家族）：10,450円 平日昼間会員：9,900円 90分会員（1日1回90分）：9,350円 シニア会員（満65才以上）／フルタイムU25会員（25才以下）：9,900円 フルタイムU30会員（30才以下）：11,000円 プラス1会員：14,300円 プラスA会員：16,500円
体験レッスン（税込）	2,200円
営業時間	月〜水・金 9:00～22:00 土 9:00～21:00 日・祝日 9:00～20:00
定休日	・木曜日 ・12月30日・31日、1月1日
住所	神奈川県川崎市多摩区生田7-5-5
電話番号	044-931-4848
アクセス	小田急線 生田駅から徒歩2分
地図

ピラティススタジオB&Bは人目を気にせず質の高いパーソナルピラティスが受けられる

ピラティススタジオB&Bは、年間2万セッション以上を実施しているパーソナルピラティス専門スタジオです。関東・関西圏を中心に、川崎エリアには2店舗を展開しており、いずれも駅から徒歩圏内でアクセスしやすい店舗となっています。

ピラティススタジオB&Bには、モデル・アスリート・妊婦など、様々な方が在籍しています。パーソナルレッスンのため、体の引き締め・肩こり腰痛の改善・スポーツのパフォーマンスアップなど、目標の達成に向けたオーダーメイドのプライベートレッスンが可能です。

マシンもリフォーマーだけでなく、ベッド型マシンのキャデラックや、立ったままトレーニングするコアアラインというマシンなど、豊富な種類のピラティスマシンを完備しています。そのため初心者から上級者まで、それぞれの筋力・体力レベルに合わせたレッスン構成が可能です。

また、多くのお客様から、
「スタッフの方々の励ましや指導のおかげで続けられる」
「楽しく、通うのが苦にならない」
など多数の声が届いており、評判の良さも魅力ですよ。

いずれのスタジオも、マンションの1室やパーソナルレッスンができるほどの規模のスタジオであるため、周りの人に気を遣うことなく落ち着いた雰囲気でレッスンできます。

気になる方は、公式HPの各スタジオのページから体験レッスンに申し込んでみましょう。

公式サイト	https://www.pilates-bb.com/index.html
店舗情報	武蔵小杉スタジオ https://www.pilates-bb.com/form4/taikenapply_musako.html 新丸子スタジオ https://www.pilates-bb.com/form11/taikenapply_shinmaruko.html
料金（税込）	入会金：11,000円 1回：10,725円 【月会費】 ※パーソナル 月4回：39,600円 月6回：57,750円 月8回：74,800円 月10回：90,750円 回数券：5回49,500円～
体験レッスン（税込）	5,500円
川崎エリアの店舗数	2 （武蔵小杉スタジオ・新丸子スタジオ）

AGNIYOGA マルイファミリー溝口店はヨガとピラティスを組み合わせたマットトレーニングで呼吸とポーズを深める

AGNIYOGAは、ヨガやピラティスを通じて心身の健康を追求するヨガ&ピラティススタジオです。マルイファミリー溝口店はマルイファミリー溝口9階にあり、忙しい方でもショッピングや食事のついでに、気軽に通えます。

AGNIYOGAは、3ヶ月間を「身体を変える期間」と設定して、以下の4種類の目的別プログラムに取り組んでいきます。

・ダイエット：筋力トレーニング・姿勢・食事改善
・キレイになりたい：体の歪みをとる、姿勢改善
・肩こり腰痛改善：筋肉を伸ばして体の歪みを調整する
・冷え性・むくみ改善：体を動かして滞ったリンパを流す・筋力トレーニング

基本的にはヨガをメインにトレーニングを行いつつ、ピラティスのレッスンも含めることで、呼吸とポーズも深めていきます。

ピラティスの動きや基本の呼吸法を練習する初心者向けのクラスや、体幹を鍛えて姿勢や体型をキープするためのクラスなどの受講が可能です。

いずれもマットピラティスとなるため、程よく負荷をかけながら筋力アップを目指し美しい姿勢を手に入れます。

ヨガとピラティスを組み合わせた総合的なフィットネスを体験してみたい方は、ぜひ公式HPより体験レッスンに申し込んでみてください。

公式サイト	https://agniyoga.jp/
店舗情報	https://agniyoga.jp/mizonokuchi/
料金（税込）	入会金：5,000円 ＜月会費＞ ※グループ 週1回：10,900円 週1〜2回：12,800円 週3〜4回：14,500円 たくさん受講したい：18,400円
体験レッスン（税込）	3,000円
営業時間	10:45〜20:15
定休日	火曜日、年末年始、マルイ休館日
住所	神奈川県川崎市高津区溝口1-4-1 9F
電話番号	050-5578-8271
アクセス	JR武蔵溝ノ口駅・田園都市線溝の口駅より徒歩3分
地図

