アイ・エクササイズ－アイケア・プラス
OS：Android 5.0以上
価格：基本無料（広告・アプリ内購入あり）
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目が疲れているならニュースサイトを読むのをやめたほうがいい気がするがこの紹介だけは見て
いつでもどこでも目のエクササイズが手軽に行なえるアプリ。眼精疲労やドライアイなどの対策が行なえ、目の健康維持に役立ってくれる。内容は、朝と夜など時間に合わせたものや、疲労によるけいれん、乾き目など様々な症状向けに分けられているので自分に必要なものが見つけやすい。トレーニングも、画面や音声の指示に従って短時間で行なえるものばかりなので休憩時間などのちょっとした合間に手早く行なえる。さらに、目にいいトレーニングや栄養素などについての情報を得ることができ、視力の維持を大いに助けてくれるだろう。
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手軽に行なえる多彩なトレーニングがずらりと並ぶ
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動き回る画像を目で追うトレーニング。疲れ目や乾き目に効果があるとのこと
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この画像が大きくなったり小さくなったりする。目の周囲がけいれんするときなどにいいそうだ
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目に良いビタミンについてのコラム。ルテインはかなり効果があるらしい
このアプリの評価は？
＞＞「アイ・エクササイズ－アイケア・プラス」(Google Play)
視力ケア度 ★★★★★
エクササイズ度 ★★★★☆
目がすっきり度 ★★★★★
