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【この記事のエキスパート】
助産師・看護師・保育士：河井 恵美
看護師・助産師の免許取得後、大学病院、市民病院、個人病院等に勤務していました。助産師の仕事が大好きで、25年以上この仕事をしています。
青年海外協力隊でアフリカに赴任した後、国際保健医療を学ぶために大学院に進学し、修了しました。親御さん方へのアドバイスを充実させたいと思い、保育士資格も取得して役立てています。
現在、シンガポールに住み2人の子どもを育てつつ、現地の産婦人科に勤務して日本人の妊産婦さん方に関わっています。
インターネットでエミリオット助産院を開設し、妊娠や出産、産後の様々な相談に応じています。
赤ちゃんが自分で飲み物を飲むときに使うベビー用マグカップ。西松屋や赤ちゃん本舗などのベビー用品店などで売られています。リッチェルやコンビ、ピジョンなど、メーカーもさまざま。この記事では、ベビー用マグカップの選び方とおすすめ商品をご紹介します！
ベビー用マグカップとは？
ベビー用マグカップは、赤ちゃん用の取っ手が付いたカップのこと。ストローマグやベビーマグ、トレーニングマグとも呼ばれています。飲み口は哺乳瓶、スパウト、ストローなどがあり、最終的にコップ飲みができるようになる練習に役立つアイテムです。
赤ちゃんにとって「ストローで飲み物を吸う」ということはなかなか理解が難しいもの。うまく吸うことができなかったり、むせてしまったりすることもありますが、徐々にコツをつかんでいくまでゆっくり見守ってあげてくださいね。ベビーマグをうまく使いこなせるようになってくると、自宅ではもちろんお出かけのときも活躍してくれます。
いつからいつまで使う？
使い始める明確な時期は決まっていませんが、一般的には離乳食がはじまる生後5カ月～生後6カ月ごろからベビー用マグを使い始める方が多いです。
使い始め同様、いつまでに卒業するという決まりもありません。1歳や2歳まで使う人も多く、コップで飲むことに慣れたら水筒に移行させてもよいでしょう。
【エキスパートのコメント】
離乳食の始まりから終わりまで使っていました
ストローが付いていて、フタがしまるタイプのマグを6カ月～1歳頃まで使用していました。ちょうど、離乳食を始めてから終わるまでの期間です。1歳になると保育園もはじまり、ふつうのコップに移行しました。最初はママがコップを持ってサポートしていましたが、徐々に慣れてひとりでコップのみできるようになりました。（Mさん/3歳女の子）
ベビー用マグカップの選び方
ここからは、ベビー用マグカップの選び方をご紹介します。飲みやすい赤ちゃん用マグカップを選んでくださいね。
飲み口のタイプで選ぶ
ベビー用マグの飲み口のタイプは4種類。ストローやコップのほかに、哺乳瓶タイプ、スパウトタイプがあります。赤ちゃんの月齢と成長速度に合わせて、使いやすいタイプを選びましょう。
ニップルタイプ｜離乳食をはじめる前の赤ちゃんに
ミルクを飲むときに使う哺乳瓶のようなマグ。コップにニップル（乳首）がついたタイプです。ミルク以外のものも飲ませたいときなどに使えます。3カ月から使用可能など、月齢が低い乳児期の赤ちゃんが使えるアイテムです。
飲むトレーニングを早めにはじめたい人は、ハンドルを持って飲むことを覚えて、スパウトタイプやストロータイプに移行するのがよいでしょう。
スパウトタイプ｜まだストローでじょうずに飲めない赤ちゃんに
まだストローがうまく使えない赤ちゃん向けの「スパウトタイプ」。マグを傾ければ飲むことができます。飲み口はストローよりも太く、哺乳瓶のニップル（乳首）よりもややかための素材が使われています。
また、飲み口の穴が小さいのも特徴。赤ちゃんがむせたりしないように作られています。哺乳瓶との違いに戸惑う赤ちゃんには、やわらかい素材のものを選ぶようにしましょう。
ストロータイプ｜生後8カ月頃からはストローに挑戦して
マグに赤ちゃん用ストローがついた「ストロータイプ」。飲み口の素材はやわらかいものからかたい素材まで、さまざまあります。赤ちゃんがノンストレスで吸うには、やわらかい素材のほうが口当たりがよいでしょう。
吸う力が弱くてなかなか飲めない赤ちゃんや、まだ「飲む」ことを理解していない赤ちゃんには、まわりの大人がサポートしたいところ。ふたを軽く押せば液体がストローから出てくるタイプのものがおすすめです。
コップタイプ｜マグに慣れた1歳頃から
マグに慣れてきたら、いよいよコップ飲みです。赤ちゃんが倒してしまっても、中身がこぼれにくいつくりが多い「コップタイプ」。360°どこからでも飲めるマグや、ふたをして流量調整しながら飲めるものなど、赤ちゃんが使いやすいつくりになっています。
また、部品が少なく、お手入れがかんたん。洗う手間も少なくなるので、らくになります。
用途に合わせて容量を決めよう
ベビー用マグの容量もさまざま。200ml用のものが多いですが、低月齢の赤ちゃんで、もう少し小さいサイズを探している場合には150mlのマグもあります。
長時間の外出やこまめに水分補給が必要なときには、300ml用のものだとじゅうぶんです。自宅や外出先など、どこで使うことが多いのかを考えながら容量を決めるとよいでしょう。
赤ちゃんが持ちやすいハンドルの形を選ぼう
ベビー用マグはハンドルつきのものだと、赤ちゃんが持ちやすいので便利です。低月齢の赤ちゃんには両手で持てるハンドルつきがよいでしょう。
成長してマグに慣れてくると、片手のみのハンドルやハンドルがないタイプのものでもスムーズにマグを持つことができます。月齢やマグの慣れ具合などを考慮しながら、赤ちゃんが使いやすいものを選びましょう。
素材や保温効果・保冷効果で選ぶ
ベビー用マグには、プラスチック製と真空断熱素材のどちらかが多く使われます。プラスチック製は軽量なのが特徴。赤ちゃんが持ちやすく、落としても割れてケガをする心配がありません。煮沸や電子レンジでの消毒ができるものが多く、衛生的です。
真空断熱素材は魔法瓶構造で保温、保冷ができるのが特徴。外出時も適温で飲めるので便利です。プラスチック製よりも重さがあるので、使う季節などを工夫して使いましょう。
漏れにくいかどうかチェックして
赤ちゃんはマグを倒してしまったり、投げてしまったりすることが多いので、中身が漏れにくいつくりになっているものを選びましょう。漏れる液体が少量で済むので、片づけがらくになります。
とくに外出時に使う場合は、パッキンがきちんとついているか、ふたがしっかり閉じているかを確認してください。バッグのなかなどでマグが横になったときに漏れてしまう心配がなくなります。
お手入れのしやすさも大切
ベビー用マグは、洗いやすいかどうかも大切。離乳食がはじまりミルク以外のものを飲むようになれば、マグを毎日使うことになるので洗い方が簡単なものが便利です。ふたの取り外しが可能か、それぞれのパーツを分けて洗えるかなどを確認しましょう。
また、煮沸消毒や電子レンジ消毒ができるもの、食洗機対応のものだと日々のお手入れがラクです。別売りでストローやパッキンが購入できるかどうかもポイント。麦茶の茶渋などの汚れが取れないときに、パーツだけ新しいものに買い替えられるので便利です。
選び方のポイントはここまで！ では実際にエキスパートが選んだ商品は……（続きはこちら）