Pilates Mirror（ピラティスミラー）は鏡を利用する新しいピラティスの形を実現！

Pilates Mirror（ピラティスミラー）は、「もっと鏡を見たくなる」をコンセプトにした、鏡を効果的に利用する新しいピラティススタジオです。スタジオの天井に鏡を設置し、自分の身体の動きを確認しながら取り組みます。また、溝の口店は駅からも徒歩4分とアクセス良好で通いやすいスタジオです。

ピラティスミラーは1レッスン30分で、気軽に参加できるのが特徴です。音楽をかけながら楽しくトレーニングするため、短い時間でも充実感を得られます。

レッスンは全てリフォーマーというマシンを使用したプログラムとなっており、アプローチしたいパーツ別や強度別に、豊富なレッスンメニューが展開されています。

レッスン別に目的は異なるため、レッスンごとに違う効果が実感できて、自身の体が変化していくのを感じられるかもしれませんよ。

ピラティスミラー 溝の口は、モダンで洗練された外装と、自然光がたっぷり差し込む明るく広々とした空間のため、心身のリフレッシュにもおすすめ。

動きやすい服装と飲み物さえ持っていけば手軽に体験できるため、気になる方はぜひ公式HPより体験レッスンに申し込んでみてください。

公式サイト	https://www.konami.com/sportsclub/pilatesmirror/
店舗情報	溝の口 https://www.konami.com/sportsclub/pilatesmirror/mizonokuchi/ 向ヶ丘遊園 https://www.konami.com/sportsclub/pilatesmirror/mukogaokayuen/ 元住吉 https://www.konami.com/sportsclub/pilatesmirror/motosumiyoshi/ 鷺沼 https://www.konami.com/sportsclub/pilatesmirror/saginuma/ 宮崎台 https://www.konami.com/sportsclub/pilatesmirror/miyazakidai/
料金（税込）	入会金：11,000円 【月会費】 ・グループ 月6回まで：11,000円 ・プライベートレッスン 30分：4,400円 50分：6,600円
体験レッスン（税込）	2,200円
川崎エリアの店舗数	5 （溝の口・向ヶ丘遊園・元住吉・鷺沼・宮崎台）

URBAN CLASSIC PILATES 新丸子はサーキット形式のトレーニングでマシンでの補助と重力による負荷が程よい！

URBAN CLASSIC PILATESは、「また行きたくなる場所」をコンセプトに、身体を補助してもらえるマシンピラティスと、重力を使って負荷をかけるファンクショナルトレーニングを組み合わせた「サーキット形式」のボディメイクスタジオです。

参考：ファンクショナルトレーニング｜公益財団法人長寿科学振興財団

新丸子スタジオは、最寄り駅から徒歩1分と好立地に位置しています。

URBAN CLASSIC PILATESでは、1回30分のトレーニングをサーキット形式で行います。30分間とはいえ、内側と外側、両方の筋肉を鍛えていくため、より効率的に理想のボディメイクを実現できるのです。

また、グループレッスンではなく1人ずつ違う動きを行うのが特徴で、インストラクターが一人ひとりに合わせたサポートを行ってくれます。そのため、初心者の方でも無理なく身体を動かせるのです。

