そろそろ夏も終わり。朝晩涼しくなってきて秋の気配を感じませんか? 寝苦しかった熱帯夜ともお別れです。特に関東地方や北日本は8月の後半から急に涼しくなり、例年の気温を下回っています。さすがに暑さが続くのも嫌ですが、いっきに夏の終わりを実感するとなんだか寂しいものです。ちなみに9月は全国的に例年より気温が高めという予想が出ています。まだ暑さへの油断はできませんね。昼と夜の気温差もでてくる時期なので、上着を持っていったり風邪をひかないようにくれぐれも注意してください。

さてさて、私にとって8月はしょっぱい思い出の月となりました。というのも、謎の体調不良に襲われたんです。きゃー!! 皆さんが読んで気持ち悪くなられては困るので、症状は具体的に書きませんが、いわゆる食中毒のような症状…。脱水症状にもなり、仕事の合間や真夜中に点滴を打ちにいきました。私にはこんなことってすごく珍しいんです。普段はめったに風邪もひかないのに。完全復活した今、健康でいるって、なんて素晴らしいんだろう♪と心から思います。

反省点はたくさん…まず食事が適当だったこと。あの暑さで食欲もなく、三食きちんと食べていませんでした。そして、皆さんに「水分補給をしっかりしてください」とか言っておきながら、自分がしていなかったのですよー。真夏の炎天下ゴルフも、夢中になってしまい体力を消耗。自分の体力を考えず、無理してましたー!

どうか皆さん、ぜひぜひこれを反面教師としてください。自分の体を気遣ってあげて規則正しい生活をすることを心の底からオススメします。

8月は暑いだけでなくもう一つ特徴が。先月に引き続き、雷雨が多かったですね。テレビでは「ゲリラ豪雨」という言葉も登場しました。それほど唐突に激しい雨を降らせましたよね。雷雨は夏の終わりに毎年あるものではあるんですが、今年は時期的に、それ以前から多かったんです。なぜかといいますと…気圧配置に原因がありそうです。今年は「太平洋高気圧の勢力が弱かった」なんてことを耳にしませんでしたか? 例年の夏は日本全国を太平洋高気圧がすっぽりと覆うんですが、今年は勢力が弱くて西日本のあたりを覆うくらいでした。この太平洋高気圧に覆われると、そこは雨が降りにくい状態になります。それが、今年はきちんと覆ってくれなかったので、低気圧が発生し、あれだけの大雨が降ったんです。しかも、四国など極端に雨が少ない地域もあり、雨の降り方にはっきりと差が出ました。四国の水不足は深刻な状況になっています。もともと四国は雨が少ないところで、だいだい夏の台風で水不足が解消されるんですが、今年はその台風も来ない。雨が日本各地で均等に降ってくれれば大きな被害も出ないのに、そうはいかないものですね。この夏はどうも「北」からの影響が大きかったといえるんです。北から上空に寒気がやってきて大気の状態を非常に不安定な状態にしたということ。太平洋高気圧や台風など、南からの影響は弱かったのが特徴です。

そんな夏でしたが、関東の野菜にとっては非常に恵まれた天候だったようです。7月からずっと気温が高くて雨も多かったですからね。かなり順調に育ち、収穫量も多いと聞きました。群馬や栃木のキャベツや茄子。確かにスーパーでも安かったなあ。キャベツがまるまる一個100円でしたもの! こういう時に買って料理するべきなんですよね。またまた反省…。取材先で群馬のキャベツを頂いたんですが、本当においしかったー! 生でそのままゴマ油とお塩をふって食べたら、キャベツが甘くてみずみずしくて最高でした♪農家の方も、生でそのまま食べるのが一番オススメだと言っていましたよ。野菜の出来は本当に天候に左右されるので、たくさん出来た時こそいっぱい食べるようにするといいですね。せっかく安くなっていることだし、それから健康と美容のためにも。最近は夜中に朝食べるための野菜スープやお味噌汁をせっせと作っていますよ。

もうすぐ学生さんたちの夏休みも終了! 大学生のみんなはもうちょっとあるかな?! ちょっと今年は雷雨とか恐い天気が多くてかわいそう。十分楽しめたでしょうか…。私は病み上がりに、「崖の上のポニョ」を観に行ってやたらと癒されました。あの「ポーニョポーニョポニョ♪」の歌がたまらなくかわいい♪ポニョも宗介も素直でまっすぐで良いなあ、うんうんと完全におばさん目線で見ていました。それから試写会で「いきがみ」を観ましたが、これも感動! 原作の漫画を読んでから観たんですが、一番好きな桜のお話が入っていて良かったです。

それではまた来月! 健康第一で頑張りましょうね♪

執筆者プロフィール
岡山裕子
フリーキャスター / 気象予報士。2002年～2006年名古屋テレビアナウンス部で「スーパーJチャンネル」「ドラゴンズ倶楽部」「伊集院光 光る!スポーツ研究」他を担当。現在はTBS「NEWS 23」キャスター。1980年1月15日生まれ、茨城県龍ケ崎市出身、お茶の水女子大学卒。やぎ座のAB型で、特技はクラシックバレエ、趣味は映画鑑賞と料理。