Instagramにログインしたいのにパスワードを忘れてしまった――。新しいスマホに変えたときや別アカウントに切り替えるときに、パスワードを思い出せないと、とても焦ってしまいますよね。ですが、ログインする方法はあります。

メールアドレスを登録している場合は、ログインリンクがメールで送られてきます。電話番号を登録している場合は、電話番号に送られてくるコードを使用。また、Facebookアカウントと連携している場合は、Facebookからログインできます。

無事にログインできたら、パスワードをリセットして忘れにくいパスワードに変更するなど、対策をしましょう。また、Instagramのアプリやスマホの機能を使ってパスワードを保存しておくと、安心です。

メールアドレスを利用する場合

ユーザーネームかメールアドレスを使って、アカウントにログインするためのリンクを受け取るには、ログイン画面で「パスワードを忘れた場合」をタップし、ユーザーネーム、またはメールアドレスを入力します。メールでログインリンクが送られてくるので、そのリンクからログインしましょう。

  • ログイン画面で「パスワードを忘れた場合」をタップします

  • 「ユーザーネーム」を選択し、ユーザーネーム、またはメールアドレスを入力します。「次へ」をタップします

  • 「メールでリンクが送信されました」と表示されます

  • メールアドレスにリンクが送られてくるので、「〇〇としてログイン」をタップします

  • 「パスワードを保存」すると、次回ログイン時に入力を省けます。どちらかを選択して、ログイン完了です

電話番号を利用する場合

アカウントに電話番号を登録している場合は、SMSで送られてくる認証コードでログインできます。

  • ログイン画面で「パスワードを忘れた場合」をタップします

  • 「電話番号」を選択し、電話番号を入力します。「次へ」をタップします

  • SMSに送られてくる認証コードを入力し、「次へ」をタップします

  • 「パスワードを保存」すると、次回ログイン時に入力を省けます。どちらかを選択して、ログイン完了です

Facebookでログインする

InstagramのアカウントをFacebookと連携している場合は、Facebookのアカウントを使ってInstagramにログインできます。

  • ログイン画面で「Facebookログイン」をタップします

  • ダイアログが表示されるので「続ける」をタップします

  • Facebookで開くか尋ねられます。「開く」をタップします

  • Facebookのログイン画面が表示されたら、Facebookのパスワードを入力して「ログイン」をタップします

  • Instagramへのログイン画面が表示されるので、「〇〇としてログイン」をタップすると、ログイン完了です