仕事疲れを癒すおやつに、手が汚れないグミを選ぶビジネスマンもいるのでは。最近はただ糖分補給するだけでなく、一緒に栄養補給もできちゃうグミが続々発売されているんです!
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すべて7日分。全国のファミリーマートで購入できます
そこで今回は、"おいしいサプリメント"がコンセプトの「DHCサプリdeグミ」シリーズの中から5種類を食べ比べします。比較のポイントは「甘さ」「後味」「栄養満点感」「食べやすさ」「食べ応え」の5点。それぞれの個性を5段階で評価します。
※今回取り上げた商品を召し上がる際は、1日の摂取目安量を守ってお楽しみください
ストレスと戦うビジネスマンに!「サプリdeグミ ビタミンC レモン味」
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ビタミンCは肌荒れにも効果があるそうですよ
まずは「DHCサプリdeグミ ビタミンC レモン味」(税込213円)から食べてみます。頻繁に喫煙する方や睡眠不足が続く方、働きすぎていると感じる方は、ストレスがたまっている可能性も。ビタミンCはストレスからくる病気の抵抗力を上げるといわれているので、ストレスが多い人にはうってつけなのです!
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香りが控えめなので場所を選ばず食べられそう
食感は思っていたよりもハードなグミ。レモン味のグミは酸っぱいものが多いと思いますが、こちらに酸味はありません。甘さはほどよくあり、何といっても控えめながら食欲を誘うさわやかなレモンの香りで、もう一つ、あともう一つと食べたくなってしまいます!「サプリdeグミ」を検索すると「食べすぎ」という検索予測が出ますが、それも納得。ビタミンCは水に溶ける性質があるので、食後などに小分けにして食べるのが効果的です。
甘さ ★★★☆☆
後味 ★★★★☆
栄養満点感 ★★★☆☆
食べやすさ ★★★★★
食べ応え ★★★★☆
ダイエット中ならコレ!?「サプリdeグミ 食物繊維 マスカット味」
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グミの定番・マスカット味は食物繊維が豊富
次は「DHCサプリdeグミ 食物繊維 マスカット味」(税込270円)を食べてみます。便秘解消に役立つといわれる食物繊維ですが、こちらは水溶性食物繊維。胃の中に長くとどまるのでおなかが空きにくく、食べすぎを防ぐ効果もあるそう! そのため最近では肥満や糖尿病の予防にも役立つといわれていて、ダイエッターだけでなく、生活習慣病が気になる方にもオススメです。
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体質改善のためには続けることが大切です
先ほどのレモンよりはフルーツ感がやや強め。甘みも感じられて、よりグミらしい味わいです。これならおやつとしても十分! 食物繊維はたくさんとっても健康障害が出づらいといわれているので、食事とのバランスをそれほど気にしなくてもよさそう。サプリによる効果は短期間で出るものではありませんが、緊張するとおなかが張ってしまうなんて方は試してみる価値あり。
甘さ ★★★★☆
後味 ★★★★☆
栄養満点感 ★★★☆☆
食べやすさ ★★★★★
食べ応え ★★★★☆
不足しがちな栄養がギッシリ!「サプリdeグミ 鉄＋葉酸＋亜鉛 グレープ味」
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3種類の栄養素が一気にとれちゃいます
次は「DHCサプリdeグミ 鉄＋葉酸＋亜鉛 グレープ味」(税込248円)を食べてみます。鉄は貧血防止や筋力上昇、葉酸は脳卒中などの循環器疾患予防、亜鉛は免疫力の上昇などに役立つそう。ビジネスマンのみなさん、爪の状態はいかがですか? 爪は健康のバロメーターといいますが、デコボコになったり反ったりしている方は要注意! 鉄分が不足しているサインかもしれません。
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貧血気味の方にもオススメですが大量摂取はNG!
香りはしっかりとグレープですが、食べてみるとやや控えめな味わい。しかしかんでいくと甘みが増していき、食べやすさはアップ! たくさんかむので満足感も得られますし、このくらいの味わいがちょうどいいのかも。3つの栄養成分が入っているとあって、他よりもさらに健康意識が高まります! 食べ続けるには、こういった気持ちが大切なのかもしれませんね。
甘さ ★★★☆☆
後味 ★★★☆☆
栄養満点感 ★★★★★
食べやすさ ★★★★☆
食べ応え ★★★★★
生きたまま腸に届く乳酸菌「サプリdeグミ 乳酸菌 乳酸菌飲料味」
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乳酸菌というとヨーグルトが思い浮かびますが、その味は……?
次は「DHCサプリdeグミ 乳酸菌 乳酸菌飲料味」(税込270円)を食べてみます。乳酸菌にはいくつか種類がありますが、こちらは生きたまま腸に届くといわれている植物性乳酸菌。腸内に植物性乳酸菌が増えると、血中コレステロールの上昇や高血圧を抑える効果があるのだとか。さらに風邪の予防にもなるそうで、これからの寒い季節に役立ちそうです!
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乳酸菌飲料の香りが甘くて女性ウケ◎
食べてみて甘い! と一番感じられたのがこの味。香りもかなり甘いので、なおさら甘く感じられるのかもしれません。とはいえグミなので、ドリンクや飴のような派手な甘みはなく、ほっとする甘さ。食べた後の余韻も長く残るので満足感あり! 乳酸菌飲料は紙パックだったり小さな容器だったりと、飲むタイミングがちょっと難しいと思うのですが、これならパクッと一口にいけちゃいます。
甘さ ★★★★★
後味 ★★★★☆
栄養満点感 ★★★☆☆
食べやすさ ★★★★☆
食べ応え ★★★★☆
元気をチャージしたい方に!「サプリdeグミ マカ＋亜鉛 コーラ味」
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コーラ味! ジャンクな食べ物を好む方は特にうれしいですね
最後は「DHCサプリdeグミ マカ＋亜鉛 コーラ味」(税込248円)を食べてみます。豊富な栄養成分をもつマカは、アンデス高地で育つたくましい野菜です。マカは男性向けのイメージがあるかもしれませんが、ホルモンバランスの悩みや年齢的な悩みを抱えている方に、男女問わず効果的という話。自律神経が乱れやすく、日ごろから疲れやすいなんて方にもオススメです。
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女性にももちろんオススメ!
開けてみると、幼いころによく食べていた駄菓子のような香りがして、なんだか懐かしい気持ちに。かんでいるうちに、だんだんとコーラ味が強く感じられるようになります。飲みなれているコーラの味とはまた別の味わいではありますが、この商品の魅力は食べ終わった後のスーッと感! とってもスッキリしていて変な後味も残らず、仕事中の集中力を復活させられそうです!
甘さ ★★☆☆☆
後味 ★★★★★
栄養満点感 ★★★★☆
食べやすさ ★★★☆☆
食べ応え ★★★★★
今回は「DHCサプリdeグミ」5種類を食べ比べしました。ご紹介したもの以外にも、いろいろな栄養と味わいがあるこのシリーズ。おいしく食べたおやつで健康管理ができるなんて、一石二鳥ですよね。あくまで、健康な体づくりは食事や運動から……ではありますが、摂取目安量を守りつつ、自分に足りない栄養はおいしく補給しちゃいましょう!
