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【この記事のエキスパート】
料理ライター：相田 すみ子
管理栄養士兼ライター。食と体の関係をもっと分かりやすく、幅広い人に伝えたいと思い、ライターとして活動しています。2児の母です。食べること、料理を作ることへの興味から管理栄養士を目指しました。学生寮、老健併設の病院での勤務経験があります。管理栄養士として培った経験をもとに、ユーザー目線に立った分かりやすく価値ある情報をお届けします。
近年「チョコミン党」などと言われ、ちょっとしたブームになっているチョコミントスイーツ。この記事では、管理栄養士・相田すみ子さんと編集部で選んだ一度は食べてみてほしいイチオシ商品を紹介！ ケーキやクッキーサンド、アイスなど人気商品を厳選しました。
チョコミン党は必見！
チョコミントスイーツの選び方
チョコミントは好き嫌いがわかれやすいフレーバーですが、「チョコミン党」にはたまらない新作商品が毎年発売されています。
王道の「チョコミントアイス」も捨てがたいですが、意外な組み合わせの変わり種商品を試してみるのも、新たな発見が生まれるかも⁉
チョコミントスイーツの種類で選ぶ
チョコミント味のスイーツは、いろいろな種類のものが発売されています。食べたいもの、好きなもの、シーンなどに合わせたスイーツの種類で選びましょう。
チョコミントアイス
チョコミント味で代表的なスイーツといえば、チョコミントアイス。アイスクリームショップではほぼ取り扱いがある、定番フレーバーになっています。ミント味のアイスクリームにフレークやチップ状のチョコがミックスされた、清涼感と冷たさが楽しめるスイーツです。
アイスクリームショップ以外でも、いろいろなメーカーから市販のチョコミントアイスが発売されています。
ミントチョコレート
チョコレートにミントのフレーバーをプラスしたチョコミントスイーツもあります。板チョコもあれば、一口サイズのもの、マーブルチョコレートなどいろいろな形状があります。
手で溶けないタイプを選べば、仕事などの合間にリフレッシュしたいときなどに気軽に口に運べます。ミントの強さがチョコレートによって異なるため、好みのものを選びましょう。
チョコミントキャンディ
チョコミントスイーツのなかでも、長く楽しめるものといえばキャンディです。こちらもミントの強さが商品によって異なるため、好みで選びましょう。
チョコとミントがミックスになっているものもあれば、キャンディの溶け具合によってミントからチョコへの味の変化が楽しめるものもあります。気軽に口に運べるため、リフレッシュにも向いています。
ビスケットやクッキー
クッキーやビスケットなど、小麦粉を使って作るスイーツにもチョコミント味のものがたくさんあります。ほかのスイーツよりもチョコミント味が控えめなので、強すぎるミント味が苦手な人でも食べやすいチョコミントスイーツです。
また、チョコミントスイーツ独特のカラーで見た目が楽しめるのも特徴。ひとりで食べるのはもちろん、お茶会やパーティースイーツにも向いています。
チョコミント風味のドリンク
チョコミントのフレーバーがついたドリンクも、いろいろなメーカーから発売されています。紅茶やコーヒー、ココア、豆乳といろいろな種類のドリンクで気軽にチョコミント味が楽しめるようになりました。
チョコミント味のドリンクは、食べなくてもチョコミントスイーツを食べているような気分を味わえるのが特徴。いつものドリンクにチョコミントフレーバーをプラスして、違った感覚を楽しめます。
知っている商品やメーカーで選ぶ
チョコミントスイーツはいろいろなメーカーから発売されています。なかにはロングセラーのお菓子やドリンクのラインナップで、チョコミント味が登場することも。はじめてチョコミント味に挑戦してみたいときには、ふだんなじみのあるお菓子やドリンクのチョコミント味にする選択肢もあります。
知っているお菓子や、メーカーのものを選ぶとお気に入りのものが見つかりやすいでしょう。
「チョコ」と「ミント」の割合もチェック
チョコミントスイーツのなかには、「ミント」の割合が多めのものと「チョコ」が多めのものがあります。ミントがメインの商品はスーッとした清涼感が強めですが、チョコメインの商品は甘さが強くミントの爽快感はほんのり。好みやそのときの気分で、割合もチェックして選んでみるといいですよ。
管理栄養士からのメッセージ
チョコミントスイーツで手軽にリフレッシュ
【エキスパートのコメント】
特有のスーッとした清涼感は、ほかのスイーツでは味わえません。食べればリフレッシュできるような感覚が味わえますが、あながち間違いではありません。
一般的なチョコミントスイーツに使用されるミントオイルには、頭をスッキリさせたりリラックス作用が期待できたりします。ちょっと気分を変えたいときにも、チョコミントスイーツを食べてみませんか。
