意識しない装着感で心拍数までしっかり把握できるGARMIN vivosmart 3

「GARMIN vivosmart 3」は、一切のボタン類を排除したシンプルデザインのスマートアクティビティトラッカー。色はBlackとPurpleの2色で、それぞれSmall-MediumとLargeの2サイズを用意する。

本体裏面に光学式心拍計を備え、手首に装着していつでも簡単に心拍を計測できる。ベルトタイプの心拍計がわずらわしいと感じていたアスリートには嬉しい機能だ。心拍数変動(HRV)を解析してストレスの増減も確認できるため、メンタル面にも配慮した、タイムだけに左右されないトレーニングメニューの組み立てなどもサポートしてくれるだろう。

歩数、消費カロリー、上昇階段、睡眠状況、VO2max(運動中に体内に取り込める酸素の最大量)、フィットネス年齢なども計測できるほか、レップカウンティング(筋トレ時にレップ、セット数、休憩時間を計測)なども可能だ。

GARMIN vivosmart 3の右側面。ボタン類は一切ない

GARMIN vivosmart 3の左側面。こちらもボタン類はない

計測データはスマートフォンアプリの「Garmin Connect」上で確認、分析して、運動や睡眠の質の向上に活用できる。また、スマートフォンと同期することで、メールの受信や電話の着信、SNSのアラート通知にも対応する。

GARMIN vivosmart 3の背面。光学式心拍計のLEDが明滅する

腕に装着したところ。かなり軽い。表示はタップしたり、スライドして切り替える

ディスプレイには、明るい太陽光の下でも見やすい有機ELを採用。操作はディスプレイをタップしたり、スクロールして行う。21.5gと軽量で、女性用腕時計のようにコンパクト。50m防水に対応するため、通勤・通学、運動、シャワーから就寝中まで、手首を意識することなく24時間装着できる仕様だ。

ディスプレイサイズはW9.6×H19.2mm、重量は20.4g(Small-Medium)/21.5g(Large)。ベルトサイズは18.5×197mm(Small-Medium)/18.5×223mm(Large)。ディスプレイ解像度は64×128ピクセル(モノクロ)。充電式リチウムイオンバッテリーを採用し、充電はUSB接続で行う。稼働時間は最大5日間。