彼女に男友達がいて心配! 嫉妬の理由や上手な付き合い方、浮気を疑う行動とは

男女間の友情を信じる人もいれば、男女間の友情は成立しないと考える人もいます。特に、彼女や彼氏の異性との交友関係が気になるという人は多いでしょう。

そこで本記事では、彼女に男友達がいて心配な人に向けて、嫉妬してしまう理由やシーン、過度に嫉妬しないためのコツを紹介します。男友達の多い彼女だからこその魅力や、やってはいけないこと、「これは浮気の可能性を疑った方がいいかも」という彼女の行動もまとめました。

• 彼女の男友達に嫉妬する理由やシーン、必要以上に嫉妬しないコツなどを紹介します

彼女に男友達がいて心配になるのは普通のこと

自分の彼女に男友達がいて、つい心配になったり、嫉妬してしまったりするのはよくあることです。逆に女性が自分の彼氏の女友達に対して嫉妬することもよくあります。

そのため、彼女の男友達に嫉妬する自分に対して「自分は心の狭い人間だ」「男友達に嫉妬する自分が情けない」など、マイナスに考える必要はありません。

とは言うものの、彼女の交友関係に嫉妬しすぎると、彼女のことを信頼できなくなったり、彼氏に信じてもらえないことで彼女が悲しんだりすることもあるでしょう。男友達に嫉妬することは悪いことではありませんが、彼女を必要以上に束縛しない形を目指すことがおすすめです。

彼女の男友達に嫉妬する理由

ここからは、なぜ彼女の男友達に嫉妬してしまうのか、具体的な理由を考えていきましょう。理由を探ることで、嫉妬し過ぎないようにするためのヒントが見つかるかもしれません。

「彼女が浮気するかもしれない」と心配

彼女の男友達に嫉妬してしまう一つ目の理由は、彼女が浮気する可能性を危惧していることです。

本当に友達なのか、異性として意識しているのではないかなど、つい不安に感じてしまいますよね。彼女に「その気はない」と言われても信用できない場合、信用できない自分を責める必要はありません。

人間の気持ちに絶対はありません。「2人きりになるタイミングがあれば何かが起きるかもしれない」と考えることは、妄想が過ぎるわけでも、彼女を信用していないからでもなく、人間について少しだけ深く理解している証拠です。

特に自分や、身近な人が浮気された経験がある場合、余計に心配になってしまうのは自然なことです。

「男友達の方には気持ちがあるかもしれない」と心配

たとえ彼女側は男友達のことを男性として意識していなくても、男友達の方は彼女に気持ちがあるのではと考えて、嫉妬してしまう場合があります。

「友達だから、彼の全てを理解できている」と思うことは、彼女の思い上がりです。彼女が男友達の心の中を100％理解しているとは考えられません。

つまり、「男友達にその気はない」と彼女が言ったとしても、その言葉を信じられないのはあなたのせいではありません。

彼女の身が心配

彼女の身が心配で、男友達に嫉妬してしまうこともあります。

どんなに仲の良い友達同士でも、異性愛者の男性と女性の間で、いつ何が起きるかは誰にもわかりません。そのため例えば彼女の帰りが遅くなったときに、「男友達がいきなり豹変したのではないか」「男友達と何かあったのではないか」などと心配になることもあるでしょう。

彼女の身を心配する自分を「心が狭い」「嫉妬深い」などと責める必要はありません。

男友達と自分を比べたくない

彼女の男友達に嫉妬するのには、「男友達と自分を比べたくない」という理由もあるでしょう。

彼女の身近にいる男性と自分を比べることは、自然な心の動きです。そのため「比べてしまっている自分が情けない」「あの人と比べて自分は物足りない」などと卑屈になってはいけません。

競争心が向上心への糧になる可能性もあります。比べることを否定せず、素直な感情を受け入れることが大切です。仮に男友達に見習うべきところがあるのならば、取り入れてみるのもいいでしょう。

彼女の男友達に嫉妬するシーン

彼女の男友達に嫉妬する瞬間には、いくつかの場面があります。ここからは、彼女の男友達に嫉妬する主なシーンを紹介します。

頻繁に連絡を取っている

彼女がLINEやメール、電話などで、同じ相手と頻繁にやり取りしているのを知ったときには、つい嫉妬しやすいものです。頻繁にやり取りしているということはそれだけ仲が良く、友達以上の関係なのではないかと不安になってしまいます。

SNSの投稿に対して、よくコメントをし合っているのを発見してしまったときも、心配になってしまいます。

男友達と楽しげに話す

男友達と楽しげに話している姿を見て、嫉妬することも少なくないでしょう。

ただし、単に楽しく話していることに対して嫉妬してしまうというよりは、自分といるよりも楽しそうにしていると感じてしまうことが嫉妬の原因かもしれません。

彼女の過去に詳しい

彼女の男友達が彼女の過去に詳しいがために、嫉妬することもあります。

特に、男友達と彼女の付き合いが自分よりも長く、自分の知らない話をしている場合、疎外感を覚えてしまいます。男友達が自分の知らない彼女の側面を知っているということは、嫉妬しやすいポイントの一つでしょう。

