HUAWEIの「ヘルスケア」アプリには「Health Clovers」という機能があります。これは、WATCHと連動して個人の健康管理のためのタスク管理をしてくれる機能です。今回はこのHealth Cloversの設定方法と使い方をご紹介します。
Health Cloversとは?
Health Cloversは、HUAWEIの「ヘルスケア」アプリに含まれる機能のひとつ。「睡眠の質を改善したい」「体重をうまく管理したい」など、各自の目的に合わせた毎日の行動目標(タスク)設定をサポートし、WATCHの計測値を元に自動的にタスク完了をチェックしてくれます。
「活動履歴」リングが毎日の運動量を記録するのに対して、「Health Clovers」は健康的な生活習慣(の実行)を記録するという位置付けです。
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「ヘルスケア」タブを開き、活動履歴リングの右上にあるアイコンをタップ。「Health Clovers」に表示が切り替わります。共通で表示される「睡眠」「歩数」「ムード」の達成度をクローバー(ミツバ)の形で表示することが特徴です
Health Cloversを設定する方法
実際にHealth Cloversを使用してみましょう。まず初回は、用意されたメニューから目的に合わせたタスクを設定します。
これでメニューが作成されました。次に、タスクをカスタマイズします。
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各タスクの[目標設定]をタップすると、目標値をカスタマイズできます。リマインダーのオン/オフや時間も設定可能。また、チェックボックスのついているタスクは、チェックを外すことで毎日のタスクから削除できます。最後に右上のチェックをタップして完了です
Health Cloversを使用する
タスクの設定ができたら、あとはWATCHを使用していれば計測値に連動してタスクがチェックされていきます。「体重測定」「水分補給」などはこの画面から手動で入力します。
「活動履歴」のリングと「Health Clovers」のクローバー、両方の完成を日々の指標に、健康的な生活の維持を目指しましょう。
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「睡眠」「歩数」「ムード」が達成されるとクローバーが完成。毎日の健康習慣を視覚的に振り返ることができます。右上のメニューから[リマインダー]→[週次レポートの通知]をオンにすると、週ごとの成果が通知され、振り返りに役立ちます