運動する時間が確保できるか不安な方でも、予約不要で隙間時間にパッと立ち寄りすぐにトレーニングできるため心配いりませんよ。

体験レッスンは行っていませんが、気になる方はスタジオの雰囲気やトレーニング風景を体感できる見学に足を運んでみるのがおすすめです。

公式サイト	https://urbanclassic.jp/
料金（税込）	入会金：11,000円 事務手数料：5,500円 施設利用料：1,100円（入会時のみ） ＜月会費＞ 月4回：9,680円 月8回：11,880円 通い放題：14,080円 【パーソナルレッスン】 ・会員限定 30分：4,800円 60分：7,800円 30分×4回：16,000円 60分×4回：28,000円 ・ビジター料金 30分：5,800円（初回は3,800円） 60分：8,800円 30分×4回：20,000円 60分×4回：32,000円
体験レッスン（税込）	体験レッスンなし（見学のみ）
営業時間	平日 9:30～21:30 土・祝 9:30～19:30
定休日	日曜日
住所	神奈川県川崎市中原区新丸子東1-784-1 1F ※2024年8月に新店舗・川崎店がオープン予定
アクセス	東急東横線・東急目黒線 新丸子駅から徒歩1分
地図

川崎エリアで安い&手厚いピラティススタジオを比較表でチェック

【比較表】※グループ・プライベートごとに月4回換算の初年度の料金の目安を算出

スタジオ	体験レッスン料金（税込）	利用料金（税込）	サポート体制	最寄り駅
pilates K（ピラティスケー）川崎店	無料	入会金：5,500円 登録料：5,500円 施設利用料：2,530円 【月額】 施設維持費：220円 ・グループ 13,420円 【おおよその年額】 177,210円	常に新しいレッスンがリリースされていて飽きずに続けやすい	京急本線 京急川崎駅
the SILK 川崎店	グループ：3,850円 パーソナル：9,900円	入会金：10,000円 事務手数料：1,000円 【月額】 ・グループ：15,070円 ・プライベート：36,960円 【おおよその年額】 ・グループ：191,840円 ・プライベート：454,520円	初心者も豊富なカリキュラムと楽しい音楽で目標達成を目指せる	京浜急行電鉄本線 京急川崎駅
CLUB PILATES（クラブピラティス）	無料	入会金：5,500円 【月額】 ・グループ 11,990〜14,190円 【おおよその年額】 149,380〜175,780円	高品質な15種類以上のアイテムを使用したレッスン	・田園都市線 宮前平駅 ・田園都市線 溝の口駅 ・小田急線 向ヶ丘遊園駅 ・JR南武・横須賀線・東急東横線武蔵小杉駅
zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）	【マットグループ】 1回体験：2,200〜3,300円 2週間体験：10,472〜11,858円 【リフォーマーグループ】 1回体験：5,000円 【プライベート】 1回体験：8,250〜9,900円	入会金：22,000〜33,000円 【月額】 ・グループ（マット・マシン含む） 9,625〜 15,400円 ・プライベート 32,560〜37,400円 【おおよその年額】 ・グループ 137,500〜158,400円 ・プライベート 412,720〜481,800円	さまざまなレッスン形態を楽しめる	・JR東海道本線・京浜東北線・南武線川崎駅東口 ・田園都市線溝の口駅 ・小田急線 新百合ヶ丘駅 ・東横線 元住吉駅 ・JR南武線 武蔵小杉駅
Rintosull（リントスル）	ミニ体験付き見学会：無料 体験レッスン1回：1,000円	入会金：5,000円 登録金：5,000円 【月額】 ・グループ 9,800円 【おおよその年額】 128,600円	ホットヨガLAVAも並行して利用できる	JR東海道本線・京浜東北線・南武線 川崎駅
ELEMENT	3,300円	入会金：33,000円 【月額】 ・マンツーマン 22,000〜25,500円 【おおよその年額】 ・マンツーマン 297,000〜339,000円	ウェアやドリンクが無料レンタルできて手ぶらで通える	・田園都市線 二子新地駅 ・田園都市線 高津駅
朝日フィットネスクラブ ビッグ・エス 向ヶ丘	無料	登録手数料：3,300円 月会費：2ヶ月分 【月額】 ※回数縛りなし 会員：7,700〜12,650円 【おおよその年額】 100,000〜170,000円	さまざまな目的に沿ってスタジオやプール、ジムを利用できる	小田急小田原線 向ヶ丘遊園駅
スポーツスパ アスリエ 生田	2,200円	入会金：3,300円 【月額】 エネルギーコスト調整費：月額440円 ※回数縛りなし 12,650円 【おおよその年額】 160,380円	ピラティス・ヨガ以外のフィットネス系のトレーニングも可能	小田急線 生田駅
ピラティススタジオB&B	5,500円	入会金：11,000円 【月額】 ・パーソナル 39,600円 【おおよその年額】 486,200円	豊富なピラティスマシンを使用してプライベートレッスンができる	・東急東横線・目黒線武蔵小杉駅 ・東急東横線 新丸子駅
AGNIYOGA マルイファミリー溝口店	1,000円	入会金：5,000円 【月額】 ・グループ ※週1回 10,900円 【おおよその年額】 135,800円	ピラティスだけでなくヨガのトレーニングまで幅広く取り入れている	JR武蔵溝ノ口駅・田園都市線溝の口駅
Pilates Mirror（ピラティスミラー）溝の口	2,200円	入会金：11,000円 【月額】 ・グループ ※月6回まで 11,000円 ・プライベート 17,600〜26,400円 【おおよその年額】 ・グループ 143,000円 ・プライベート 222,200〜327,800円	天井に鏡を設置した設計で自分の動きがチェックしやすく、新感覚の体験ができる	田園都市線 溝の口駅
URBAN CLASSIC PILATES 新丸子	体験レッスンなし（見学のみ）	入会金：11,000円 事務手数料：5,500円 施設利用料：1,100円（入会時のみ） 【月額】 ・グループ 9,680円 ・パーソナル 16,000〜28,000円 【おおよその年額】 ・グループ 133,760円 ・パーソナル 209,600〜353,600円	サーキット形式による個々の違うトレーニングで、インストラクターの指導をしっかり受けられる	東急東横線・東急目黒線 新丸子駅

