マイナビニュースマイナビ
マイナビが運営する総合ニュースサイト
メニュー
監修者

小林園子

こばやしそのこ

パーソナルトレーナー
独身時代は某大手出版社で活躍。子育てが落ち着いてから勉強を始めパーソナルトレーナーとなる。
独立後はパーソナルトレーナーとして活動しながら、身体に関するコラムの執筆、フィットネスモデルとして数々メディアに出演。

小林園子の記事一覧

過去の記事を探す