SNSに男友達との写真をアップする

彼女がSNSに男友達との写真をアップしている光景を見て、嫉妬することもあります。

特に2人きりで撮った写真をアップされたら、嫉妬してしまうのも当然です。また、男友達が彼女の写った写真を上げている場合も、不安を感じるでしょう。

グループ旅行の中に男友達が混じっている

2人きりではないとはいえ、旅行のメンバーに男友達が入っていると心がざわつくでしょう。

特に泊まりの場合は、お風呂の後のすっぴんやパジャマ姿など、無防備な姿を見られてしまうのではないか、同じ部屋で寝泊まりするのではないか、などと嫉妬してしまいます。

会話によく名前が出てくる

同じ男友達の名前が何度も会話に出てくることで、嫉妬の対象になる場合も少なくありません。

この場合、そんなに頻繁に会っているのか、好意があるから何度も同じ名前が出るのではないかなどと、邪推してしまうこともあります。

男友達の多い彼女だからこその魅力とは

男友達の多い女性には、男友達が多いからこその魅力、長所があります。男友達が多いことをマイナスに捉えるのではなく、プラスに捉えることも大切です。

男性の事情を理解してくれる

考え方や生活スタイル、趣味などにおいて、男女間の違いがあることは少なくありません。

男友達が多いからこそ、同性の友達しかいない女性に比べて、男性によくある考え方などを理解してくれやすいでしょう。

そのため、考え方の違いでけんかすることが少ないというメリットが考えられます。

女友達との関係に理解がある

同性の友達しかいない彼女の場合、彼氏と女友達との友情を認めず、浮気を疑う人が多いでしょう。

しかし男友達が多い彼女の場合は、自分が異性の友人が多いことから、逆に彼氏と女友達との関係に理解がある場合が多いです。

ただし必ずしも理解がある訳ではなく例外もあるため、自分と女友達との関係に理解があると思い込んではいけません。

あなたの良い所を見つけてくれる

男友達が多いあなたの彼女は、多くの男性と見てきた上であなたを彼氏として選んでいます。

それだけあなたの良い所を見つけ、理解してくれているのです。あなたが自分では気付いていない長所や魅力にも気付いてくれていることでしょう。

男友達がいる彼女に対して、浮気を疑うべき行動もある

男友達がいる彼女に対して、嫉妬したり浮気を疑ったりすることもあるでしょう。しかし、実際にどのような行動が浮気につながるのかわからないという人も少なくないはずです。

そこでここからは、「これは浮気の可能性を疑った方がいいかも」という彼女の行動を紹介します。

男友達と2人きりで会う

いくら友達とはいえ、男友達と2人きりで会っている場合は、浮気を疑ってもいいかもしれません。なぜなら多くの人は、男女が2人きりで会うことを浮気と捉えているからです。

とはいえ、どこからが浮気なのかという基準は人によって異なります。そのため、お互いにどこからが浮気なのかをあらかじめすり合わせておくことが大切です。

もしあなたが「異性と2人きりで会うことは浮気だと思う」と彼女に告げているのにもかかわらず、彼女が男友達と2人きりで会っている場合は、たとえ手をつないだりキスをしたりしていなくても、あなたを裏切っているということになります。

無断で男友達に会う

「男友達と会う場合は事前に教えてほしい」と伝えているにも関わらず、あなたに無断で男友達と会っている場合も、浮気を疑ってもいいかもしれません。なぜなら、隠して会うという行動は、どうしてもやましさを感じさせるからです。

あなたとの約束を破ってまで隠れて男友達と会っているとなると、浮気していたり、その男友達に好意を抱いていたりする可能性があります。

彼氏より男友達を優先する

彼氏より男友達を優先した場合も、浮気の危険があるかもしれません。ただしこの場合は、なぜ男友達を優先したのか、理由を聞く必要があります。

「男友達と先に約束していたから」「男友達の誕生日だったから」などの明確な理由があり、しっかりと話し合って納得できる場合はOKです。

しかし、あなたとの約束を反故にして男友達と会うことを優先し、明確な理由を言わない場合や逆ギレしてきた場合は、浮気をしている可能性があります。

男友達がいる彼女に対し、彼氏としてやってはいけないこととは

男友達がいる彼女に対して嫉妬することは自然なことです。しかし、恋人だからといって、やっていいことと、やってはいけないことがあります。

そこでここからは、男友達がいる彼女に対してのNG行動を紹介します。以下のような行動をしないように普段から注意しましょう。

過度に束縛する

嫉妬するから、疑い深いからと、必要以上に彼女を束縛してはいけません。

男友達と会うことに対して、どこで何をするのかなどを、さり気なく聞くのはOKです。しかし彼女の行動を全てチェックしたり、短期間に何度も状況報告することを義務付けたりすることは、健全な関係性とは言えません。

