睡眠コンサルタント・株式会社SEA Trinity代表取締役。行動療法からの睡眠改善や、快眠を促す寝室空間づくりを得意とし、講演活動や企業の商品開発等に携わる。著書「眠れないあなたを救う睡眠ファースト」（主婦の友社）など睡眠に関連する書籍を多数出版し、韓国・台湾・中国全土でも翻訳されて発売中。