ナイトブラをつけないとクーパー靭帯へのダメージリスクが高まる！バストの垂れが早まる原因に……。

あなたはバストを支えている、クーパー靭帯をご存知でしょうか？女性なら一度は耳にしたことがあるかもしれませんね。

こちらのクーパー靭帯は、バストのふっくら感を支えてくれているまさに「天然のブラ」と呼ばれている部分なんです！

ただ年齢を重ねていくうちに、揺れや重力によってクーパー靭帯へのダメージがどんどん大きくなってしまいます。

そうなると、上の画像のようにクーパー靭帯が切れたり伸びたりして、だんだんとバストが垂れてしまうんです。

もちろん、加齢や女性ホルモンの変化によってもバストは垂れていくので、100％完璧に防ぐ！ということは不可能かもしれません。

しかし、クーパー靭帯へのダメージは軽減できます。バストの垂れを最小限に抑えて、できるだけ長い間キレイなバストラインを保つことは可能なんです！

そこでおすすめなのが、寝ている時専用のブラ……つまり、ナイトブラになります！

実は寝ている時のバストの動きによって、クーパー靭帯が傷ついてしまう＝バストの垂れに繋がるという事が分かっているんです。

昼間は普通のブラを着けるのが当たり前ですが、意外と夜のバストケアは見落としがち。

綺麗な上向き美乳をキープしたいのであれば、寝ている時もナイトブラでバストケアする事をおすすめします。

本当におすすめできるナイトブラを厳選するため、人気の53枚を比較しました！

今回おすすめのナイトブラを厳選するにあたって、53枚のナイトブラを購入して比較しました！

すべてのナイトブラを実際に使用したので、広告を見ただけでは分からないリアルな使い心地をお伝えできるかと思います。

効果があるナイトブラはどう選べば良い？3つのおすすめの選び方！

まず始めに、効果があるナイトブラを選ぶために抑えておきたいポイントを、3つに分けてお伝えしていきますね。

着け心地が良く自分に合っているナイトブラを選ぶ

ナイトブラの着け心地が良く、自分のサイズにピッタリ合っているかどうかは、一番重要だと言っても過言ではありません。

ワコールとオムロンが共同実験したレポートによると、ナイトブラを着けて寝ると睡眠の質が上がったという結果が出ています。(出典：ワコールとオムロンヘルスケアの「寝るとき用ブラと眠りに関する共同実験」レポート公開！)

締め付けなどの違和感がなく、心地良いと思えるナイトブラを選びましょう。

ちょうど良いパワーで胸をサポートするナイトブラを選ぶ

バストを理想的な位置にキープしてくれるナイトブラは優秀です。

ただ、無理矢理ギュッと形を作りすぎると寝苦しくなってしまうので、着け心地とのバランスは重要になります。

ちょうど良いパワーで、ナチュラルに胸をサポートしてくれるナイトブラを選ぶと良いでしょう。

耐久性がありコスパが良いナイトブラを選ぶ

ナイトブラは毎日使うものですし消耗品になるので、続けるとなればコスパも重要になってくるかと思います。

ただ単に安い＝コスパが良いという事ではありません。安くても生地が弱ければ、すぐに使えなくなってしまいます。

大切なのは、値段と質のバランスです。買った値段よりも価値がある！と思えるくらいのナイトブラを探してみましょう。

【人気のある53枚から厳選】効果的なナイトブラおすすめ15選！

VIAGE(ヴィアージュ)ビューティアップナイトブラ

項目	詳細
コスパの良さ	5.0
デザインの可愛さ	4.0
着心地の良さ	5.0
補正力の高さ	4.0
おすすめ度	4.5
価格	1枚単品：3,278円 まとめ買い最安値：2,950円
サイズ展開	6種類 (S・S/M・M・M/L・L・LL)
カラー展開	12色
素材	本体：ナイロン87％・ポリウレタン13％ 脇部分：コットン100％

