【毎日がアプリディ】寝付きの悪い人をスマホで眠らせる！「さわって眠れる睡眠アプリ」

さわって眠れる睡眠アプリ - 睡眠観測(無料体験版)

OS：Android 8.0以上/iOS 11.0以降
価格：無料（有料版あり）

いかがわしい催眠アプリみたいなものではない

寝る前にスマホを触ってしまいつい夜更かししてしまうというのはあるあるだが、このアプリならスマホを触っているうちに寝てしまう。使い方は、寝る直前にこのアプリのゲームをするだけ。ゲームとはいえ眠りに誘うような作りになっているのでご安心を。この無料体験版に収録されているゲームは、アプリを起動したあと画面に触れて目を閉じ、星が流れたら通知音が鳴るのでそれに反応して画面をなぞるというもの。通知音は穏やかなメロディなので眠りを妨げることもない。これにより、余計なことに頭を使わずぼんやりと集中するためいつの間にか寝ているというわけだ。指の動きから就寝した時刻を算出し、起きた時にアプリを終了すれば睡眠時間の計算も行える。リラックスできるBGMを流す機能も備える。タイトルにもあるようにこれは無料体験版だが、寝るだけならこれでも十分使える。ゲームやBGM、効果音などの種類を増やした有料版（Android版は600円、iOS版は610円）も用意されている。