ニュートリー株式会社は、8日、「美容と食事」に関する意識・行動調査を女性を対象にインターネットで実施した。回答数は328人。
「美しさを維持するために意識的に行っていること」を聞いたところ、「食事に気をつける」が72％、次いで「充分な睡眠をとる」、「エクササイズなど適度な運動をする」であった。
|
Q.美しさを維持するために、意識的に行なっていることは何ですか？(複数回答可) クリックで拡大 |
また、「食事面で気をつけていることは何か」と聞くと、「野菜を積極的に摂る」78.7％、「バランス良い食事をする」66.2％、「サプリメントを摂る」49.1％が上位3つだった。
|
Q.実際に、食事面ではどんなことに気を付けていますか？(複数回答可) クリックで拡大 |
さらに、「美容のために食事で1カ月どのくらいお金をかけられるか」の質問には、1,000円以上3,000円未満が34.8％でトップ。続いて、3,000円以上5,000円未満が28.4％となり、実際に「美容のため食生活に取り入れているもの」としては、1位サプリメント64.6％、2位玄米・雑穀食42.1％となっている。
|
Q.食事で美容効果を得るために、1カ月にどのくらいお金をかけられますか？(複数回答可) クリックで拡大 |
|
Q.美容のために、実際、食生活に取り入れているものは何ですか？(複数回答可) クリックで拡大 |
最後に、「美容に必要な栄養素」を聞くと1位「ビタミンC」60.4％、2位「コラーゲン」60.1％となったが、「実際に取り入れられている栄養素」を聞くと、1位「ビタミンC」39.3％、2位「マルチビタミン」29.3％と回答率が落ちている。必要な栄養素は分かっているが、現実的には摂取できていない現実が伺える。
|
Q.美容のために、必要だと思う栄養素は何ですか？(複数回答可) クリックで拡大 |
|
Q.美容のために、実際、取り入れている栄養素は何ですか？(複数回答可) クリックで拡大 |
今回の調査概要は下記の通りとなっている。
調査内容：「美容と食事」に関する意識・行動の実態について
実施日：2011年10月25日～11月7日
調査方法：インターネット調査
サンプル数：328人
調査対象：株式会社バズラボが運営する「ジネコ」サイトのユーザー
調査主体：ニュートリー株式会社(協力：株式会社バズラボ)
【関連リンク】