川崎エリアでのピラティススタジオの選び方！3つのポイントを押さえて失敗を防ごう

川崎エリアは東京や横浜へのアクセスも良く通勤・通学に利用しやすいため、さまざまなピラティススタジオが集まっています。

また、多くの路線が利用できるエリアであるため、以降で解説するスタジオの選び方を参考に、自分のライフスタイルに合わせた通いやすいスタジオを見つけましょう。

職場や自宅から通いやすい立地、利用しやすい場所にあるか

川崎エリアは東京や横浜へのアクセスが良く、都心部のようにピラティススタジオが多く集まっています。そのため、駅周辺や商業施設周辺には特にスタジオが集中しているのです。

とはいえ、スタジオが集中しているからといってどこでもいいわけではありません。ピラティスは継続してトレーニングすることに意味があるため、最低でも週に一度のペースで通えるエリアのスタジオにする必要があります。

そのため、可能な限り職場の近くや自宅の近く、もしくは利用する路線の沿線上の駅から近いスタジオを選ぶと通いやすいでしょう。

たとえ駅から近かったとしても、普段は利用しない路線の駅の場合、つい通うのが億劫になるケースもあるため、「職場・自宅近く」は大きなポイントです。

また、川崎エリアにはファミリー連れで利用できる商業施設も多くあるため、商業施設内にあるスタジオは利用しやすい傾向があります。

子どもが施設内で遊んでいる間にトレーニングをして、終わった後は一緒に買い物もできるため、お休みも有効に活用してみてください。

レッスン内容と照らし合わせて継続して通いやすい価格設定になっているか

ピラティススタジオやヨガスタジオなどを含むトレーニングスタジオは、都会に近づくほど家賃が高い分、レッスン料金が高くなる可能性があります。

レッスン内容や通う頻度と照らし合わせて、自身が継続できる価格設定になっているか、注意深く確認しなければなりません。

そのためには、まずは自分が月にどれくらいの頻度でトレーニングに通えるかを考えて、そのライフスタイルに合ったプランを選択するのがおすすめです。

月額制・回数券・ドロップイン（1回ごとの支払い）などさまざまなプランが用意されているスタジオもあるため、グループレッスンかプライベートレッスンかなどの観点も踏まえて、料金を比較しましょう。

また、公式HPのプログラム説明だけでは内容がわかりにくい場合もあるため、体験レッスンを通して、インストラクターの雰囲気やレッスンの効果などを肌で感じて、見合った料金であるかを考えるのも重要です。

ピラティスを始める目的に沿ったプログラムを実施しているスタジオか

川崎エリアには、ピラティススタジオが多く集まっています。その分、スタジオごとの特色やプログラムの内容も豊富なため、適切なトレーニングができるスタジオかどうか見極めなければなりません。

