夜の自然音 ～快適な睡眠のために～ 癒やしの睡眠アプリ
OS：Android 6.0以上/iOS 11.0以降
価格：無料（広告あり）
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原稿を書くために流しっぱなしにしていたら眠くなってきた……
熱帯夜で眠れない、そもそも寝付きが良くない、そんな人たちに向けたリラックスサウンドで入眠へと誘うアプリ。波や焚き火の音、山鳥の声といった穏やかで心を癒やしてくれる音源は、日々のストレスを解消し眠りへと優しく誘ってくれる。音のリストは「テント泊」「都市の雨」「穏やかな海」「海岸で焚き火」「山と月」「渓流」など20種類。さらに38種類の音楽も収録されている。また、各シーンに含まれる音源は個別にボリューム調整が可能。音楽ないほうが好みだな、といった調節に対応している。スリープタイマーを備えており自動終了してくれるのも便利。スマホがスリープ状態でも音を鳴らしてくれるため、バッテリー消費量もわずかだ。
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テント泊ではフクロウの鳴き声などが聞こえてくる。「手紙のさよなら」はBGMだ
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雨音は良質なホワイトノイズと言われている。なんとなく聞いているといつの間にか寝てしまうらしい
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穏やかな波の音で、母なる海を思い浮かべつつ眠りに入ろう。画面中央下のバーでBGMなどの各種音源のボリュームを調節できる
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20種類も収録されている自然音のシーンは、一覧から選ぶことも可能だ
このアプリの評価は？
＞＞「夜の自然音 ～快適な睡眠のために～ 癒やしの睡眠アプリ」(Google Play) (App Store)
穏やか度 ★★★★★
入眠度 ★★★★★
zzzzzzzzzz度 ★★★★★