どうしても束縛することが必要であると感じるようになったら、彼女との関係から一回距離を置き、少し冷静になった方がいいかもしれません。

許可なく彼女のスマホを見る

恋人だからといって、許可なく彼女のスマホを見ることはNGです。なぜならスマホを勝手に見ることは、その人のプライバシーを侵害することになり得るからです。

無断でスマホを見たことがバレると、彼女はあなたに不信感を抱き、別れたいと思う可能性もあります。

どうしても疑ってしまうこと、気になることがある場合は、彼女に直接確認しましょう。

感情的に彼女を責める

激しい嫉妬や悲しみの気持ちを抱いたとしても、感情的に彼女を責めることは避けましょう。

どんなとき、どんな相手に対しても、感情的に相手を責め立てることは良い結果を生みません。なぜなら感情的になっていると冷静な判断ができないため、つい言い過ぎて相手を傷つけてしまったり、自分の意図と違うことを口走って誤解を生んでしまったりするものだからです。

感情の赴くままに彼女を責め立てても、冷静になってから振り返って、後悔する可能性が高いでしょう。

もしも感情が高ぶってしまった場合は、その状態のまま話はせず、いったん落ち着いてから、なぜ感情が高ぶったのかを相手に正しく伝える方法を考えましょう。感情の高ぶりが収まるまで、いったん彼女と距離を置くのも一つの手です。

男友達のいる彼女との上手な付き合い方や、必要以上に嫉妬しないコツとは

大切な彼女だからこそ、その男友達に嫉妬してしまうのは仕方のないことです。しかし必要以上に嫉妬すると、彼女との信頼関係が崩れかねません。そこで最後に、必要以上に嫉妬しないコツを紹介します。

嫉妬しやすいことに悩んでいる場合は、以下の方法を試してみましょう。

彼女に、男友達を紹介してもらう

一つ目の方法として、彼女に男友達を紹介してもらう方法があります。なぜなら、男友達を紹介してもらい実際に会うことで、男友達の人となりを知ることができるからです。

例えば、男友達が気さくな人である、奥さんを大切にしていることなどがわかると、彼女との仲を疑っていた心が晴れるかもしれません。また男友達と友人関係になれば、3人で会うという手もあります。

3人で会うようになれば、2人きりで会う可能性が低くなるため浮気を疑う心配がありません。

男友達と遊ぶときは事前に連絡してもらう

男友達に会うときは、事前に教えてもらえるように彼女に相談しましょう。

この際、彼女には「疑っているのではなく、あなたを大切に思っているからこそ必要なのだ」ということを伝え、理解してもらうことが大切です。

ただし、男友達と会う旨を告げられた際に、不機嫌そうな表情をする、文句を言うなどしては、今後彼女はあなたに黙って男友達と会うことを選ぶかもしれません。

男友達と会うという共有を受けたら、寛容に受け止めて彼女を信頼してあげましょう。

男友達と会っているときのルールを決める

男友達と会っているときのルールを決めておくことも一つの方法です。

男友達と会っている時に限らず、帰りが遅くなったり不意に連絡が取れなくなったりしては、心配になります。夜何時より遅くなる場合は必ず事前に連絡する、帰ってきたら電話をするなど、お互いに納得ができるルールをあらかじめ決めておきましょう。

この際、一方的にルールを押し付けるのではなく、お互いが納得できるルールであることが重要です。ルールをいくつか考え、彼女の意見を聞きながら2人でルールを決めましょう。

何より自分に自信を持つ

一番大切なことは、自分に自信を持つことです。紛れもなく、彼女に彼氏として選ばれたのはあなたです。そのことを忘れないようにしましょう。

また、彼女の男友達と自分を比較するのではなく、自分の良さを磨き、より魅力的になることで、男友達に嫉妬したり、浮気を疑ったりすることは少なくなるはずです。

相手にお願いするだけではなく、自分自身が良い方向に変わることも必要です。

男友達が多い彼女に疲れたと感じないよう、うまく付き合っていこう

交友関係が広い彼女の場合、男友達が多い場合もあります。男友達と彼女が会っていると、浮気していないか不安になったり疑ってしまったりすることがあるでしょう。しかしそれは悪いことではなく当たり前のことです。

つい嫉妬してしまう自分自身を責めずに、彼女の男友達に対する理解を深めたり、自分磨きをして自信をつけたりするなどの工夫をして、男友達の多い彼女とも上手に付き合いましょう。