VIAGE(ヴィアージュ)ビューティアップナイトブラは、今までに900万枚以上の販売実績がある人気ナイトブラです！

形やデザインがとてもシンプルなので、デザイン性に物足りなさを感じる方もいるかもしれません。

しかし、着け心地とホールド力のバランスがうまく取れていて、機能性はバツグンに良いと思いました。日常使いにピッタリ◎

生地がグイーンとよく伸びるので、フィット感が心地良いです。私はこの心地良さにハマって、何回もリピートしています。

値段の割に生地もしっかりとしていて、コストパフォーマンスもかなり高い◎まさに、王道のナイトブラだと言えます。

LUNA(ルーナ)ナチュラルアップナイトブラ

項目	詳細
コスパの良さ	4.3
デザインの可愛さ	4.7
着心地の良さ	4.5
補正力の高さ	4.2
おすすめ度	4.4
価格	1枚単品：4,378円 まとめ買い最安値：3,940円
サイズ展開	3種類 (S・M・L)
カラー展開	14色
素材	レース部：ナイロン80％・ポリウレタン15％・レーヨン5％ 身生地部：ポリエステル90％・ポリウレタン10％ パワーネット部：ナイロン90％・ポリウレタン10％

LUNA(ルーナ)ナチュラルアップナイトブラは、AAA～Cカップ専用のナイトブラです。

小ぶりなバストさんに特化した作りだからこそ、バストが浮きにくく心地良いフィット感が得られる仕様になっています！

「ハンモック構造」「滑り止めシート」と呼ばれる、特許取得の機能性が2つあるのも注目ポイントですね。

やりすぎない自然なバストラインが好き・着け心地の良さも重視したい！という場合に、自信をもっておすすめします。

ふんわりルームブラ

項目	詳細
コスパの良さ	4.5
デザインのかわいさ	5.0
着心地の良さ	4.3
補正力の高さ	4.8
おすすめ度	4.8
価格	1枚単品：3,960円 まとめ買い最安値：3,564円
サイズ展開	7種類 (SS・S~M・M~L・L~LL・＋S~M・＋M~L・＋L~LL)
カラー展開	16色
素材	本体生地・ベルト部表生地：ナイロン70%・ポリウレタン30% レース部・ベルト部パワーネット：ナイロン92%・ポリウレタン8% 胸部裏地：綿100% ベルト部裏生地：ナイロン83%・ポリウレタン17% ※本体生地にゲルマニウム・チタン・銀を配合しています。

インスタなどのSNSでも大人気のふんわりルームブラです。現在なんと、400万枚以上売れています！

立体的にバストをサポートする機能に優れているので、寝ている時のバストラインを綺麗に保っておきたい場合におすすめです。

また、ふんわりルームブラには7つのサイズ・16つのカラー展開があります。選べる組み合わせが多いから、自分好みの1枚を見つけられるでしょう。

フロントホックは3段階で自由に調節できますし、バストを中心にキープしておきたい場合にもピッタリだと思います。

ブラデリスのイージーナイトブラ

項目	詳細
コスパの良さ	4.0
デザインの可愛さ	3.5
着心地の良さ	4.7
補正力の高さ	4.0
おすすめ度	4.1
価格	4,620円
サイズ展開	7種類 (65BC・65～70BC・65～70DE・65～70FG・75～80BC・75～80DE・75～80FG)
カラー展開	4色
素材	綿86% ポリウレタン14%

イージーナイトブラは、ブラデリスの中でも一番人気のナイトブラになります！

綿素材がメインだから肌触りがとても良く、ストレスを限りなく排除した着け心地なのが印象的でした。

補正力に関してはナチュラルなタイプになります。着け心地とホールド感のバランスを取りたい場合におすすめです。

ブランドの信頼性も高いですしリピーターも多いので、安心感があるのもGOODポイントだと思いました。

ふわっとマシュマロブラ

項目	詳細
コスパの良さ	3.8
デザインの可愛さ	4.0
着心地の良さ	4.0
補正力の高さ	4.5
おすすめ度	4.2
価格	1枚単品：6,050円 まとめ買い最安値：2,908円
サイズ展開	2種類 (M・L)
カラー展開	3色 (ブラック・ピンク・ホワイト)
素材	ナイロン90％ ポリウレタン10％

ふわっとマシュマロブラは、明日花キララさんがイメージモデルをしている大人気のナイトブラです。

左右に伸びているベルトは、それぞれ5段階に調節ができるホックに留められます。サイドからのサポート感がUP！

結構ホールド力がしっかりとしているので、ナイトブラにはサポート力を求めている！という方にピッタリ合いそうです。

生地やつくりはかなり丈夫に出来ていました。単品での値段は少し高いですが、長持ちするのでコスパは決して悪くありません。

シンデレラマシュマロリッチナイトブラ

項目	詳細
コスパの良さ	4.3
デザインの可愛さ	4.0
着心地の良さ	4.8
補正力の高さ	4.0
おすすめ度	4.3
価格	1枚単品：4,378円 まとめ買い最安値：3,295円
サイズ展開	3種類 (S・M・L)
カラー展開	5色 (ホワイト・ピンク・ブルー・ネイビー・ブラック)
素材	ナイロン90％ ポリウレタン10％

