視点を増やすと“気の持ち方”が変わってくる

その場の空気を必要以上に読んでしまう。周囲の表情や声のトーンに敏感すぎて、勝手に気疲れ……。そんな「HSP」気質な人の“お仕事あるある”を、きやしさんの4コマ漫画でご紹介。働く繊細さんは、今日も疲労感MAXです――。

■繊細さんの認識は偏っているのかも…?

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一人ひとりが抱く価値観や考え方は千差万別。つい「こうあるべき」「迷惑をかけてはいけない」といった思考に囚われがちな繊細さんも、視点を増やして多様性を受け入れることで、肩の力がふっと抜ける瞬間が実感できるかもしれません。それは自己理解を深め、他者理解を促す小さな一歩にもなりえます。日々の気づきを大切にしながら、多様な世界を軽やかに楽しんでいけるといいですね。