叶恭子、“復讐プランノート”のススメ「書いていくうちに…」　叶美香も共感「楽しそう」

タレントの叶姉妹が11日、オーディオストリーミングサービス・Spotifyで、ポッドキャスト番組『叶姉妹のFabulous World(ファビュラスワールド)』を配信。「復讐したい気持ちを止められない」というお悩みに答えた。

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  叶姉妹(左から叶恭子、叶美香)

実行してはいけない“復讐プランノート”

相談者は、「嫌だった気持ちやムカついた気持ちを思い出し、相手に復讐(ふくしゅう)してやりたいと思ってしまう」と吐露。「どうすればうまく気持ちを切り替えられるのか?」というお悩みに、恭子は、「警察に行かなきゃいけないような復讐は、ご自身のためではないですから。もちろん、やめなければいけません」とキッパリ。一方で、「“復讐プランノート”みたいなものを作って」と勧め、「こんな復讐をしてやろう! って書くんですよ。書いていくうちに、だんだんとバカらしくなっていくはず。もし、楽しくなってくれば、それはそれで一つのゲームみたいなもの」だと説明した。

続けて、「実際にするわけではないから、通るときに水をまいてやろうとか。とにかく、自分が思った復讐を書いていく」「だんだんと自分がバカバカしくなってくるはず。それがバカバカしくならずに、実行しては絶対にいけない」と語った恭子。美香は、“復讐プランノート”というアイデアに、「ちょっと楽しそう」だと共感しながら、「どんなことをされたかを書いていくうちに、復讐しなければいけないぐらいのことをされたかどうかっていうことを、今一度考える機会にもなりますね」と相談者に伝えた。

さらに、恭子は、“復讐プランノート”について、「実際にダメージを与えるのではなく、お相手が嫌だなと思うようなことが見つかる。お相手の弱点が見つかるかもしれない」とその効果に言及。嫌なことをした相手に対し、「このノートにはあなたが私にしたことが書いてあるの。あなたは私にこんなヒドいことをしたのよ」と面と向かって言うことも進言し、「された方、した方の関係性が浮き彫りになる。それはそれで、何か違うことがわかったりすることもある」と語って締めくくっていた。