シンデレラマシュマロリッチナイトブラは、インスタなどのSNSで人気のナイトブラです！20万枚以上売れている実績があります。

一番の特徴は、肩紐がうしろでクロスしているデザインになっているところ。普通のナイトブラよりも、背筋を伸ばす意識ができて良かったです。

生地の伸縮性が高くて、本当に「マシュマロ」のような着け心地だと感じました。サラッとした着け心地なので、季節を問わず着用できます。

またバストをホールドする力も締め付けすぎず、ちょうど良い感じだと思いました。バランスが取れているナイトブラを使いたい場合に向いています！

ワコールのナイトブラ(ナイトアップブラ)

項目	詳細
コスパの良さ	3.7
デザインの可愛さ	3.3
着心地の良さ	4.7
補正力の高さ	3.0
おすすめ度	3.7
価格	M・Lサイズ→4,400円 LL・3Lサイズ→4,730円
サイズ展開	4種類 (M・L・LL・3L)
カラー展開	9色
素材	再生繊維(セルロース) ポリウレタン ナイロン

誰もが知っている大手下着メーカー「ワコール」の有名ナイトブラです。SNSや口コミでも人気があるのが分かります。

ナイトアップブラは生地がとても柔らかい＋よく伸びるので、着け心地が本当に良いと感じました。

カップは独自の構造(特許取得)になっていて、寝ている時のバストの揺れを優しくサポートしてくれます。

ワコールのナイトアップブラが買える店舗は全国にたくさんありますし、店舗で試着をしてから買いたい場合にもおすすめです！

凛とルームブラ

項目	詳細
コスパの良さ	3.5
デザインの可愛さ	4.8
着心地の良さ	4.0
補正力の高さ	4.9
おすすめ度	4.3
価格	1枚単品：6,578円 まとめ買い最安値：5,920円
サイズ展開	4種類 (S・M・L・LL)
カラー展開	6色 (ピンクベージュ・ベリーレッド・マゼンタ・エメラルド・ネイビー・ブラック)
素材	見生地：ナイロン70%、ポリウレタン30% レース部：ナイロン80%、ポリウレタン20% 胸部裏地：綿100% ※身生地にゲルマニウム・チタン・銀・アロエ・コラーゲンを配合しています。

大人気「ふんわりルームブラ」の、エイジングケア世代に向けたバージョンのナイトブラです。

ふんわりルームブラよりも脇高の設計＋背中のカバー範囲も広く、ぜい肉をカップにキープする機能に特化していると感じました。

凛とルームブラを着けるとバストラインが上向きでキレイに見えます。補正力を求めている場合にピッタリです！

フロントホックは4段階で調節できますし、離れ乳を中央にキープするパワーもあると思いました。

ピーチジョンのナイトブラ

項目	詳細
コスパの良さ	3.7
デザインの可愛さ	4.5
着心地の良さ	4.0
補正力の高さ	3.5
おすすめ度	3.9
価格	3,828円
サイズ展開	6種類 (S・M・L・SG・MG・LG)
カラー展開	3色 (ブラック・オフホワイト・ピーチ)
素材	ナイロン ポリウレタン その他

オシャレでかわいい下着メーカーのピーチジョンから発売されている、ロングセラーナイトブラです。

他のナイトブラとはちょっと違うオシャレなデザインは、インポート物の下着っぽくてかわいいと思いました！

素材がとても軽やかなので着け心地も軽いです。ムレやすい季節でもストレスなく着けられるかと思います。

パッドがないタイプですが、バストトップに触れる部分は二重構造になっているため透けない、という工夫も良かったです。

Moriage(モリアージュ)加圧ブラのナイトブラ

項目	詳細
コスパの良さ	4.0
デザインのかわいさ	4.5
着心地の良さ	3.5
補正力の高さ	4.0
おすすめ度	4.0
価格	1枚単品：4,378円 まとめ買い最安値：3,278円 ※こちらは公式サイトの値段になります。
サイズ展開	3種類 (S・M・L)
カラー展開	4色 (ピュアホワイト・ベビーピンク・ミッドナイトブルー・アンティークブラック)
素材	本体・ベルト部表生地：ナイロン70％、ポリウレタン30% レース部・ベルト部パワーネット：ナイロン92％、ポリウレタン8％ 胸部裏地：綿100％ ベルト部裏生地：ナイロン83％、ポリウレタン17％ ※本体生地にゲルマニウム・チタン・銀を配合

