パーソナリティの宮世琉弥
＜リスナーからのメッセージ＞
私が美しいと思うものは「日記」です。毎日、日記を書くことで過去にあった出来事を振り返ることができて、それと同時に文章力がUPしている気がします！ 三日坊主の私でも、唯一日記だけは欠かさず毎日書いています（笑）。気分を上げるために、日記の表紙などにステッカーを貼っています。りゅうびくんは、日記に興味あったりしますか？（18歳）
＜宮世からのメッセージ＞
コロナの自粛期間は日記を書いていました！ 毎日家にいると、毎日が同じ生活になって、記憶としてはそれがセットで思い出がないまま終わっちゃう気がしているんですよ。生活自体は変わらないんだけど、その日その日で思ったことは違うじゃないですか？ だから、それをメモってたりしましたね。
あとはギターの練習もしていて……僕も日記やろうかな！ 絵を描いて、その下に文字を書くとかの形式もあるもんね。一応、仕事用のスケジュール管理アプリはあるんですよ。でも、それだと仕事の詳細しかなくて。思ったことは書けないので、僕も日にちを書いて、「何の仕事があって、こういうことを思った」とか（日記に）書こうかな？ 今そういう作業はデジタルでやっているんですけど、日記帳を買ってペンで書くっていう作業が多分一番いいと思うので。日々の出来事を記録するのが本当に楽しいですし、文章力アップにもおすすめだから、僕にもぴったりですね！
＜番組概要＞
番組名：SCHOOL OF LOCK!
パーソナリティ：こもり校長（小森隼・GENERATIONS from EXILE TRIBE）、アンジー教頭（アンジェリーナ1/3・Gacharic Spin）
放送日時：月曜～木曜 22:00～23:55／金曜 22:00～22:55
番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/lock/