ローソンは3月12日より順次、全国のローソン店舗(「ローソンストア100」を除く)で、一般社団法人 食・楽・健康協会が推奨する『緩やかな糖質制限「ロカボ」』の考え方を取り入れ、一般的な弁当・調理麺と比較して糖質量が半分以下の弁当や調理麺合計6品を発売する。

  • 「1食分の野菜(※)が摂れるしば漬けとオクラのネバネバご飯(野菜入りご飯)」 (税込498円)

    「1食分の野菜(※)が摂れるしば漬けとオクラのネバネバご飯(野菜入りご飯)」 (税込498円)

『緩やかな糖質制限「ロカボ」』とは、1日の糖質量を70~130g(1食20g~40g、間食10g)とする「緩やかな糖質制限食」のこと。今回発売する商品では、糖質量を一般的な弁当・調理麺の半分以下にしている。

「1食分の野菜(※)が摂れる しば漬けとオクラのネバネバご飯(野菜入りご飯)」(税込498円)は、鶏そぼろ・筍・人参・大根・マンナン・こんにゃくを混ぜ込んだご飯に、しば漬け・オクラ・とろろ・納豆をあわせて食べる1食分の野菜(※)が摂れる弁当。糖質量は1食あたり27.0g。3月12日発売。

  • 「1/2日分の野菜(※)が摂れる ちゃんぽん」(税込498円)

    「1/2日分の野菜(※)が摂れる ちゃんぽん」(税込498円)

「1/2日分の野菜(※)が摂れる ちゃんぽん」(税込498円)は、難消化性澱粉配合のもっちりとした食感の麺に、鶏・豚ガラスープをベースにした、魚介と野菜の旨みと生姜を加えた濃厚でコク深い味わいのスープを合わせた。1/2日分の野菜(※)を摂ることができるよう仕立て、糖質量は1食あたり33.9g。3月19日発売。北海道では販売されない。

※1日あたりの摂取量の目標350g以上(厚生労働省「健康日本21」より)