Moriage(モリアージュ)加圧ブラは、フロントホックが3段階で自由に調節できる便利なナイトブラです。

こちらのフロントホックを留めれば、サイドからのサポート力がUPしてバストラインがとても綺麗に見えます。

しっかりとバストにボリュームを出したい！とお考えの場合におすすめだと思いました。

レースやリボンなどの、かわいらしい要素をたくさん詰め込んだデザインも魅力的ですね！

PGブラ

項目	詳細
コスパの良さ	3.5
デザインの可愛さ	4.5
着心地の良さ	2.5
補正力の高さ	5.0
おすすめ度	3.9
価格	1枚単品：6,050円 まとめ買い最安値：3,960円
サイズ展開	5種類 (XS・S・M・L・LL)
カラー展開	4色 (ホワイト・ピンク・ネイビー・ブラック)
素材	ナイロン ポリウレタン その他

PGブラは、有名バストサロンである「p-Grandi(ピーグランディ)」がプロデュースしたナイトブラです。

ノンワイヤーのナイトブラが多い中、こちらのPGブラはソフトワイヤーが入っているのが大きな特徴！

他のナイトブラに比べると締め付け感はありますが、しっかりとバストをサポートしたい方にはぴったりだと思います。

サイドのベルト・後ろのホック・肩紐のアジャスターといった3つの調節機能があるので、自分好みの位置に調節できるのもおすすめポイントです。

セルノートのナイトブラ

項目	詳細
コスパの良さ	4.0
デザインの可愛さ	4.2
着心地の良さ	3.5
補正力の高さ	4.5
おすすめ度	4.0
価格	1枚単品：4,378円 まとめ買い最安値：3,850円
サイズ展開	3種類 (S・M・L)
カラー展開	1色 (ブラック)
素材	ナイロン90％ ポリウレタン10％

大人気バストケアクリームである「セルノート」と同じメーカーから発売されたナイトブラです！

3段階で調節できるフロントホック＋肩紐のアジャスターがあるので、自分好みの着け心地に調節することができます。

ホールド力は結構しっかりめだと思いました。脇高設計でカップに寄せたお肉が逃げにくいのもGOODです。

また生地が頑丈に出来ているから、長持ちする＝コスパは悪くないと思いました。

しまむらのナイトブラ(Night&Dayブラ)

項目	詳細
コスパの良さ	4.0
デザインの可愛さ	4.5
着心地の良さ	3.5
補正力の高さ	4.0
おすすめ度	4.0
価格	2,970円
サイズ展開	5種類 (S・M・L・LL・3L)
カラー展開	9色 ※店舗や時期によって違う場合もあります。
素材	ナイロン ポリウレタン その他

プチプラで掘り出し物がたくさんある「しまむら」から発売されている、ブラ＆ショーツセットのナイトブラです。

フロントホックは3段階で調節することができます。自由に調節できる機能は便利でGOOD！

またブラ＆ショーツで税込み3,000円弱で買えるのは、とてもコスパが良いと言えます。

しまむらの店舗は全国にたくさんありますし、気軽に店舗で買えるという点も大きなメリットだと思いました。

ルルクシェルくつろぎ育乳ブラ

項目	詳細
コスパの良さ	4.5
デザインの可愛さ	4.7
着心地の良さ	4.4
補正力の高さ	4.7
おすすめ度	4.6
価格	1枚単品：3,990円 まとめ買い最安値：3,192円
サイズ展開	9種類 (S・M・L・2M・3M・2L・3L・4M・4L)
カラー展開	7色
素材	本体：ナイロン・ポリエステル・その他 カップ裏：コットン100％ ※カップ裏と背部全面にシルクアミノ酸加工が施されています。