中には、ピラティスだけを行っているピラティス専門のスタジオもあれば、総合フィットネスクラブのようなピラティス以外にプールやジム、サウナを利用できる施設もあります。

そのため、料金や通いやすさだけでスタジオを決めてしまうと、自分の理想とするトレーニングができなかったり指導が受けられなかったりする可能性が高いです。

まずは、理想とする自分の姿をイメージして、ピラティスを始める目的をはっきりさせましょう。

不調改善や筋肉量アップなどさまざまな目的がある中で、その目的を達成できるプログラムを用意しているスタジオを選ぶと効果的にトレーニングができるはずです。

体験レッスンに足を運び、自分の目的をさまざまなインストラクターに話して、効率的なトレーニングについて相談してみるのも一つの方法ですよ。

川崎エリアでピラティススタジオを探している人からよくある質問と回答

川崎エリアでピラティススタジオを探している人からよくある質問に回答していきます。

どのスタジオがいいか吟味している方は、ぜひ参考にしてください。

pilates Kは人気で予約が取れないと聞いたことがあるのですが、本当ですか？ 解決策も教えてほしいです。

プログラムの内容によって異なりますが、予約を入れるタイミングによっては取りにくいケースもあります。そのため、どうしても希望のレッスンを受講したい場合には、翌月のレッスンスケジュールが更新される毎月15日に、次回のレッスンを予約するのがおすすめです。
またメールアドレスを登録すれば、キャンセル待ち予約が可能です。

太っている人にはヨガとピラティスのどちらがおすすめですか？ そもそも太っていてもできますか。

普段全く運動をしていない場合には、呼吸を整えて固まった筋肉をほぐすヨガの方がリラックスできて取り組みやすいと感じる方もいるでしょう。

そもそも、本来のヨガとピラティスの違いは、以下の点にあります。

・ヨガ：呼吸・精神・肉体を整えるためのもの
・ピラティス：弱った筋肉を鍛える・衰えを防ぐためのもの

どちらも太っているかどうかは関係なく、「動きたい」「トレーニングしたい」という思いがあれば、問題なく取り組めます。ただ最初から高負荷なトレーニングをすると、体に負担を感じる方もいるため、インストラクターに相談しながら取り組むのがおすすめです。

基本のヨガはゆったりと気軽に身体をほぐせるため、ヨガを自宅で練習。ピラティスはスタジオに通って、インストラクターの指示で負荷をかけながら取り組むのが続けやすいと思います。

川崎でマシンピラティスのパーソナルレッスンを受けられるスタジオで、初心者も安心の手厚いサポートがあるところはどこですか。

1回30分から通える通い放題型マシンピラティスジムの『ELEMENT』がおすすめです。
このスタジオは、入会する90％の方が初心者で、丁寧なマンツーマントレーニングが受けられるため、初心者の方でも安心して取り組めますよ。ウェアやプロテイン、ドリンクなども全て無料レンタルできる、良心的なスタジオです。

入会してすぐピラティスを「やめたい」と思ってしまった場合の対処法はありますか？

「やめたい」と感じた理由が、単に効果が出るまで続けるのがつらく感じられたのであれば、最低でも10回は通ってみてください。創始者ピラティスの言葉通りであれば、10回で何らかの変化を感じられるはずですので、入会直後に諦めるのは早すぎます。

もしスタジオの雰囲気が合わないなど、やむを得ない事情でやめたいなら、クーリングオフ期間中に申し出ましょう。ピラティススタジオの中には、入会後一定期間内であれば、クーリングオフ制度を採用しているスタジオもあります。zen placeのように入会申込日を含む8日以内であれば、一定条件を満たした場合にクーリングオフを利用できるケースがあるため、まずはすぐにスタジオに相談してみてください。

川崎でおすすめのピラティススタジオ12選まとめ

川崎でおすすめのピラティススタジオを厳選して12選紹介しました。

最後にもう一度確認しておきましょう。

※クリックすると該当の箇所に移動します。

川崎には魅力的なピラティススタジオがたくさんあります。

まずは体験を受けてみて、どのような雰囲気なのか確認してみることをおすすめします。

ご自分に合ったピラティススタジオを見つけ、素敵なピラティスライフを送ってください！