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監修者

夏嶋隆

なつしまたかし

1957年生まれ、大阪府出身。メディカルトレーナー、動作解析専門家。大阪体育大学、関西国際大学サッカー部トレーナー。大学卒業後に実業団女子バレーボール部コーチとなり指導者キャリアをスタート、その後、旧日本軍の軍医を務めた医師に師事する。ここで手技療法を学び、その経験をもとに人間の持つ力を最大限に引き出す動作解析の専門家としての活動を始める。特にアスリートからの信頼は絶大で、サッカー、プロ野球、バスケットボール、ブレイクダンスなど指導経歴は多岐にわたる。静岡県三島市に拠点を置き、スポーツ界の発展に尽力するとともに、医者もあきらめるようなケガを負った人たちを救い続けている。『ホンマでっか!?TV(フジテレビ)』ほか多くのテレビ番組に出演。『疲れないカラダ大図鑑』(アスコム)、『その歩き方はいけません!間違いだらけのウォーキング常識』(ガイドワークス)、『そんなことをしていたらあなたの腰痛なおりません』(南雲堂)ほか著書多数。

『10秒でほぐす カラダが硬い人でもラクに柔らかくなる。きつくない、痛くない「シン柔軟法」(アスコム刊)』はこちら

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