ルルクシェルくつろぎ育乳ブラは、バストサロンのオーナーである鳳山えりさんがプロデュースしたナイトブラです。

見た目がかわいいのはもちろん、4段階に調節できるフロントホックなどの機能性も高いと思いました。

とにかく着た時のバストラインがめちゃくちゃ綺麗！なのに締め付け感がなく快適に過ごせます。

昼間にも使用することができますし、いろんなシーンでオールマイティに使えるから便利です◎

エレアリーナイトブラ

項目	詳細
コスパの良さ	4.0
デザインのかわいさ	4.8
着心地の良さ	4.2
補正力の高さ	4.0
おすすめ度	4.5
価格	1枚単品：5,500円 まとめ買い最安値：3,850円
サイズ展開	3種類 (S・M・L)
カラー展開	12色
素材	身生地：ポリエステル100％ レース：ナイロン90％・ポリウレタン10％ 裏部分：レーヨン95％・ポリウレタン5％

エレアリーナイトブラは、同じメーカーから発売しているバストケアシリーズの愛用者、20万人の声から誕生したナイトブラです。

かわいらしい見た目で、着ているだけで気分が上がるようなデザインになっています。男性ウケもバッチリだからお泊りにも◎

肩紐には自由に調節できるアジャスターが付いています。より自分好みの着け心地にカスタマイズできる機能性がGOODです！

ホールド力と着け心地の良さのバランスも取れているので、着ける人を選ばないチャレンジしやすいナイトブラだと思いました。

人気で効果があるナイトブラおすすめ15選の比較表！

着け心地が良いもの・ホールド力が強いもの・コスパが良いものなど、いろんな個性があるナイトブラを15枚お伝えさせて頂きました。

これが一番良い！といった決まった答えはなく人それぞれの好みがあるので、しっくりくるもの・こないものが出てくるのかなと思います。

ただ今回お伝えさせて頂いた15枚は、私が試した53枚の中で特におすすめだと自身を持って言えるナイトブラばかりです！

おすすめのナイトブラを着けるだけでバストアップ・育乳の効果を得られる？→【答え：ノー】

ナイトブラは着けるだけで「勝手に脂肪が増えてバストが大きくなる」といったような、魔法のアイテムではありません。

ナイトブラに純粋に期待できる効果は、クーパー靭帯へのダメージ軽減・睡眠の質の向上・冷え対策などが挙げられます。

もちろんこれらの効果は、きれいなバストをキープする上でとても大切な要素です。着けないよりかは着けた方が良いというのが私の意見になります。

ただ根本的にバストアップを目指しているのであれば、筋トレ・マッサージ・生活習慣の改善なども同時に行っていくのが大切だと言えるでしょう。

おすすめのナイトブラを使った人の口コミ・評判とは！Amazon・楽天・ツイッターなどのレビューを紹介！

続いては、実際にナイトブラを使った経験がある人の口コミを、いくつかお伝えしていきますね。

なお効果実感には個人差があるので、あくまでも一つの意見として参考にして頂ければと思います。

ナイトブラの口コミ①：バストの形が整っている気がする

そいえばナイトブラつけ始めてから形が綺麗になったしそのおかげで大きくなったように見えるありがたい

— りこ@ (@riko2kokko) December 10, 2020

ナイトブラつけ始めてから胸の形が気持ち綺麗になった気がするのが嬉しい‹‹(´ω` ๑ )/››‹‹( 　 ๑´)/›› ‹‹( ๑´ω`)/››

— 🌳ゆ🍁 (@yuusaku_atumori) December 6, 2020

初めてナイトブラを購入し3週間ほど使用していますが、なんとなくバストの形が良くなった気がしています。

出典：楽天レビュー

ナイトブラを使って形が整ってきていると実感されている方は多かったです。

形が綺麗になった事で、カップ数が大きく見えるという口コミも見られました。

ナイトブラの口コミ②：着け心地が良くてぐっすり眠れている

別に、巨乳じゃないからそれほど垂れる心配ご無用だけど、ナイトブラして寝ると不思議と熟睡できる😪💤

— ペネロペ☻(*'д`*)☆ (@eex333pink) May 5, 2020

ナイトブラを始める前は「これを着けると寝心地が悪くなるんじゃ……」と考えていましたが、むしろその真逆でした。

胸が流れないようにしっかりとサポートしてくれるので、するとしないとでは快眠度が全然違います。

出典：Amazonレビュー

ナイトブラを着けることで、ぐっすり眠れるようになったという声もたくさん挙がっています。

心地よくサポートしてくれるナイトブラがあることによって、寝ている時の安定感が増すのかもしれません。

ちなみにナイトブラによって睡眠の質が上がるというレポートが、ワコールとオムロンの共同研究から出ています。(出典：ワコールとオムロンヘルスケアの「寝るとき用ブラと眠りに関する共同実験」レポート公開！)

ナイトブラの口コミ③：冷えの対策にとても良い

なかなかのフィット感で慣れるまで少し苦しい気もするけど、ホールドされてる感じと背筋がシャンとする感じ良いかも‼️😊✨
おっぱいが包まれて温かい♨️☀️#ナイトブラ

— N_sona (@Naggiii_03) November 9, 2020

ナイトブラは良いぞ～だって休みの日はそのまま１日過ごせるし、冬はちょっと暖かいのだ😊

— ナマメロ🍈 (@namamero315) December 11, 2019

肩～胸まわりがつけていない時よりも暖かいと感じました。冷えの予防にもなりそうです。良い買い物でした！

出典：楽天レビュー

何も着けないよりかは、ナイトブラを着けたほうが暖かいと感じるという意見もたくさん見られました。

冷え性でお悩みの方の場合、着け心地の良いナイトブラを着けることで対策に繋がるのかなと思います。

目的別でおすすめのナイトブラを選びたい場合はこちら！

年齢別で選ぶ
●中学生　●高校生　●20代　●30代　●40代
バストの大きさで選ぶ
●AA～Aカップ　●Fカップ　●Gカップ　●小さめ全般　●大きめ全般
体型で選ぶ
●痩せ型
値段や購入方法で選ぶ
●安くてコスパが良い　●とにかくプチプラ　●市販の店舗で買える
好みで選ぶ
●かわいい
マタニティの時期別に選ぶ
●妊娠中　●授乳中

【中学生に人気】おすすめのナイトブラ5選！

中学生でもナイトブラが必要な場合もあれば、まだ早いという場合もあります。

まずはナイトブラが必要なのかどうかをチェックしてみることが大切です。

いつからナイトブラが必要なのか？どのようにチェックをすれば良いのか？などについて、分かりやすくまとめてみました！

【高校生に人気】おすすめのナイトブラ5選！

高校生になると、大人のバストにさらに近付く段階になってきます。

このころからナイトブラで夜のバストのサポートをしてあげる事はおすすめです！

こちらの記事では、高校生におすすめのナイトブラを5つ厳選してお伝えしていきます。

【20代に人気】おすすめのナイトブラ5選！

個人差もありますが、20代前半のバストはまだ何もしなくてもハリがある状態を保てている場合が多いです。

ただ20代後半あたりで、バストにも徐々に変化が起きてくることがあります。

できるだけ早めのうちからナイトブラでバストケアをしておくのは、美しいバストラインを長く保つために大切です！

【30代に人気】おすすめのナイトブラ5選！

30代に差し掛かると、デコルテの部分からバストのボリュームが落ちていく方も多くなってきます。

お肌にも曲がり角がくると言われていますが、バストにも同じことが言えるので、早めのうちからエイジングケアをしておくのがおすすめです。

また出産～授乳を経験される方にとっては、人生のうちで一番といって良いほどバストのサイズに変化が起こる時期だと言えます。

それぞれのライフスタイルに合わせて、バストケアを行ってあげるのが一番良いでしょう。

【40代に人気】おすすめのナイトブラ5選！

40代になると、バストの下垂にも大きく影響が出る時期に差し掛かかってきます。

残念ながら一度伸びてしまったクーパー靭帯は元に戻らないと言われているので、ナイトブラを使って若いころのバストに戻ることは不可能です。

ただナイトブラを使う事で、下垂のスピードをできるだけ抑えるといったバストケアに繋がります。

【AAカップ・Aカップさん専用】おすすめのナイトブラ5選！

AAカップ・Aカップさんにも「クーパー靭帯」は存在するので、いずれバストラインは下がってきます。

小さいバストにナイトブラは不要という説もありますが、クーパー靭帯を守るという点で着けた方が良いというのが私の意見です。

また睡眠の質の向上・冷え対策などにも効果が期待できるので、そういった意味でも着けるメリットは十分にあります。

【Fカップ・Gカップ専用】おすすめのナイトブラ5選！

ナイトブラの種類によっては、Fカップ・Gカップサイズの対応があっても、アンダーのサイズ展開が不十分なものもあります。

特にFカップ以上になってくると、なかなか合うサイズを見つけられない……とお悩みの方も多いのではないでしょうか。

こちらでは、Fカップ・Gカップさんにおすすめのナイトブラを、それぞれ5枚お伝えしています。

【小さいサイズ全般】小胸さんにおすすめのナイトブラ5選！

選ぶナイトブラによっては、バストとカップの間に隙間が空いてしまう事もありますよね。

サイズ感がしっくりこないと、ナイトブラ本来の目的を十分に発揮できないかもしれません。

なので、小さいサイズが充実しているメーカーから、小胸さんにフィットするものを選ぶ事をおすすめします。

こちらでは人気のナイトブラを比較して、小さめサイズでおすすめのものを5枚厳選しました。

【大きいサイズ全般】Eカップ以上に対応しているおすすめのナイトブラ5選！

なかなか大きいサイズのナイトブラが見つからない……とお悩みの方も多いのではないでしょうか。

ナイトブラによっては一番大きいサイズを選んだとしても、キツイと感じる場合もありますよね。

無理矢理サイズ展開が少ないナイトブラを着けるよりも、大きいサイズが充実しているメーカーから選ぶ事をおすすめします！

【痩せ型・細身さん限定】おすすめのナイトブラ5選！

どんなナイトブラを着けても、アンダーが緩いと感じる……とお悩みではありませんか？

痩せ型・細身の方がナイトブラを選ぶ時は、小さめのアンダーサイズに対応しているかどうかをチェックする事が大切です。

アンダー60・65から対応しているものだと、安心して選べるかと思います。

こちらでは人気のナイトブラを徹底比較して、痩せ型・細身さんにおすすめのナイトブラを5枚厳選しました！

【値段が安い・コスパが良い】おすすめのナイトブラ5選！

ナイトブラは消耗品です。いずれ使えなくなる時がくるので、ランニングコストが気になりますよね。

機能性が高いナイトブラが欲しいけれど、コスパも同じくらい大切にしたい！という方も多いかと思います。

そこで今回こちらでは、3,000円以下のナイトブラに絞ってコスパが良いものを5つ厳選してみました。

【とにかくプチプラ】おすすめのナイトブラ5選！

ナイトブラが気になるけど自分に合うかどうか分からないし、まずはプチプラから試してみたい！という方もいらっしゃるかと思います。

ナイトブラの値段はピンキリで、安いものだとワンコインで買えちゃうものも実はあるんです。

今回こちらでは、とにかくプチプラの値段にこだわりたい場合におすすめのナイトブラを、5つまとめてみました。

【市販の店舗・販売店で買える】おすすめのナイトブラ5選！

オンラインで買えるナイトブラも多いですが、購入する前に試着しておきたい・目で見て確かめたい場合は、店舗に足を運ぶのが良いでしょう。

こちらでは店舗で買えるナイトブラでおすすめのものを5つ選びました！

【かわいいデザイン】おすすめのナイトブラ5選！

毎日着けるものだからこそ、かわいくてお気に入りのデザインのナイトブラを選びたい！という方も多いのではないでしょうか。

レースやリボンが付いていたり、デザインにこだわっているメーカーもたくさんあります。

その中でも特に人気があってかわいいナイトブラを、5つ厳選してみました。

【妊婦さんに人気】妊娠中におすすめのナイトブラ5選！

妊娠中は産後の授乳に向けて、バストの大きさがどんどん大きくなっていきます。

ただ、授乳期が終わるとバストの大きさは元に戻り、その時に一気にバストがしぼんだと感じる方も多いです。

100％そういった現象を避けることは難しいですが、大きくなっている時にこそナイトブラでケアしてあげることをおすすめします！

【授乳中のママさんに人気】おすすめのナイトブラ5選！

授乳中(特に初期)はバストサイズがとても大きくなるので、適度なサポート力のあるナイトブラを着けることをおすすめします。

着け心地が楽だと感じることはもちろん、寝ている時に添い乳もできるくらい伸縮性の高いものが良いでしょう。

こちらでは授乳中におすすめのナイトブラを5つ厳選してみました。

おすすめのナイトブラに関するよくあるQ＆A！

こちらでは、ナイトブラに関するよくある質問とその答えをいくつかお伝えしていきますね。

バストケアにおすすめ！ナイトブラで美乳をキープしましょう♪

今回は私が試した53枚のナイトブラから、特に自信を持っておすすめできる15枚を厳選させて頂きました！

ナイトブラといっても本当に色んなメーカーがあるので、どれが良いのか迷ってしまいますよね。

ただ自分にぴったりのナイトブラに出会えることができると、毎日寝る時に心がときめきます^^